چرا یک چهره زیبا ما را جذب میکند و به آن نگاه میکنیم؟

Why we look at pretty faces

Why we look at pretty faces

در مورد سیستم پاداش مغز چه می دانید؟ شاید برایتان جالب باشد که بدانید مغزمان بابت نگاه کردن به چهره های زیبا به ما پاداش میدهد!

به گزارش آلامتو و به نقل از مردمان؛ تاثیرات بصری کمی هستند که بتوان آنها را با علاقه انسان به صورت‌ها قیاس کرد. تحقیقات جدید نشان می‌دهد که مغزهای ما برای نگاه کردن به صورت‌های زیبا به ما پاداش می‌دهند.

یک نگاه سریع به صورت فردی که روبرویمان قرار گرفته است، اطلاعات بسیار کاملی درمورد او در اختیارمان قرار می‌دهد. آیا با هم آشنا هستیم؟ مرد است یا زن؟ خوشحال است یا عصبانی؟ جذاب است یا نه؟

اولگا چلنوکووا در پایان‌نامه دکتری خود در دپارتمان روانشناسی دانشگاه اوسلو به بررسی این مسئله می‌پردازد که دستگاه بصری ما قادر به جهت دادن توجه به مهمترین اطلاعات موجود روی صورت افراد است. تحقیق او نشان می‌دهد که تکامل، ما را در خواندن صورت آدمها بسیار خبره کرده است.

او می‌گوید، «ما خیلی درمورد صورت بقیه آدمها کنجکاویم. از صورت آنها داستان زندگی‌شان را می‌خوانیم و ارزش زیبایی‌شناسی‌شان را از روی صورتشان ارزیابی می‌کنیم.»

این محقق و همکارانش دریافتند که سیستم پاداش مغز در ارزیابی ما از میزان جذابیت دیگران درگیر است.

او می‌گوید، «سیستم پاداش در تولید تجربه لذت در زمانی که مثلاً از یک غذای خوشمزه لذت می‌بردیم یا برنده لاتری می‌شویم، دخالت دارد. به نظر می‌رسد که همین سیستم در ایجاد حس لذت در نگاه کردن به یک صورت زیبا هم دخیل است.»

تحقیقات قبلی سطح بالایی از توافق نظر را بین افراد در ارزیابی جذابیت یک چهره نشان داده‌اند. در این تحقیق، محققان از شرکت‌کننده‌ها خواستند به عکس‌هایی از چهره‌هایی با سه درجه جذابیت پایین، متوسط و بالا نگاه کنند. این کار بعد از دادن دوز بسیار پایینی از موفین به شرکت‌کننده‌ها، دارویی که سیستم پاداش را در مغز تحریک می‌کند، انجام گرفت.

چلنوکووا در این رابطه توضیح می‌دهد، «شرکت‌کننده‌ها جذاب‌ترین صورت‌ها را حتی حذاب‌تر دسته‌بندی کردند و برای این چهره‌ها دکمه را بیشتر فشار می‌دادند که به آنها این امکان را می‌داد زمان طولانی‌تری به این چهره‌ها نگاه کنند. همچنین زمان بیشتری را صرف نگاه کردن به چشم‌های افراد در این عکس‌ها می‌کردند. از همه مهمتر اینکه، وقتی سیستم پاداش را از طریق دارویی متفاوت مسدود کردیم، شاهد رفتارهای کاملاً متضادی بودیم، مثلاً اینکه شرکت‌کننده‌ها امتیاز پایین‌تری به جذاب‌ترین صورت‌ها می‌دادند.»

محققان هیچ تفاوت رفتاری با داروهای مختلف درمورد صورت‌های با جذابیت متوسط و کم در شرکت‌کننده‌ها مشاهده نکردند.

نظریه تکامل

آیا این امکان وجود دارد که مغز انسان برای تقویت و تحریک رفتارهایی که از نظر تکامل مطلوب هستند تکامل یافته باشد؟ براساس این تحقیق این امکان بسیار محتمل است.

اولگا چلنوکووا می‌گوید، «تحقیقات قبلی روابطی بین جذابیت چهره و عوامل مختلفی که برای تکامل نوع انسان مهم هستند، مثل سلامت و قدرت باروری، نشان داده بود. می‌توان گفت که یک علت تکاملی پشت لذت بردن مغز انسان از نگاه کردن به یک صورت زیبا و تمایل آن برای نگاه کردن بیشتر وجود دارد.»

البته او تاکید می‌کند که سیستم پاداش یک واکنش فوری، یک لذت اضافه، به فرد می‌دهد ولی این واکنش سیستم تعیین‌کننده رفتار فرد در طولانی‌مدت نیست.

«بعنوان مثال، ما نمی‌توانیم دائم شکلات بخوریم چون برای سلامتی ضرر دارد. به همین ترتیب، عوامل مختلفی برای خوب بودن یک رابطه فرای زیبایی و جذابیت چهره وجود دارد. ولی اطلاعات درمورد این کیفیت‌های اخلاقی را با معاشرت بیشتر با آن فرد به دست می‌آوریم.»

جستجوی ارتباط بصری

در تحقیق دیگری در پایان‌نامه دکتری اولگا چلنوکووا، به شرکت‌کننده‌ها گفته شد که به تصاویر سه‌بعدی چندین چهره نگاه کنند و حرکت چشمان آنها ارزیابی شد. محققان بررسی می‌کنند که وقتی از شرکت‌کننده‌ها خواسته می‌شود چهره‌ها را بشناسند، به چه نقاطی روی صورت‌ها نگاه می‌کنند. صورت‌های مشابه از زوایای مختلف به شرکت‌کننده‌ها نشان داده شد.

«تشخیص یک چهره از یک زاویه جدید کار آسانی نیست چون ممکن است صورت‌ها از زوایای مختلف متفاوت به نظر برسند.»

محققان نشان دادند که اطلاعات سه‌بعدی درمورد ساختار صورت به ما برای تشخیص چهره از زوایای مختلف کمک می‌کند. آنها همچنین دریافتند که سیستم بصری انسان توجه را به سمت قسمت‌هایی از صورت معطوف می‌کند که اطلاعات لازم برای ما را سریعاً در اختیارمان قرار می‌دهد، مثل چشم‌ها.

تغییر رفتار

تحقیقات قبلی سیستم پاداش مغز را با تجربه زیبایی صورت افراد مرتبط دانسته‌اند. در این تحقیقات، محققان مغز شرکت‌کننده‌ها را در حال نگاه کردن به تصاویر چهره‌ها اسکن کردند. آنها نشان دادند که نگاه کردن منفعل به صورت‌های زیبا فعالیت را در سیستم پاداش مغز بالا می‌برد. اما مسئله این است که محققان قبلی فقط افزایش فعالیت مغز را در نگاه کردن به صورت‌های زیبا بررسی کرده بودند ولی تاثیر این فعال شدن مغز را بر اینکه آن افراد صورت‌هایی که نگاه کرده بودند را دوست داشتند یا نه آزمایش نکرده بودند.

نتایج این تحقیق پایان‌نامه دکتری اولین یافته‌هایی است که نشان می‌دهد تغییر سطح فعالیت در سیستم پاداش مغز منجر به تغییر رفتار، مثل دوست داشتن بیشتر صورت‌های زیبا و تمایل به نگاه کردن بیشتر به آنها، می‌شود.

«اهمیت چشم‌ها در ارزیابی دیگران کاملاً تایید شده است، بعنوان مثال، وقتی چشم‌های کسی پوشیده باشد، شناسایی چهره او دشوار خوهد بود یا اگر کسی به ما دروغ بگوید، می‌توانید آن را به خوبی از چشم‌های او بخوانیم. به طور کلی، اگر بخواهیم احساس فرد مقابل را درک کنیم، چشم‌ها بیشترین اطلاعات را در اختیار ما قرار خواهند داد.»

همچنین این تحقیق نشان داده است که بینی و گونه‌ها در نگاه کردن شرکت‌کننده‌ها به تصاویر سه‌بعدی، بیشترین اهمیت را برای آنها داشته است، زیرا این اجزای صورت اطلاعات ارزشمندی درمورد ویژگی‌های حجمی صورت در اختیار ما قرار می‌دهد.

The post چرا یک چهره زیبا ما را جذب میکند و به آن نگاه میکنیم؟ appeared first on آلامتو.

آلامتو

ارسال شده در فال,گوناگون | برچسب‌شده , , , , , , , , , , , | دیدگاه‌ها خاموش

چرا یک چهره زیبا ما را جذب میکند و به آن نگاه میکنیم؟

Why we look at pretty faces

Why we look at pretty faces

در مورد سیستم پاداش مغز چه می دانید؟ شاید برایتان جالب باشد که بدانید مغزمان بابت نگاه کردن به چهره های زیبا به ما پاداش میدهد!

به گزارش آلامتو و به نقل از مردمان؛ تاثیرات بصری کمی هستند که بتوان آنها را با علاقه انسان به صورت‌ها قیاس کرد. تحقیقات جدید نشان می‌دهد که مغزهای ما برای نگاه کردن به صورت‌های زیبا به ما پاداش می‌دهند.

یک نگاه سریع به صورت فردی که روبرویمان قرار گرفته است، اطلاعات بسیار کاملی درمورد او در اختیارمان قرار می‌دهد. آیا با هم آشنا هستیم؟ مرد است یا زن؟ خوشحال است یا عصبانی؟ جذاب است یا نه؟

اولگا چلنوکووا در پایان‌نامه دکتری خود در دپارتمان روانشناسی دانشگاه اوسلو به بررسی این مسئله می‌پردازد که دستگاه بصری ما قادر به جهت دادن توجه به مهمترین اطلاعات موجود روی صورت افراد است. تحقیق او نشان می‌دهد که تکامل، ما را در خواندن صورت آدمها بسیار خبره کرده است.

او می‌گوید، «ما خیلی درمورد صورت بقیه آدمها کنجکاویم. از صورت آنها داستان زندگی‌شان را می‌خوانیم و ارزش زیبایی‌شناسی‌شان را از روی صورتشان ارزیابی می‌کنیم.»

این محقق و همکارانش دریافتند که سیستم پاداش مغز در ارزیابی ما از میزان جذابیت دیگران درگیر است.

او می‌گوید، «سیستم پاداش در تولید تجربه لذت در زمانی که مثلاً از یک غذای خوشمزه لذت می‌بردیم یا برنده لاتری می‌شویم، دخالت دارد. به نظر می‌رسد که همین سیستم در ایجاد حس لذت در نگاه کردن به یک صورت زیبا هم دخیل است.»

تحقیقات قبلی سطح بالایی از توافق نظر را بین افراد در ارزیابی جذابیت یک چهره نشان داده‌اند. در این تحقیق، محققان از شرکت‌کننده‌ها خواستند به عکس‌هایی از چهره‌هایی با سه درجه جذابیت پایین، متوسط و بالا نگاه کنند. این کار بعد از دادن دوز بسیار پایینی از موفین به شرکت‌کننده‌ها، دارویی که سیستم پاداش را در مغز تحریک می‌کند، انجام گرفت.

چلنوکووا در این رابطه توضیح می‌دهد، «شرکت‌کننده‌ها جذاب‌ترین صورت‌ها را حتی حذاب‌تر دسته‌بندی کردند و برای این چهره‌ها دکمه را بیشتر فشار می‌دادند که به آنها این امکان را می‌داد زمان طولانی‌تری به این چهره‌ها نگاه کنند. همچنین زمان بیشتری را صرف نگاه کردن به چشم‌های افراد در این عکس‌ها می‌کردند. از همه مهمتر اینکه، وقتی سیستم پاداش را از طریق دارویی متفاوت مسدود کردیم، شاهد رفتارهای کاملاً متضادی بودیم، مثلاً اینکه شرکت‌کننده‌ها امتیاز پایین‌تری به جذاب‌ترین صورت‌ها می‌دادند.»

محققان هیچ تفاوت رفتاری با داروهای مختلف درمورد صورت‌های با جذابیت متوسط و کم در شرکت‌کننده‌ها مشاهده نکردند.

نظریه تکامل

آیا این امکان وجود دارد که مغز انسان برای تقویت و تحریک رفتارهایی که از نظر تکامل مطلوب هستند تکامل یافته باشد؟ براساس این تحقیق این امکان بسیار محتمل است.

اولگا چلنوکووا می‌گوید، «تحقیقات قبلی روابطی بین جذابیت چهره و عوامل مختلفی که برای تکامل نوع انسان مهم هستند، مثل سلامت و قدرت باروری، نشان داده بود. می‌توان گفت که یک علت تکاملی پشت لذت بردن مغز انسان از نگاه کردن به یک صورت زیبا و تمایل آن برای نگاه کردن بیشتر وجود دارد.»

البته او تاکید می‌کند که سیستم پاداش یک واکنش فوری، یک لذت اضافه، به فرد می‌دهد ولی این واکنش سیستم تعیین‌کننده رفتار فرد در طولانی‌مدت نیست.

«بعنوان مثال، ما نمی‌توانیم دائم شکلات بخوریم چون برای سلامتی ضرر دارد. به همین ترتیب، عوامل مختلفی برای خوب بودن یک رابطه فرای زیبایی و جذابیت چهره وجود دارد. ولی اطلاعات درمورد این کیفیت‌های اخلاقی را با معاشرت بیشتر با آن فرد به دست می‌آوریم.»

جستجوی ارتباط بصری

در تحقیق دیگری در پایان‌نامه دکتری اولگا چلنوکووا، به شرکت‌کننده‌ها گفته شد که به تصاویر سه‌بعدی چندین چهره نگاه کنند و حرکت چشمان آنها ارزیابی شد. محققان بررسی می‌کنند که وقتی از شرکت‌کننده‌ها خواسته می‌شود چهره‌ها را بشناسند، به چه نقاطی روی صورت‌ها نگاه می‌کنند. صورت‌های مشابه از زوایای مختلف به شرکت‌کننده‌ها نشان داده شد.

«تشخیص یک چهره از یک زاویه جدید کار آسانی نیست چون ممکن است صورت‌ها از زوایای مختلف متفاوت به نظر برسند.»

محققان نشان دادند که اطلاعات سه‌بعدی درمورد ساختار صورت به ما برای تشخیص چهره از زوایای مختلف کمک می‌کند. آنها همچنین دریافتند که سیستم بصری انسان توجه را به سمت قسمت‌هایی از صورت معطوف می‌کند که اطلاعات لازم برای ما را سریعاً در اختیارمان قرار می‌دهد، مثل چشم‌ها.

تغییر رفتار

تحقیقات قبلی سیستم پاداش مغز را با تجربه زیبایی صورت افراد مرتبط دانسته‌اند. در این تحقیقات، محققان مغز شرکت‌کننده‌ها را در حال نگاه کردن به تصاویر چهره‌ها اسکن کردند. آنها نشان دادند که نگاه کردن منفعل به صورت‌های زیبا فعالیت را در سیستم پاداش مغز بالا می‌برد. اما مسئله این است که محققان قبلی فقط افزایش فعالیت مغز را در نگاه کردن به صورت‌های زیبا بررسی کرده بودند ولی تاثیر این فعال شدن مغز را بر اینکه آن افراد صورت‌هایی که نگاه کرده بودند را دوست داشتند یا نه آزمایش نکرده بودند.

نتایج این تحقیق پایان‌نامه دکتری اولین یافته‌هایی است که نشان می‌دهد تغییر سطح فعالیت در سیستم پاداش مغز منجر به تغییر رفتار، مثل دوست داشتن بیشتر صورت‌های زیبا و تمایل به نگاه کردن بیشتر به آنها، می‌شود.

«اهمیت چشم‌ها در ارزیابی دیگران کاملاً تایید شده است، بعنوان مثال، وقتی چشم‌های کسی پوشیده باشد، شناسایی چهره او دشوار خوهد بود یا اگر کسی به ما دروغ بگوید، می‌توانید آن را به خوبی از چشم‌های او بخوانیم. به طور کلی، اگر بخواهیم احساس فرد مقابل را درک کنیم، چشم‌ها بیشترین اطلاعات را در اختیار ما قرار خواهند داد.»

همچنین این تحقیق نشان داده است که بینی و گونه‌ها در نگاه کردن شرکت‌کننده‌ها به تصاویر سه‌بعدی، بیشترین اهمیت را برای آنها داشته است، زیرا این اجزای صورت اطلاعات ارزشمندی درمورد ویژگی‌های حجمی صورت در اختیار ما قرار می‌دهد.

The post چرا یک چهره زیبا ما را جذب میکند و به آن نگاه میکنیم؟ appeared first on آلامتو.

آلامتو

ارسال شده در فال,گوناگون | برچسب‌شده , , , , , , , , , , , | دیدگاه‌ها خاموش

سایت ایران موزیک

ایران موزیک iran-music

ایران موزیک iran-music

سایت ایران موزیک یکی از وب سایت های فعال در زمینه دانلود آهنگ جدید و دانلود آهنگ شاد می باشد که بیشتر در حوزه دانلود آهنگ غمگین و آهنگ شاد فعالیت داره . شما در این وب سایت می توانید با مراجعه به منویی که در سایت قرار داده شده به دسته بندی های مختلفی از انواع آهنگ ها دسترسی پیدا کنید . دسته بندی های سایت , به سه دسته بندی اصلی شامل آهنگ شاد , آلبوم جدید , تک آهنگ جدید تقسیم شده است که همین دسته بندی ها خود به چند زیرمجموعه تقسیم شده اند که برای مثال در دسته بندی آهنگ های شاد می توان به آهنگ شاد آذری , آهنگ شاد بندری , آهنگ شاد تولد , آهنگ شاد کردی , آهنگ شاد شمالی , آهنگ شاد قدیمی , آهنگ شاد لری , آهنگ شاد شیرازی , آهنگ ارکستر شاد , آهنگ شاد بی کلام , آهنگ شاد ریمیکس اشاره کرد.

در سایت ایران موزیک سعی شده که نظرات کاربران در حد توان و امکان در وب سایت اعمال گردد تا موجب رضایت حداکثری کاربران از این سایت شود.

یکی از مزایای جالب توجه این سایت این بوده که کاربران و یا افرادی که در زمینه موزیک فعالیت می کنند می توانند با ارسال آهنگ های خود برای مدیران سایت نسبت به انتشار آلبوم و تک آهنگ های خود از طریق این سایت اقدام کنند.

از دیگر مزایای این سایت می توان به داشتن کانال در نرم افزار تلگرام می باشد که افرادی که مایل به دریافت آخرین اخبار سایت هستند می توانند با عضو شدن در آن از آخرین اخبار و پست هایی که سایت قرار داده می شود، مطلع گردند.

The post سایت ایران موزیک appeared first on آلامتو.

آلامتو

ارسال شده در فال,گوناگون | برچسب‌شده , , | دیدگاه‌ها خاموش

خواص نوشیدن آب با معده خالی

drink-water

drink-water

اگر میخواهید یک زندگی سالم داشته باشید باید یک سبک زندگی سالم را انتخاب کنید البته راه های میانبری هم وجود دارد مثلاً نوشیدن آب با معده خالی!

به گزارش آلامتو و به نقل از بدونیم؛ لبخند، سلامت و تناسب اندام زنان ژاپنی زبانزد است زیرا آن ها به فواید نوشیدن آب با معده خالی واقف هستند. درست است که ژنتیک نقش بسیار مهمی را ایفا می کند اما خیلی ها ادعا دارند که برنامه های صبحگاهی شان به سلامت آن ها کمک بزرگی می کند. خلاصه کنیم، بیشتر زنان ژاپنی هر روز صبح بلافاصله بعد از بیدار شدن یک لیوان آب می نوشند.

این کار ریشه در فرهنگ ژاپنی دارد و نوعی آب درمانی است که به درمان برخی بیماری ها در بدن کمک می کند. بر خلاف ایالات متحده و بسیاری از کشورهای غربی مردم ژاپن از مشکلاتی چون چاقی و دیابت رنج نمی برند. این خود دلیل قانع کننده ای برای این است که بخواهیم چند چیز از سبک زندگی سالم آن ها یاد بگیریم.

چرا آب خوردن مهم است؟

۷۰% بدن ما از آب تشکیل شده است. پس برای این که بدنمان درست و سالم عمل کند باید مراقب مقدار آب بدن باشیم. وقتی نیاز آب بدن تامین نمی شود عواقب منفی کوتاه مدت و بلند مدتی به بار خواهد آمد.

کم آبی طولانی مدت باعث آرتریت روماتوئید، میگرن، آنژین، ورم مخاط روده بزرگ، سوء هاضمه، فشار خون، چاقی، بواسیر، سرطان سینه، سل ریوی، سنگ کلیه، سینوزیت و سرطان رحم می شود.

با ناشتا آب خوردن و تامین آب مورد نیاز به بدنتان در پیشگیری از ابتلا به چنین مشکلات و بیماری هایی کمک کنید.

چگونه آب درمانی کنیم؟

روش زیر برای معالجه و درمان اختلالات بدن، اختلالات قاعدگی و بیماری های چشمی بسیار موثر و ثابت شده است. با این روش تمام روز بانشاط خواهید بود.

بلافاصله پس از بیدار شدن ۴ تا ۱۶۰ میلی لیتر آب قبل از مسواک زدن بنوشید.

تا ۴۵ دقیقه بعد از آن هیچ چیزی نخورید.

نیم ساعت از وعده های غذایی آب بخورید و تا ۲ ساعت بعد از صبحانه، ناهار و شام آب نخورید.

اگر نمی توانید ۴ لیوان آب با شکم خالی بخورید ابتدا با یک لیوان شروع کنید یا تا جایی که بدنتان توانایی اش را دارد. می توانید به تدریج مقدار مصرف آب را بالا ببرید تا این که به ۶۴۰ میلی لیتر برسد.

چه زمانی باید منتظر نتیجه بود؟

  • بیماران دیابتی و یا فشار خون بالا: ۳۰ روز
  • بیماران یبوست و ورم معده: ۱۰ روز
  • بیماران مبتلا به سل: ۹۰ روز

فواید نوشیدن آب با معده خالی:

به از بین بردن سموم کمک می کند

نوشیدن آب به طور طبیعی باعث حرکت روده ها می شود. شب ها بدن خودش را ترمیم و سموم را می زداید. وقتی با معده خالی آب می نوشید سموم مضر از بدن خارج شده و بدن سالم و تازه می ماند. نوشیدن مقداری آب به افزایش تولید سلول های عضلانی و سلول های خونی جدیدی کمک می کند.

متابولیسم بدن را تقویت می کند

نوشیدن آب با معده خالی سرعت متابولیسم بدن را تا ۲۴ درصد افزایش می دهد. این مسئله به خصوص برای کسانی که رژیم سخت می گیرند بسیار حائز اهمیت است. افزایش سرعت متابولیسم به معنای تقویت سیستم هضم و گوارشی است. هر چه سریع تر غذا را هضم کنید راحت تر می توانید برنامه های رژیمی را دنبال کنید. نوشیدن آب بلافاصله بعد از خواب روده بزرگ را تصفیه می کند و جذب مواد مغذی را آسان تر می سازد.

باعث کاهش وزن می شود

وقتی صبح ها با معده خالی آب می نوشید تمام سموم را از بدن رها می کنید و این سیستم گوارشی شما را تقویت می کند. کمتر احساس گرسنگی می کنید و پرخوری ها کم می شوند. در نتیجه این کار مانع اضافه وزن با پرخوری می شود.

سوزش معده و سوء هاضمه را کاهش می دهد

مشکل سوء هاضمه به دلیل افزایش اسیدیته شدن معده است. وقتی اسیده معده به روده بر می گردد دچار سوزش معده می شوید. وقتی با معده خالی آب می نوشید این اسیدها رقیق شده و از بدن بیرون می روند. بنابراین مشکل سوزش معده رفع می شود و معده آماده صبحانه می شود.

پوست را روشن و سالم نگه می دارد

خشکی و کم آبی بدن باعث ایجاد چین و چروک و منافذ عمیق روی پوست می شود. در یکی از مطالعات دریافتند که نوشیدن ۵۰۰ میلی لیتر آب با معده خالی جریان خون را در پوست افزایش داده و باعث درخشش پوست می شود. همچنین نوشیدن آب زیاد در روز سموم را از بدن خارج می کند و باعث زیبایی و درخشش پوست می شود.

موها را نرم، براق و سالم می کند

کم آبی بدن در رشد موها تاثیر بسزایی دارد. نوشیدن مقداری آب باعث تغذیه موها می شود. ¼ وزن موها را آب تشکیل می دهد. بنابراین اگر بدن آب کافی دریافت نکند موها خشک و شکننده می شوند. خوردن آب در روز ضروری است اما اول صبح با معده خالی تاثیر بیشتری روی کیفیت موها خواهد داشت.

مانع سنگ کلیه و عفونت مثانه می شود

نوشیدن آب برای جلوگیری از سنگ کلیه و عفونت مثانه بسیار مهم است. واقعیت این است که نوشیدن آب با معده خالی اسیدهایی که باعث ایجاد سنگ کلیه می شوند را از بین میبرد. هر چه بیشتر آب بنوشید بیشتر در مقابل عفونت های مثانه ناشی از سموم محفوظ می مانید.

تقویت سیستم ایمنی بدن

نوشیدن آب با معده خالی به تعادل سیستم لنفاوی که سطح ایمنی بدن را افزایش می دهد کمک می کند. سیستم ایمنی قوی بدن را از بیماری های مختلف ایمن نگه می دارد و مانع بیمار شدن شما می شود.

همانطور که مشاهده کردید نوشیدن آب با معده خالی فواید بی شماری برای بدن دارد و آسان ترین راه برای یک زندگی سالم بدون هیچ هزینه ای است.

The post خواص نوشیدن آب با معده خالی appeared first on آلامتو.

آلامتو

ارسال شده در فال,گوناگون | برچسب‌شده , , , , , | دیدگاه‌ها خاموش

جاهای دیدنی و جاذبه های توریستی وین پایتخت اتریش

8371699293_3f95768314_b-700x450

بی شک یکی از زیباترین شهرهای اروپا برای سفر و گردشگری شهر وین پایتخت اتریش است در این مقاله میخواهیم شما را با برخی از دیدنی ترین جاذبه های توریستی این شهر آشنا کنیم.

به گزارش آلامتو و به نقل از الی گشت؛ وین شهری است که چیزهای بسیار ارزشمندی به جهان ارائه داده است: والتس ونیزی، شیرینی‌ های خوشمزه، و چند آهنگساز کلاسیک بزرگ. اما پایتخت شهر اتریش که از قضا بزرگترین شهر این کشور نیز است، تاریخچه بسیار خوبی هم دارد. این شهر دارای فرهنگ و ادب خاص خودش است. در ادامه با ما همراه باشید تا برترین جاذبه‌های گردشگری وین را مرور می‌کنیم.

مقاله مرتبط: راهنمای سفر به وین

۱۰. واینر راتائوس (Wiener Rathaus)

گردشگران در واینر راتائوس، واینر نمی‌خورند؛ اگرچه یک رستوران عالی هم وجود دارد که غذاهای ویتنامی سرو می‌کند. در عوض، این مکان به‌عنوان تالار شهری وین، و همچنین مقر دولت این کشور شناخته می‌شود. این ساختمان سبک گوتیک که در سال‌های ۱۸۸۰ میلادی ساخته شده، راتائوسمان را در خود دارد که در قسمت بالای برج نشسته و سمبل وین است. واینر راتائوس در حال حاضر تحت بازسازی است و انتظار می‌رود در سال ۲۰۲۳ کامل شود.

8371699293_3f95768314_b-700x450

۹. مدرسه سوارکاری اسپانیایی

این مدرسه، یک آموزشگاه سنتی سوارکاری اسپانیایی برای اسب‌های لیپیزان (Lipizzan) است که در مدرسه سوارکاری وینتر واقع در هافبورگ (Hofburg)، نمایش‌های عمومی برگزار می‌کند. مدرسه سوارکاری این نمایش‌ها را کلاسیک می‌داند؛ اما بیشتر بینندگان اعتقاد دارند این نمایش، نوعی جادوگری با اسب است! اکنون بیش از چهارصد سال است که این مدرسه سوارکاری آموزش می‌دهد. از حدود سال ۱۷۳۵، حدود ۶۸ میلیون اسب نر که اجداد آنها اسپانیایی بوده‌اند، در مدرسه وینتر آموزش دیده و به اجرای نمایش پرداخته‌اند. اسب‌ها و سوارکاران تحت آموزش خاص قرار می‌گیرند که این کار سال‌ها به طول می‌انجامد.

spanish_riding_school-700x450

۸. گرابن (Graben)

گرابن یکی از معروف‌ترین خیابان‌ها در بخش مرکزی وین است. واژه گرابن در زبان آلمانی به معنای «خندق» است و مربوط می‌شود به استقرار رومی‌ها در پایتخت اتریش. در آن زمان، وین توسط دیوارهای شهر محاصره شده بود و در امتداد آنها یک خندق قرار داشت. این خندق بعدها پر شد و تبدیل به یکی از نخستین خیابان‌های مسکونی در وین گشت. در ابتدا این بخش از شهر، محل زندگی استادکاران در خانه‌های چوبی بود، اما به تدریج متحول شد. امروزه این بخش از وین، تبدیل به یک مرکز خرید شده و مارک‌های معروفی همچون Wien Porzellan در آن شعبه دارند.

graben-700x450

۷. کلیسای بزرگ سن استفان (St Stephen)

کلیسای بزرگ سن استفان که به استفانسدوم (Stephansdom) هم معروف است، در ابتدا یک کلیسای کوچک قرن دوازدهمی بود. اما امروزه این کلیسا، مرکز کاتولیک در وین محسوب می‌شود. این کلیسا در طی جنگ جهانی دوم ویران شد؛ ولی در عرض هفت سال بازسازی شد و همه روزه برای عبادت باز است. این پرستشگاه که یکی از مهم ترین یادمان‌های وین است، بسیار بلندمرتبه می‌باشد. سقف جالب آن دارای ۲۳۰ هزار کاشی رنگارنگ است. این کلیسا دارای بیش از ۱۸ قربانگاه است که هر یک، در زمان‌های متفاوتی ساخته شده‌ و دارای آثار ارزشمند هنری نیز می‌باشند.

st_stephens_cathedral-700x450

۶. بورگارتن (Burggarten)

بورگارتن، باغی با سبک و سیاق انگلیسی و اشرافی است. این باغ در واقع دادگاه حکمرانان هاپسبورگ (Hapsburg) بود. یک حکمران اتریشی با نام قیصر فرانتس دوم (Kaiser Franz II) معمولاً در این باغ کار می‌کرد که اکنون محلی است که مردم در آن از غذا خوردن لذت می‌برند. یادواره‌ای از نابغه موسیقی اتریش، موتزارت نیز در یک گوشه از این باغ دیده می‌شود. پالمنهاوس (Palmenhaus) که یک گلخانه شیشه‌ای بسیار جالب است نیز در بخش شمالی این باغ قرار دارد. بخش سمت چپ پالمنهاوس، میزبان شمتلرینگهاوس (Schmettlerlinghaus) است که در آن گردشگران می‌توانند پروانه‌های استوایی و حتی خفاش ببینند.

burggarten-700x450

۵. رینگزتراس (Ringstrasse)

رینگزتراس یک جاده است که کمی بیش از ۵ کیلومتر طول دارد و قسمت داخلی شهر وین را در بر می‌گیرد. این جاده در اواسط قرن نوزدهم و به دستور فرانتس ژوزف ساخته شد و بسیاری از ساختمان‌های مهم وین، در دو سوی این خیابان بلند قرار گرفته‌اند؛ از جمله قصرها، موزه‌ها و خانه‌های مجلل. ساختمان‌هایی که در امتداد این جاده قرار دارند، شامل ساختمان استیت اوپرا (State Opera)، موزه تاریخ طبیعی، تالار شهر (City Hall) و تالار بورس اوراق بهادار وین هستند. این ساختمان‌ها نماینده سبک‌های مختلف معماری هستند و همگی شاهکارهای معماری به شمار می‌روند. کار ساخت رینگزتراس در سال ۱۸۵۷ آغاز شد.

8076811453_c6ba397122_b-700x450

۴. مجتمع بلودر (Belvedere)

مجتمع بلودر بخشی از صحنه تاریخی وین محسوب می‌شود و شامل چندین قصر و یک فضای سرپوشیده برای پرورش درخت نارنج است که به قرن هفدهم میلادی برمی‌گردد. این مجتمع شامل قصرهای باروک، به بخش‌های بلودر بالایی و پایینی تقسیم می‌شود، و چندین اصطبل و فضای پرورش درخت نارنج دارد که همگی در یک پارک با حال و هوای باروک قرار دارند. این مجتمع به دستور پرنس یوگین (Eugene) و به ‌عنوان یک خانه ییلاقی ساخته شد. در طی انقلاب فرانسه، این قصرها پناهگاه کسانی بودند که از کشور فرار می‌کردند. بلودر در شب که تمام چراغ‌های آن روشن هستند، زیبایی خیره ‌کننده‌ای دارد.

9710301587_a1ff184a8e_b-700x450

۳. هوندرت واسرهاوس (Hundertwasserhaus)

هوندرت واسرهاوس یک مجتمع آپارتمانی رنگارنگ در نزدیکی مرکز وین و در ناحیه لاندزتراس (Landstraße) است. نام این ساختمان از هنرمند اتریشی فریدنزرایش هوندرتواسر (Friedensreich Hundertwasser) گرفته شده که به همراه معمار کراوینا (Krawina) و همزمان با طراحی این ساختمان، این مفهوم را در قرن بیستم توسعه داد. هر یک از ۵۲ آپارتمان موجود در این مجتمع، رنگ خاص خودش را دارد و در برخی از آنها درختانی روییده‌اند و شاخه‌های آنها از پنجره‌ها بیرون زده‌اند. ساخت این آپارتمان مبتکرانه در سال ۱۹۸۵ تمام شد و اکنون به عنوان یکی از بخش‌های اصلی در میراث فرهنگی وین به شمار می‌رود.

5630769432_9a0eb242a6_b-700x450

۲. قصر سلطنتی هافبورگ (Hofburg)

هافبورگ یک قصر سلطنتی است که از زمان ساخت آن در قرن سیزدهم میلادی، نقش مهمی در صحنه دولت اتریش بازی کرده است. این قصر در طی قرن‌ها، مرکز تجمع برخی از افراد سیاسی پرنفوذ اروپا بوده است؛ از جمله حکمرانان هاپسبورگ، حکمرانان روم و امپراتورهای اتریشی-مجاری. اما این قصر امروزه موزه و خانه رئیس جمهور اتریش است و دارای بخش‌ها و تالارهای متعددی است که در طی قرن‌ها ساخته شده‌اند. البته بازدیدکنندگان تنها از سه بخش آن می‌توانند دیدن کنند؛ آپارتمان‌های سلطنتی، موزه سیسی (Sisi) که به الیزابت، همسر امپراتور فرانتس ژوزف اختصاص داشت، و کلکسیون نقره‌ای که مجموعه‌ای است از اشیای خانواده سلطنتی.

hofburg_imperial_palace-700x450

۱. قصر شونبرون (Schonbrunn)

قصر شونبرون با داشتن ۱۴۴۱ اتاق، یکی از جاذبه‌های بزرگ گردشگری در وین محسوب می‌شود. این قصر در میان سال‌های ۱۶۹۶ و ۱۷۱۲ و بنا به درخواست امپراتور لئوپلد یکم (Leopold I) ساخته شد و توسط ماریا ترزا (Maria Theresa)، تبدیل به یک قصر ییلاقی شد. این قصر دارای جاذبه‌های بسیار زیادی است؛ همچون باغ پریوی (Privy)، قدیمی ‌ترین باغ وحش جهان، یک ماز و لابیرنت، و یک خانه ییلاقی ساخته شده از سنگ مرمر با نام گلوریت (Gloriette) که در ارتفاع ۶۰ متری از سطح زمین قرار گرفته است.

schonbrunn_palace-700x450

The post جاهای دیدنی و جاذبه های توریستی وین پایتخت اتریش appeared first on آلامتو.

آلامتو

ارسال شده در فال,گوناگون | برچسب‌شده , , , , , , , | دیدگاه‌ها خاموش

گوشی پرچم‌دار آیفون ۸ شرکت اپل با شاسی فولادی ضد زنگ توسعه می‌یابد

پس از عرضه آیفون ۵ توسط شرکت اپل، این سازنده از شاسی آلومینیومی برای گوشی‌های هوشمند آیفون جدید خود استفاده کرده است. با اینکه انتظار می‌رفت شرکت اپل، گوشی پرچم‌دار ۲۰۱۷ خود را با شاسی آلومینیومی ارائه دهد، در یک گزارش جدید آمده است که آیفون ۸ به عنوان گوشی پرچم‌دار جدید شرکت اپل، به شاسی فولادی ضد زنگ مجهز خواهد بود. برای جزئیات بیشتر در ادامه مطلب با وب‌سایت گویا آی‌تی همراه باشید.

برطبق گزارش جدید وب‌سایت دیجی‌تایمز، شاسی جدید گوشی‌ پرچم‌دار ۲۰۱۷ شرکت اپل توسط یک تامین‌کننده متفاوت از فاکس‌کان، توسعه می‌یابد و شرکت Jabil تولید شاسی فولادی آیفون ۸ را بر عهده دارد. عرضه یک گوشی هوشمند با شاسی فولادی توسط شرکت اپل، چندان بی‌سابقه نیست و در طراحی آیفون ۴ اس نیز از آن استفاده شده بود.

با این‌حال، پروسه تولید شاسی فولادی آیفون پرچم‌دار جدید شرکت اپل نسبت به قبل متفاوت است که استحکام آن‌را افزایش می‌دهد. البته توسعه آیفون ۸ با شاسی فولادی ضد زنگ در مقایسه با آلومینیوم، هزینه تولید آن‌را افزایش می‌دهد؛ با این‌حال، مقاومت بیشتری در مقایسه با آیفون‌های گذشته شرکت اپل دارد و این موضوع، بیش از قیمت آیفون ۸ برای شرکت اپل اهمیت خواهد داشت.

براساس گمانه‌زنی‌ها، شرکت اپل در بدنه آیفون ۸ که در ماه سپتامبر از آن معرفی خواهد شد، از شیشه استفاده کرده است و به همین جهت، شاید آیفون پرچم‌دار ۲۰۱۷ این سازنده از نظر طراحی به آیفون ۴ اس شباهت داشته باشد. انتظار می‌رود که شرکت اپل در سال ۲۰۱۷ از سه مدل گوشی‌هوشمند آیفون رونمایی کند و به همین جهت، آیفون ۷ اس و آیفون ۷ پلاس به همراه آیفون پرچم‌دار جدید شرکت اپل معرفی خواهد شد.

آیفون 8

گفته می‌شود که آیفون ۸ به یک نمایشگر ۵٫۷ اینچی اولد مجهز شده است که به دلیل استفاده از پنل اولد پلاستیکی، گوشی پرچم‌دار جدید این سازنده با نمایشگری با دو لبه منحنی ارائه می‌شود. البته تنها ۵٫۱ یا ۵٫۲ اینچ از صفحه‌نمایش قابل استفاده است زیرا در فرآیند آماده‌شدن نمایشگر آیفون رده‌بالای ۲۰۱۷ شرکت اپل، بخش‌هایی جدا خواهد شد و بخشی نیز پوشیده می‌شود.

گمان می‌رود که آیفون ۸ شرکت اپل، از یک نمایشگر Quad HD استفاده خواهد کرد زیرا مدتی پیش، گزارشی مبنی بر سفارش نمایشگرهای اولد با رزولوشن بالاتر برای گوشی آیفون جدید این سازنده منتشر شد.

آیفون ۸ هم‌چنین از یک دوربین دوگانه استفاده می‌کند که نحوه قرارگیری ماژول دوربین دوگانه به صورت عمودی خواهد بود. علاوه‌براین، انتظار می‌رود که شرکت اپل، از دو سنسور با اندازه بزرگ‌تر در مقایسه با دوربین دوگانه آیفون ۷ پلاس نماید و این موضوع، باعث خواهد شد تا جزئیات بیشتری در هنگام تصویربرداری توسط آیفون پرچم‌دار جدید شرکت اپل به ثبت برسد.

آیفون ۷ اس و آیفون ۷ اس پلاس بنابر شایعات، به ترتیب به یک نمایشگر ۴٫۷ اینچی و ۵٫۵ اینچی LCD مجهز می‌شود؛ با این‌حال، برخی از شایعات نشان می‌دهد که مدل کوچک‌تر آیفون‌های جدید شرکت اپل با یک نمایشگر با اندازه بزرگ‌تر از ۴٫۷ اینچ در حال توسعه است.

قیمت آیفون ۸ به دلیل مجهزشدن آن به یک نمایشگر اولد و هم‌چنین طراحی با بدنه شیشه‌ای، از ۱۰۰۰ دلار بیشتر خواهد بود و آیفون ۷ اس و آیفون ۷ اس پلاس به ترتیب با قیمت پایه ۶۴۹ دلار و ۷۶۹ دلار عرضه خواهد شد. از نظر طراحی، آیفون ۷ اس و آیفون ۷ اس به آیفون‌های ۲۰۱۶ شرکت اپل، شباهت دارد و شرکت سازنده، تنها آن‌ها را در یک رنگ جدیدتر عرضه می‌کند.

منبع: Phonearena

مجله اینترنتی گویا آی‌تی

ارسال شده در فال,گوناگون | برچسب‌شده , , , , , , , , , , , | دیدگاه‌ها خاموش

مشخصات‌فنی و قیمت گوشی شیائومی ردمی نوت ۵ فاش شد

شرکت شیائومی بر روی گوشی‌های هوشمند هیجان‌انگیزی مشغول به کار است که آن‌ها را در طی چند ماه آینده عرضه خواهد کرد. یکی از این محصولات، گوشی میان‌رده شیائومی ردمی نوت ۵ خواهد بود که به‌تازگی، قیمت و مشخصات‌فنی آن فاش شده است. برای جزئیات بیشتر در ادامه مطلب با گویا آی‌تی، همراه باشید.

به‌نظر می‌رسد که گوشی شیائومی ردمی نوت ۵ تا پیش از پایان ماه ژانویه (نیمه بهمن‌ماه) به صورت رسمی معرفی خواهد شد و این گوشی همانند نسخه گذشته خود یعنی شیائومی ردمی نوت ۴ به یک بدنه تمام فلزی مجهز شده است. هم‌چنین، فاش شده که گوشی میان‌رده جدید شیائومی به یک نمایشگر ۵٫۵ اینچی فول اچ‌دی با رزولوشن ۱۹۲۰ در ۱۰۸۰ پیکسل مجهز خواهد بود و پوشش گوریلا گلس ۴ صفحه‌نمایش را در برابر خط و خش احتمالی، محافظت می‌کند.

شرکت شیائومی، گوشی میان‌رده ردمی نوت ۵ را به تراشه اسنپدراگون ۶۵۲ کوالکام با هشت هسته پردازشی ۶۴ بیتی مجهز کرده است و بسته به بازار عرضه آن، نسخه دیگری نیز با تراشه هلیو ایکس ۲۵ مدیاتک با ده هسته پردازشی معرفی خواهد شد.

انتظار می‌رود که گوشی میان‌رده جدید شیائومی با چهار گیگابایت حافظه رم عرضه شود و احتمالاً همانند سایر محصولات این سازنده، شیائومی ردمی نوت ۵ در دو مدل به فروش می‌رسد؛ یک مدل به ۳۲ گیگابایت حافظه داخلی مجهز شده است و مدل دیگر با ۶۴ گیگابایت ارائه می‌شود. البته حافظه داخلی تا ۱۲۸ گیگابایت با استفاده از یک کارت‌حافظه میکرو اس‌دی قابل ارتقا است.

عرضه شیائومی ردمی نوت ۵ با دوربین اصلی ۱۶ مگاپیکسلی

ردمی نوت ۵

براساس شایعات منتشرشده، گوشی میان‌رده شیائومی ردمی نوت ۵ به یک دوربین اصلی با سنسور ۱۶ مگاپیکسلی مجهز شده است و برای ثبت تصاویر یا ویدئوهای سلفی، از یک شاتر ۸ مگاپیکسلی به عنوان دوربین ثانویه استفاده می‌کند. البته قابل انتظار است که برای تصویربرداری در محیط‌های کم‌نور، ردمی نوت ۵ به یک فلاش LED دوگانه مجهز شده باشد.

انرژی لازم برای نمایشگر و پردازنده گوشی میان‌رده جدید شیائومی با استفاده از یک باتری ۴۰۰۰ میلی‌آمپر بر ساعت که از فناوری شارژ سریع ۳٫۰ کوالکام پشتیبانی می‌کند، تامین خواهد شد. هم‌چنین حسگر اثرانگشت همانند مدل گذشته در زیر دوربین اصلی قرار دارد. درگاه یواس‌بی Type-C و پشتیبانی از دو سیم‌کارت به طور هم‌زمان، از دیگر مشخصات احتمالی گوشی میان‌رده جدید شیائومی است.

انتظار می‌رود که در هنگام عرضه، گوشی شیائومی ردمی نوت ۵ به نسخه جدید رابط‌کاربری MIUI شیائومی و سیستم‌عامل اندروید نوقا گوگل مجهز شده باشد. براساس اطلاعات منتشرشده، گوشی میان‌رده جدید شیائومی در رنگ‌های مشکی، نقره‌ای و طلایی به بازار عرضه خواهد شد و قیمت مدل پایه آن در اروپا، آمریکا و هند به ترتیب ۲۱۲، ۲۰۰ و ۱۹۱ دلار است.

با اینکه در شایعات جدید، به گوشی شیائومی ردمی نوت ۵ اشاره شده است؛ باید گفت که عرضه گوشی میان‌رده جدید شیائومی با این اسم، چندان منطقی به‌نظر نمی‌رسد زیرا هنوز مدت زمان زیادی از معرفی گوشی شیائومی ردمی نوت ۴ نگذشته است. به همین جهت، احتمال می‌دهیم گوشی میان‌رده جدید شیائومی که در ۱۹ ژانویه (پنج‌شنبه، ۳۰ دی‌ماه) معرفی خواهد شد، نسخه جدید گوشی شیائومی ردمی نوت ۴ با تراشه اسنپدراگون کوالکام باشد و احتمالاً با نام شیائومی ردمی نوت ۴X به صورت رسمی، عرضه خواهد شد.

منبع: Softpedia

مجله اینترنتی گویا آی‌تی

ارسال شده در فال,گوناگون | برچسب‌شده , , , , , , , | دیدگاه‌ها خاموش

تست تیروئید در خانه با دماسنج

Easy Thyroid Testing

Easy Thyroid Testing

تیروئید یک مورد اساسی در سلامت کلی بدن است و باید همیشه نسبت به آن هشیار باشید.

به گزارش آلامتو و به نقل از بازده؛ اگر می خواهید آزمایش تیروئید با دماسنج را یاد بگیرید در این نوشتار با ما همراه باشید تا از یک روش آسان و خانگی برای شما بگوییم.

تیروئید، غده‌ی‌ی کوچک پروانه‌ای شکلی است که نقش مهمی در تندرستی و سلامت شما ایفا می‌کند. این غده‌ در گردن‌تان، و درست بالای استخوان ترقوه واقع شده‌است. تیروئید یکی از غدد درون‌ریز است که هورمون‌های کنترل‌کننده‌ی بسیاری از فعالیت‌های بدن را تولید می‌کند، و مشخص می‌کند که آیا سوخت و ساز، درجه‌ی حرارت، شور و نشاط و نمو بدن در حالت طبیعی هستند یا خیر.

مقاله مرتبط: علائم بیماری تیروئید

عملکردهای تیروئید

غده‌ی تیروئید ید را از مواد غذایی می‌گیرد و آن را به هورمون تیروئید تبدیل می‌کند. از این رو، در مناطق جغرافیایی که در آن ید کمیاب است (و به صورت مکمل مصرف نمی‌شود)، اغلب می‌توانیم افرادی را ببینیم که مشکلات تیروئید دارند.

– T۳ و T۴ دو هورمونی هستند که تیروئید ترشح می‌کنند. کار آنها کنترل سوخت و ساز بدن است.
– هورمون دیگر تیروئید کلسی‌تونین است، که سطح کلسیم در خون و استخوان را تنظیم می‌کند.
– تیروئید تعیین می‌کند که ما انرژی کافی داریم – غالبا نخستین نشانه‌ای که به شما می‌گوید مشکلی وجود دارد، “خستگی” است.
– تیروئید مسئول رشد و نمو است. اگر کودکان زمانی که در سن رشد قرار دارند، هورمون‌های تیروئید را به اندازه کافی دریافت نکنند، نتیجه‌ی حاصل می‌تواند اختلالات مغزی یا ضریب هوشی پایین باشد.

به طور معمول، تیروئید قابل مشاهده و یا قابل لمس نیست. هنگامی که عملکرد آن مختل شود، ممکن است به گونه‌ای غیر طبیعی بزرگ شود – این اختلال به عنوان گواتر شناخته می‌شود.
به گزارش انجمن تیروئید امریکا بیش از ۱۲ درصد از جمعیت ایالات متحده در طول عمرشان مبتلا به یک اختلال تیروئید خواهند شد، و این میزان برابر است با میلیون‌ها نفر!

مقاله مرتبط: رژیم غذایی کم کاری تیروئید برای کاهش وزن

کم‌کاری تیروئید

کم‌کاری تیروئید نوعی بیماری است که در آن غده‌ی تیروئید کم‌تر از حالت عادی فعالیت می‌کند و به اندازه‌ی کافی هورمون تولید نمی‌کند.

شخص می‌تواند با نقص یک غده‌ متولد شود، یا این اختلال ممکن است بعدها در اثر علل خود ایمنی (مانند تیروئیدیت هاشیموتو)، پرتو درمانی و داروهای خاص، یا وجود ید خیلی کم در رژیم غذایی ایجاد شود.
تولید محدود هورمون‌های تیروئید می‌تواند عملکرد کامل تقریبا همه‌ی قسمت‌های بدن‌تان را محدود ‌کند.

ریچارد ال. شیمس، دارای مدرک دکترای پزشکی، و کاریلی شِیمس پرستار رسمی، نویسندگان کتاب “قدرت ذهن تیروئید” برآورد می‌کنند که ۵۰ میلیون امریکایی ممکن است با مشکل پایین بودن سطح هورمون تیروئید مواجه باشند.

علائم اصلی کم‌کاری تیروئید عبارتند از:

افزایش وزن غیر قابل توضیح
– یبوست
افسردگی
– خستگی
– پوست خشک و رنگ‌پریده
– طاسی
– افزایش حساسیت به سرما

چرا تشخیص کم‌کاری تیروئید دشوار است

با توجه به گفته‌ی یاکوب تیتلبائوم دارای مدرک دکترای پزشکی، و بیل گوتلیب نویسندگان ” علت واقعی درمان واقعی، ” اغلب پزشکان در مورد تحقیقی که نشان می‌دهد تست TSH (یک تست برای ارزیابی عملکرد تیروئید و/یا علائم بیماری‌های تیروئید) غیر قابل اعتماد است، اطلاعی ندارند.

دکتر تیتلبائوم اضافه می‌کند، بیش از چند دهه است که این تست با همان تعاریف همیشگی که نشان می‌دهند چه کسی مبتلا به کم‌کاری تیروئید هست و چه کسی مشکلی ندارد، به طور مستمر به روز می‌شود. او می‌گوید هیچ دلیلی وجود ندارد برای باور کردن این‌که تست فعلی به طور موثر هر نوعی از کم‌کاری تیروئید را تشخیص می‌دهد.
در سال ۲۰۰۲ انجمن امریکایی متخصصان غدد درون‌ریز و متابولیسم (AACE) با بیان این‌که هر کسی با یک TSH بیش از ۳.۰ هیپوتیروئید (مبتلا به کم‌کای تیروئید) است، درباره‌ی محدوده‌ی طبیعی برای تست TSH (۰.۵ تا ۵.۰) تجدید نظر کرد. این بدان معنا است که تقریبا ۱۳ میلیون امریکایی با محدوده ۳.۱ تا ۵.۰ برای کم‌کاری تیروئید درمان نشده بودند به این دلیل که نتایج آزمایش آنها نرمال در نظر گرفته شده بود.

انجمن امریکایی غدد درون‌ریز و متابولیسم تخمین زده است که دستورالعمل‌های جدید در واقع تعداد کسانی که تیروئیدشان عملکرد غیرطبیعی دارد را دو برابر می‌کند.

مقاله مرتبط: برای کاهش علائم پرکاری تیروئید چه بخوریم؟

تست تیروئید زیر بغل

این تست توسط دکتر تیتلبائوم برای هر کسی که از چندین نشانه‌ی هیپوتیروئیدی رنج می‌برد توصیه می‌شود. چون غده‌ی تیروئید میزان سوخت و ساز و حرارت بدن را در طول متابولیسم نشان می‌دهد، دمای بدن شما می‌تواند سرنخ‌هایی در مورد عملکرد غده‌ی تیروئید بدهد.
اگر شک دارید که مبتلا به کم‌کاری تیروئید هستید پس تستی که خودتان می‌توانید با استفاده از یک دماسنج انجام دهید، شواهد بیش‌تری برای‌تان فراهم می‌کند.

چگونه آزمایش تیروئید با دماسنج را انجام دهید

برای انجام این تست به یک دماسنج بازال (پایه‌ای) نیاز دارید. دماسنج بازال یک دماسنج بسیار حساس است که تغییرات دما را بسیار دقیق‌تر از یک دماسنج معمولی اندازه‌گیری می‌کند. دماسنج بازال را می‌توانید تقریبا در هر داروخانه‌ای پیدا کنید یا به صورت برخط خریداری کنید.

۱. یک دماسنج بازال در کنار تخت‌تان داشته باشید.

۲. به مدت چند روز، و هر روز صبح‌ها بعد از بیدار شدن درجه حرارت زیر بغل‌تان را چک کنید. قبل از بیرون آمدن از رخت‌خواب دماسنج را زیر بغل‌تان قرار بدهید.

۳. به مدت ۱۰ دقیقه به آرامی دراز بکشید.
به گفته‌ی دکتر تیتلبائوم، اگر درجه‌ی حرارت‌تان در دو اندازه‌گیری پشت هم، زیر ۹۷.۴ درجه‌ی فارنهایت (۳۶.۳۳ درجه‌ی سانتیگراد) باشد، شما و پزشک‌تان باید به فکر درمان با هورمون تیروئید باشید.

روش دکتر تیتلبائوم برای آزمایش تیروئید با دماسنج

روش خود دکتر تیتلبائوم این است که از بیمارانی که دارای علائم تیروئید هستند می‌خواهد درجه حرارت دهان‌شان را بین ساعات ۱۱: ۰۰ تا ۱۹: ۰۰ در دو روز متفاوت اندازه بگیرند. اگر حرارت‌شان مرتبا زیر ۹۸.۱ درجه‌ی فارنهایت (۳۶.۷۲ درجه‌ی سانتیگراد) باشد، شخص را به دلیل کم‌کاری تیروئید درمان می‌کند.

برای زنانی که هنوز عادت ماهانه‌شان را دارند، تست باید در روز دوم، سوم، و چهارم چرخه‌ی قاعدگی انجام شود. به این دلیل که یک افزایش قابل توجه درجه‌ی حرارت ممکن است در روزهای نزدیک به زمان تخمک‌گذاری رخ بدهد و نتایج را دستخوش تغییر کند. زنان یائسه و مردان می‌توانند آزمایش تیروئید با دماسنج را در هر روزی از ماه انجام بدهند.

این آزمایش تیروئید با دماسنج نباید به عنوان یک جایگزین برای ارزیابی مناسب پزشکی استفاده شود. بلکه فقط می‌تواند به شما کمک کند مشخص کنید که آیا ممکن است دچار عدم تعادل تیروئید و به ویژه کم‌کار بودن غده‌ی تیروئید باشید یا خیر.

The post تست تیروئید در خانه با دماسنج appeared first on آلامتو.

آلامتو

ارسال شده در فال,گوناگون | برچسب‌شده , , , , , | دیدگاه‌ها خاموش

محرومیت ۲۴۰ هزار جوان ایرانی از دریافت وام ازدواج به واسطه بازی کلش آو کلنز

اختلالات اخیر در بازی کلش او کلنز و فیلتر این بازی برای ساعاتی بحث های بسیاری را در فضای مجازی کشور و علاقه مندان به این بازی به وجود آورده است؛ در ادامه به بررسی این موضوع پرداخته ایم که چرا بازی کلش او کلنز این روزها به دغدغه مسئولین تبدیل شده است.

گویا آی تی – بی شک کلش او کلنز نام یکی از انقلابی ترین بازی‌ها و محصولات دیجیتالی است که خود صنعتی جدید در دنیای بازی‌ها ایجاد کرد. کلش آو کلنز به فارسی برخورد قبایل، جنگ قبایل ترجمه شده است. این بازی در واقع یک بازی موبایلی می‌باشد که توسط شرکت سوپرسل برای اولین بار در تاریخ ۲ آگوست ۲۰۱۲ برای سیستم ‌عامل‌ها iOS شرکت اپل عرضه شد. شرکت سوپرسل یک شرکت در صنعت بازی سازی است که در سال ۲۰۱۰ در شهر هلسینکی پایتخت کشور فنلاند افتتاح شد. از ابتدا، ساخت بازی‌های موبایلی سرلوحه کار و فعالیت این شرکت قرار گرفت. این شرکت ابتدا بازی Hay Day را در تاریخ ۲۱ ژوئن ۲۰۱۲ معرفی کرد و دو ماه بعد بازی انقلابی خود یعنی کلش آو کلنز را معرفی و عرضه کرد. سوپرسل به خاطر موفقیت چشم گیر و بسیار تحسین برانگیز خود در اکتبر ۲۰۱۳ نیمی از سهام خود را با قیمت خارق العاده ۲٫۱ میلیارد دلار به شرکت ژاپنی موسوم به GungHo Online Entertainment و شریک کاری این شرکت یعنی SoftBank واگذار کرد.
کلش او کلنز
کلش آو کلنز یک بازی چند نفره آنلاین در سبک استراتژیک می‌باشد. طی این بازی شما باید به یک Community یا یک اجتماع و به قول بازیکنان کلش آو کلنز وارد یک قبیله شوید. بخش عمده این بازی مبارزات بین همین قبیله ها می‌باشد. شما باید در نقش یکی از اعضای کلن خود، به دیگر اعضای گروه وفادار بوده و در سختی و جشن‌ها کنار آن‌ها باشید. در بازی کلش آو کلنز مثل تمام بازی‌های استراتژیک شما نیاز به منابع اصلی دارید. این منابع به دسته‌های مختلفی تقسیم می‌شوند اما برای خرید آن‌ها می‌بایست الماس و طلا یا اکسیر برای استفاده در ساخت ساختمان‌های دفاعی به دست بیاورید. برای به دست آوردن این موارد، یا باید ریسک کرده و با تمام قوا به قبیله‌های دشمن حمله کرده و از آن ها غنیمت بگیرید، یا اینکه خودتان اکانت (حساب کاربری) بازی خود را به طور مستقیم با خرید الماس شارژ کنید.

کلش او کلنز در ایران
جوانان ایرانی نیز مانند بسیاری از جوانان سراسر جهان با یادگیری سبک بازی کلش او کلنز، استقبال ویژه ای از این بازی به عمل آوردند و در ابتدای ورود این بازی به گوشی های هوشمند کاربران ایرانی، موج چشمگیری از علاقه مندان به این بازی مشغول شدند؛ برای کسب موفقیت بیشتر و سریعتر در این بازی می بایست در برخی موارد اقدام به خرید بعضی ابزارها در این بازی کرد که میل به موفقیت بیشتر، کاربران را به سمت خرید این موارد بیشتر سوق می دهد. کاربران با این نیت سعی در کسب موفقیت های بیشتر در این بازی دارند تا در مراحل بالاتر به اعتبار اکانت خود افزوده و در نهایت اقدام به فروش آن به کاربر دیگری نمایند. با توجه به اینکه خرید و فروش اکانت های کلش آو کلنز در فضای مجازی بعضا با قیمت های گزافی انجام شده و در این بین شاهد سواستفاده و کلاه برداری هایی بوده ایم و شکایاتی در این زمینه به پلیس فتا ارجاع شده، حساسیت نسبت به این بازی در بین مسئولین امر شدت گرفته است.
کلش او کلنز
دغدغه های مسئولین و کلاه برداری مجازی از این بازی
برخی از افراد تازه وارد که شوق رسیدن به موفقیت های بیشتر در این بازی را دارند، سعی در خرید برخی موارد مورد نیاز برای قبلیه خود می کنند تا سریعتر به اهداف خود برسند و در این بین در دام برخی کلاه برداران افتاده که به آنها وعده های پوچ برای نیل به این هدف داده و با پرداخت مبالغ بالا در ازای دریافت هیچ، به ناگاه خود را یک مالباخته و فریب خورده بزرگ در این بازی می بینند.

خروج ارز از کشور
یکی دیگر از مواردی که به دغدغه مسئولین امر در مورد این بازی بدل شده است، خروج ارز از کشور است. چرا که دیده شده برخی کاربران برای خرید موارد مورد نیاز قبیله خود و یا از سایت خود شرکت، اقدام به واریز مبالغ زیاد به حساب کاربران در خارج از کشور می کردند که شدت این اقدام در سال های اخیر بسیار بیشتر از سال های ابتدایی ورود این بازی به ایران ارزیابی شده است و به نظر می رسد اگر فکر اساسی برای مدیریت این موضوع نشود، چه بسا به یک موضوع جدی برای کشور تبدیل شود.

بر طبق برخی گزارشات بیش از ۵ میلیون کاربر ایرانی در حال حاضر این بازی را دانلود کرده اند. اگر فرض کنیم نیمی از این افراد حداقل در هفته یکبار ۵۰۰ جم به مبلغ ۱۷۰۰۰ تومان را خریداری کنند، یعنی حداقل شرایط را در نظر بگیریم، با یک حساب ساده متوجه می شویم مبلغی نزدیک به ۱۲ و نیم میلیون دلار ارز و در ماه چیزی در حدود ۵۰ میلیون دلار، بازیکنان ایرانی این بازی با فرض حداقل‌ها، بابت خرید جم(الماس) هزینه می کنند. با یک حساب سرانگشتی سالانه حدود ۶۰۰ میلیون دلار و یا به عبارتی دو هزار و چهارصد میلیارد تومان خروج ارز از کشور را به واسطه این بازی از کشور شاهد هستیم که با این پول می توان به ۲۴۰ هزار نفر از جوانان ایرانی وام ازدواج ده میلیون تومانی پرداخت کرد و یا برای ۵۰ هزار ایرانی بیکار، وام اشتغالی معادل ۵۰ میلیون تومان اعطا کرد.
جالب‌ آنکه خرید و فروش این جم ها در ایران از طریق کارت‌های هدیه بین المللی (گیفت‌کارت‌ها) انجام می شود و هم‌اکنون برخی از سایت‌های ایرانی نیز این گیفت‌کارت‌ها را البته با دریافت کارمزد آن به فروش می رسانند.

در گزارشی در سایت معتبر بیزینس اینسایدر آمده است شرکت سازنده این بازی سالانه در حدود یک میلیارد دلار تنها از کلش‌آوکلنز در جهان درآمد کسب کرده است.

داستان اختلالات اخیر در کلش آو کلنز
به نظر می رسد چندی پیش به واسطه همین موارد برای ساعاتی سایت کلش آو کلنز به دستور کمیته تعیین مصادیق محتوای مجرمانه فیلتر شد و کاربران ایرانی نمی توانستند به سرورهای این بازی دسترسی داشته باشند و هنوز چند ساعت از این اتفاق نگذشته بود که صدای اعتراض کاربران ایرانی فضای مجازی و شبکه های اجتماعی را پر کرد تا جایی که این اعتراضات به گوش وزیر ارتباطات نیز رسیده و ایشان اعلام کردند پیگیر موضوع می شوند و این اختلالات را در شورای عالی فضای مجازی مطرح می کنند که با پیگیری های به عمل آمده سرانجام بار دیگر این بازی رفع فیلتر شد.

راه حل چیست؟
طبیعتا برخورد قهری با این قبیل موضوعات نتیجه ای معکوس در پی خواهد داشت و در چنین شرایطی می توان با سرمایه گذاری در این بخش بستری برای بازی سازان ایرانی فراهم کرد تا بازی های مشابهی و حتی جذاب تر طراحی نمایند و با اطلاعرسانی مناسب کاربران نسبت به وجود چنین بازی مشابهی آنها را ترغیب به استفاده از نمونه وطنی این بازی کرد که سرورهای آن در داخل کشور است و می توان بر تمامی تراکنش های انجام شده در سایت بازی نظارت کرد که همین امر و در صورت وجود یک سایت رسمی مرجع برای خرید و فروش های احتمالی موارد مورد نیاز این بازی، می تواند به شکل چشمگیری جلوی کلاه برداری های اینترنتی از این محل را گرفته و کاربران با خیال راحت تنها از یک سایت معتبر این موارد را تهیه نمایند و نه از افراد ناشناس در سایت های مجهول الهویت!
حداقل فایده راه اندازی سایت مشابه داخلی ایجاد اشتغال برای جوانان ایرانی و گردش مالی در داخل کشور است که امید است مسئولین با بررسی همه جوانب در آینده ای نزدیک اقدامی در این راستا داشته باشند.

مجله اینترنتی گویا آی‌تی

ارسال شده در فال,گوناگون | برچسب‌شده , , , , , , , , , , , , , , | دیدگاه‌ها خاموش

عرضه گوشی پرچم‌دار ال‌جی جی ۶ با یک نمایشگر ۵٫۷ اینچی QHD با نسبت ابعاد ۱۸:۹

شرکت ال‌جی دیسپلی، به‌تازگی از یک نمایشگر جدید با نسبت ابعاد ۱۸:۹ برای گوشی‌های هوشمند رونمایی کرده است که در گوشی پرچم‌دار جدید ال‌جی جی ۶، به کار گرفته خواهد شد. برای جزئیات بیشتر در ادامه مطلب با گویا آی‌تی، همراه باشید.

براساس اطلاعات رسمی،  به‌نظر می‌رسد که گوشی ال‌جی جی ۶ به یک نمایشگر ۵٫۷ اینچی Quad HD ال‌سی‌دی (LCD) مجهز خواهد بود و نسبت ابعاد آن، ۱۸ به ۹ است. در صورت عرضه گوشی ال‌جی جی ۶ با یک نمایشگر با نسبت ابعاد ۱۸:۹، به‌نظر می‌رسد که گوشی پرچم‌دار جدید این سازنده برای تجربه کامل قابلیت اجرای چند برنامه در کنار هم در سیستم‌عامل اندروید نوقا بسیار مناسب باشد.

در هر اینچ از نمایشگر جدید معرفی‌شده توسط ال‌جی دیسپلی نزدیک به ۵۶۴ پیکسل وجود دارد یا به عبارت بهتر، رزولوشن صفحه‌نمایش جدید این شرکت، ۱۴۴۰ در ۲۸۸۰ پیکسل خواهد بود که در مقایسه با پنل‌های Quad HD رایج، رزولوشن بیشتری دارد. ال‌جی دیسپلی، هم‌چنین ادعا می‌کند که این پنل، اولین صفحه‌نمایش ال‌سی‌دی Quad HD با نسبت ابعاد ۱۸ به ۹ است و هم‌چنین، تراکم پیکسلی آن، نزدیک به چهار برابر تراکم پیکسلی یک صفحه‌نمایش اچ‌دی با رزولوشن ۷۲۰ در ۱۲۸۰ پیکسل خواهد بود.

در رابطه با صفحه‌نمایش جدید شرکت ال‌جی دیسپلی، یکی از مدیران اجرایی این شرکت اعلام کرده است:

این شرکت انتظار دارد تا با نمایشگر فوق‌العاده با کیفیت جدید که نسبت ابعاد آن ۱۸ به ۹ است، تجربه کاربری  را به حداکثر برساند. صفحه‌نمایش جدید تولیدشده توسط ال‌جی دیسپلی، آن‌را نسبت به نمایشگرهای رایج برای گوشی‌های هوشمند متمایز می‌کند. شرکت ال‌جی دیسپلی، به ابداع استانداردهای جدید در نمایشگرهای گوشی‌های هوشمند ادامه خواهد داد.

مصرف انرژی تا ۳۰ درصد کاهش یافته است

ال‌جی جی 6

نمایشگر جدید ال‌جی دیسپلی، از فناوری inTOUCH استفاده می‌کند که مدت زمان پاسخ‌گویی صفحه‌نمایش را کاهش می‌دهد؛ به همین جهت، مدت زمان تاخیر بین لمس نمایشگر و پاسخ‌گویی صفحه‌نمایش به آن به قدری کم است که غیرقابل تشخیص خواهد بود. هم‌چنین، این نمایشگر نازک است و ضخامت آن، کم‌تر از یک میلی‌متر اعلام شده. به همین جهت، گوشی‌های مجهز به این صفحه‌نمایش، ضخامت بسیار کمی خواهد داشت.

براساس اطلاعات رسمی، عرض حاشیه‌های بالای نمایشگر تا ۲۰ درصد و عرض حاشیه‌های اطراف نمایشگر تا ۱۰ درصد در مقایسه با پنل‌های LCD کوآد اچ‌دی کاهش یافته است. خوانایی نمایشگر جدید ال‌جی دیسپلی در زیر نور خورشید افزایش یافته است و مصرف انرژی نیز تا ۳۰ درصد کاهش یافته.

انتظار می‌رود که گوشی جدید ال‌جی به این نمایشگر مجهز شده باشد؛ با این‌حال، عرضه یک گوشی پرچم‌دار با نمایشگر ۵٫۷ اینچی برای طیف گسترده‌ای از کاربران، چندان منطقی نیست و بر روی فروش آن تاثیر خواهد گذاشت. به‌ هرحال، باید منتظر ماند و دید که شرکت ال‌جی برای گوشی پرچم‌دار LG G6 چه قابلیت‌های جدیدی را در نظر گرفته است.

در رابطه با گوشی پرچم‌دار جدید ال‌جی ۶، پیش‌تر اعلام شد که این گوشی به تراشه اسنپدراگون ۸۳۵ کوالکام با هشت هسته پردازشی مجهز خواهد بود و شش گیگابایت حافظه رم برای این گوشی در نظر گرفته شده است. حسگر تشخیص عنبیه چشم، دوربین دوگانه بهبودیافته و بدنه شیشه‌ای از دیگر مشخصات احتمالی گوشی پرچم‌دار جدید شرکت ال‌جی خواهد بود.

منبع: Softpedia

مجله اینترنتی گویا آی‌تی

ارسال شده در فال,گوناگون | برچسب‌شده , , , , , , , , , , , , | دیدگاه‌ها خاموش