نقشه Dust سوم به Counter-Strike’s GO راه یافت

اگر از بازکنان کانتر باشید قطعا نام نقشه دی داست را شنیده اید! این نقشه یعنی de_dust_pcg نتیجه  همکاری میان آقای دیو جانسون سازنده اصلی نقشه داست و PC Gamer است. سه حرف آخر نام آن هم به این دلیل می باشد. همانطور که آقای جانسون در پست وبلاگش گفته است که نقشه به عنوان نمونه آزمایشی برای این مجله طراحی شد “هرگز نتوانست به شهرتی که داست ۱ و داست ۲ داشتند برسد. اما این بار به آن شانسی دوباره داده شده است، زیرا کاربر ۳kliksphilip آن را از کانتر استرایک: سورس به کانتر استرایک: گو پورت کرده و همچنین ویدیو جالبی از نگاهی اجمالی به تاریخچه آن و تغییراتی که برای ساختن ورژن جدید نیاز بود ساخته است.

جانسون همچنین افزود ” با نگاه به گذشته من از برخی از انتخاب هایی که کردم تعجب می کنم. قطعا این نقشه آن عمق گیم پلی ای که داست ۲ دارد را در اختیار ندارد و از لحاظ اندازه و پیچیدگی شبیه به نسخه اصلی داست است. شاید بتوان آن را داست ۰٫۸ بدانیم، اگر این گونه چیز ها بدین صورت نام گذاری می کردند. هنوز مطمئن نیستم که محل انداختن بمب خوب بوده است یا خیر ولی امتحان آن جالب است.”

de_dust_pcg

به عنوان آموزشی در یک مجله، نقشه نتوانست ارزش و محبوبیت داست و داست ۲ را بدست آورد اما همین نقشه نشان دهنده ارجحیت های آن عصر از گیمینگ را به تصویر می کشد. جانسون گفته است، امروزه گیمر ها بیشتر نقشه هایی با چیدمان های پیچیده را می پسندند در حالی که موتور های بازی سازی مدرن بیشتر توانایی “بازسازی و سپس  بهره برداری از مشخصه های دنیای واقعی هستند تا گیمر ها را در دنیای مجازی هدایت کنند.” به همین علت او به این نتیجه رسید که نقشه de_dust_pcg “احتمالا اغلب گیمر های کانتر استرایک را در حالتی می گذارد که از این نقشه کاملا راضی نباشند.

شاید اینگونه باشد اما این نقشه رایگان است که نقطه مثبت بزرگیست. نقشه از طریق Steam Workshopو وبسایت شخصی ۳klikphilip قابل دسترسی است.

نظرات و دیدگاه های خودر ا درباره این مطلب با ما ودیگر کاربران گویا آی تی در میان بگذارید.

منبع: pcgamer

 

مجله اینترنتی گویا آی‌تی

ارسال شده در فال,گوناگون | برچسب‌شده , , , , , , | دیدگاه‌ها خاموش

روش های جذب دوستان و افراد جدید

10-tips-for-attracting-new-people

10-tips-for-attracting-new-people

به دنبال دوستان جدید هستید؟ میخواهید چند نفر دیگر به زندگی شما اضافه شود؟ با ما همراه شوید:

به گزارش آلامتو و به نقل از آی بانو؛ هیچ چیز بهتر از ارتباط با افراد جدید نیست که به ما انرژی می‌دهند و دیدگاه‌های جدیدی به زندگی ما می‌بخشند. امروز در این مطلب می‌خواهیم ۱۰ نکته ساده را با شما در میان بگذاریم که به شما کمک می ‌کند تا افراد جدید را به زندگی خود جذب کنید.

۱. همه چیز در ذهن شماست

بله، اغلب ما تصور می‌کنیم که نباید در برابر دیگران چندان مودب یا شوخ‌طبع باشیم. خبر خوب اینکه، همه چیز از ذهن شما ناشی می‌شود، مردم بیش از آنچه تصور می‌کنید مودب هستند.

۲. قضیه کمدی است و نه یک فیلم ترسناک

ملاقات افراد جدید اغلب می‌تواند تجربه‌ایی وحشتناک باشد. هر چه شوخ‌طبع‌تر بوده و سخنور بهتری باشید، کم‌تر وحشت خواهید کرد، پس همواره خودتان باشید.

۳. گامی کوچک بردارید

اگر برای ملاقات افراد جدید به اندازه کافی اعتماد به نفس ندارید، با گامی ساده آغاز کنید: با فرد جدیدی در محل کار گفتگو کنید تا مهارت‌های اجتماعی خود را پرورش دهید.

۴. مجبورید راهی شوید!

بله. شما آماده اجتماعی شدن هستید. افراد جدید کجا هستند؟ قطعاً مجبورید از خانه خارج شوید و به افراد، کارگاه‌های آموزشی، گروه‌ها و فعالان در زمینه‌های مختلف که بدان‌ها علاقمندید بپیوندید و افراد جذابی را ملاقات کنید.

۵. نخستین حرکت را انجام دهید

هنگامی که آماده پذیرش دوستی‌های جدید هستید، به طور ناگهانی بپرید داخل گود. از این حقه روانشناسی بهره ببرید که به برقراری ارتباط و شکل‌گیری دوستی‌های جدید کمک می‌کند.

مقاله مرتبط: ترفندهای روانشناسی

۶. قضاوت مساویست با باخت

گاهی مفاهیم از پیش تعیین شده‌ایی از دوستان جدید در ذهن وجود دارد. با این وجود، افرادی که در ابتدا ظاهراً نقطه مشترکی با شما ندارند، می‌توانند به جالب‌ترین افرادی بدل شوند که تا به حال در عمر خود ملاقات کرده‌اید. به آن‌ها یک شانس بدهید.

۷. علاقمندی نشان دهید

فراموش نکنید که همه ما باید پیش از سخن گفتن، گوش کردن را بیاموزیم. دیگران نیز خواستار توجه و شنیده شدن هستند، همانطور که شما به توجه نیاز دارید. به دیگران نشان دهید که شما نیز به برقراری ارتباط با آن‌ها علاقمندید.

۸. با یکدیگر وقت بگذرانید

یک دوستی تازه طی زمان ثبات پیدا می‌کند. صرف شام با یکدیگر، مهمانی، سینما و مکان‌هایی که می‌توانید زمان‌های خوشی را در کنار یکدیگر سپری کنید، بهترین انتخاب‌ها هستند.

۹. در تماس باشید

گاهی در تماس بودن با دوستان اندکی دشوار است. با این وجود، تنها راه حفظ دوستی همین نکته است. از رسانه‌های اجتماعی محبوب خود(اینترنت، تلفن و..) بهره جویید، تا از احوالات یکدیگر آگاه شوید.

۱۰. دوست خوبی باشید

به دوستان خود کمک کنید، از آن‌ها حمایت کنید و اجازه دهید دریابند که می‌توانند روی شما حساب کنند.

The post روش های جذب دوستان و افراد جدید appeared first on آلامتو.

آلامتو

ارسال شده در فال,گوناگون | برچسب‌شده , , , , , | دیدگاه‌ها خاموش

چگونه یک خط نقطه چین به اشکال و مسیرهای فتوشاپ اضافه کنیم؟

 

فتوشاپ یک نرم‌افزار ویرایش تصویر فوق العاده قدرتمند است اما این برنامه همیشه در بخش کشیدن شکل‌های مختلف خط نقصان داشته است. اگر از فتوشاپ CS استفاده می‌کنید، می‌دانید که هیچ ابزاری برای کشیدن یک خط مقطع یا نقطه نقطه وجود ندارد. برای کشیدن چنین اشکالی باید از ابزار قلمو استفاده کنید. در نسخه‌ی فتوشاپ CC 2017 اندکی به این مشکل بها داده شده است. این نسخه‌ی جدید به شما اجازه می‌دهد تا برای اشکال و خط‌ها استایل‌های مختلف بسازید که الگوی از پیش تعریف شده‌ی خط مقطع و نقطه‌ای هم در آن قرار دارد. با ما در ادامه‌ی مطلب همراه باشید تا با هم ببینیم که این ویژگی جدید در فتوشاپ CC چگونه کار می‌کند و چگونه می‌توانید این روش را در فتوشاپ CS هم تکرار کنید.

فتوشاپ CC 2017

خطوط خاص از طریق ابزار خاص خود فقط بر روی اشکال یا مسیرها کار می‌کنند. یک شکل یا مسیر بکشید و از بالای صفحه به منوی کشویی Stroke بروید.

 

photoshop-shape

 

اکنون می‌توانید یک رنگ کامل انتخاب کرده یا یک طیفی از رنگ‌ها را برگزینید.

 

stroke-style

 

سپس نوبت افزودن استایل خط است. بر روی منوی کشویی کنار حجم Stroke کلیک کنید. یکی از دو حالت از پیش تعریف شده یعنی نقطه‌ای یا مقطع را انتخاب کنید. دیگر کار تمام است.

 

stroke-style

 

اگر می‌توانید یک الگوی سفارشی برای خودتان درست کنید، در پنجره‌ی کوچک Stroke Options بر روی دکمه‌ی More Options که در انتهای صفحه قرار دارد کلیک نمایید. حالا می‌توانید الگوی خط را با انتخاب تعداد خط تیره‌ها یا نقطه‌هایی که نشان داده می‌شود تعیین کنید. علاوه بر این می‌توانید مشخص کنید که فاصله‌ی بین این‌ها چقدر باشد.

 

stroke-style

 

فتوشاپ CS

این روش فقط بر روی مسیرها کار می‌کند. نمی‌توانید از آن برای اعمال یک خط استایل‌دار به یک لایه یا یک شکل استفاده کنید.

۱. با استفاده از ابزار Pen یک مسیر ایجاد کنید.

۲. ابزار Brush را انتخاب کنید. برای خط نقطه‌ای از یکی از قلموهای گرد پیشفرض استفاده نمایید. برای خط مقطع، از یکی از قلموهای مربعی پیشفرض استفاده کنید.

۳. به منوی Window رفته و گزینه‌ی Brush را انتخاب کنید تا پنجره‌ی زیر باز شود. این پنجره شاید از قبل در یکی از ستون‌های کناری فتوشاپ قرار داشته باشد و فقط لازم باشد تا آن را باز کنید.

۴. در پایین گزینه‌ای وجود دارد که به شما اجازه می‌دهد تا فاصله‌ی بین اجزا خط را مشخص کنید. آن را مطابق میل خود تغییر دهید و نتیجه را از بخش Preview ببینید.

۵. برای خطوط مقطع باید مربع قلمو را با با تغییر گزینه‌ی Angle از همین پنجره به حد دلخواه خود برسانید.

 

brush-dotted-line

 

۶. اکنون مسیری که ساختید را انتخاب کرده و بر روی آن کلیک راست کنید. از پنجره‌ی موجود گزینه‌ی Stroke path را انتخاب نموده و ابزار قلمو را انتخاب کنید. سپس روی OK کلیک نمایید.

 

brush-stroke

 

افسوس که نمی‌توان از این روش بر روی لایه‌ها استفاده کرد، ولی امیدواریم که در نسخه‌های بعدی فتوشاپ این کمبود هم حل شود.

 

منبع: addictivetips

مجله اینترنتی گویا آی‌تی

ارسال شده در فال,گوناگون | برچسب‌شده , , , , , , , , , , | دیدگاه‌ها خاموش

چگونه گوشی های هوشمند به اهدافی برای هک تبدیل می شوند؟

در نتیجه حملات ” گولیگان” در ماه گذشته بیش از یک میلیون دستگاه اندروید مورد هدف قرار گرفت و هکرها به حساب های گوگل کاربران دست پیدا کردند. کارشناسان خبر می دهند که ممکن است حملات متعدد مشابهی در سال ۲۰۱۷ در راه باشند.

گویا آی تی – طبق گفته مایکل شالوف، مدیر امنیت سایبری موبایل شرکت Checkpoint که به گوگل درباره مشکل امنیتی اندروید هشدار داده بود، هکرهای چینی که پشت حمله گولیگان قرار داشتند با سوء استفاده از دسترسی خود به این گوشی ها در یک ماه حدود ۵۰۰ هزار دلار پول به جیب زدند.
شالوف می گوید، ” هکرهای حرفه ای انگیزه های مالی دارند. چیزی که آنها به دنبال آن هستند یک مدل کسب درآمد دائمی و قابل اندازه گیری است.” و طرح و نقشه کلی در پس حملات گولیگان نیز می تواند این موضوع باشد.

برای درک ماهیت این تهدید جدید – و این که چرا ممکن است به زودی گوشی شما را نیز تهدید کند – شناخت چگونگی ایجاد درآمد حملات گولیگان برای هکرها می تواند کمک کننده باشد.

کلاه برداری از شرکت های بازاریابی نرم افزار
شالوف می گوید در این مورد، این مدل کسب درآمد شامل کلاه برداری از شرکت های بازاریابی مانند Mobvista، Apsee، Startapp و AdMob (متعلق به گوگل) است، به طوری که هکرها برای چیزی که آن را تلاش موفقیت آمیز و قانونی خود برای افزایش محبوبیت نرم افزارهای خاص موبایل عنوان می کنند، از این شرکت ها درخواست پول می کنند. (گزارش های مصرف کنندگان به این شرکت های بازاریابی دیجیتال رسیده است اما هیچ پاسخی دریافت نکرده اند.)
واقعیت این است که افزایش فعالیت توسط هکرهایی انجام می شود که کنترل گوشی های آلوده را به دست می گیرند و به بدون اطلاع کاربر چندین و حتی صدها نرم افزار را بر روی این گوشی ها دانلود و اجرا می کنند.

استیون کوهن، مدیر ارشد Linux در شرکت هولدینگ تبادل تبلیغات دیجیتالSovrn واقع در کلورادو می گوید،” این دانلودها رایگان هستند و کاری که شما سعی دارید انجام دهید نشان دادن پویایی و فعالیت به سرمایه گذاران نرم افزارها است. شما می توانید ۵۰ هزار دلار به هکرها پرداخت کنید و سپس تعداد دانلود کافی برای قرار گرفتن در صفحه برتر فروشگاه نرم افزار را بدست می آورید.”
این بدین معناست که مالک گوشی هدف اولیه نبوده است، اما هکرها از او به عنوان یک واسط ناآگاه برای فریب دادن شرکت های تبلیغاتی که برای افزایش ترافیک نرم افزارها پول پرداخت می کنند استفاده می کنند.

طبق گفته شالوف، حملات گولیگان یک نسخه خودکار از یک کلاه برداری بسیار بزرگ تر است که میلیاردها دلار در سال بر بازار نرم افزار تاثیر می گذارد. این حملات محیط های وسیع دانلود دیجیتال مانند ویتنام را شامل می شود، جایی که در آن، بنا به گزارش های رسیده، صدها کارگر به طور مداوم با گوشی ها و سیم کارت های خود در حال دانلود، اجرا و اظهار نظر درباره نرم افزارها هستند تا بدین طریق به طور مصنوعی ترافیک و شلوغی نرم افزارهای مورد نظر خود را در فروشگاه هایی مانند Google Play Store افزایش دهند.
سوء استفاده هایی مانند گولیگان به طور بالقوه می توانند به خلافکاران اجازه دهند تا از طریق حذف عامل انسانی مقیاس و میزان کلاه برداری خود را افزایش دهند. گوشی های آلوده نه تنها بدون اجازه کاربر – و اغلب بدون اطلاع او — نرم افزارها را دانلود و اجرا می کنند، بلکه حتی در فروشگاه های نرم افزار درباره این نرم افزارها اظهار نظر نیز می کنند. از بین نظراتی که توسط شرکت CheckPoint شناسایی شده می توان به مواردی مانند: ” این نرم افزار خیلی خوب گوشی من را پاک سازی می کند” و یا ” این نرم افزار بسیار خوبی است” اشاره کرد.

هک کردن حساب های کاربری گوگل
گولیگان بخشی از یک رشته حملات بزرگ تر بود که گوگل آن را ” Ghost Push” می نامد، به طوری که گوشی های اندورید ۴ و ۵ و حساب هاب کاربری گوگل را در معرض خطر قرار می داد. قربانیان از همه جا بی خبر نرم افزارهای ظاهراً قانونی مانند Stopwatch و WiFi Enhancer را دانلود می کردند، این نرم افزارها دارای بدافزاری بودند که کنترل گوشی آنها را بدست می گرفت. گوگل گزارش کرد که حدود ۱٫۳ میلیون گوشی ممکن است تحت تاثیر این بدافزار قرار گرفته باشند، و روزانه تعداد ۱۳ هزار گوشی جدید نیز توسط آن آلوده می شوند.
طرح کلی گولیگان دارای برخی مشکلات بود که درآمد هکرها را محدود می کرد. یکی از آنها وجود انبوهی از نرم افزارهای متعدد روی گوشی بود – که برخی مواقع به صدها مورد روی یک گوشی می رسید – که با هشدار دادن به کاربر به سرعت گوشی هدف قرار گرفته را مسدود می کردند.

کوهن می گوید، ” اگر هکرها گوشی شما را بدون استفاده رها کنند، به نوعی می توان گفت سرمایه گذاری خود را نابود کرده اند.”
اما یک نسخه کمی پیچیده تر این بدافزار می تواند به صورت مخفیانه عمل کند، به طوری که نرم افزارهای اندکی را به آرامی در پس زمینه اجرا کند بدون این که کاربر مشکوک شود.
موضوع مهم تر این است که این نفوذ اطلاعاتی می تواند حاکی از یک موج جدید از حملات پیچیده با هدف اولیه گوشی های هوشمند باشد. اگرچه هدف اول هکرها کامپیوترهای شخصی و سرورهای شرکت های بزرگ است، اما این موضوع می تواند در طولانی مدت تغییر کند.
کوهن با توضیح این که تعداد گوشی ها در جهان بسیار زیاد است و بسیاری از کاربران گوشی ها حتی ابتدایی ترین اقدامات امنیتی را نیز انجام نمی دهند، عقیده دارد، ” این قضیه در حال بدتر شدن است. گوشی ها بسترهای جذاب تری در مقایسه با کامپیوترهای شخصی هستند.”

هکرهای گولیگان تقریباً به صورت نادانسته مشکل آسیب پذیری حساب های کاربری گوگل را اثبات کردند، که این مسئله مهم تر از آسیب پذیری گوشی ها است.
به نظر می رسد هکرها به این دلیل به حساب های کاربری گوگل قربانیان دسترسی پیدا می کنند تا خلاص شدن دستگاه ها از این بدافزار را دشوارتر کنند.
با فلش کردن مجدد گوشی آلوده می توان کاملاً بر کولیگان غلبه کرد، البته این کار یک فرآیند دشوار است که حتماً باید توسط نمایندگی یا یک متخصص ماهر انجام شود. اگر کاربر صرفاً گوشی خود را به تنظیمات کارخانه باز گرداند و در مرحله بعد وارد حساب کاربری گوگل شود، گوشی مجدداً آلوده خواهد شد و این اتفاق بعد از سه هفته از اعلام عمومی حمله گولیگان همچنان روی می دهد.

طبق گزارش آدریان لودویک، مهندس امنیت ارشد اندروید گوگل، به غیر از دانلود های غیر قانونی نرم افزارها، هیچ فعالیت متقلبانه ای در حساب های آلوده مشاهده نشده است.
او در پستی در گوگل پلاس می نویسد، ” انگیزه حملات Ghost Push تبلیغ و ترویج نرم افزارها است و نه دزدی اطلاعات.”
اما این می تواند تغییر کند و انتظار می رود دسترسی به اطلاعات حساب کاربران با هدف سوء استفاده مرحله بعدی اقدامات مجرمانه باشد. وقتی هکرها به اطلاعات حساب کاربری گوگل دسترسی داشته باشند می توانند از آن برای انجام اقداماتی مانند تغییر رمزهای عبور حساب های بانکی یا موسسات مالی استفاده کنند.
و این می تواند به معنای یک دردسر جدی برای کاربران باشد.

مجله اینترنتی گویا آی‌تی

ارسال شده در فال,گوناگون | برچسب‌شده , , , , , , , , , , | دیدگاه‌ها خاموش

چگونه گوشی های هوشمند به اهدافی برای هک تبدیل می شوند؟

در نتیجه حملات ” گولیگان” در ماه گذشته بیش از یک میلیون دستگاه اندروید مورد هدف قرار گرفت و هکرها به حساب های گوگل کاربران دست پیدا کردند. کارشناسان خبر می دهند که ممکن است حملات متعدد مشابهی در سال ۲۰۱۷ در راه باشند.

گویا آی تی – طبق گفته مایکل شالوف، مدیر امنیت سایبری موبایل شرکت Checkpoint که به گوگل درباره مشکل امنیتی اندروید هشدار داده بود، هکرهای چینی که پشت حمله گولیگان قرار داشتند با سوء استفاده از دسترسی خود به این گوشی ها در یک ماه حدود ۵۰۰ هزار دلار پول به جیب زدند.
شالوف می گوید، ” هکرهای حرفه ای انگیزه های مالی دارند. چیزی که آنها به دنبال آن هستند یک مدل کسب درآمد دائمی و قابل اندازه گیری است.” و طرح و نقشه کلی در پس حملات گولیگان نیز می تواند این موضوع باشد.

برای درک ماهیت این تهدید جدید – و این که چرا ممکن است به زودی گوشی شما را نیز تهدید کند – شناخت چگونگی ایجاد درآمد حملات گولیگان برای هکرها می تواند کمک کننده باشد.

کلاه برداری از شرکت های بازاریابی نرم افزار
شالوف می گوید در این مورد، این مدل کسب درآمد شامل کلاه برداری از شرکت های بازاریابی مانند Mobvista، Apsee، Startapp و AdMob (متعلق به گوگل) است، به طوری که هکرها برای چیزی که آن را تلاش موفقیت آمیز و قانونی خود برای افزایش محبوبیت نرم افزارهای خاص موبایل عنوان می کنند، از این شرکت ها درخواست پول می کنند. (گزارش های مصرف کنندگان به این شرکت های بازاریابی دیجیتال رسیده است اما هیچ پاسخی دریافت نکرده اند.)
واقعیت این است که افزایش فعالیت توسط هکرهایی انجام می شود که کنترل گوشی های آلوده را به دست می گیرند و به بدون اطلاع کاربر چندین و حتی صدها نرم افزار را بر روی این گوشی ها دانلود و اجرا می کنند.

استیون کوهن، مدیر ارشد Linux در شرکت هولدینگ تبادل تبلیغات دیجیتالSovrn واقع در کلورادو می گوید،” این دانلودها رایگان هستند و کاری که شما سعی دارید انجام دهید نشان دادن پویایی و فعالیت به سرمایه گذاران نرم افزارها است. شما می توانید ۵۰ هزار دلار به هکرها پرداخت کنید و سپس تعداد دانلود کافی برای قرار گرفتن در صفحه برتر فروشگاه نرم افزار را بدست می آورید.”
این بدین معناست که مالک گوشی هدف اولیه نبوده است، اما هکرها از او به عنوان یک واسط ناآگاه برای فریب دادن شرکت های تبلیغاتی که برای افزایش ترافیک نرم افزارها پول پرداخت می کنند استفاده می کنند.

طبق گفته شالوف، حملات گولیگان یک نسخه خودکار از یک کلاه برداری بسیار بزرگ تر است که میلیاردها دلار در سال بر بازار نرم افزار تاثیر می گذارد. این حملات محیط های وسیع دانلود دیجیتال مانند ویتنام را شامل می شود، جایی که در آن، بنا به گزارش های رسیده، صدها کارگر به طور مداوم با گوشی ها و سیم کارت های خود در حال دانلود، اجرا و اظهار نظر درباره نرم افزارها هستند تا بدین طریق به طور مصنوعی ترافیک و شلوغی نرم افزارهای مورد نظر خود را در فروشگاه هایی مانند Google Play Store افزایش دهند.
سوء استفاده هایی مانند گولیگان به طور بالقوه می توانند به خلافکاران اجازه دهند تا از طریق حذف عامل انسانی مقیاس و میزان کلاه برداری خود را افزایش دهند. گوشی های آلوده نه تنها بدون اجازه کاربر – و اغلب بدون اطلاع او — نرم افزارها را دانلود و اجرا می کنند، بلکه حتی در فروشگاه های نرم افزار درباره این نرم افزارها اظهار نظر نیز می کنند. از بین نظراتی که توسط شرکت CheckPoint شناسایی شده می توان به مواردی مانند: ” این نرم افزار خیلی خوب گوشی من را پاک سازی می کند” و یا ” این نرم افزار بسیار خوبی است” اشاره کرد.

هک کردن حساب های کاربری گوگل
گولیگان بخشی از یک رشته حملات بزرگ تر بود که گوگل آن را ” Ghost Push” می نامد، به طوری که گوشی های اندورید ۴ و ۵ و حساب هاب کاربری گوگل را در معرض خطر قرار می داد. قربانیان از همه جا بی خبر نرم افزارهای ظاهراً قانونی مانند Stopwatch و WiFi Enhancer را دانلود می کردند، این نرم افزارها دارای بدافزاری بودند که کنترل گوشی آنها را بدست می گرفت. گوگل گزارش کرد که حدود ۱٫۳ میلیون گوشی ممکن است تحت تاثیر این بدافزار قرار گرفته باشند، و روزانه تعداد ۱۳ هزار گوشی جدید نیز توسط آن آلوده می شوند.
طرح کلی گولیگان دارای برخی مشکلات بود که درآمد هکرها را محدود می کرد. یکی از آنها وجود انبوهی از نرم افزارهای متعدد روی گوشی بود – که برخی مواقع به صدها مورد روی یک گوشی می رسید – که با هشدار دادن به کاربر به سرعت گوشی هدف قرار گرفته را مسدود می کردند.

کوهن می گوید، ” اگر هکرها گوشی شما را بدون استفاده رها کنند، به نوعی می توان گفت سرمایه گذاری خود را نابود کرده اند.”
اما یک نسخه کمی پیچیده تر این بدافزار می تواند به صورت مخفیانه عمل کند، به طوری که نرم افزارهای اندکی را به آرامی در پس زمینه اجرا کند بدون این که کاربر مشکوک شود.
موضوع مهم تر این است که این نفوذ اطلاعاتی می تواند حاکی از یک موج جدید از حملات پیچیده با هدف اولیه گوشی های هوشمند باشد. اگرچه هدف اول هکرها کامپیوترهای شخصی و سرورهای شرکت های بزرگ است، اما این موضوع می تواند در طولانی مدت تغییر کند.
کوهن با توضیح این که تعداد گوشی ها در جهان بسیار زیاد است و بسیاری از کاربران گوشی ها حتی ابتدایی ترین اقدامات امنیتی را نیز انجام نمی دهند، عقیده دارد، ” این قضیه در حال بدتر شدن است. گوشی ها بسترهای جذاب تری در مقایسه با کامپیوترهای شخصی هستند.”

هکرهای گولیگان تقریباً به صورت نادانسته مشکل آسیب پذیری حساب های کاربری گوگل را اثبات کردند، که این مسئله مهم تر از آسیب پذیری گوشی ها است.
به نظر می رسد هکرها به این دلیل به حساب های کاربری گوگل قربانیان دسترسی پیدا می کنند تا خلاص شدن دستگاه ها از این بدافزار را دشوارتر کنند.
با فلش کردن مجدد گوشی آلوده می توان کاملاً بر کولیگان غلبه کرد، البته این کار یک فرآیند دشوار است که حتماً باید توسط نمایندگی یا یک متخصص ماهر انجام شود. اگر کاربر صرفاً گوشی خود را به تنظیمات کارخانه باز گرداند و در مرحله بعد وارد حساب کاربری گوگل شود، گوشی مجدداً آلوده خواهد شد و این اتفاق بعد از سه هفته از اعلام عمومی حمله گولیگان همچنان روی می دهد.

طبق گزارش آدریان لودویک، مهندس امنیت ارشد اندروید گوگل، به غیر از دانلود های غیر قانونی نرم افزارها، هیچ فعالیت متقلبانه ای در حساب های آلوده مشاهده نشده است.
او در پستی در گوگل پلاس می نویسد، ” انگیزه حملات Ghost Push تبلیغ و ترویج نرم افزارها است و نه دزدی اطلاعات.”
اما این می تواند تغییر کند و انتظار می رود دسترسی به اطلاعات حساب کاربران با هدف سوء استفاده مرحله بعدی اقدامات مجرمانه باشد. وقتی هکرها به اطلاعات حساب کاربری گوگل دسترسی داشته باشند می توانند از آن برای انجام اقداماتی مانند تغییر رمزهای عبور حساب های بانکی یا موسسات مالی استفاده کنند.
و این می تواند به معنای یک دردسر جدی برای کاربران باشد.

مجله اینترنتی گویا آی‌تی

ارسال شده در فال,گوناگون | برچسب‌شده , , , , , , , , , , | دیدگاه‌ها خاموش

عوارض نخوردن صبحانه چیست؟

breakfast

breakfast

برای خوردن یا نخوردن صبحانه دچار تردید هستید؟ شاید بهتر باشد با برخی از اثرات جانبی نخوردن صبحانه آشنا شوید:

به گزارش آلامتو و به نقل از مجله تناسب اندام؛ نصیحت «صبحانه،مهمترین وعده غذایی روز است» توسط مادران بی شماری در طول اعصار گفته شده است. قرن هاست که این پند در گوش بچه مدرسه ای هایی که صبح زود از خواب بیدار می شوند، زمزمه شده است. با اینحال، عمق درک آنکه چرا صبحانه اینقدر مهم است، تنها در چند سال اخیر روشن شده است. اثرات جانبی نخوردن صبحانه، بطور منفی بر وزن، سلامت هورمونی، حافظه، شناخت و خلق و خو تاثیر می گذارد.

مقاله مرتبط: صبحانه چه بخوریم؟

چاقی

چاقی و عوارض متعاقب آن مانند دیابت، ناباروری و بیماری قلبی برخی از بزرگترین نگرانی های قرن ۲۱ هستند. صرفنظر کردن از صبحانه ممکن است خطر ابتلای شما به چاقی را افزایش دهد یا از دست دادن وزن را سخت تر کند. شبکه اطلاعات کنترل وزن گزارش می دهد که اگر شما صبحانه بخورید، کمتر احتمال خواهد داشت که در بقیه روز پرخوری کنید. از آنجا که شما در حین خواب در طول شب، چیزی نمی خورید، صرفنظر کردن از صبحانه به این مدت ناشتا بودن می افزاید و ممکن است تعادل قند خون و خروجی انسولین را برهم بزند.

صرفنظر کردن از صبحانه همچنین ممکن است باعث عادات بد غذایی در طول روز شود، در نتیجه اغلب به هوس های غذایی ناسالم و مصرف فست فود منجر می شود. بعلاوه، خوردن صبحانه، متابولیسم شما را افزایش می دهد و انرژی تان را در طول روز، بالا نگه می دارد. یک مطالعه در نسخه آگوست ۲۰۱۳ مجله تغذیه بریتانیا گزارش می دهد که وقتی شما صبحانه نمی خورید، انرژی تان کاهش یافته و سطوح فعالیت بدنی تان افت می کند.

مقاله مرتبط: صبحانه برای کاهش وزن

بی نظمی های قاعدگی

صرفنظر کردن از صبحانه، اغلب یک اتفاق معمول در زندگی های دانشجویانی است که کلاسشان دیر شده است. یک مطالعه که در سال ۲۰۱۰ در مجله اشتها منتشر شد، نشان می دهد دانشجویان دختری که بطور مداوم صبحانه نمی خوردند، بی نظمی های قاعدگی بیشتری داشتند. این اختلالات شامل شدت قاعدگی دردناک و خونریزی های نامنظم قاعدگی بود. هیچ تفاوتی در علائم سندرم پیش از قاعدگی یا PMS پیدا نشد اما این افراد، بیشتر دچار یبوست می شدند. زنان در سن کالج، هنوز هم چیزی که این مقاله بلوغ پس از نوجوانی می نامد را تجربه می کنند و صرفنظر کردن از صبحانه، بر این مرحله رشد بطور منفی تاثیر می گذارد.

کاهش ادراک

طرح های غذا خوردن سالم در سراسر کشور از صبحانه خوردن کودکان قبل از مدرسه، حمایت کرده اند. در واقع مدارس بسیاری، زودتر باز می شوند تا برای کودکانی که ممکن است این وعده غذایی مهم را به هر دلیلی در خانه نخورده باشند، صبحانه سرو کنند. یک گزارش از مراکز کنترل بیماری در مورد دستورالعمل هایی برای برنامه های بهداشت مدارس می گوید که صرفنظر کردن از صبحانه، بر توانایی یک کودک در سن مدرسه برای حل مسئله بطور موثر، تاثیر منفی می گذارد. کودکانی که صبحانه مصرف کردند، نمرات بالاتری در آزمون های استاندارد بدست آوردند، غیبت کمتری در مدرسه داشتند و اغلب اوقات، سر وقت در کلاس حاضر می شدند.

خلق و خوی بد

درصد بالایی از مردم، خودشان را جزء آن دسته از افرادی می دانند که هر روز صبح، اخلاقی متفاوت دارند. با توجه به یک مقاله از BBC در سال ۲۰۰۲، این ترشرویی در هنگامیکه صبحانه مصرف می شود، بهبود می یابد. این بررسی می گوید که ۲۶ درصد از افراد با ایجاد تغییراتی در رژیم غذایی مانند خوردن صبحانه بطور منظم بهبودی زیادی را تجربه کردند.

اثرات جانبی فیزیکی

نخوردن صبحانه، خطر ابتلای شما به هیپوگلیسمی یا قند خون پایین را افزایش می دهد. با توجه به تحقیقات موسسه ملی بهداشت، این وضعیت می تواند علائم جسمانی مانند لرزش، سرگیجه، ضعف، سر درد، احساس سوزن سوزن شدن و تند شدن ضربان قلب ایجاد کند.

The post عوارض نخوردن صبحانه چیست؟ appeared first on آلامتو.

آلامتو

ارسال شده در فال,گوناگون | برچسب‌شده , , , | دیدگاه‌ها خاموش

امکان بازی گروهی بتلفیلد در آینده نزدیک

حالت Korea BF2 Total Conversion اکنون در دسترس است؛ احتمال دارد در آینده از قابلیت چند نفره پشتیبانی کند.

گویا آی تی – Battlefield 1، جدیدترین بازی عرضه شده از مجموعه بازی های استودیوی بازی سازی DICE، به بازی کنندگان اجازه تجربه جنگ جهانی اول را می دهد، اما اگر به تجربه سناریوهای جنگی دیگری احساس نیاز می کنید، می توانید به حالت اخیراً منتشر شدهBattlefield 2 total conversion با عنوان Battlefield: Korea نگاهی بیندازید.
حالت Battlefield: Korea مربوط به جنگ کره بین سال های ۱۹۵۰ الی ۱۹۵۳ است که با عنوان جنگ فراموش شده نیز شناخته می شود. یک تریلر معرفی درباره آن نیز ارائه شده است و شما می توانید آن را در زیر مشاهده کنید.
سازنده این حالت درباره ویژگی های موجود در این حالت از جمله مبارزات تک نفره و غیره صحبت کرده است.

تمام نقشه های ما از روبات ها پشتیبانی می کنند و شما می توانید هرگونه که مایل باشید بازی کنید، می توانید در حالت تک نفره قدیمی یا مشارکتی بازی کنید به طوری که در آن می توانید کنترل بسیار بهتری بر روی گزینه ها و شرایط داشته باشید. ما آن را همانند حالت IDF و همچنین حالت های دیگر قرار داده ایم، در نتیجه ما این انتخاب را به شما می دهیم که هر طور می خواهید بازی کنید و برای پاک کردن بازی کنندگان مورد نیاز برای شروع متن نیازی نیست هیچ دستور کنسولی را تایپ کنید. من کدی به آن افزوده ام تا بازی ها با صفر بازی کننده شروع شوند.

اکنون از حالت چند نفره پشتیبانی نمی شود، اما هر وقت این حالت به اندازه کافی پایدار شود سرورهای آن می توانند ایجاد شوند.
اگر ما بتوانیم اطمینان حاصل کنیم که هیچ نقص و مشکل دیگری وجود ندارد، Tournament Forgotten Honor علاقمند است تا یک سرور را برای ما میزبانی کند. البته من نگران این هستم که آن هر چند وقت دچار نقص یا ایراد خواهد شد، اما ممکن است به زودی یک سرور برای آن ایجاد کنم.

مجله اینترنتی گویا آی‌تی

ارسال شده در فال,گوناگون | برچسب‌شده , , , , , , | دیدگاه‌ها خاموش

چگونگی سفارش ست اداری بصورت آنلاین و فوری

چاپ آقا

چاپ آقا

به گزارش چاپ آقا، به مجموعه ای از اوراق یا کاغذهایی که در امور اداری و پرسنلی یک کمپانی یا سازمان جهت فعالیت های رسمی یا غیر رسمی، استفاده می شود ، اوراق اداری یا ست اداری  می گویند. از آنجا که به دلیل زیبایی شناختی و هماهنگی هر بیشتر آن سازمان یا برند، بهتراست این اوراق به یکدیگر شبیه و متناسب با هم طراحی و چاپ شوند، بهمین دلیل به آنها اصطلاحا “ست اوراق” هم گفته می شود.

ست اداری معمولا شامل اجزا زیر می باشد که علی رغم اینکه مانند یک خانواده در کنار هم هستند ولی هر کدام از اینها کاربرد جداگانه ای دارد و جزء لاینفک از تبلیغات به شمار می آیند که یک شرکت اعم از خصوصی، دولتی و ارگانها و شرکت های مختلف برای انجام امور تبلیغاتی و انجام امور مکاتبه ای و … از آن استفاده می کنند:

۱-کارت ویزیت:  کارتی در ابعاد استاندارد ۵×۹ سانتیمتر است که معمولاً بر روی مقوا با گراماژ گوناگون ارائه می شود. کارت ویزیت به‌ویژه برای اشخاص حقیقی در حقیقت نخستین مانور تبلیغاتی برای یک موضوع است.

۲-پاکت A4  و پاکت A5( این قطع برای مکاتبات داخلی و یا متن های کوتاه مورد استفاده قرار می گیرد):

ابعاد پاکت نامه معمولاً متناسب با ابعاد سربرگ (A4) تعیین می شود. بهتر است ابعاد پاکت مورد نظر در حالت بسته شده، یک سوم ابعاد سربرگ به اضافه ی شش میلیمتر (پهنا و بلندا) باشد.

آدرس پستی، تلفن، نام و آرم شرکت، فکس، وب سایت،ایمیل نوشته های ضروری روی پاکت هستند. در واقع نوشتار عامل جذب دید مخاطب محسوب می شود.

۳-فولدر یا پوشه

موارد دیگری نیز مانند فلش کارت ها، کارت های اعتباری، کارت های پرسنلی، فاکتور، فولدر یا پوشه و … وجود دارد که در مجموعه اوراق اداری آورده می شوند، اما به دلیل عمومی نبودن آنها زیاد به آن ها پرداخته نمی شود. موارد یاد شده ممکن است به نیاز تعداد معدودی از متقاضیان تهیه و چاپ گردد.

یک ست اداری حرفه‌ای، مدرن و زیبا تاثیر بسیار زیادی در دیدگاه مشتری در باره آن شرکت دارد که به جز طراحی ، کیفیت چاپ آن نیز در خور اهمیت است زیرا انتخاب کیفیت مناسب ، سریع ترین روشی است که شما با به‌کارگیری آن، می‌گویید که چرا مشتری باید شما را انتخاب کند.

اما  چگونه یک ست ادری حرفه ای  را به صورت فوری سفارش دهیم؟

البته منظور از سفارش فوری، با در نظر گرفتن خروجی مناسب چاپ و کیفیت مرغوب است.

با گسترش منابع آنلاین و وب سایت های چاپ آنلاین، امکان سفارش آسان و سریع به وجود آمده است.

در چند سال اخیر، به دلیل کیفیت خوب سرویس دهی این سایت ها، اعتماد افراد روز به روز برای سفارش آنلاین بیشترشده و استقبال و کاربرد از این سرویس ها در حال رشد است.

 از مزیت های دیگر سفارش آنلاین ، دسترسی سریع و راحت شما به قیمت های یک ست اداری است که  در تیراژهای مختلف و انواع کاغذهای مخصوص چاپ در این سایت ها موجود است. می توانید قیمت ها را با هم مقایسه کرده و با انتخاب نوع چاپ ( افست، دیجیتال)  و روکش ( سلفون مات، سلفون براق و غیره) سفارش خود را ثبت کنید.

مزیت این روش برای سفارش این است که دیگر نیازی نیست برای هر جز از ست اداری خود به صورت جداگانه استعلام قیمت کرده و سفارش دهید.

می توانید پیش از ثبت سفارش ست اداری خود،  از پشتیبانی آنلاین سوال های خود را بپرسید و راهنمایی های لازم را دریافت کنید.

 امکان پرداخت آنلاین در این سایت ها نیز از مزیت بسیار مهم دیگری است که باعث صرفه جویی در  در وقت و زمان شما خواهد شد.

در  سفارش آنلاین ، زمان چاپ و تحویل ست اداری  به شما اعلام می شود در نتیجه دیگر نیازی به پیگیری چاپ از طرف شما نیست.

همچنین طرح ست اداری  شما پیش از وارد شدن به پروسه چاپ، توسط متخصصین چاپ بررسی و کنترل کیفیت شده و در صورتی که طرح ارسالی شما  برای ست اداری  مشکلی برای چاپ داشته باشد، پشتیبانی وب سایت به شما اطلاع داده و تا برطرف شدن آن، پیگیری های لازم را انجام می دهد.

بسیاری از این وب سایت ها،خدماتی مثل  امکان ارسال رایگان سفارش، تضمین کیفیت، گارانتی و پشتیبانی آنلاین نیز ارائه می دهند تا شما با خیال راحت بتوانید سفارش دهید و با کمترین هزینه زمانی و مالی ، ست اداری  خود را دریافت کنید.

منبع: سفارش چاپ آنلاین – چاپ آقا http://www.chapagha.com

The post چگونگی سفارش ست اداری بصورت آنلاین و فوری appeared first on آلامتو.

آلامتو

ارسال شده در فال,گوناگون | برچسب‌شده , , , , , , | دیدگاه‌ها خاموش

چگونه در ویندوز ۱۰ چیدمان کیبورد را از طریق یک میانبر تغییر دهیم؟

مدت‌هاست که ویندوز امکان استفاده از چیدمان‌های مختلف کیبورد را فراهم کرده است. اگر در دو زبان مختلف مثلاً انگلیسی و فارسی تایپ می‌کنید، برای استفاده از آن باید چیدمان کیبورد خود را تغییر دهید. البته ساده‌ترین روش برای تغییر چیدمان کیبورد استفاده از میانبرهای خود کیبورد است. ویندوز ۱۰ این امکان را برای شما فراهم می‌کند تا با استفاده از یک میانبر کیبوردی بین زبان‌های مختلفی که اضافه کرده‌اید جابجا شوید. این ویژگی مختص به نوار زبان است ولی حتی اگر خود نوار زبان را فعال کرده باشید، این بخش به صورت پیشفرض فعال نمی‌شود. با ما در ادامه‌ی مطلب همراه باشید تا روش فعال سازی میانبر کیبورد برای تغییر زبان را در ویندوز ۱۰ بررسی کنیم.

 

اول از همه ابتدا مطمئن شوید که حداقل دو چیدمان کیبورد مختلف وجود داشته باشد. به یاد داشته باشید که چیدمان‌های کیبورد با زبان‌های ورودی فرق دارند. Control Panel را باز کرده و به مسیر Control Panel > Clock, Language, and Region > Language بروید و از نوار کناری بر روی Advanced settings کلیک کنید.

 

control-panel-language

 

در پنجره‌ی Advanced settings به سمت پایین اسکرول کنید تا به بخش Switching input methods برسید. حالا بر روی Change language bar hot keys کلیک نمایید.

 

language-advanced-settings

 

اکنون پنجره‌ی Text services and Input Languages باز می‌شود. از این جا می‌توانید میانبر مربوط به تغییر زبان و در زیر آن هم چیدمان‌های مختلفی که اضافه کرده‌اید را ببینید.

 

یک چیدمان را انتخاب کرده و بر روی Change Key Sequence… کلیک کنید. تیک گزینه‌ی Enable Key Sequence را بزنید و میانبر مورد نظر خود را انتخاب نمایید. برای انتخاب این میانبر می‌توانید از یک کلید عملکردی مثل Ctrl یا Ctrl+Shift یا Left Alt+Shift در کنار یک عدد استفاده نمایید. یک میانبر کیبورد را انتخاب کرده، بر روی OK و سپس Apply کلیک کنید.

 

keyboard-layout-shortcut

 

اکنون تنها کاری که برای تغییر چیدمان کیبورد باید بکنید این است که کلیدهای ترکیبی‌ای که مشخص کردید را فشار دهید.

 

اگر به دنبال روشی برای تغییر میانبر کیبوردی هستید که برای عوض کردن زبان ورودی استفاده می‌شود، می‌توانید این کار را از طریق همان پنجره انجام دهید. یعنی بر روی Between input languages کلیک کرده و سپس Change Key Sequence را انتخاب کنید. حالا از بین حالت‌های از پیش تعریف شده یک میانبر دیگر انتخاب نمایید.

 

between-input-languages

 

گزینه‌هایی که به عنوان میانبر کیبورد برای تغییر زبان ورودی به کار می‌رود محدود می‌باشد و بهتر است از همان حالت پیشفرض استفاده کنید.

نظرات و دیدگاه های خود را با ما و دیگر کاربران گویا آی تی در میان بگذارید.

مجله اینترنتی گویا آی‌تی

ارسال شده در فال,گوناگون | برچسب‌شده , , , , , , , , , , , , | دیدگاه‌ها خاموش

چرا چای سبز بهتر از قهوه است؟

8 Reasons Why Green Tea Should Replace Your Coffee

8 Reasons Why Green Tea Should Replace Your Coffee

برای عاشقان قهوه مطمئناً عنوان این مقاله جذاب نخواهد بود و البته این مقاله به معنی مضر بودن قهوه نیست اما اگر می خواهید بین خوب و خوبتر انتخاب درستی داشته باشید میتوانید به جایگزین کردن چای سبز با قهوه فکر کنید.

به گزارش آلامتو و به نقل از بازده؛ حتما شنیده‌اید که باید کمتر قهوه نوشید و باز هم حتما شنیده اید که چای سبز تا چه اندازه در سلامتی‌مان نقش دارد. در این مقاله ۸ دلیل مطرح می‌شود که چرا باید چای سبز به جای قهوه بنوشید.

این روزها چای سبز طرفداران بیش‌تری پیدا کرده‌است، چون از قهوه ملایم‌تر است و جدا از این‌که ما را صبح‌ها و طی روز بیدار نگه می‌دارد، فواید زیادی برای سلامتی دارد. در این جا ۸ دلیل آورده‌ایم که چای سبز به جای قهوه بنوشید.

۱. چای سبز سوخت‌وسازتان را بالا می‌برد

اگر می‌خواهید وزن‌تان را کاهش دهید، چای سبز کمک‌تان می‌کند. پژوهش‌های متعددی نشان داده‌اند نوشیدن چای سبز می‌تواند سوخت‌وسازتان را تسریع کند، و اکنون بیش‌تر مکمل‌های چربی‌سوز حاوی چای سبز هستند. اگر نوشیدن چای سبز را در کنار یک سبک زندگی سالم داشته‌باشید، ممکن است بزودی شاهد کاهش وزن و چربی بدن‌تان باشید.

۲. چای سبز باکتری‌ها را از بین می‌برد و برای مقابله با عفونت مفید است

آیا از نفسی که بوی قهوه می‌دهد متنفر هستید؟ سراغ چای سبز بروید تا تنفس تازه‌تری داشته‌باشید-پژوهش‌های مختلف نشان داده‌اند کاتچین(مولکول‌هایی با قدرت آنتی‌اکسیدانی بالا، م.) موجود در چای سبز می‌تواند رشد استرپتوکوک موتانس را کاهش دهد که مضرترین باکتری در دهان‌تان است.

فواید چای سبز به همین‌جا ختم نمی‌شود. همان کاتچین‌ها باکتری‌ها و ویروس‌های مضر مانند آنفولانزا را از بین می‌برند و شما را سالم‌تر می‌کنند.

همچنین بخوانید: آموزش روشهای مختلف دم کردن قهوه

۳. چای سبز خطر ابتلای شما به دیابت نوع ۲ را کاهش می‌دهد

دیابت نوع ۲ حدود ۳۰۰ میلیون نفر را در سراسر دنیا مبتلا کرده‌است، اما با استفاده از چای سبز می‌توان با این بیماری مقابله کرد. پژوهش‌های موضوعی نشان داده‌اند چای سبز می‌تواند حساسیت به انسولین را بهبود ببخشد و سطح قند خون را کاهش دهد، که در کل به کاهش خطر دیابت نوع ۲ کمک می‌کند.

مقاله مرتبط: پیشگیری از دیابت با چای سبز

۴. چای سبز خطر ابتلای شما به سرطان را کاهش می‌دهد

اخیرا پژوهشی نشان داده‌است احتمال ابتلا به سرطان سینه در زنانی که مرتب چای سبز می‌نوشند ۲۲درصد کم‌تر است. علت‌اش این است که آنتی‌اکسیدان‌های موجود در چای سبز آسیب اکسیداتیو را که باعث بروز سرطان می‌شود، خنثی می‌کند و در کل احتمال ابتلا به سرطان را کاهش می‌دهد.

۵. چای سبز احتمال ابتلای شما به آلزایمر یا پارکینسون را کاهش می‌دهد

ممکن است چای سبز جادویی به نظر برسد-چون فقط خطر سرطان و دیابت نوع ۲ را کاهش نمی‌دهد، بلکه می‌تواند احتمال ابتلای شما را به آلزایمر و پارکینسون نیز کاهش دهد، که ۲ رایج‌ترین بیماری عصبی هستند. علت‌اش این است که کاتچین‌های موجود در چای سبز روی عصب‌ها تاثیر حفاظتی دارند، و برای پیشگیری از بیماری‌های عصبی مفید هستند.

۶. چای سبز میل جنسی‌تان را افزایش می‌دهد

اگر می‌خواهید شاد و پرانرژی باشید قهوه را با چای سبز عوض کنید. ال‌تیانین موجود در چای سبز روحیه‌ی جنسی را تقویت می کند، و نیز سطح دوپامین را هم در مردان و هم در زنان بالا می‌برد.

۷. چای سبز عملکرد مغز را بهبود می‌بخشد

شاید گاهی این‌طور به نظر برسد که قهوه سرعت ذهن‌تان را زیاد می‌کند، اما چای سبز هم واقعا این کار را می‌کند. بر اساس گفته‌ی دانشمندان دانشگاه نیوکاسل، چای سبز به فعال و سالم ماندن مغزتان کمک می‌کند.

۸. چای سبز می‌تواند شما را باهوش‌تر کند

ال‌تیانین، که در چای سبز یافت می‌شود، به برانگیختن فعالیت مغز کمک می‌کند، و مغزتان را قادر می‌سازد بهترین عملکرد ممکن را داشته‌باشد. این ماده به مغزتان کمک می‌کند متمرکزتر باشد، شما را هوشیارتر می‌کند و شما را قادر می‌سازد برای مدت طولانی‌تری تمرکز کنید.

و حالا به طرز دم کردن چای سبز می پردازم.

چگونه چای سبز فوق‌العاده را آماده کنیم

برای درست کردن چای سبز در خانه به این موارد نیاز دارید:

  • فنجان مورد علاقه‌تان
  • ۱ قاشق چای‌خوری برگ چای سبز(طعم یا برند مورد علاقه‌تان را انتخاب کنید)
  • یک صافی
  • یک کتری استیل ضدزنگ
  • آب

برگ چای سبز را درون صافی بریزید. آب را در کتری یا قابلمه بجوشانید، سپس بگذارید چند دقیقه خنک شود. صافی را روی فنجان‌تان قرار دهید و آب جوشیده را از صافی درون فنجان بریزید. اگر دمنوش غلیظ‌تر را ترجیح می‌دهید بگذارید چند دقیقه بماند. کمی شکر یا عسل برای خوش‌طعم کردن آن اضافه کنید و لذت ببرید!

The post چرا چای سبز بهتر از قهوه است؟ appeared first on آلامتو.

آلامتو

ارسال شده در فال,گوناگون | برچسب‌شده , , , , , , | دیدگاه‌ها خاموش