امکان شارژ کردن دیوایس ها با دویدن فراهم شد

دستگاه پخش موسیقی را برداشته و همراه با هدفون از خانه خارج می شوید‌. این خارج شدن به منظور انجام ورزش صبحگاهی می باشد. کفش های راحتی تان در پای شما احساس خوبی به وجود می آورد اما این احساس خوب ناگهان با تمام شدن باتری دستگاه پخش موسیقی پایان می یابد و یا اینکه برای سر کار رفتن عجله دارید و بصورت اتفاقی شارژ گوشی همراه تان تمام می شود.

در این حال که شارژ اتمام می یابد شما هم انتظار تماس مهمی را می کشید. در این صورت پایان یافتن شارژ و خاموش شدن دستگاه به ضرر شما خاتمه می یابد.
باید خوشحال باشید ، چرا ؟ چون تشکیل جنبشی تازه برای این مشکل صورت گرفته تا شما بتوانید این مشکل را حل کنید. موردی که شما باید به آن عمل کنید این است که از انرژی جنبشی نیرو دریافت نمایید. اگر از این دستگاه نمونه ای را به همراه داشته باشید نگرانی برای قطعی موزیک مورد علاقه تان یا از دست دادن تماس تلفنی مهم دیگر معنایی نخواهد داشت.
برای بوجود آمدن برق نیاز است که نیروی خروشان آب مهار شود و سد برق آب یک نوع از اشکال انرژی جنبشی می باشد. برق تولید شده توسط توربین های بادی یک نمونه دیگر از انرژی جنبشی است.

شارژ کردن با دویدن
اکنون تحولی در انرژی جنبشی صورت یافته و این تحول قادر است به فعالیت های روزانه افراد شکل جدیدی ببخشد. با استفاده از آن افراد میتوانند تامین انرژی برای دستگاه های الکترونیکی شان را به انجام برسانند.
در حال حاضر یک نسخه از دستگاه انرژی جنبشی شخصی به تولید رسیده که شکل استوانه ای را به خود گرفته است. در داخل این دستگاه و در داخل کانال روغن کاری شده فنری مغناطیسی در حال حرکت است. دستگاه طراحی شده بعنوان ژنراتوری کوچک ذخیره سازی نیرو در باتری داخلی را انجام میدهد که در این صورت میتوان لوازم الکترونیکی را نیرو رسانی کرد.

nPowe PEG نام یک نمونه از این دستگاه هاست که بر اساس گفته سازنده اش ، ۱ دقیقه پیاده روی و قدم زنی میتواند انرژی مورد نیاز برای ۱ دقیقه iPad nano را فراهم نماید.
زمانی که سریع تر حرکت کنید یا اینکه شروع به دویدن نمایید ، پنج برابر شدن نیروی همان ۱ دقیقه را شاهد خواهید بود. گوشیهای هوشمند با پانزده دقیقه قدم زدن می توانند یک دقیقه شارژ دریافت کنند.

همچنین چند مدل از شارژرهای جنبشی وجود دارند که مختص کفش پیاده روی هستند و کفش ورزشی اتصال آن ها را به خود انجام می دهد. در حال حاضر بعضی کارخانه ها شارژرها را در کف کفش می گذارند.
مدل هایی که قابلیت اتصال دارند را میتوان به بخش بیرونی در نزدیک بند کفش متصل کرد و بعد از اینکه انرژی مورد نیازش را به وسیله حرکت کردن دریافت کرد ، با بهره گیری از بند USB می توان شارژرسانی به دستگاه های الکترونیکی را انجام داد.

نظر شما در مورد این قابلیت ضروری چیست؟ دیدگاه های خود را با گویا آی تی در میان گذاشته و این مطلب را روی شبکه های اجتماعی نشر دهید.

مجله اینترنتی گویا آی‌تی

ارسال شده در فال,گوناگون | برچسب‌شده , , , , , , , , | دیدگاه‌ها خاموش

ساخت بافت هوشمند جایگزین مفاصل بدن انسان

محققان، برای اولین بار بافت “هوشمندی” را ساخته‌اند که شبیه نوعی بافت خاص در انسان بنام پوشش استخوانی است. امید است که این نوع بافت برای ساخت موارد مختلفی بکار رود؛ از لباس محافظ که در مقابل ضربه سفت می‌شود تا بافت‌های بیولوژیکی که در آینده می‌توانند جایگزین مفاصل شده و آنها را اصلاح کنند.

گویا آی تی – این پوشش استخوانی، غشاییست که همه‌ی استخوان‌های ما، به جز مفاصل را ‌پوشانده و ویژگی‌های بسیار منحصر به فردی دارد. تیم پژوهشی دانشگاه نیو ساوت ولز (UNSW) استرالیا توضیح می‌دهند که ” این پوشش استخوانی … ماده‌ی هوشمندی دارد که به استخوان‌های سخت، زیر بار ضربات شدید، قدرت بیشتری می‌دهد”.
با استفاده از سیستم تصویربرداری ۳بعدی خاصی، تیم تحقیقات توانستند نقشه‌ی ساختار بافت را کشیده، مقیاس اجزاء کلیدی را افزایش داده و از بافت‌های هوشمند جدید، نمونه‌های اولیه بسازند.

به گفته‌ی نوت تیت (Knothe Tate) رئیس تیم تحقیقات: “بعد از این مرحله، امکان انتقال بافت طبیعی پوشش استخوانی را با استفاده از نرم‌افزار طراحی کامپیوتری آزمایش کردیم.”
تیم تحقیقاتی، این بافت را از ترکیب کلاژن و الاستین، ۲ پروتئین مهم در بافت بیولوژیکی ساخته اند. اما یک مشکل وجود دارد.
تیت گفت: “در استفاده از کلاژن و الاستین با یک چالش بزرگ مواجه هستیم و آن، بافت‌های این دو پروتئین است که برای جا گرفتن در سیستم تولید، بیش از حد کوچک اند. به همین دلیل از مواد الاستیک مشابه الاستین و ابریشم استفاده کردیم تا چیزی شبیه کلاژن را بسازیم.”

“نتیجه ی کار، مجموعه ای از منسوجات هستند که ویژگی‌های تنش- کرنش هوشمند پوشش استخوان را تقلید می‌کنند.”
به گفته‌ی تیم UNSW این روند، که شامل مدل‌سازی کامپیوتری و افزایش مقیاس اجزاء کلیدی می شود را حتی می‌توان در ساخت مواد بیشتری با ترکیب کاملا متفاوت بکار برد.
تیت گفت: “ما امکان استفاده از این روش را جهت آزمایش بافت‌های دیگر و تولید طیف وسیعی از مواد جدید نشان دادیم.”
مثلا، یک لاستیک ساز معتقد است که نسخه‌ی تیتانیوم آن را می‌توان برای تولید لاستیک‌های رادیال با کمربند فولادی نازک‌تر و مقاوم‌تر بکار برد.

اما کاربرد واقعا هیجان انگیز آن، کاربردهای بیولوژیکی است که اکنون محققان بدنبال آن هستند :
جوانا‌ نگ، سرپرست تیم محققان می‌گوید: ” هدف بلند مدت ما، ساخت بافت‌های بیولوژیکی – به خصوص قسمت‌های اصلی بدن انسان ـ در آزمایشگاه برای جایگزینی و اصلاح مفاصل آسیب دیده است که ویژگی‌های زیست شناسی، ساختاری و مکانیکی پوشش استخوانی را نشان می دهند.”
هرچند که تا تحقق این هدف هنوز راه زیادی باقی مانده است، اما به آینده این بافت‌ هوشمند جدید امیدواریم و منتظر نتایج تحقیقات بعدی این گروه خواهیم بود.
این تحقیق در مجله‌ی گزارشات علمی ‌‌(Scientific Reports) به چاپ رسیده است.

مجله اینترنتی گویا آی‌تی

ارسال شده در فال,گوناگون | برچسب‌شده , , , , , , | دیدگاه‌ها خاموش

رژیم لاغری مایعات ویژه کاهش وزن سریع

liquid-diet-fruit-juice

liquid-diet-fruit-juice

آیا فقط با نوشیدن مایعات مختلف میتوان به کاهش وزن امیدی داشت؟ در این صورت آیا سلامت کلی بدن ما به خطر نمی افتد؟ با ادامه این مقاله همراه شوید تا رژیم لاغری مایعات را مورد بررسی قرار دهیم.

به گزارش آلامتو و به نقل از مجله تناسب اندام؛ معمولا رژیم های غذایی مایعات به افرادی اختصاص داده می‌شود که تحت درمان با جراحی مهم پزشکی قرار گرفته‌اند. اما اگر این رژیم لاغری به درستی اجرا شود، می‌تواند به کاهش وزن نیز کمک کند. یک رژیم غذایی مایعات، روده بزرگ را پاکسازی کرده، تجمع سموم را از بین می‌برد و از پرخوری جلوگیری می‌کند.

دو نوع رژیم غذایی مایعات وجود دارد: مایعات روشن و مایعات کامل. رژیم غذایی مایعات روشن، همانطور که از نام آن پیداست، شامل مایعات روشنی مانند آب، برخی میوه‌ها، آبگوشت‌ها و… می‌باشد. از سویی دیگر رژیم مایعات کامل می‌تواند شامل میوه‌ها و سبزیجات آبگرفته شده و همچنین سوپ‌ها باشد.

مقاله مرتبط: آیا آبمیوه لاغر میکند؟

چه کسانی باید رژیم غذایی مایعات را امتحان کنند؟

توجه داشته باشید که رژیم غذایی مایعات یکی از محدودکننده‌ترین برنامه‌های غذایی موجود است. این رژیم به کاهش وزن سریع کمک می‌کند اما به یک قیمت! از آنجا که این رژیم مغذی بنظر نمی‌رسد، پیروی از یک رژیم غذایی مایعات برای طولانی مدت، به کمبودهای تغذیه‌ای منجر خواهد شد. به همین دلیل است که اکثر رژیم‌های غذایی مایعات، فقط برای ۳ تا ۱۰ روز طول می‌کشند.

شما قبل از امتحان این برنامه غذایی باید از سلامت‌ خودتان مطمئن شوید. ما توصیه می‌کنیم که قبل از شروع یک رژیم مایعات با پزشکتان مشورت کنید. افرادی که دارای مرض چاقی هستند، بهترین کاندیدها برای یک رژیم غذایی مایعات می‌باشند. معمولا دو وعده غذایی با مایعات جایگزین می‌شود. کسانی که باید برای یک رویداد خاص، وزن کم کنند نیز می‌توانند یک رژیم غذایی مایعات سه روزه را امتحان کنند. از بین تمام برنامه‌های رژیم مایعات، رژیم سه‌روزه، بی خطرترین و مطمئن‌ترین آنهاست.

رژیم غذایی مایعات چگونه عمل می‌کند؟

نوشیدن مایعات بیشتر، بدن را مجبور خواهد کرد تا کالری بیشتری بسوزاند. شما می‌توانید در هفته، ۱٫۵ تا ۱٫۹ کیلوگرم وزن کم کنید. به تدریج در مدت سه روز، شروع به کاهش غذاهای جامد از رژیم غذایی تان کنید. این کار به بدنتان کمک خواهد کرد که بتدریج به مرحله بعدی برود که در آن باید فقط مایعاتات مصرف کنید. در روز سوم، شروع به جایگزین کردن دو وعده غذایی یا مایعات کنید. مایعات می‌تواند هر چیزی باشد، از لیموناد با فلفل کاین گرفته تا آبمیوه‌ها. برای موثر‌کردن آن، همیشه محتوای کالری نوشیدنی‌تان را محاسبه کنید. شما در حالت ایده‌آل باید آبمیوه‌ها و سبزیجاتی را انتخاب کنید که کم کالری هستند.

هنگامیکه بدن مواد مغذی کافی را از مایعات دریافت نکند، مجبور می‌شود برای تولید انرژی کالری بسوزاند. هنگامیکه شما به رژیم غذایی مایعات عادت کردید می‌توانید ۶ روز در هفته، روزی ۳۰ دقیقه ورزش کنید. ورزش بیش از حد شدید، انجام ندهید. ما توصیه می‌کنیم که برای شروع، پیاده روی انجام دهید یا روی دیوار، شنا بروید. کسانی که به این برنامه پایبند باشند، در طی چند روز شاهد نتایج فوری آن خواهند بود. در بیمارانی که تحت رژیم‌های غذایی مایعات پزشکی کنترل شده قرا دارند، آزمایش خون آنها کاهش قابل توجهی در قند‌خون، چربی‌خون و فشار‌خون را نشان می‌دهد.

آیا برنامه‌های رژیمی‌ مایعات موثر هستند؟

در ابتدا، بله موثر هستند. اما درنهایت، شما تمام وزنی که در این برنامه از دست داده بودید را دوباره بدست می‌آورید. دلیلش این است که بیشتر وزنی که از دست داده اید، وزن آب بدن است. هنگامیکه به سراغ عادات غذا خوردن معمول‌تان بروید، وزن آب بدن بر می‌گردد. رژیم‌های غذایی مایعات به خودی خود، راه‌حل‌های بلند‌مدت برای افزایش وزن ارائه نمی‌دهند.

همچنین عواقب دنبال کردن هرگونه برنامه محدود‌کننده را فراموش نکنید. افرادی که به سرعت وزن کم می‌کنند، دچار مشکلات قلبی خواهند شد. در واقع، رژیم‌های پروتئین مایعات با آریتمی‌های قلبی مرتبط است. علاوه بر این بیماران دیابتی که از یک رژیم مایعات کنترل نشده پیروی می‌کنند، می‌توانند دچار سطوح ناپایدار قند خون شوند و این امر می‌تواند منجر به عوارض مختلف مرتبط با دیابت گردد.

رژیم‌های غذایی مایعات بسیاری وجود دارد، اما هیچ یک از آنها به مصرف کنندگان نخواهند گفت که اگر به این برنامه‌ها پایبند باشند، بدنشان در برابر بیماریها و عفونتها آسیب پذیرتر می‌شود. بطور خلاصه، رژیم‌های‌غذایی مایعات، سیستم ایمنی بدن را تضعیف خواهند کرد و این امر می‌تواند منجربه مشکلات سلامتی جدی شود.

The post رژیم لاغری مایعات ویژه کاهش وزن سریع appeared first on آلامتو.

آلامتو

ارسال شده در فال,گوناگون | برچسب‌شده , , , , , , | دیدگاه‌ها خاموش

جاهای دیدنی و جاذبه های گردشگری آنکارا ترکیه

ankara-turkey10

یکی از زیباترین شهرهای ترکیه و از دلایل اصلی محبوبیت تور ترکیه را میتوان آنکارا دانست. این شهر زیبا با جاذبه های تاریخی و طبیعی زیادی که دارد میتواند لحظات خوشی را برای شما ایجاد کند.

به گزارش آلامتو و به نقل از الی گشت؛ بسیاری از کسانی که از ترکیه دیدن می‌کنند، به ‌اشتباه شهر استانبول را پایتخت این کشور به‌حساب می‌آورند ولی در حقیقت پایتخت ترکیه شهر آنکارا است.

آیا می‌دانستید که آنکارا به ‌غیر از نیویورک، لوس‌ آنجلس و شیکاگو از تمامی شهرهای ایالات ‌متحده آمریکا بزرگ ‌تر است؟ دیگر نکته جالب این است که آنکارا از ۱۹۹۰ تا به امروز تقریبا دو برابر بزرگ‌ تر شده است. این نوع از توسعه و رشد که با تاریخی شگفت‌انگیز و متنوع به گستره هزاران سال تلفیق‌شده است، یک ترکیب معجون عجیب از دوران قدیم و جدید و یک جامعه سنتی و مدرن را به وجود آورده است.

با وجوداینکه این شهر دارای چشم ‌اندازهای طبیعی زیبایی مانند کاپادوکیه نیست و شور و هیاهوی شهری استانبول را ندارد ولی باز هم موارد بسیاری در آنکارا وجود دارند که می ‌توانند به میهمانان این شهر عرضه شوند. با ما همراه باشید تا از جاذبه های آنکارا بیشتر بدانید:

جاهای دیدنی آنکارا - ankara-turkey10

آنیت کبیر (Anıtkabir)- مقبره آتاتورک

درک بزرگی میراث آتاتورک در زمان مشاهده یادواره لوکس به‌جای مانده برای او، غیرقابل‌انکار است. این‌که تحت تأثیر ابعاد بزرگ و عظمت ساده ولی نیرومند این محیط قرار نگیرید، امری بسیار دشوار به ‌حساب می‌آید. این بنا من را به یاد مقبره هوچی مین (Ho Chi Minh) در هانوی (Hanoi) ویتنام انداخت که آن بنا نیز پیامی مشابه را به بازدیدکنندگان ارائه می‌کرد.
این مقبره و یادواره عجیب‌ وغریب به‌طور ویژه‌ای برای شهر آنکارا اهمیت دارد زیرا آتاتورک به‌عنوان رهبر انقلابی، موسس و نخستین رییس ‌جمهور جمهوری نوین ترکیه بود که آنکارا را به‌ عنوان پایتخت جدید ترکیه انتخاب کرد. در شصت و نهمین سالگرد مرگ او بیش از ۵۵۰ هزار نفر از این مقبره بازدید کرده و به پدر ترکیه مدرن ادای احترام نمودند. کافی است به این موضوع برای چند دقیقه فکر کنید!

معاشرت با مردم منطقه کیزیل ‌آی (Kızılay)

کیزیل ‌آی، کانون تجارت و عرصه اجتماعی اصلی آنکارا است که در آن تعداد زیادی از فروشگاه ‌های خرده ‌فروشی، فروشگاه ‌های بزرگ، بازارهای فضای باز، رستوران‌ های شیک و سایر تفرجگاه‌های جذاب وجود دارند. این منطقه در جنوب شهر آنکارا قرار دارد و راه‌ های حمل ‌ونقل به آن همگی شلوغ هستند. این منطقه یکی از مناطق جذاب اصلی برای جوانان آنکارا به‌حساب می‌آید.
کیزیل ‌آی، خانه تعدادی از بناها و یادواره‌های بسیار مهم نیز هست که ارزش بازدید کردن دارند. پس از گذراندن زمانی طولانی در فضای باز می‌توانید با گشت ‌وگذار در اطراف میدان آتاتورک و پارک گوون (Güven یا پارک اعتماد) و یا محل مجلس ملی ترکیه، ناهار خود را هضم کنید.

گشت‌ وگذار در دژ آنکارا

برای این‌که بتوانید منظره ‌ای زیبا از آنکارا را مشاهده کنید، به‌سوی دژ آنکارا بروید. این مکان در منطقه اولوس بنت درسی (Ulus Bentderesi) واقع در قسمت قدیمی شهر قرار دارد. آنکارا مناطق باستانی و تاریخی جذاب فراوانی را دارد که در تمام شهر پراکنده هستند. ولی تنها برخی از بناهای اطراف دژ آنکارا توانسته‌اند تا از حس و حال مدرن شدن و توسعه در امان بمانند.
ورود به این دژ که زمانی شهر آنکارا را محصور ساخته بود رایگان است. با این ‌وجود باید از ابتدا به کسانی که از ارتفاع می ‌ترسند، هشدار بدهیم که این بنا دارای میله‌ های دستگیره در کنار مسیر یا حصارهای موجود در لبه مکان‌های بلند نیست و دیواره‌های آن ارتفاع زیادی دارند.

جاهای دیدنی آنکارا - ankara-turkey04

گردش در خیابان ‌های محله‌ های قدیمی شهر

بازدید خود از دژ آنکارا را با پیاده‌روی در منطقه قدیمی و تاریخی شهر ترکیب کنید. خیابان‌های این منطقه بسیار تنگ و باریک بوده و کف ‌پوشی سنگی دارند. این خیابان‌ها پیچ‌ وخم‌های فراوانی دارند و در آن می‌توان خانه‌ های عثمانی با سقف ‌های قرمزرنگ و دیواره ‌های ضخیم و فروشگاه‌ های کسبه سنتی را مشاهده کرد که انواع اجناس، از جواهرآلات تا شلنگ آب و منسوجات را به مشتریان عرضه می‌کنند.
این شهر بر اساس استانداردهای آنکارا، یک منطقه گردشگری مناسب به ‌حساب می‌آید (البته در مقایسه با منطقه قدیمی استانبول، به ‌مراتب شلوغی کمتری دارد) و این امر به این معنی است که رستوران‌ هایی با قیمت ‌هایی بسیار بالا و دست ‌فروش‌های پرسر صدای خیابانی که سوغات و خرده ‌ریزهای خود را با قیمتی ارزان می ‌فروشند، به ‌وفور در این منطقه یافت می ‌شوند. کاسبان این منطقه معمولا به‌شدت اهل چانه‌ زنی هستند و اگر آماده چانه زدن با آن‌ها هستید و از این کار لذت می ‌برید، بازدید از این منطقه شهر برای شما فرح ‌بخش خواهد بود.

تماشای زیبایی تحسین ‌برانگیز مسجد کوجاتپه (Kocatepe)

خیره‌ کننده، باشکوه، قدرتمند، اغواکننده، مجلل و درخشان. مهم نیست که چه صفتی را انتخاب کنید، درهرحال این صفت نمی تواند تا زیبایی و ظرافت بزرگ ‌ترین عبادتگاه شهر آنکارا را به‌ صورت دقیق تفسیر کند. بازدید از مسجد قوجاتپه در سفر به آنکارا یکی از واجب ‌ترین موارد دیدنی برای گردشگران به ‌حساب می‌آید.

چشم‌ انداز وسیع از فراز برج آتاکوله (Atakule Tower)

این برج در منطقه مدرن و تجاری چانکایا (Çankaya) واقع شده است، بلندترین چشم‌ انداز موجود در آنکارا را به گردشگران ارائه می ‌نماید.
بدون شک و همان‌طور که تصویر بالا نشان می‌دهد، منظره وسیع از فراز این برج، بهترین منظره موجود از شهر است. دیدن نحوه پراکندگی زمین از دید یک پرنده، بسیار جالب خواهد بود، به‌خصوص این‌که به یاد داشته باشید که تمدن ‌های رومی، بیزانس و عثمانی زمانی این سرزمین را خانه خود می ‌دانستند.

موزه تمدن آناتولی

این موزه مسلما مهم ‌ترین موزه موجود در منطقه مرکزی آناتولی است و در خود آثار باستانی ویژه‌ای از دوران پارینه‌سنگی و نوسنگی را در کنار بقایایی از تمدن‌های هاتی (Hatti)، هیتی (Hittite)، فریگیه (Phrygian)، اورارتو (Urartu) و رومی به نمایش می‌گذارد. برخی از افراد تنها برای دیدن این موزه و مجموعه آثار با ارزش آن به آنکارا سفر می‌کنند.
این موزه در دو بنای زیبا و بازسازی‌شده دوره عثمانی در جنوب قلعه آنکارا واقع شده است و به همین دلیل نیز گردشگران می ‌توانند به‌راحتی در یک نوبت به بازدید از دژ آنکارا، منطقه قدیمی شهر و موزه تمدن آناتولی بپردازند.

خوردن غذاهای گوشتی در خیابان

جاهای دیدنی آنکارا - ankara-turkey08

غذاهای ترکیه‌ای بسیار متنوع است و با فرهنگ غذایی خاورمیانه، آسیای مرکزی و بالکان نیز پیوند خورده و تلفیقی خوش‌ طعم را ارائه می‌کند. در ابتدای امر بهتر است به گیاهخواران هشدار بدهیم، غذاهای ترکی همگی در خود گوشت دارند. برای درک بهتر این امر فقط کافی است که به عکس بالا نگاه کنید.

مقاله مرتبط: طرز تهیه کباب ترکی خوشمزه

در این عکس می‌توانید سیخ ‌های بسیار بزرگی از کباب ‌های گردان را مشاهده کنید، فروشگاه این دونرکباب محلی که در نزدیکی ایستگاه اتوبوس (Otogar) در منطقه کیزیل ‌آی واقع شده است، دونر کباب‌ های بسیار مشهوری دارد. دونر کباب که در کشور ما با نام کباب ‌ترکی شناخته می‌شود، یک غذای بسیار خوشمزه است که شهر آنکارا به ‌واسطه آن شهرت بسیار ویژه ای دارد.

The post جاهای دیدنی و جاذبه های گردشگری آنکارا ترکیه appeared first on آلامتو.

آلامتو

ارسال شده در فال,گوناگون | برچسب‌شده , , , , , , | دیدگاه‌ها خاموش

راز زیبایی و جوانی پوست صورت با ماساژ

Youthful Skin

داشتن پوستی جوان و زیبا کار راحتی نیست اما در صورت رعایت نکاتی ریز آنقدرها هم سخت نیست. در ادامه این مقاله با ما همراه شوید تا رازهای داشتن پوستی جواب و زیبا را بررسی کنیم:

به گزارش آلامتو به نقل از فیتامین ؛ تنها چند دقیقه ماساژ صورت در طول روز می تواند خطوط روی پوست را از بین برده و شما را جذاب تر کند. برای این کار فقط به چند قطره روغن و دست های خود نیاز دارید.

060495_0516_2

پف چشم هایتان را از بین ببرید

اگر بعد از بیدار شدن از خواب، چشم هایتان پف کرده است، این نوع ماساژ به درد شما می خورد. با انگشت اشاره کمی کرم بردارید و روی گوشه های داخلی هر یک از چشم های خود بگذارید. خیلی آرام با انشگتان خود کرم را به سمت ابروها و گوشه های بیرونی چشم ماساژ دهید. بعد اطراف استخوان زیر چشم را ماساژ دهید تا دوباره به گوشه داخلی چشم برسید. “نکته مهم این است که جهت ماساژ دادن شما به همین صورت که گفته شد باشد، تا به این طریق مایعات اضافه را از اطراف چشم خود دور کنید. بعد از دو دور ماساژ دادن آرام، هشت مرتبه به طور عمیق و یکنواخت ماساژ دهید. اگر چشم هایتان همیشه پف کرده است، شبها قبل از خواب هم از این تکنیک ماساژ استفاده کنید.

060495_0516_3

خطوط پیشانی خود را از بین ببرید

این ماساژ یک دقیقه ای پیش از خواب کمک می کند چین و چروک پوست شما از بین برود. بهتر است قبل از خواب از این ماساژ استفاده کنید تا سموم و مواد زائد دفع شوند. انگشتان شصت خود را در دو طرف شقیقه قرار دهید. سه انگشت بعدی را به هم بچسبانید و پیشانی خود را با دایره های کوچک ماساژ دهید؛ از بین دو ابرو شروع کنید و به سمت بالا و بیرون پیشانی بروید. این کار را ۶۰ ثانیه تکرار کنید. این نوع ماساژ چرخشی کمک می کند پوست کشیده تر شود و کلاژن تحریک شود و به این ترتیب از چین خوردن پیشانی جلوگیری می کند.

060495_0516_4

گونه های خود را برجسته تر جلوه دهید

برای اینکه گونه های شما برجسته تر به نظر برسند، انگشت اشاره و میانی خود را دقیقا در زیر استخوان گونه و در نزدیک دهان خود قرار دهید. با استفاده از ماساژهای کوچک و فشاری، گونه های خود را به سمت بالا فشار دهید. ماساژ دادن را از استخوان گونه تا نزدیک موهایتان ادامه دهید. این کار را ۱۰ مرتبه تکرار کنید و ماساژها را عمقی تر کنید. این کار سبب تقویت عضلات گونه و بافت های پوست می شود و باعث می شود گونه ها سفت تر شوند.

060495_0516_5

فک خود را محکم کنید

ابتدا، هر دو شصت خود را زیر چانه قرار دهید و انگشتان اشاره را روی فک خود قرار دهید. سپس، از زیر فک تا گوش های خود ضربه های کوچک بزنید و دوباره این مسیر را برگردید. تا جایی که می توانید، خوب فشار دهید. این ماساژ باعث می شود گره های لنفی تحریک شوند و از افتادگی عضلات فک و شانه پیش گیری شود. این ماساژ را دو بار در هفته و هر بار ۵ مرتبه تکرار کنید تا آثار آن را بر جوان سازی پوست ببینید.

The post راز زیبایی و جوانی پوست صورت با ماساژ appeared first on آلامتو.

آلامتو

ارسال شده در فال,گوناگون | برچسب‌شده , , , , , , | دیدگاه‌ها خاموش

دوباره به ماه عسل رفتن را در برنامه قرار دهید!

honeymoon

honeymoon

رفتن به ماه عسل در اوایل ازدواج مرسوم است، سفری که زوج تازه ازدواج کرده در آن بهترین لحظات ممکن را تجربه میکنند و بعد از آن وارد روال عادی زندگی مشترک خود می شود.

آیا یک ماه‌عسل دیگر می‌تواند ازدواجتان را نجات دهد؟

به گزارش آلامتو و به نقل از مردمان؛ ممکن است به نظرتان برسد در این نقطه از زندگی‌تان رفتن دوباره به ماه‌ عسل ایده‌ی مسخره‌ای باشد. هر دو شما کار می‌کنید، بچه و مسئولیت‌های زیادی دارید که اینکار را برایتان غیرممکن می‌کند. اما فقط به این دلیل که ماه‌ عسل دوم به نظرتان دور از دسترس می‌رسد به این معنی نیست که ارزش سرمایه‌گذاری و تلاش کردن را ندارد. در زیر به ۱۲ دلیلی اشاره می‌کنیم که نشان می‌دهند رفتن به ماه‌ عسل دوم تفاوت شگرفی در ازدواجتان ایجاد خواهد کرد.

۱. عشق را در زندگی‌تان تقویت کنید.

اگر زندگی زناشویی‌ شما دچار چالش شده است، رفتن به ماه‌عسل دوم شاید مناسب‌ترین راه چاره باشد. وقتی نیروهای بیرونی را از زندگی‌تان جدا کنید، خواهید توانست فقط روی رابطه‌تان تمرکز کنید. این یک فرصت برای بازسازی صمیمیت هم احساسی و هم فیزیکی در ازدواجتان است.

۲. بزرگسال باشید.

وقتی فقط به همراه همسرتان به مسافرت می‌روید، خواهید توانست بدون در نظر گرفتن نیازهای مربوط به بچه‌ها دقیقاً کارها و تفریحاتی را انجام دهید که خودتان می‌خواهید و مجبور نباشید بخاطر حضور بچه‌ها از خیلی از آنها صرفنظر کنید.

۳. به همسرتان اولویت بدهید.

خیلی مهم است که همسرتان بداند مهمترین فرد در زندگی شما است. اینکه وقتی را فقط با او به تنهایی کنار بگذارید یعنی برای او و ازدواجتان ارزش قائلید.

۴. روابطتان با دیگران را ارتقا دهید.

یک ماه‌عسل دوم نه تنها برای شما و همسرتان فایده دارد، بلکه دیگران هم از آن سود خواهند برد. درست مثل خطوط هوایی که به مسافرات توصیه می‌کنند اول ماسک اکسیژن خودشان را بگذارند تا بتوانند به اطرافیانشان هم کمک کنند، اگر بخواهید رابطه‌ای مثبت با بچه‌ها و سایر اعضای خانواده‌تان داشته باشید، باید اول اطمینان یابید که رابطه اصلی‌تان سالم و درست است.

۵. به خودتان استراحت بدهید.

خیلی وقت‌ها لازم است که از کار، بچه‌ها و برنامه‌ها و مسئولیت‌های بلندبالای روزانه‌تان فرار کنید. ماه‌عسل دوم موقعیتی عالی برای استراحت و تمدید انرژی است.

۶. تنها باشید.

بااینکه فرزندتان یاد گرفته است که در زمان‌هایی مزاحم شما دو نفر نباشد و اگر بخواهد وارد اتاقتان شود حتماً قبلش در می‌زند ولی وقتی بچه‌دار باشید پیدا کردن زمانی که هر دو با هم تنها باشید کمی سخت است. ماه‌ عسل دوم این فرصت را در اختیارتان قرار می‌دهد که از داشتن این حریم شخصی به شدت لذت ببرید.

۷. همدیگر را بشناسید.

شما ازدواج کرده‌اید، پس حتماً همدیگر را می‌شناسید. ولی زمان گذشته است و الان آدم‌های متفاوتی شده‌اید. یک ماه‌ عسل دوم به هر دو شما کمک می‌کند خودهای جدیدتان را بشناسید. اصلاً تصور کنید برای اولین بار با هم ملاقات کرده‌اید و هر سوالی که دوست داشتید از هم بپرسید.

۸. درمورد موضوعات مهم حرف بزنید.

مکالمات روزمره شما احتمالاً پر از مسائلی است که فقط اهمیت کوتاه‌مدت دارند. وقتی خودتان را از فشارهای روزانه زندگی بیرون بکشید، این فرصت را خواهید داشت که مکالماتی ارزشمند و عمیق برای تقویت رابطه‌تان با هم داشته باشید.

۹. جبران ماه‌عسل اول را بکنید.

شاید اولین ماه‌عسلتان تمام انتظاراتتان را برآورده نکرده باشد. شاید بعد از هزینه‌های گزاف مراسم عروسی، پول کافی برای یک مسافرت درست‌حسابی را نداشته‌اید یا شاید در طول سفر دچار مسمومیت غذایی شدید و مجبور شدید بقیه زمان مسافرت را فقط استراحت کنید. هر چه که بوده، اگر اولین ماه‌عسلتان چیزی نبود که آرزویش را داشتید، یک شانس دوباره به آن بدهید.

۱۰. خاطرات ماه عسل اول را زنده کنید.

از طرف دیگر، شاید اولین ماه‌عسلتان همه چیزی بوده که آرزویش را داشته‌اید. در این صورت دلیل لازم برای اینکه خاطرات آن را دوباره زنده کنید دارید.

۱۱. ببینید تا کجا با هم پیش آمده‌اید.

ماه عسل دوم فرصتی مفرح است تا بفهمید از ماه‌عسل قبلی تاکنون تا چه اندازه پیش آمده‌اید. الان پیرتر و عاقل‌تر شده‌اید و رابطه‌تان هم پیرتر و عاقلانه‌تر شده است.

۱۲. دوباره عاشق شوید.

از همه مهمتر اینکه، ماه‌عسل دوم فرصتی برای دوباره عاشق شدن است. بعد از اینکه همه این دلایل را برای رفتن دوباره به ماه‌ عسل خواندید، احتمالاً خودتان و همسرتان را که با آرامش کنار هم روی ساحل دراز کشیده‌اید یا مشغول بوسیدن هم در هتل هستید تجسم می‌کنید. اگر تصور می‌کنید قادر به پرداخت هزینه‌های یک ماه‌ عسل دیگر را ندارید، از سایت‌هایی استفاده کنید که گاهی نرخ‌های ویژه برای مقاصد تفریحی خاص ارائه می‌کنند.

The post دوباره به ماه عسل رفتن را در برنامه قرار دهید! appeared first on آلامتو.

آلامتو

ارسال شده در فال,گوناگون | برچسب‌شده , , , , , , , , , | دیدگاه‌ها خاموش

گوشی میان‌رده نوکیا ۶ با قیمت ۳۷۰ دلار در یک رنگ جدید به‌ فروش می‌رسد

مدتی پیش، شرکت فنلاندی HMD Global گوشی اندرویدی نوکیا ۶ را در چین معرفی کرد و تعدادی از این گوشی را نیز به فروش رسانده است. این شرکت در هنگام رونمایی از گوشی میان‌رده جدید با برند نوکیا اعلام کرد که این گوشی به‌طور انحصاری در چین در دسترس قرار دارد؛ با این‌حال، مشخص نشد که گوشی نوکیا ۶ مدتی بعد در خارج از بازار چین عرضه خواهد شد یا خیر. برطبق یک گزارش جدید، به‌نظر می‌‌رسد که مدل سفید رنگ نوکیا ۶ در خارج از بازار چین با قیمت بیشتر در مقایسه با قیمت پایه، عرضه شده است. برای جزئیات بیشتر در ادامه مطلب با گویا آی‌تی همراه باشید.

یک گزارش جدید، نشان می‌دهد که یک خرده‌فروش عمده گوشی اندرویدی نوکیا ۶ را در فیلیپین به فروش رسانده است. همان‌طور که احتمالاً می‌دانید، گوشی اندرویدی جدید نوکیا با قیمت پایه ۲۴۵ دلار توسط JD.com در چین عرضه می‌شود. با این‌حال، کاربران در فیلیپین برای خرید این محصول باید نزدیک به ۳۷۰ دلار بپردازند.

البته بدون توجه به افزایش قیمت این محصول که دیگر خرید نوکیا ۶ را توجیه نمی‌کند، باید گفت که مدل جدید گوشی اندرویدی نوکیا با قیمت ۳۷۰ دلار در رنگ سفید در دسترس قرار خواهد داشت. با این‌حال، گوشی اندرویدی نوکیا ۶ تنها در رنگ مشکی در وب‌سایت JD.com به فروش می‌رسد.

هم‌چنین، لازم به‌ذکر است که با پرداخت ۳۷۰ دلار، می‌توانید از مزیت “عرضه رایگان” این گوشی توسط خرده‌فروش ارائه دهنده برخوردار شوید. البته نمی‌دانیم که در تعداد خرید برای هر کاربر، محدودیت وجود دارد یا خیر اما در وب‌سایت ارائه‌دهنده، چنین چیزی جلب‌توجه نمی‌کند. با بررسی مشخصات سخت‌افزاری گوشی اندرویدی نوکیا ۶ که در فیلیپین به فروش می‌رسد، هیچ تفاوت سخت‌افزاری بین این مدل و مدل عرضه شده در بازار چین مشاهده نمی‌شود.

نوکیا 6

برای اطلاع از مشخصات سخت‌افزاری گوشی اندرویدی نوکیا ۶ باید گفت که این محصول به تراشه هشت هسته‌ای اسنپدراگون ۴۳۰ کوالکام با فرکانس کاری ۱٫۴ گیگاهرتز برای هر هسته مجهز شده است. این تراشه از هشت هسته پردازشی Cortex-A53 استفاده می‌کند که از نظر توانمندی به عنوان یک تراشه میان‌رده، عملکرد نسبتاً خوبی دارد. برای مالتی‌تسکینگ نیز، چهار گیگابایت حافظه رم برای گوشی اندرویدی نوکیا ۶ در نظر گرفته شده است.

گوشی اندرویدی نوکیا ۶ از یک صفحه‌نمایش ۵٫۵ اینچی فول اچ‌دی با رزولوشن ۱۹۲۰ در ۱۰۸۰ پیکسل استفاده می‌کند و به دلیل توسعه گوشی با یک پنل شیشه‌ای ۲٫۵ بعدی، در لبه‌های دستگاه انحنا وجود دارد. ثبت تصاویر به کمک یک شاتر اصلی ۱۶ مگاپیکسلی صورت می‌گیرد و دوربین اصلی از سامانه تشخیص فاز خودکار و فلاش LED استفاده می‌کند. برخلاف بسیاری از گوشی‌های میان‌رده، نوکیا ۶ به یک فلاش LED دوگانه مجهز نشده است و این موضوع در تصویربرداری در محیط‌های کم‌نور عملکرد آن‌را تحت‌تاثیر قرار می‌دهد.

از دیگر مشخصات سخت‌افزاری گوشی میان‌رده جدید نوکیا می‌توان به یک شاتر سلفی ۸ مگاپیکسلی، حسگر اثرانگشت که در زیر دکمه Home جای گرفته و فناوری صدای Dolby Atmos اشاره کرد. هم‌چنین، این گوشی از دو سیم‌کارت پشتیبانی می‌کند و بلوتوث ۴٫۱ برای آن در نظر گرفته شده است.

هنوز نمی‌دانیم که با عرضه جهانی گوشی اندرویدی نوکیا ۶، شرکت HMD Global آن‌را به چه قیمتی و در چه رنگی ارائه می‌دهد. با این‌حال، واضح است که عرضه گوشی میان‌رده جدید نوکیا ۶ با قیمت بیشتر از ۳۰۰ دلار، چندان کاربران را به خرید این گوشی که از مشخصات سخت‌افزاری چندان متفاوتی نیز استفاده نمی‌کند، جذب نخواهد کرد.

منبع: Softpedia

مجله اینترنتی گویا آی‌تی

ارسال شده در فال,گوناگون | برچسب‌شده , , , , , , , , , , , , , | دیدگاه‌ها خاموش

عرضه ساعت‌مچی هوشمند جدید اچ‌تی‌سی با پلت‌فرم اندروید ور تکذیب شد

در هفته جاری، تعدادی تصویر از ساعت‌مچی هوشمند جدید اچ‌تی‌سی منتشر شد که این محصول را با بندهای پلاستیکی نشان می‌دهد. به همین جهت، گمانه‌زنی‌های متعددی پیرامون عرضه ساعت‌مچی هوشمند جدید اچ‌تی‌سی با سیستم‌عامل اندروید ور در اواخر سال جاری میلادی منتشر شد. شرکت اچ‌تی‌سی، به‌تازگی توسعه یک ساعت‌مچی هوشمند جدید را حداقل در حال‌حاضر تکذیب کرده است. برای جزئیات بیشتر در ادامه مطلب با گویا آی‌تی همراه باشید.

عرضه یک ساعت‌مچی هوشمند مجهز به سیستم‌عامل اندروید ور در ابتدا، توسط رئیس بخش گوشی‌های هوشمند و دستگاه‌های متصل شرکت اچ‌تی‌سی تکذیب شد. یک وب‌سایت خبری از یکی از مدیران اجرایی شرکت اچ‌تی‌سی در رابطه با احتمال عرضه یک ساعت‌مچی هوشمند سوال پرسیده و در پاسخ، رئیس بخش موبایل اچ‌تی‌سی مدعی شده است که “شرکت اچ‌تی‌سی تمایلی به ارائه یک ساعت‌مچی با سیستم‌عامل اندروید ندارد.”

در طی پرسش و پاسخ‌های بیشتر، مشخص شده است که نقل قول ارائه شده از رئیس بخش موبایل شرکت اچ‌تی‌سی صحت داشته است و شرکت اچ‌تی‌سی در آینده‌ای نزدیک، برنامه‌ای برای عرضه یک ساعت‌مچی هوشمند مبتنی بر پلت‌فرم اندروید ور ندارد. علاوه‌براین، اشاره شده است که تصاویر پیش‌تر فاش شده در واقع از یک نمونه اولیه ساعت‌مچی هوشمند اچ‌تی‌سی به دست آمده است و محصولی نیست که شرکت اچ‌تی‌سی در حال‌حاضر، آن‌را توسعه دهد.

به‌نظر می‌رسد که یکی از کارمندان شرکت اچ‌تی‌سی، تصویری از یک نمونه آزمایشی ساعت‌مچی هوشمند اندرویدی اچ‌تی‌سی را صرفاً برای سرگرمی منتشر کرده یا یک نمونه آزمایشی از این ساعت‌مچی هوشمند، فاش شده است و منبع انتشار تصویر، گمان کرده که این نمونه نسخه‌نهایی ساعت‌مچی هوشمند اچ‌تی‌سی خواهد بود.

اچ‌تی‌سی

تمایل شرکت اچ‌تی‌سی برای عدم عرضه یک ساعت‌مچی هوشمند با پلت‌فرم اندروید ور در حال‌حاضر، کاملاً منطقی به‌نظر می‌رسد زیرا فروش محصولات مبتنی بر پلت‌فرم اندروید ور گوگل، چندان بالا نبوده است. شرکت موتورولا نیز مدتی پیش از عدم‌ تمایل این شرکت برای عرضه یک مدل جدید از ساعت‌های مچی هوشمند سری “موتو” خبر داده بود.

با این‌حال، بسیار غیرمحتمل خواهد بود که شرکت اچ‌تی‌سی، هیچ‌گاه به بازار ساعت‌های مچی هوشمند وارد نشود. شرکت اپل با عرضه ساعت‌مچی هوشمند اپل واچ یکه‌تازی می‌کند و سهم گسترده‌ای از فروش ساعت‌های مچی هوشمند را به محصولات خود اختصاص داده است. به همین جهت، پلت‌فرم watchOS به یک مانع جدی برای موفقیت سیستم‌عامل اندروید ور تبدیل خواهد شد و این موضوع، ممکن است شرکت اچ‌تی‌سی را به توسعه یک ساعت‌مچی هوشمند متمایز با قابلیت‌های منحصر به فرد، علاقه‌مند نماید تا بخشی از فروش ساعت‌های مچی هوشمند را به محصولات خود اختصاص دهد.

در حال‌حاضر، تنها عرضه دو مدل از ساعت‌مچی هوشمند جدید شرکت ال‌جی در ۹ فوریه تایید شده است و گمان می‌رود که شرکت هوآوی نیز، نسل دوم ساعت‌مچی هوشمند هوآوی واچ را در اواخر ماه فوریه ارائه دهد. علاوه‌براین، شرکت زدتی‌ای نیز از عرضه یک ساعت‌مچی مبتنی بر پلت‌فرم اندروید ور تا پایان سال جاری میلادی خبر داده است.

منبع: Ubergizmo

مجله اینترنتی گویا آی‌تی

ارسال شده در فال,گوناگون | برچسب‌شده , , , , , , , , , , | دیدگاه‌ها خاموش

چگونه متقاعد کننده تر صحبت کنیم؟

صحبت کردن، تنها چرخاندن زبان در دهان با هدف بیان چند کلمه نیست. گاهی دلخوری هایی که مدام پیش می آید تنها به این خاطر است که لحن درستی نداریم یا اینکه از فن بیان ضعیفی برخورداریم. برای اینکه مفهوم و پیام گفته خود را به خوبی برسانیم به طوری که دیگران را آزار ندهیم، و البته درستی حرف مان را بهتر ثابت کنیم یا به عبارتی کاری کنیم که حرفمان پذیرش بیشتری داشته باشد می توانید چند ترفند را چاشنی حرف زدن های تان کنید. امروز گویا آی تی قصد دارد به این خصیصه ها بپردازد تا بتواند به شما کمک کند تا ارتباط کلامی بهتری را تجربه کنید. بنابراین با گویا آی تی همراه باشید.

شمرده صحبت کنید!

یکی از معلمین همیشه موفق در عرصه سخنرانی و فن بیان که در کالیفرنیا کلاس های موفقی دارد، معتقد است که «یکی از کارهایی که می توانید انجام دهید تا وضوح کلام تان را بیشتر کنید، کم کردن سرعت است.»

همیشه آهسته و پیوسته صحبت کردن، کمک می کند که برخی از کلمات تان را که سخت تر درک می شوند را به خوبی به گوش مخاطب برسانید. راستش را بخواهید یکی از علت های اینکه من با یکی دو تن از دوستانم تمایل به صحبت تلفنی و حتی دیدار حضوری ندارم همین موضوع است! آن ها چنان تند صحبت می کنند و کلمات را دهان خود می چرخانند که گاهی پاسخ به سوالاتشان لبخندی بیش نیست چون واقعا چیزی از حرف هایشان نه تنها من بلکه هیچ کدام از اطرافیانشان متوجه نمی شویم. کلید شمرده صحبت کردن، شروعی آهسته است. نیازی نیست سریع تمام پیام خود را برسانید! آهسته بودن را تمرین کنید.

صحبت کردن

اعتماد بنفس داشته باشید!

زمانی که می خواهید شروع به صحبت کنید، به گفته های خود مطمئن باشید. لازم نیست که طوری حرف بزنید که حرف های تان را به کرسی بنشانید. عموما افرادی که در معرفی خود و یا در میان حرف هایی که از پیش آماده کرده اند زیاد از آوای ” ااا ” استفاده می کنند از عدم اعتماد به نفس رنج می برند. باید اعتماد بنفس در صحبت کردن را آموخت و به آن پای بند بود. هیچ کس به حرف های فردی بی اعتماد به نفس با دل و جان گوش نمی دهد!

با شوق حرف بزنید!

کسانی که از چاشنی شوق در میان صحبت هایشان استفاده می کنند صحبت هایشان و حتی خودشان خواستنی تر هستند بنابراین همیشه شوقی مثبت و انرژی قابل حسی در میان حرف ها و لابلای کلامتان باشد. این گونه مخاطبین صحبت ها و دیدگاه های شما را بهتر قبول می کنند.

فروتن باشید!

فروتنی را باید از جمعی که برتر از شما هستند و البته در ارتباط با شما هستند یاد بگیرید. هرگز سعی نکنید خودتان را برتر از بقیه جلوه دهید. مخصوصا اگر بدون ادله کافی بخواهید در این باره صحبت کنید فقط وجهه خود را خراب می کنید.

صحبت کردن

تنفس شکمی داشته باشید

تنفس ها می توانند از محدوده شکم یا از محدوده سینه شروع شوند. برای اینکه صحبتی با صلابت داشته باشید بهتر است که از سمت شکم تنفس را شروع کنید.  تنفس از ناحیه سینه موجب می شود که صدایتان وحشت زده باشد و تارهای صوتی تان کشیده شوند و صدایتان غیر واقعی باشد.

نوع نشستن و ایستادن را جدی بگیرید!

هنگام صحبت کردن، نوع نشستن و ایستادن روی صحبت های تان خیلی اثر گذار است. مخصوصا اگر می خواهید یک ارائه مهم داشته باشید باید به این مهم بیشتر توجه کنید. نوع نشستن و ایستادن روی تارهای صوتی تان تاثیر گذار است.

صدایتان را با زیر وبم های متناوب هماهنگ کنید

زیر و بم های صدا را باید تست کنید و در جاهای متناسب و درست آن ها را بکار گیرید. لازم نیست دهان تان را زیاد باز کنید تا بتوانید تفاوتی در صدای خود ایجاد کنید. باید بدانید که کدام آوا ها برای کدام دسته از حروف و کلمات صحبت های شما را جذاب تر می کند.

صحبت کردن

آرامش تان را همیشه حفظ کنید

برای اینکه بتوانید خوب صحبت کنید و پیام تان را برسانید و در عین حال، صحبت شما تنش زا نشود بهتر است که آرامش تان را همیشه حفظ کنید چرا که طی صحبت های تان قصد جنگ با کسی ندارید اما اگر اشتباهی رخ دهد موجب می شود که نوع صدای شما که به تندی گرایش پیدا می کند، با تفهیم اشتباه برای مخاطب همراه باشد. دقت کنید که آرامش گاهی اوقات به خودی خود می تواند تمام وظایف و تکنیک های بالا را پوشش دهی کند.

با توجه به این تکنیک ها می توانید صحبت های تاثیر گذار تر و البته انرژیک تری داشته باشید و دیگران را از مصاحبت با خود، به شعف آورید.

دیدگاه های خود و تجربیات تان را در این باره با گویا آی تی در میان گذاشته و این مطلب را روی شبکه های اجتماعی نشر دهید.

مجله اینترنتی گویا آی‌تی

ارسال شده در فال,گوناگون | برچسب‌شده , , , , , | دیدگاه‌ها خاموش

آزادسازی فضای حافظه به صورت خودکار در به روزرسانی جدید واتس اپ

کاربران iOS خوشحال باشند چرا که در تازه‌ترین به‌روزرسانی عرضه‌ شده‌ برای برنامه‌‌ی WhatsApp ویژگی‌های جدید و جالبی اضافه شده است. این به‌روزرسانی هنور برای هیچ پلتفرم دیگری عرضه نشده، بنابراین اگر از کاربران محصولات اپل نیستید، فعلا منتظر استفاده از مزایای این بسته‌‌ی جدید نباشید.

گویا آی تی – مهم‌ترین امکان جدید در به روز رسانی اخیر، اضافه شدن ویژگی جدیدی است که به کاربران اجازه می‌دهد حتی در زمان عدم اتصال به شبکه متصل، امکان ارسال پیام‌ها برای آنها فراهم باشد.
در نسخه‌های قبلی در زمان آفلاین بودن اگر قصد ارسال یک پیام را داشته باشید دکمه ارسال WhatsApp غیر فعال بود؛ اما با به‌روزرسانی جدید، این مشکل مرتفع شده و به راحتی می‌توان پیام‌ها را در حالت آفلاین ارسال کرد و بعد از اتصال به یک شبکه‌ی وای-فای یا شبکه سلولی (اتصال سیم‌کارت به شبکه مخابراتی)، پیام‌های مذکور به صورت خودکار به سرورهای برنامه ارسال خواهند شد (این قابلیت برای کاربران اندروید از مدت‌ها پیش فعال است).
گذشته از اضافه شدن ویژگی مذکور WhatsApp صفحه‌ی نشان دهنده میزان فضای استفاده شده از حافظه را هم از نو طراحی کرده است و از این پس کاربران قادرند با انتخاب انواع پیام‌های رد و بدل شده (مثلا متن، صوت یا ویدئو) اقدام به آزاد سازی فضای ذخیره‌سازی دستگاه نمایند. برای انجام این کار بعد از وارد شدن به قسمت تنظیمات برنامه، قسمت Data and Storage Usage را باز کرده و سپس به بخش Storage Usage مراجعه کنید.
نهایتا این که در جدیدترین نگارش WhatsApp، کاربران سیستم‌عامل iOS قادر به ارسال همزمان ۳۰ عکس یا ویدئو خواهند بود. برای استفاده از مزایای بسته‌ی به‌روزرسانی جدید همین الان به فروشگاه اپ‌استور مراجعه نمایید.

مجله اینترنتی گویا آی‌تی

ارسال شده در فال,گوناگون | برچسب‌شده , , , , , , , , , , | دیدگاه‌ها خاموش