روشهای علمی حفظ وزن کاهش یافته

keep weight loss forever

keep weight loss forever

کم کردن وزن یک مسئله است و ثابت نگه داشتن وزن بعد از آن نیز مسئله ای دیگر، بدن ما به دلایل مختلفی از جمله سبک زندگی تمایل به برگشت به حالت قبلی را دارد پس اگر می خواهید یک کاهش وزن با دوام و همیشگی را تجربه کنید باید سخت تلاش کنید.

به گزارش آلامتو و به نقل از آی بانو؛ اگر درگیری‌های ذهنی مربوط به کاهش وزن دائماً در صدر لیست کارهای شما قرار دارد، بدانید که تنها نیستید. با افزایش محصولات جدید، مکمل‌ها و رژیم‌های که قول لاغری را می‌دهند، صنعت کاهش وزن سال به سال اوج می‌گیرد.

کاهش وزن یک طرف قضیه است. در طرف دیگر حفظ آن قرار دارد. خبر خوب اینکه، می‌توان آن را حفظ نمود. در اینجا ۱۱ روش علمی برای کاهش وزن و البته حفظ آن عنوان شده است.

۱.وعده‌ایی بزرگ برای صبحانه بخورید.

مطالعات حاکی از آن است که اگر صبحانه را از قلم بیاندازید، مغز در اواسط روز برای غذاها و اسنک‌هایی که برایتان مفید نیستند، تحریک می‌شود. همین امر شانس هجوم به مواد غذایی قندی، فراوری شده را در اواخر روز افزایش می‌دهد.

۲.اسموتی‌های غلیظ بنوشید.

نوشیدن اسموتی‌های غلیظ موجب می‌شود تا در طول روز احساس سیری بیشتری داشته باشید.

همچنین بخوانید: اسموتی های لاغر کننده

۳.روزانه ۳۰ گرم فیبر بخورید.

کاهش وزن با جذب بیشتر فیبر تسریع می‌شود. طبق مطالعه‌ایی که در انجمن قلب امریکا انجام شد، مشخص شد افرادی که روزانه ۳۰ گرم فیبر مصرف می‌کنند، نه تنها سلامت قلب خود را بهبود می‌بخشند، بلکه اضافه وزن خود را نیز از دست می‌دهند.

۴. نوشیدنی‌هایی غیر از آب و چای را بی‌خیال شوید.

لیموناد و آب‌میوه‌ها حاوی ۱۸ قاشق چایخوری قند هستند. یکی از مقصران اصلی چاقی همین‌ها هستند. هر روز به سوی نوشیدن کمتری از آب‌میوه‌ها و نوشیدن بیشتر آب گام بردارید.

۵.مصرف گوشت را در برنامه غذایی خود کاهش دهید.

افرادی که گوشت کمتری مصرف می‌کنند، لاغرتر از افرادی هستند که گوشت بیشتری می‌خورند. تلاش کنید تا حبوبات را جایگزین گوشت کنید.

۶.اسیدهای چرب غیراشباع شده بخورید.

اسیدهای چرب غیر اشباع شده بخورید زیرا مطالعات دال بر آن است که این نوع چربی‌ها حقیقتاً به کاهش وزن کمک می‌کند. یکی از غنی‌ترین منابع روغن زیتون است.

۷.پروتئین و میوه را همراه کنید.

خوردن میوه برای اسنک فوق‌العاده است، اما اگر می‌خواهید احساس سیری بیشتری داشته باشید، آن را با پروتئین جفت کنید. به عنوان مثال، اگر می‌خواهید آووکادو بخورید آن را با پنیر بز میل کنید.

۸.با آرد سفید خداحافظی و به استقبال سبوس بروید.

نان سفید را حذف و نان سبوس دار را جایگزین کنید. این یکی دیگر از روش‌های عالی برای گنجاندن فیبر به برنامه غذایی است.

۹.فلفل قرمز میل کنید.

فلفل‌های قرمز حاوی ترکیباتی موسوم به کپسایسین است که متابولیسم را تا ۴ ساعت پس از خوردن افزایش می‌دهد.

۱۰.ورزش را لذت‌بخش کنید.

اکثر مردم ورزش نمی‌کنند، زیرا آن را یک وظیفه یا کار سخت و طاقت فرسا تصور می‌کنند. سعی کنید در مناطق خوش منظره قدم بزنید. همین امر موجب می‌شود تا از انجام فعالیت‌های فیزیکی لذت ببرید.

۱۱.با یک دوست ورزش کنید.

اگر برنامه‌ی ورزش خود را با یک دوست هماهنگ نمائید، احتمال اینکه به آن برنامه پایبند باشید بیشتر است.

۱۲.مجموعه‌ایی از آهنگ‌های مناسب ورزش که به آن‌ها علاقه دارید، فراهم کنید.

افرادی که در حین ورزش به موسیقی گوش می‌دهند، انگیزه بیشتری برای اتمام تمرینات خود دارند.

The post روشهای علمی حفظ وزن کاهش یافته appeared first on آلامتو.

آلامتو

ارسال شده در فال,گوناگون | برچسب‌شده , , , , , | دیدگاه‌ها خاموش

آکوتان چیست؟ آیا برای درمان جوش مفید است؟

acne

acne

فقط کسی که حجم زیادی جوش روی صورتش دارد میفهمد که داشتن صورت صاف و بدون جوش چه نعمت بزرگی است.

به گزارش آلامتو و به نقل از مجله تناسب اندام؛ اگر شما واقعا همه چیز را برای درمان آکنه‌ بزرگسال تان امتحان کرده اید اما موفق نشده اید، ممکن است آکوتان، راه حل مشکل شما باشد. دکتر دبرا جالیمان، متخصص پوست ساکن نیویورک می‌گوید: آکوتان، یک مشتق ویتامین A است که به کنترل غدد چربی پوست شما کمک می‌کند و باکتری‌های آکنه را کاهش می‌دهد. این دارو که شامل مصرف ۲ قرص در روز بمدت ۲۰ هفته است، بسیار موثر می‌باشد، اما چند حقیقت مهم وجود دارد که قبل از مصرف این دارو باید از آنها آگاه باشید.

۱. این دارو فقط برای افرادی با آکنه بسیار شدید، توصیه می‌شود

جالیمان می‌گوید آکوتان که به ایزوترتینوئین نیز معروف است، برای افرادی مناسب است که جوش یا آکنه شدید دارند و از آنجا که دارویی قوی است، باید آخرین چاره‌ی شما باشد. اگر هیچ گونه موفقیتی با سایر فرم‌های درمان مانند آنتی بیوتیک‌ها بدست نیاورده اید، پس ارزشش را دارد که این دارو را امتحان کنید.

۲. شما مطلقا نباید در حین درمان با این دارو، باردار شوید

جالیمان می‌گوید باردار شدن در حین مصرف این دارو، مطلقا ممنوع است. در واقع شما قبل از شروع این درمان باید دو تست بارداری منفی داشته باشید و در حین مصرف این دارو، به مصرف داروی ضد بارداری ادامه دهید. دلیلش این است که مشتق ویتامین A موجود در این دارو می‌تواند بر جنین در حال رشد تاثیر بگذارد و باعث نقص‌های مادرزادی شود.

۳. احساس خشکی خواهید کرد

جالیمان می‌گوید از آنجا که آکوتان، مقدار چربی که غدد سباسه شما تولید می‌کنند را کاهش می‌دهد، می‌تواند باعث خشکی بیش از حد در پوست، چشم‌ها و بینی شما شود. او به بیماران توصیه می‌کند قطره بینی در دسترسشان نگه دارند، مقداری زیادی مرطوب کننده بزنند، و برای تسکین پوستشان از آلوئه ورا استفاده کنند. پوست شما نیز در حین درمان و پس از آن، فوق‌العاده حساس خواهد شد، بنابراین جالیمان به بیماران توصیه می‌کند که برای جلوگیری از آسیب اضافه ناشی از اشعه‌های UV، همیشه ضدآفتاب بزنند.

۴. آکنه شما قبل از آنکه بهتر شود، ممکن است بدتر شود

بعضی از بیماران متوجه می‌شوند که پوستشان در هنگامیکه برای اولین بار این دارو را شروع می‌کنند، بدتر بنظر می‌رسد. جالیمان می‌گوید: اگر به فردی که هرگز از هیچ درمان پوستی استفاده نکرده، آکوتان بدهید، پوست او می‌تواند در ابتدا بدتر شود. او معمولا به بیماران توصیه می‌کند که برای جلوگیری از این مسئله، قبل از شروع کردن این دارو، از آنتی بیوتیک‌ها استفاده کنند (آنتی بیوتیک‌ها به برطرف کردن مقداری از آکنه‌های آنها کمک می‌کنند).

۵. شما مجبور خواهید بود برخی تغییرات رژیمی را اعمال کنید

یک اثر جانبی مهم دیگر: آکوتان می‌تواند سطوح کلسترول شما را بالا ببرد و باعث آسیب به کبد شود. در حالیکه علت این امر هنوز نامعلوم است، جالیمان می‌گوید مهم است که این بیماران، مصرف غذاهای چرب را کاهش دهند و مشروبات الکلی را محدود سازند. او می‌گوید: من سعی می‌کنم مردم را از نوشیدن بیش از حد الکل، دلسرد کنم.

۶. شما باید بطور منظم، آزمایش خون انجام دهید

جالیمان می‌گوید: از آنجا که آکوتان بطور جدی بر عملکرد کبد و کلسترول شما تاثیر می‌گذارد، مهم است که خونتان را بطور منظم آزمایش کنید تا مطمئن شوید همه چیز نرمال است. اگر این تست‌ها را انجام ندهید، به این دارو دسترسی پیدا نخواهید کرد.

۷. باید تا حد زیادی متعهد باشید

جالیمان می‌گوید: پوست صاف، به آسانی بدست نمی‌آید. اگر می‌خواهید نتایج مورد نظرتان را ببینید، باید با پشتکار فراوان به این درمان پایبند باشید. این بدان معناست که بخاطر داشته باشید هر روز، هر دو قرص را مصرف کنید، آزمایش‌های خونتان را بطور منظم انجام دهید، و اطلاعات لازم را در Ipledge (وبسایتی که هرکسی با آکوتان تجویزی باید در آن ثبت نام کند) ثبت کنید. در Ipledge، شما هر ماه به سوالاتی در مورد عادات پیشگیری از بارداری و وضعیت بارداری تان پاسخ می‌دهید. جالیمان می‌گوید: دولت، داروی آکوتان را بسیار سخت گیرانه کنترل می‌کند. با وجود قوانین سخت گیرانه و عوارض جانبی، جالیمان می‌گوید که او هرگز با بیمارانش به مشکلی جدی برخورد نکرده است و آنها از نتایج، بسیار راضی هستند.

The post آکوتان چیست؟ آیا برای درمان جوش مفید است؟ appeared first on آلامتو.

آلامتو

ارسال شده در فال,گوناگون | برچسب‌شده , , , , , , , | دیدگاه‌ها خاموش

شرکت سونی، گوشی‌های هوشمند خود را به اندروید نوقا ۷٫۱٫۱ به‌روزرسانی خواهد کرد

هنگامی‌که برای خرید یک گوشی‌هوشمند آماده می‌شوید، عوامل متعددی در انتخاب محصول مدنظرتان دخیل است و از جمله آن‌ها می‌توان به دوربین، رزولوشن صفحه‌نمایش، میزان حافظه داخلی، ظرفیت باتری و … اشاره نمود. با این‌حال، هنگامی‌که به دنبال خرید یک گوشی‌هوشمند اندرویدی هستید، یک عامل دیگر نیز از اهمیت زیادی برخوردار خواهد بود و آن، پشتیبانی نرم‌افزاری شرکت سازنده از محصول‌ خود است.

به همین جهت، شرکت سونی در این‌ رابطه، به عنوان یک سازنده خوش‌نام شناخته می‌شود و پشتیبانی نرم‌افزاری بسیار خوبی از محصولات میان‌رده و رده‌بالای خود دارد. به‌تازگی، مشخص شده است که شرکت سونی، به دنبال عرضه به‌روزرسانی اندروید نوقا ۷٫۱٫۱ برای گوشی‌های هوشمند خود است و تصمیم دارد آن‌را سریع‌تر از هر سازنده دیگری برای محصولات خود، عرضه نماید. برای جزئیات بیشتر در ادامه مطلب، با گویا آی‌تی همراه باشید.

شرکت سونی، در حال‌حاضر، برخی از گوشی‌های هوشمند خود را به سیستم‌عامل اندروید نوقا ۷٫۰ به‌روزرسانی کرده است و در یک پست تازه منتشرشده در اکسپریا بلاگ، به‌نظر می‌رسد که شرکت سونی، هم‌چنان به دنبال آن است تا نسخه‌های جدیدتر سیستم‌عامل اندروید را برای محصولات خود منتشر نماید.

سیستم‌عامل اندروید نوقا ۷٫۱٫۱، چند روز پیش در ۵ دسامبر برای گوشی‌های پیکسل، پیکسل ایکس‌ال، نکسوس ۶ پی و نکسوس ۵ ایکس منتشر شد. شرکت گوگل، هم‌چنین، آخرین نسخه از سیستم‌عامل اندروید خود را برای پروژه منبع باز اندروید (AOSP) در همان روز ارائه داد؛ بنابراین، سازندگان و توسعه‌دهندگان دیگر، می‌توانند محصولات خود را به جدیدترین نسخه از سیستم‌عامل اندروید نوقا به‌روزرسانی نمایند.

به همین جهت، سامسونگ اعلام کرد که تصمیم دارد تا گوشی‌های گلکسی اس ۷ و گلکسی اس ۷ اج را به صورت مستقیم به اندروید نوقا ۷٫۱٫۱ با رابط‌کاربری جدید خود، به‎‌روزرسانی نماید. البته در حال‌حاضر، در رابطه با عرضه این نسخه از سیستم‌عامل اندروید نوقا برای دیگر گوشی‌های شرکت سامسونگ، چندان مطمئن نیستیم. انتظار می‌رود که عرضه به‌روزرسانی اندروید نوقا ۷٫۱٫۱ برای گوشی‌های پرچم‌دار ۲۰۱۶ سامسونگ در اوایل سال آینده میلادی، صورت بگیرد.

sony-xperia-x-destacada

تیم توسعه نرم‌افزاری محصولات سونی در رابطه با انتشار سیستم‌عامل اندروید نوقا ۷٫۱٫۱ برای گوشی‌های هوشمند این شرکت، ابراز امیدواری کرده است و مدعی شده که تصمیم دارد تا زودتر از هر سازنده دیگری (البته، برای گوگل استثناء قائل شوید!)، گوشی‌های رده‌بالای خود را به این نسخه از سیستم‌عامل اندروید نوقا به‌روزرسانی نماید. در همن رابطه، اعلام شده است:

اگر هر سازنده دیگری (به جز گوگل)، نسخه جدید سیستم‌عامل اندروید نوقا ۷٫۱٫۱ را سریع‌تر از سونی برای محصولات خود عرضه نماید؛ می‌توانید به عملکرد ما اعتراض نمایید.

در حال‌حاضر، هیچ زمان مشخصی برای عرضه به‌روزرسانی اندروید نوقا ۷٫۱٫۱ برای محصولات سونی، اعلام نشده است و حتی نمی‌دانیم که کدام‌یک از محصولات سونی در ابتدا، این به‌روزرسانی را دریافت خواهد کرد. با این‌حال، تقریباً مطمئن هستیم که گوشی‌های رده‌بالای اکسپریا ایکس‌زد (Xperia XZ) و اکسپریا ایکس پرفورمنس (Xperia X Performance) در ابتدا و زودتر از مدل‌های دیگر، به جهت اهمیتی که برای سونی دارد؛ به‌روزرسانی اندروید نوقا ۷٫۱٫۱ را دریافت خواهند کرد.

هم‌چنین، شرکت سونی تایید کرده است که در آینده، به‌روزرسانی اندروید نوقا برای گوشی‌های خانواده اکسپریا زد ۵، اکسپریا زد ۳ پلاس و تبلت اندرویدی اکسپریا زد ۴، منتشر خواهد شد. بنابراین، چندان بعید نیست که این محصولات، به‌روزرسانی جدید سیستم‌عامل اندروید نوقا را نیز دریافت نمایند.

منبع: Phonearena

مجله اینترنتی گویا آی‌تی

ارسال شده در فال,گوناگون | برچسب‌شده , , , , , , , , , , , , | دیدگاه‌ها خاموش

راهنمای خرید تور سن پترزبورگ

St. Petersburg

St. Petersburg

اگر میخواهید به سن پترزبورگ سفر کنید ابتدا راهنمای سفر به سن پترزبورگ را مطالعه کنید و سپس در ادامه این مقاله با ما همراه شوید.

به گزارش آلامتو و به نقل از الی گشت؛ سن پترزبورگ شهری تاریخی که روزگاران پر فراز و نشیبی را از سر گذرانده است.

گذر ایام چیزهای زیادی را به این شهر اضافه کرده است که این روزها برگ برنده این شهر برای جذب توریست به حساب می آید. این شهر، رویایی است و در سرزمینی که خود مهد زیبایی های طبیعی و تاریخی است چون نگینی فاخر می درخشد و چشم هر بیننده ای را به خود جلب می کند. در این مطلب با ما همراه باشید تا بخشی از شگفتی های این شهر را برای تان روایت کنیم.

زمانی که در سال ۱۷۰۳ پتر کبیر ساخت شهر سن‌پترزبورگ را آغاز کرد در واقع قصد داشت از طریق این شهر پنجره ای برای روسیه رو به اروپا باز کند. او تمام وزارتخاته ‌ها و دوایر دولتی را از مسکو به سن پترزبورگ منتقل کرد. به دلیل همین ارزش، نبوغ و شکوه روس و دوران تزار را می توان در جای جای سن‌ پترزبورگ مشاهده کرد.

حتی تاریخ معاصر روسیه از جمله اولین انقلاب روسیه در سال ۱۹۰۵ و در نهایت انقلاب سوسیالیستی در اکتبر همان سال (۱۹۱۷) و به انقلاب کبیر اکتبر شهرت دارد، با وقایع شهر سن پترزبورگ آمیخته است.

سن پترزبورگ از معماری شگفت انگیزی برخوردار است. سومین موزه بزرگ جهان یعنی آرمیتاژ در این شهر شما را با انبوهی از آثار هنری و نبوغ بشری شگفت‌ زده می کند. کلیسای جامع «سنت‌اسحاق»، با قدمتی حدود ۲۰۰ سال ، بزرگ‌ترین کلیسای سنت پترزبورگ و چهارمین کلیسای بزرگ جهان به شمار می رود.

آزاد احمدی کارشناس سفر و برنامه ‌ریز تورهای ترکیبی مسکو و سن ‌پترزبورگ در این باره می گوید: «تورهای سن‌پترزبورگ شامل ۴ شب اقامت در شهر، ۴ گشت نیمروز، ۳ وعده نهار و ۱ وعده شام می شود.»

مسافران در این مدت فرصت دارند تا از موزه آرمیتاژ، کلیسای جامع کازان، ناو جنگی آورورا، مجسمه پتر و خیابان نوسکی دیدن کنند. همچنین گشت پترهوف، بازدید از باغ‌های تابستانی پترکبیر و فواره‌های باغ و شهر پوشکین و دهکده تزارها از برنامه‌ های به یادماندنی این شهر می باشد.

با سه شب اقامت در مسکو می‌توان در چهار گشت نیم ‌روزی دیدنی‌ های این شهر از جمله کاخ کرملین، تپه وارابیف (بام مسکو یا تپه گنجشک‌ ها)، باغ الکساندر، میدان سرخ، گشت متروی مسکو، سرباز گمنام و مجسمه پوشکین و بازدید از شوی روسی را در برنامه سفر گنجاند.

هتل Astoria در سن ‌‌پترزبورگ همان جایی است که هیتلر ضیافتی به مناسبت فتح این شهر برپا کرد. در بزرگ ‌ترین موزه روسیه یعنی آرمیتاژ نزدیک به ۷۰ گربه زندگی می‌کنند و بدین طریق از گنجینه‌ های موزه در برابر جوندگان محافظت می نمایند. این سنت به سال ۱۷۴۵ و فرمان ملکه الیزابت دختر پتر کبیر باز می‌گردد. علاوه بر این، این موزه دارای ۱۴ مایل مسیر مرمرین می باشد.

از مسکو با هواپیما ۱.۵ ساعت تا این شهر راه است و با قطارهای تمیز و کارآمد این مسیر را ۴ ساعته طی می شود.

در اوایل خرداد سفر به سن ‌پترزبورگ و شب زنده داری در شب ‌های سفید این شهر، خاطره انگیزترین سفرها را برای تان رقم خواهد زد. شب‌ های سفید در حقیقت یک پدیده طبیعی است طوری که به دلیل طولانی بودن روزها در مناطق نزدیک به قطب شمال، چهره آسمان تا پاسی از شب روشن نگه داشته می شود.

سن ‌پترزبورگ به عنوان پایتخت تاریخی روسیه، مرکز فرهنگی و علمی این کشور نیز به حساب می آید. در این شهر بیش از ۲۰۰ موزه وجود دارد. نخستین دانشگاه روسیه، نخستین موزه هنری و نخستین آکادمی علوم نیز در این شهر قرار دارد. شاعران و نویسندگان بزرگ روسی چون داستایوفسکی، پوشکین، چخوف و دانشمندانی چون مندلیف و لامانوسوف دراین شهر زندگی کرده اند.

جالب است بدانید که بیف ‌استراگانف غذای روسی که این روزها در فهرست غذاهای رسمی ما قرار دارد در این شهر طرفدارانی دارد. در پایان قرن نوزدهم در شهر ادسا آشپزی به نام الکساندر استراگانف، خوراک خوشمزه ‌ای از بیف (یا همان گوشت گوساله)، پیاز و خامه درست کرد و به ‌عنوان غذای اختصاصی خود، نام فامیلش را بر آن گذاشت.

The post راهنمای خرید تور سن پترزبورگ appeared first on آلامتو.

آلامتو

ارسال شده در فال,گوناگون | برچسب‌شده , , , , | دیدگاه‌ها خاموش

۱۰ خودروی ضدگلوله برتر دنیا+عکس

خودروهایی که ضدگلوله می‌شوند بر‌اساس دستورالعمل‌های خاصی به‌صورت کاملا حرفه‌ای تغییر داده می‌شوند و مواد و آلیاژهای مستحکمی به درون اسکلت این خودروها تزریق می‌شود تا بتوانند حفاظت لازم را از سرنشینان خودرو به‌جا آورند.

امنیت و حفظ جان افراد سرشناس باعث شده است تا خودروسازان محصولاتی را برای ضدگلوله شدن طراحی کنند یا شرایط را برای این کار فراهم کنند. خودروهایی که ضدگلوله می‌شوند بر‌اساس دستورالعمل‌های خاصی به‌صورت کاملا حرفه‌ای تغییر داده می‌شوند و مواد و آلیاژهای مستحکمی به درون اسکلت این خودروها تزریق می‌شود تا بتوانند در برابر انفجارها و مین‌های ضد‌خودرو مقاومت کرده و حفاظت لازم را از سرنشینان خودرو به‌جا آورند. تمام بخش‌های خودرو مخصوصا بخش‌هایی که حیاتی هستند بازنگری می‌شوند و تغییراتی در آنها داده می‌شود تا بتوانند در برابر حملات شهری و حتی در برخی موارد سنگین از جان سرنشینان حفاظت کنند.

افزایش ناآرامی‌ها در بسیاری از کشورها باعث شده است تا بازار این خودروها داغ باشد و افراد زیادی تمایل به خرید خودروی ضدگلوله داشته باشند. هر خودرویی برای تبدیل شدن به یک خودروی ضد‌گلوله مناسب نیست. صرف داشتن موتور قوی یا سایز بدنه بزرگ نمی‌تواند نتیجه مطلوبی در تبدیل کردن یک خودرو به خودروی ضد‌گلوله ایجاد کند. هر چند اکثر بخش‌های بدنه و فنی خودرو تقویت می‌شوند اما داشتن شاسی مناسب و همچنین فضای کافی در داخل جداره بدنه نیز شرط مهمی است. در ادامه با ۱۰ خودروی برتر این حوزه آشنا خواهیم شد.

مرسدس بنز S600 استیت پولمن

شرکت بنز یکی از خودروسازانی است که خودروهای ضدگلوله‌اش طرفداران زیادی در میان سران و دولتمردان کشورهای جنگ‌زده یا کشورهایی که تهدیدات تروریستی در آنها زیاد است دارد. در مدل S600 استیت پولمن خودرو بسیار کشیده و بزرگ است و در ظاهر اصلا به نظر نمی‌رسد که این خودرو در برابر گلوله‌های مختلف می‌تواند از سرنشینانش حفاظت کند. چهره‌ها و مقامات مطرح زیادی از جمله فیدل کاسترو، الیزابت تیلور و الویس پریسلی از این مدل برای رفت‌و‌آمد خود استفاده کرده‌اند و آن را ترجیح می‌دادند. عموما خودروهایی که زره‌پوش می‌شوند در بخش پیشرانه و سایر مشخصات خودرو تغییراتی ایجاد می‌شود تا خودرو بتواند افزایش وزن را تحمل کند و عملکرد بالایی داشته باشد. این خودرو اما در حالت عادی ۱۲ سیلندر است و می‌تواند ۵۲۳ اسب بخار قدرت تولید کند که معمولا این قدرت با روش‌های مختلفی افزایش می‌یابد و قادر است ظرف ۷ ثانیه به سرعت ۱۰۰ کیلومتر در ساعت برسد.

ماشین های ضد گلوله

فولکس واگن فائتون

فائتون را بخشی از فولکس واگن تولید می‌کند که پروژه‌های خاص این شرکت را نیز تولید می‌کند. این خودرو که در حالت عادی به‌عنوان یک محصول با عملکرد مناسب به فروش می‌رسد با هدف ضدگلوله شدن تغییراتی در آن ایجاد شده است. مشتریان می‌توانند داخل و خارج خودرو را بر‌اساس میل و علاقه خود تغییر دهند. خودروهای ضدگلوله عموما از نظر امکانات داخلی کاملا لوکس است. فائتون از نظر لوکس بودن در حد بنتلی و رولز رویس است و فولکس برای این خودرو دامنه وسیعی از موتورها را در لیستش قرار داده است که بین ۲/ ۳ تا ۶ لیتر حجم دارند و تعداد سیلندرها هم بین ۶ تا ۱۲ عدد متغیر است و بر اساس نیاز مشتری آنها می‌توانند موتورهای قدرتمند‌تری را در زیر کاپوت این ماشین داشته باشند. مشتریانی که در خطر ترور قرار دارند می‌توانند با در اختیار داشتن این خودروی چهار چرخ متحرک سواری با ایجاد تغییرات در جهت ضدگلوله شدن از جان خود در برابر خطرات محافظت کنند.

ماشین های ضد گلوله

مازراتی کواتروپورته

در این خودرو به سختی می‌توان مدل معمولی را نسبت به مدل ضدگلوله شده تشخیص داد و ضدگلوله شدن خودرو با مهارت زیادی انجام شده است. این نامحسوس بودن باعث می‌شود افراد مهاجم برای شرایط این خودرو آماده نباشند، چرا که در این صورت ممکن است از روش‌های دیگری استفاده شود. مازراتی کواتروپورته در شش نسل پی در پی تولید شده است و در آخرین نسل خودرو در دو حالت چهار چرخ محرک و دو چرخ محرک تولید می‌شود. در مدل ضدگلوله بالاترین استانداردهای امنیتی رعایت شده است و خودرو از نظر لوکس بودن در بهترین وضعیت ممکن قرار دارد. در بخش پیشرانه مازراتی از سه نوع موتور استفاده کرده است که در مدل ۳ لیتری با داشتن دو توربوشارژر قدرت مورد نیاز را تولید می‌کند و در موتور ۸/ ۳ لیتری قدرتی معادل ۵۲۳ اسب بخار تولید می‌شود که برای خودرویی با زره مخفی کاملا مناسب است. این مازراتی قطعا در نسخه‌های ضدگلوله با دریافت تغییرات در موتور قدرت بیشتری را تولید می‌کند.

ماشین های ضد گلوله

لندروور رنجروور

از خودروهای لندروور رنجروور به‌عنوان خودرویی مقاوم یاد می‌شود اما در مدلی که پیشرانه ۵ لیتری و ۸ سیلندر تجهیزات ضدگلوله را دریافت کرده باشد این مقاومت به بالاترین حد خود می‌رسد. ضدگلوله کردن خودروهایی با مشخصات لندروور رنجروور که در دسته شاسی‌بلندها قرار می‌گیرد و البته در مدل‌های قدیمی از این خودرو جنبه لوکس بودن مطرح نبوده است اما در خودروهای ضدگلوله این موضوع در کنار تغییراتی که در شیشه‌ها، درها، شاسی خودرو و سایر بخش‌ها صورت می‌گیرد بخش داخلی هم باید دستخوش تغییرات زیادی شود. تایرهای ضد پنچری از جمله مواردی است که تقریبا تمام خودروهای ضدگلوله از آن بهره می‌برند و این خودرو هم قادر است در صورت پنچر شدن تایرهایش همچنان با قدرت و شتاب زیاد به مسیر خود ادامه دهد. این خودروی ضدگلوله می‌تواند در برابر انفجارها مقاومت داشته باشد و باک سوخت آن هم به‌صورت خودکار در صورت سوراخ شدن ترمیم می‌شود و در هر شرایطی می‌تواند سرنشین‌های خود را از کمین‌های تروریستی فراری دهد.

ماشین های ضد گلوله

رولز رویس فانتوم شش

وقتی نام خودروهای لوکس به میان می‌آید یکی از خوش‌نام‌ترین برند‌ها در این میان رولز رویس است و اگر به سراغ خودروهای ضدگلوله هم برویم رولز رویس از مدعیان سرسختی است که برای دهه‌ها از روسای جمهور بسیاری از کشورها حفاظت کرده است. فانتوم شش در لیست رولز رویس اما توانسته است نظر بسیاری از چهره‌های معروف دنیا را برای ضدگلوله شدن به خود جلب کند. رولز رویس در مدل فانتوم شش از پیشرانه قدرتمند ۲/ ۶ لیتری و ۸ سیلندر استفاده کرده است که نیروی موتور به وسیله جعبه دنده ۴ سرعته خودکار به چرخ‌ها انتقال می‌یابد. در حالت عادی این خودرو وزنی معادل ۲۵۰۰ کیلوگرم دارد که در صورت اضافه شدن تجهیزات ایمنی در برابر انفجار و گلوله وزن بیشتری خواهد داشت. این خودرو در سال ۱۹۶۸ معرفی شده است و تا سال ۱۹۹۰ در خط تولید حضور داشته و در مجموع بیش از ۳۷۰ دستگاه از آن ساخته شده است که برخی نیز مخصوص چهره‌های معروف و سرشناس ضدگلوله شدند.

ماشین های ضد گلوله

آئودی A8 L

این سدان که به سیستم‌ها و سامانه‌های امنیتی مجهز شده است می‌تواند در برابر گلوله‌های مختلف و ضرباتی که ممکن است از سوی خودروهای تروریست‌ها بر آن وارد شود مقاومت کرده و با سرعت از محل درگیری فرار کند، چرا‌که آئودی موتور قدرتمند ۸ سیلندر با ۴۳۵ اسب بخار را برای آن در نظر گرفته است که به توربوشارژر مجهز است و البته در مدل ضدگلوله با تیونینگ‌هایی که بر روی موتور انجام می‌شود این قدرت به مقدار قابل توجهی افزایش پیدا می‌کند که عموما اعلام نمی‌شود. البته موتور ۱۲ سیلندر ۵۰۰ اسب بخاری هم در مدل‌های معمولی قابل سفارش است که شرایط برای افزایش قدرت فراهم‌تر است. این خودرو سرعتش به‌صورت الکترونیکی روی ۲۱۰ کیلومتر در ساعت محدود شده است و به‌عنوان خودرویی ضدگلوله و تشریفاتی استفاده می‌شود. مواد و فلزات استفاده شده در این خودرو از سخت‌ترین مواد ممکن هستند که مقاومت خودرو را بسیار افزایش داده است و حفاظت از سرنشینان در آن را در برابر سخت‌ترین حملات تضمین می‌کنند.

ماشین های ضد گلوله

بی‌ام‌و ۷۶۰Li

این محصول بی‌ام‌و به گونه‌ای مجهز شده است که می‌تواند در برابر حملات شیمیایی نیز از سرنشینان خود محافظت کند. دراین خودرو حسگرهایی وجود دارد که در صورت بروز حملات شیمیایی به‌صورت خودکار تمام محفظه‌های ورود هوا بسته و شیشه‌ها بالا کشیده می‌شوند و اگر شدت آلودگی زیاد باشد هوا را تصفیه و بدون آلودگی وارد خودرو می‌کند. تمام تمهیدات در این خودرو برای شرایط سخت فراهم شده است و افراد درون خودرو بدون اینکه مجبور شوند شیشه‌های آن را پایین بکشند می‌توانند از طریق سیستم صوتی با بیرون از خودرو مکالمه داشته باشند. این مدل خودرو از همان ابتدا برای ضدگلوله شدن طراحی شده است و نسبت به سایر مدل‌ها برتری‌های شگفت‌انگیزی دارد که کمتر رسانه‌ای می‌شود. در این مدل برای مهار آتش هم آتش خاموش‌کن‌های خودکار در نظر گرفته شده است و به عقیده بی‌ام‌و تنها ماشین ریاست‌جمهوری آمریکا از این خودرو ایمن‌تر است. بی‌ام‌و از جمله خودروسازانی است که با معرفی این مدل توانسته بازار ضدگلوله‌ها را شگفت‌زده کند.

ماشین های ضد گلوله

پورشه پانامرا

پورشه از جمله برندهای لوکس‌سازی است که توانسته است در بازار خودروهای اسپرت جایگاه خاصی برای خود دست و پا کند. در مدل ضدگلوله پانامرا سرنشین‌ها همان احساس لوکس بودن خودروی عادی را تجربه خواهند کرد و البته همه چیز در این خودرو در باطن تغییر کرده و محکم تر شده است. در بخش بیرونی خودرو به قدری مقاوم شده است که می‌تواند در برابر قوی‌ترین گلوله‌های موجود مقاومت کند. برای تضمین مقاومت بیشتر استیلی بالستیک با ضخامت ۳ میلی متر در سقف و کف خودرو قرار داده شده است. شیشه‌ها همانند تمام خودروهای ضدگلوله در برابر انواع گلوله‌ها مقاوم هستند و تایر‌ها هم در صورت پنچری می‌توانند تا مسافت زیادی مقاومت کنند و باعث دور شدن خودرو از شرایط خطرناک شوند. تمام اجزای مهم و حیاتی خودرو با فناوری بالایی محافظت می‌شود تا در برابر حملات آسیب جدی نبینند و کارآیی خود را از دست ندهند و تمام اینها بدون تغییردر زیبایی خودرو اتفاق افتاده است.

ماشین های ضد گلوله

بنتلی مولسان

مولسان محصول فوق لوکس بنتلی است که از سوی شرکتی که خودروهای ملکه الیزابت را ضدگلوله می‌کند تجهیز شده تا در برابر حملات تروریستی مقاومت کند. بنتلی در زیر کاپوت این غول زیبا از موتوری ۵/ ۶ لیتری با توان ۵۰۵ اسب بخار استفاده کرده که به دو توربو شارژر مجهز است که با داشتن ۸ سیلندر قدرت عظیم تولید می‌کند. این خودرو توانسته است با داشتن زرهی مخفی در زیر پوست زیبایش حفاظتی رویایی را در برابر شدید ترین حملات ممکن داشته باشد. این خودرو از همان ابتدا شرایط لازم برای دریافت این تجهیزات را دارد. در لوکس بودن بنتلی کم رقیب است و به‌عنوان یکی از بهترین خودروهایی است که از سوی مقامات درجه یک کشورها برای حفظ جان از حملات احتمالی انتخاب می‌شود تا در جابه‌جا‌یی‌های درون شهری استفاده شوند. اعداد و ارقامی که وجود دارد عموما مربوط به خودروها قبل از تجهیز شدن است و معمولا به دلیل افزایش وزن افزایش قدرت نیز اتفاق خواهد افتاد تا خودرو به دلیل وزن بیشتر عملکرد خود را حفظ کند.

ماشین های ضد گلوله

هیولا

بیست یا همان هیولا نام خودروی ریاست جمهوری آمریکا است که به‌عنوان مستحکم ترین خودروی دنیا شناخته می‌شود که لیموزینی زیبا با بدنه‌ای محکم است که توان مقابله با تمام گلوله‌های موجود و سنگین را دارد. درهای این خودرو با وزن درهای بوئینگ ۷۴۷ برابری می‌کند. سامانه‌های متعدد ارتباطی و تایرهای ضد پنچری در کنار موتور قدرتمند که می‌تواند این خودروی بسیار سنگین را با سرعتی زیاد در هر شرایطی از محل حمله دور کرده و به منطقه امن برساند. این خودرو توان مقابله با حملات شیمیایی و میکروبی را دارد و شیشه‌های آن مقاومت بسیار زیادی در برابر انواع انفجارها دارد. در خودرو کیسه‌هایی از خون خود رئیس‌جمهور نگهداری می‌شود که در مواقع لازم استفاده شود. فناوری‌هایی که در این خودرو استفاده شده است بسیار پیچیده و عموما اطلاع‌رسانی نشده اما ویژگی‌های کلی آن اعلام شده است. این کادیلاک قدرتمند به‌عنوان امن ترین خودروی جهان شناخته می‌شود که به‌صورت دست ساز ساخته شده است.

ماشین های ضد گلوله

The post 10 خودروی ضدگلوله برتر دنیا+عکس appeared first on آلامتو.

آلامتو

ارسال شده در فال,گوناگون | برچسب‌شده , , , | دیدگاه‌ها خاموش

راز رویت زودتر از موعد ابرهای آبی در قطب

هر سال، توده ابرهای اسرار آمیز آبی روشنی بر فراز قطب جنوب ظاهر می شوند. در واقع انعکاس نور خورشید در لایه های متراکم کریستال یخ موجب شکل گرفتن، مهی درخشان و زیبا می شود که از فضا قابل مشاهده است.

گویا آی تی – اما بر اساس عکس های جدید ناسا، به نظر می رسد این ابرهای مرموز امسال زودتر از انتظار دانشمندان ظاهر شده باشند. حال دانشمندان به دنبال ارائه توضیحی برای چگونگی ظاهر شدن این ابرها یا به تعبیری پدیده “شب درخشان” قطب جنوب دو هفته پیش از موعد هستند.
علت پدیده ای که موجب شب تاب یا شب درخشان در قطب جنوب می شود، هنوز به طور کامل شناخته نشده است؛ اما به نظر می رسد، این پدیده به نوعی مرتبط به تغییرات فصلی در ارتفاعات پایین و احتمالا فوران فاجعه بار کراکاتوآ در سال ۱۸۸۳ باشد.

کراکاتوآ آتشفشانی است که در کشور اندونزی قرار دارد. این آتشفشان که به نظر می رسد غیرفعال است، ناگهان در سال ۱۸۸۳ دوباره فعال شد. گفته می شود توده ۲۷ کیلومتری خاکستر پرتاب‌ شده از این آتشفشان آن قدر زیاد بوده که باعث شده دمای متوسط جهانی در یکسال پس از این حادثه، ۱.۲۵ درجه سلسیوس کاهش یابد. همچنین شرایط دمایی تا ۴ سال بعد از این حادثه نیز به همین منوال باقی مانده بود.
در حالی که ناسا پدیده ابرهای شب تاب را با استفاده از ماهواره آئرونومی یخ مزوسفر (AIM) در دو نیمکره شمالی و جنوبی رصد کرده؛ اما تاکنون این نور آبی را تنها در ماه های نوامبر و دسامبر بر فراز قطب جنوب مشاهده کرده بود. در واقع داده های ماهواره آئرونومی یخ مزوسفر که همواره در حال حرکات این ابرها بوده، نشان می دهد، این ابرها معمولا از اواخر ماه نوامبر و یا اوایل دسامبر شروع به ظاهر شدن می‌کرده اند.

اما ابرهای آبی امسال در ۱۷ نوامبر (۲۷ آبان) ظاهر شدند که به زود هنگام ترین ابرهای شب تاب ثبت شده تاکنون تبدیل شده اند.
به گزارش ناسا: “ماهواره آئرونومی یخ مزوسفر امسال فصل ابر شب تاب را در ۱۷ نوامبر ۲۰۱۶ مشاهده کرده که زود هنگام ترین شروع این پدیده با توجه به داده های ثبت شده ماهواره از نیمکره جنوبی بوده است. دانشمندان بر این باورند که این پدیده به تغییرات فصلی پیش از موعد در ارتفاعات پایین تر مرتبط است. تغییر فصلی زمستان به تابستان در قطب جنوب موجب به وجود آمدن واکنش های پیچیده ای در جو می شود. یکی از این واکنش ها ظاهر شدن زود هنگام شب تاب هاست.”
ابرهای شب تاب بالاترین ابرهای زمین هستند که در فاصله ۸۰ کیلومتری سطح سیاره و در لایه ای به نام مزوسفر که بین استراتوسفر و ترموسفر قرار دارد، واقع شده اند.
در ۲۶ اوت سال ۱۸۸۳، صدای مهیبی به گوش رسید، صدای هولناکی که به نظر می رسد، بلندترین صدایی باشد که در تاریخ بشر شنیده شده باشد. در واقع این صدا تا فاصله ۴۸۰۰ کیلومتری و در جزیره رودریگز واقع در اقیانوس هند هم به گوش رسید. انفجار آتشفشان کراکاتوآ، سونامی با امواجی به ارتفاع ۳۰ متر ایجاد کرد که باعث نابودی بسیاری از نواحی ساحلی و مرگ بیش از ۱۲۰ هزار نفر شد.

تصور می شود، این ابرها از گرد و غبارهای منجمد شده شهاب سنگ های از هم پاشیده تشکیل شده باشند. در واقع این ابرها از کریستال های یخ تشکیل شده اند و هنگامی که نور خورشید از این بلورهای پراکنده عبور می کند، نور آبی درخشانی را بر فراز زمین ایجاد می کند. چیزی که احتمالا پدیده جذابی برای فضانوردان محسوب می شود.
فضانورد ناسا، دون پتیت که با تلویزیون ناسا صحبت می کرد در این باره گفت: “مشاهده این ابرها از ایستگاه بین المللی فضایی، قاعدتا برای ما لذت بخش است.”
یکی از عجیب ترین چیزها در مورد این ابرهای آبی این است که این ابرها، پدیده ای نسبتا جدید محسوب می شوند؛ چرا که هنوز دانشمندان نمی دانند چرا این ابرها به طور ناگهانی از سال ۱۸۸۵ شروع به ظاهر شدن کرده اند.

شاید ابرهای آبی با یکی از بزرگترین فوران های آتشفشانی تاریخ مرتبط باشد.
به گفته گری توماس استادی از دانشگاه کلرادو: “ابرهای شب تاب پدیده نسبتا جدیدی هستند.”
این ابرها برای نخستین بار در سال ۱۸۸۵ مشاهده شدند، یعنی دو سال پس از فوران فوق العاده قدرتمند کراکاتوآ در اندونزی، فورانی که توده های عظیم دود و خاکستر را به ارتفاع ۸۰ کیلومتری جو فرستاده بود.

این خاکسترها در همان زمان ناپدید شدند؛ اما ابرها همچنان باقی مانده اند.
توماس می گوید: “این مورد گیج کننده است. ابرهای شب تاب نه تنها به ظاهر شدن ادامه داده اند، بلکه پراکنده هم شده اند.”
فشارسنج هایی که در فاصله ۱۶۰ کیلومتری محل انفجار آتشفشان کراکاتوآ بوده اند، شدت صدای این انفجار را ۱۷۲ دسی‌ بلی ثبت کرده اند که در نوع خود مهیب ترین صدایی است که تاکنون شنیده شده است. در واقع گفته می شود، شدت انفجار کراکاتوآ معادل ۲۰۰ مگاتن تی ان تی بوده است، در واقع ۳ برابر قدرتمندتر از انفجار بمب تزار. بمب تزار بمب هیدروژنی است که قوی ‌ترین بمب اتمی آزمایش شده تاکنون محسوب می شود. این بمب، در ۳۰ اکتبر سال ۱۹۶۱ در مجمع ‌الجزایر نوایا زملیا (در نزدیکی قطب شمال) آزمایش شد.
در این مورد هنوز دانشمندان مطمئن نیستند چرا شب های درخشان امسال، پیش از موعد در قطب جنوب مشاهده شده اند و همین طور اینکه آیا این پدیده پیامدهایی مشخصا برای جو زمین در پی خواهد داشت یا خیر؟

در گذشته ناسا اعلام کرده بود، ابرهای شب تاب شاید به دلیل فعالیت معادن زغال سنگ و انباشت گاز متان در اتمسفر ایجاد شده باشد. فرضیه ای که هنوز هم پذیرفته نشده است؛ اما اکنون چیزی که می دانیم، این است که ابرهای آبی در حال پراکنده شدن هستند.
ناسا در سال ۲۰۱۳ گزارش داده بود: “در سال های اخیر ابرهای شب تاب تشدید و پراکنده شده اند. هنگامی که ابرهای شب تاب برای نخستین بار در قرن ۱۹ ظاهر شدند، برای مشاهده آن مجبور بودید به نواحی قطبی سفر کنید؛ اما در قرن حاضر، این ابرها در نواحی نزدیک به استوا هم قابل مشاهده بوده اند.”

مجله اینترنتی گویا آی‌تی

ارسال شده در فال,گوناگون | برچسب‌شده , , , , , , , , | دیدگاه‌ها خاموش

آشنایی با تکنولوژی های شهری مدرن به کار رفته در شهر هلسینکی

پایتخت های اندکی در جهان یافت می شوند که منابع مالی و انرژی خود را به سمت فناوری های اتصال آنلاین شهری هدایت کنند. اما هر ساله مناطق مختلف شهرها و حومه آنها در حال اضافه کردن فناوری های مختلف به زیرساخت ها، سیستم حمل و نقل، ساخت و ساز و خدمات عمومی خود هستند.

گویا آی تی – از جیپور تا سئول، چیزی که هر منطقه را منحصر به فرد می کند چگونگی پاسخ آنها به چالش های مختص به منطقه، چشم اندازها و جوامع خود است. در ادامه با هم نگاهی می اندازیم به نوآوری های فناورانه در شهر مدرن هلسینکی که به پیشرفت و مدرنیزه این شهر کمک زیادی کرده است.

 

یک BioTope چیست؟

BioTope هلسینکی را فراگرفته است. آن یک نوآوری است که توسط اتحادیه اروپا تامین مالی شده و اکوسیستم های نوآوری عمومی را پایه گذاری می کند. شرکت ها با یک سرمایه گذاری اندک می توانند از طریق بسترهای جدید SoS (Systems-of-Systems) برای اتصال و ارتباط اشیاء هوشمند، نوآوری ایجاد کنند. BioTope برای دستیابی به این هدف،  API های عمومی (رابط های برنامه نویسی کاربردی) استاندارد شده لازم را فرآهم می کند تا انتشار، مصرف و ایجاد منابع اطلاعاتی و خدماتی مختلف از بسترهای گوناگون مانند OpenIoT، FI-WARE، داشبوردهای شهری و غیره را امکان پذیر کند.

هدف این است تا اشکال جدیدی از تولید مشترک خدمات ایجاد شود که جمع آوری و پردازش داده های عادی تا پشتیبانی بافت محور، هوشمند و خود تطبیقی از کار و زندگی روزانه مصرف کنندگان را در بر می گیرد.

BioTope همچنین یک نقشه راه کنترل کننده برای هماهنگ کردن و ساماندهی اکوسیستم ایجاد می کند تا اکوسیستم BioTope اجتماعی – فنی و اقتصادی را به طور مناسب حفظ و نگهداری و رشد دهد. فعالیت هلسینکی در این زمینه شامل ایجاد یک قابلیت شارژ سازگار با خودروهای الکتریکی است که ترکیبی از ایستگاه های شارژ، سیستم های ناوبری خودروها و سیستم های پرداخت می باشد.

داده های بزرگ یا کلان داده (Big data) نیز یک مسئله است و این شهر در حال عمومی و قابل دسترس کردن آن است. در منطقه هلسینکی، مناطق و شهرهای بزرگ دارای منبع های داده های عمومی باز برای استفاده همگانی هستند، برای مثال، Open Data Tampere، Oulu, Open Data و Open Data Jyväskylä. آنها با یک قالب ساختارمند توسط کامپیوتر قابل پردازش هستند، که دارای مجوز عمومی بوده و قابل دسترس به صورت رایگان است. این داده ها شامل اطلاعاتی درباره شرایط زندگی محلی، زیرساخت ها، خدمات و حمل و نقل عمومی است. این اطلاعات نه تنها برای سازمان ها و ادارات شهر بلکه برای مشاغل، سازمان های سلامت، موسسات آموزشی و شهروندان نیز با ارزش است.

 screen-shot-2016-04-21-at-10-08-46-1024x418

یک ظرف پتری برای آزمایش های زنده هوشمند شهری

کالاساتامای هوشمند یک ناحیه صنعتی قدیمی است که نیروگاه برق Suvilahti در آنجا قرار دارد. این ناحیه به تدریج به یک بستر آزمایشگاهی برای تولید مشترک زیرساخت ها و خدمات هوشمند تبدیل شده است. من هنگام بازدید از آنجا ساخت و سازهای زیادی را مشاهده کردم، که گواه این است که اقدامات بیشتری در آینده انجام خواهد شد. تا سال دهه ۲۰۳۰ منطقه کالاساتاما تقریباً ۲۰ هزار نفر را اسکان خواهد داد و برای ۸ هزار نفر شغل ایجاد خواهد کرد. در حال حاضر، ۳ هزار نفر در آنجا زندگی می کنند، در خانه هایی که بخشی از آزمایش های پیوسته برای فناوری آینده است.

فلسفه ای که از این اقدامات پشتیبانی می کند این است که یک ساعت از ساعات روزانه ساکنان محلی را ذخیره کند تا از آن برای لذت بردن از سرگرمی های مورد پسند و تعاملات اجتماعی استفاده کنند. این امر از طریق برخی از تمهیدات مانند بهبود جریان ترافیک و تدارکات، افزودن تسهیلات دورکاری، افزایش خدمات هوشمند محلی و کاهش نیاز به تشریفات زائد و صف بندی غیر ضروری امکان پذیر می شود.
cgisewdwyaas7kt
تعدادی از خدمات زیربنایی ماشینی شده اند. سنجش هوشمند Hima و سرویس کنترل از راه دور خانه به ساکنان اجازه می دهد تا لوازم خود را به دستگاه های موبایل متصل کرده و راه اندازی کنند. یک سیستم جمع آوری زباله منحصر به فرد وجود دارد که دارای یک سری از سطل های با رنگ های مختلف برای هر گروه زباله است. مکان های جمع آوری زباله ها معمولاً در خروجی هر بلوک قرار دارند. ساکنان زباله ها را طبق نوع زباله دسته بندی می کنند سپس این مکان ها به طور خودکار تخلیه می شوند.

زباله ها از طریق لوله های زیرزمینی با سرعتی بیش از ۴۰ مایل در ساعت به محل مدیریت زباله مکیده می شوند. کامیون ها کانتینرهای پر از زباله را برای انجام مراحل بعدی به مکان دیگری انتقال می دهند.
web__aurinkovoimala_190315-13-as76lj88nl_s830x0_q80_noupscale
ساکنان محلی با تامین بودجه یک نیروگاه برق خورشیدی بر روی پایداری انرژی خود سرمایه گذاری کرده اند. این نیروگاه برای افراد ساکن در آپارتمان ها و برای کسانی که توانایی سرمایه گذاری در سیستم های خورشیدی شخصی خود را ندارند انرژی خورشیدی فرآهم می کند. ساکنان می توانند برق خورشیدی را از پنل های خود گرفته و تولید آن را به صورت فوری کنترل کنند و همچنین بازدهی پنل ها به طور مستقیم در قبض برق آنها منظور می شود.

 
screen-shot-2016-11-29-at-16-17-30
سنجش پویایی برای شرکت های نوپا

شروع از چیزهای کوچک می تواند به چیزهای بزرگ تر منتهی شود. برنامه سنجش پویایی شرکت های نوپای کوچک را متقاعد می کند تا برای افراد ساکن در ناحیه کالاساتاما خدمات نوآوری جدید ارائه کنند.

خدمات جدید توسط ساکنان و شرکت های محلی در طی یک دوره شش ماهه تست می شوند. Foller یک مثال از چنین پروژه هایی است، یک شرکت نوپا که از IoT (اینترنت اشیاء) برای پرداختن به مسئله زباله های غذایی استفاده می کند. در سوپرمارکت های محلی و کافه ها اتیکت های حسگر RFID به محصولات خاص زده می شود. این حسگر گاز تولید شده درون بسته های غذایی مانند میوه، ماهی و گوشت را تشخیص می دهد. وقتی محصولات به انتهای تاریخ انقضای خود نزدیک شوند قیمت آنها به طور خودکار کاهش می یابد و پیام ها و اعلان های تبلیغاتی برای مشتریان ارسال می شود. قفسه های هوشمند فروشگاه نیز می دانند که آنها چه موقع باید دوباره پر شوند. همچنین می توان از طریق یک RFID خوان این حسگرها را در خانه نیز استفاده کرد.

همکاری بین سهامداران یکی از مواردی است که به موفقیت شهر هوشمند هلسینکی کمک کرده است. این سهامداران از بیش از ۳۰ نهاد شهری، ساکنان، سازمان های شهروندی، صنعت، مشاغل کوچک و متوسط، شرکت های نوپا و دانشگاه ها تشکیل شده اند. باشگاه نوآوران منطقه هوشمند کالاساتاما چهار مرتبه در سال تشکیل جلسه می دهد تا به شرکت کنندگان کمک کند تا تبادل اطلاعات کرده و جامعه خود را بسازند.

 شهر هلسینکی چگونه از نوآوری های هوشمند شهری استفاده می کند

عصر جدید حمل و نقل هوشمند

برخلاف اکثر کشورهای جهان، در قوانین کشور فنلاند الزامی برای وجود راننده در وسایل نقلیه تردد کننده در جاده های عمومی وجود ندارد.

این موضوع باعث شده تا کشور فنلاند در تولید و آزمایش حمل و نقل بدون راننده یک مزیت رقابتی داشته باشد. برای مثال می توان به اتوبوس های رباتیک اشاره کرد که بخشی از پروژه Sohjoa می باشد و هدف آن ایجاد انواع جدیدی از حمل و نقل خودکار، علاوه بر افزایش درک محلی از تغییراتی است که در حمل و نقل در حال روی دادن است.

این اتوبوس های رفت و آمد کننده در شهر بیش از ۹ نفر را جا به جا می کنند و طراحی شده اند تا در مسیرهایی که خدمات رسانی اتوبوس های عادی دشوار است و یا در مناطقی که میزان مسافران بسیار کم است فعالیت کنند. فعالیت آنها به تدریج به مناطق دیگر نیز گسترش خواهد یافت.

موارد ذکر شده بخش کوچکی از نوآوری های فناوری شهر هلسینکی است. علیرغم این که فنلاند یک کشور کوچک دارای چالش های رقابتی با مجتمع های بین المللی است، اما این کشور دارای نیروی کار ماهر است. نابودی شرکت نوکیا یک مثال عینی از این موضوع است: پایان فعالیت های هلسینکی یک مزیت برای شرکت های بومی بوده است. مردم آماده و مایل به نوآوری هستند و جوامع محلی هستند که از این مزیت سود خواهند برد.

مجله اینترنتی گویا آی‌تی

ارسال شده در فال,گوناگون | برچسب‌شده , , , , , , , , , , , | دیدگاه‌ها خاموش

راهنمای خرید مودم wi-fi برای مسافرت

خرید مودم وای فای قابل حمل کاری نسبتا دشوار است. گذشته از سخت بودن خرید این محصول شما باید بدانید که در زمان خرید مودم شما تنها یک دستگاه را خریداری می کنید و الباقی مسیر به تصمیم شما در انتخاب اپراتور بستگی دارد. در واقع شما باید اپراتور مورد نظر خود را با توجه به تعرفه ها، حجم ها و ویژگی های دیگر آن انتخاب نمایید. خرید یک مودم وای فای مسافرتی هرچند هزینه متغییری دارد اما شما قادر هستید آن را با اقساط ماهیانه نیز خریداری نمایید.

  1. ZTE Falcon
    hellp-gride-wifi-modem

    ZTE Falcon یک مودم وای فای انحصاری از شرکت T-Mobile است. این مودم با یک طراحی جذاب و مفهومی و وزنی نسبتا سبک می تواند تا حداکثر ۱۰ دستگاه را پشتیبانی نماید. جنس اتصال وای فای در این دستگاه از نوع ۱۱b/g/n پشتیبانی می نماید و سرعت انتقال داده آن تحت شبکه ۴G می باشد. باتری این محصول قادر است تا هفت روز آماده به کار باقی بماند. قیمت این دستگاه بسیار مناسب بوده و آن را به یکی از مناسب ترین گزینه ها برای خرید تبدیل می کند.

  2. Huawei E5330

    hellp-gride-wifi-modem

    این محصول نیز یکی از مقرون به صرفه ترین مودم های موجود در بازار است که محدودیت های مدل های دیگر را دارا نمی باشد و می تواند با هر اپراتوری نیز کار کند. این مودم از فناوری فناوری +۳G HSPA برای اتصال خود به شبکه اینترنت بهره می برد و هرچند پر سرعت ترین اینترنت را ارائه نمی دهد اما می تواند از پس وی گردی، چک کردن ایمیل و کار های این چنینی به سادگی بر بیاید. این محصول با دو رنگ سیاه و سفید عرضه شده است.

  3. ZTE Spro 2 Smart Projector

    hellp-gride-wifi-modem

    این مودم علاوه بر قابلیت های معمولی یک مودم ویژگی هایی دارد که آن را از سایر مودم های موجود در بازار متمایز می کند. ZTE Spro 2 دارای یک نمایشگر ۵ اینچی، سیستم عامل اندروید، باتری قوی و قابلیت پشتیبانی از پورت های USB و Spro 2 ،HDMI را دارد. این مودم اتصال به اینترنت را بر بستر نسل ۴ AT&T مقدور می سازد.

منبع: گویا آی تی

مجله اینترنتی گویا آی‌تی

ارسال شده در فال,گوناگون | برچسب‌شده , , , , , | دیدگاه‌ها خاموش

چگونه از زخم پا به دلیل کفش نو جلوگیری کنیم؟

foot hurts after wearing new shoes

»ngfoot hurts after wearing new shoes

از خرید کفش های نو خود خوشحال و پرنشاط هستید؟ این خوشحالی میتواند بعد از چند دقیقه راه رفتن با کفش های جدید تبدیل به درد و ناراحتی شود!

به گزارش آلامتو و به نقل از روزیاتو؛ کفش های نو، فارغ از زنانه یا مردانه بودن، ممکن است در چند بار اولی که آنها را می پوشید به پای شما آسیب وارد کنند. به همین منظور و برای پیشگیری از این امر، بهتر است راهکارهای مناسبی را اعمال کنید. مثلا در قدیم، خانواده ها عادت داشتند از ترفند قرار دادن پنبه خیس در بخش داخلی کفش برای جا باز کردن آن استفاده کنند.

اما این فقط یک راه ساده بود که گاهی هم چندان موثر واقع نمی شد، از این رو در ادامه این مطلب، ۱۰ روش کاربردی و متنوع دیگر برای پیشگیری از زخم شدن پا در اثر پوشیدن کفش نو، برایتان شرح داده ایم که امیدواریم مفید واقع شوند.

همچنین بخوانید: راهنمای خرید کفش مخصوص دویدن

استفاده از چسب زخم

این روش کلاسیک و قدیمی را احتمالا خودتان هم در گذشته امتحان کرده اید. با استفاده از چسب زخم های بزرگ می توانید از ایجاد سایش و تاول زدن انگشتان و بخش پشت پا پیشگیری کنید.

استفاده از پودر تالک

پودر تالک موجب کاهش اصطکاک بین کفش و پا می شود. برای این منظور، پیش از پوشیدن کفش، مقداری پودر تالک روی پاهای خود بریزید. اگر قصد ندارید جوراب بپوشید، مطمئن شوید که پاهایتان خیس نباشد.

جوراب ضخیم و حرارت

یک جوراب ضخیم بپوشید و سپس کفش موردعلاقه خود را روی آن به پا کنید. سپس سشوار را روی قسمت های تنگ کفش بگیرید تا داغ شود. با کفشی که گرم شده راه بروید تا بافت آن کمی جا باز کند. در صورت نیاز، این کار را چند بار تکرار کنید. این باعث می شود تا پا درون کفش احساس راحتی بیشتری داشته باشد. البته باید توجه داشته باشید که این روش در جنس های طبیعی همانند چرم کاربرد دارد.

مام یا اسپری صابونی

پشت پاشنه یا نوک پنجه کفش بیشترین اصطکاک را با پا دارند. بنابراین برای رفع این سایش می توانید کمی مام یا اسپری صابونی به این قسمت ها بزنید.

کفی های سیلیکونی

این کفی ها را می توانید از داروخانه ها، فروشگاه های عرضه کننده وسایل ارتوپدی و حتی فروشگاه های آنلاین تهیه کنید. این کالا در سایزهای گوناگون عرضه می شوند.

همچنین بخوانید: بهترین فروشگاه خرید کفش مردانه

یخ

یک کیسه پلاستیکی را آب کنید. آن را درون کفش قرار دهید. سپس کفش را به مدت یک شب تا صبح درون فریزر بگذارید. وقتی آن را بیرون بیاورید، متوجه خواهید شد که کفش در اثر یخ بستن آب داخل کیسه، جا باز کرده است.

دستمال و الکل

بخش های داخلی کفشی که تنگ است را الکل بزنید تا کاملا خیس شود. سپس درون آن را با دستمال کاغذی های مچاله شده پر کنید. هر چه دستمال بیشتری استفاده کنید، نتیجه بهتری به دست خواهد آمد. دستمال ها را صبح از داخل کفش بیرون بیاورید و کفش را بپوشید تا شکل پا را به خود بگیرد.

کرم مرطوب کننده

این روش برای کفش های چرمی کاربرد دارد. مقداری کرم مرطوب کننده داخل کفش، در بخش های نوک پنجه و پشت پاشنه بریزید. این کار موجب می شود تا چرم نرم شود و وقتی یک روز بعد آن را می پوشید، احساس راحتی خواهید داشت.

سیب زمینی

با قرار دادن یک عدد سیب زمینی تمیز داخل کفش های کتانی می توانید موجب جا باز کردن آنها بشوید. یک شب تا صبح سیب زمینی را داخل کتانی بگذارید و سپس، بخش داخلی آن را با یک دستمال مرطوب خشک کنید تا بو یا اثری از آن باقی نماند.

کفاش

این گزینه، مطمئن ترین روش برای گشاد کردن کفش محسوب می شود. بسیاری از کفاش ها، ابزارهای ویژه برای این مورد دارند و بدون اینکه به ظاهر کفش آسیبی وارد شود، می توانند آن را کشیده و به اندازه کافی آن را بزرگ کنند تا پا درون کفش اذیت نشود.

The post چگونه از زخم پا به دلیل کفش نو جلوگیری کنیم؟ appeared first on آلامتو.

آلامتو

ارسال شده در فال,گوناگون | برچسب‌شده , , , , , , , , , | دیدگاه‌ها خاموش

آنچه باید در مورد رابط کاربری هواوی بدانید

کمپانی هواوی در حال حاضر بخش بزرگی از بازار اسمارت فون جهان را به خود اختصاص داده است. این کمپانی چینی نیز مانند اغلب کمپانی های بزرگ دنیا در کنار سیستم عامل اندروید از رابط کاربری اختصاصی خود استفاده می کند و تا حد زیادی به تجربه کاربری متفاوت کمک می کند. رابط کاربری EMUI ویژگی های بسیاری دارد که در این مطلب قصد داریم با معرفی برخی از آن ها به شما در استفاده بهتر از آن کمک نماییم. با گویا آی تی همراه باشید.

ژست‌ های حرکتی

emui-huawei-ui

در رابط کاربری EMUI برخی ژست های حرکتی هوشمند تعبیه گردیده است که که به استفاده بهتر و آسان تر از اسمارت فون اندرویدی منجر می گردد به عنوان مثال به وسیله برگرداندن صفحه می توانید صدا را قطع نمایید، برداشتن صدا باعث کاهش صدا، تکان دادن گوشی به معنی تنظیم مجدد و کج نمودن آن برای حرکت آیکون‌ ها، ویجت‌ ها، کیبورد، شماره‌ گیر یا نوار پیمایش کاربرد دارد. هر کدام از این قابلیت ها به طور منحصر به فردی عمل کرده و کارایی فوق العاده ای از خود به نمایش می گذارند. به عنوان مثال، می ‌توانید مشخص کنید که آیا هنگام دریافت تماس یا زنگ‌ خوردن هشدار ها یا زمان‌سنج، صدای بلندگو کاهش یابد یا خیر. برای انجام این تنظیمات لازم است به بخش Settings>>All>>Smart Assistance>>Motion Control رفته و ژست‌ های مختلف را شخصی ‌سازی نمایید.

اصلاح نوار پیمایش

emui-huawei-ui

در این رابط کاربری کاربر قادر است از طریق نوار ناوبری اقدام به تغییر و یا جابه جایی دکمه های منو نماید. برای این منظور با رفتن به مسیر Settings>>All>>Smart Assistance>>Navigation Bar و سپس فعال سازی گزینه  Navigation Bar و در نهایت انتخاب گزینه مورد نظر می توانید آن را به شکل دلخواه خود شخصی سازی نمایید.

مخفی ‌کردن مخاطبین، آلبوم و برنامه‌

emui-huawei-ui

یکی از ویژگی های بی نظیر در رابط کاربری EMUI امکان تعیین دو کاربر میهمان و مدیر می باشد. به این معنی که شما دو کابر خاص را تعریف می کنید و در زمان استفاده در صورتی که با پسور میهمان وارد شوید برخی گزینه ها چون مخاطبین، آلبوم و برخی برنامه های مشخص شده از سمت مدیر را نخواهید دید. این ویژگی امنیتی فوق العاده در رابط کاربری اختصاصی هوآوی از طریق Settings>>All>>Security>>Privacy Protection قابل دسترسی و تنظیم خواهد بود.

بهبود صفحه‌ نمایش و غلظت رنگ‌ ها

emui-huawei-ui

هواوی در رابط کاربری EMUI این امکان را برای کاربر فراهم می کند تا بتواند با توجه به نحوه دید خود میزان روشنایی و حرارت رنگ ها را تغییر دهد. البته ما پیشنهاد می کنیم به بخش حرارت رنگ ها دست نزنید و آن را روی حالت پیش فرض خودش تنظیم نمایید. اما در هر صورت این قابلیت وجود دارد که در صورت تمایل بتوانید این ویژگی  را تغییر دهید.

میانبر‌های صفحه ‌اصلی

EMUI به کاربران این امکان را می دهد که به برخی برنامه ها بدون باز کردن قفل گوشی دسترسی یابند. برای استفاده از این ابزار ها تنها کافی است صفحه گوشی را از بالا به سمت را بکشید. با این حرکت صفحه قفل شده و شما قادرید از امکاناتی چون عکس ‌برداری از صفحه و بهینه سازی مصرف باتری استفاده نمایید. علاوه بر این می ‌توانید از LED پشت مانند چراغ‌ قوه استفاده کنید.

Dropzone

با رفتن به مسیر Settings>>All>>DropZone Manager شما قادر خواهید بود تا هفت برنامه را برای ارسال اطلاعیه های شناور معرفی نمایید. این قابلیت از بهم ریختگی های ایجاد شده در صفحه نمایش جلوگیری خواهد کرد.

حالت جیبی

هوآوی این امکان را به شما می دهد تا با تنظیم قابلیتی موسوم به pocket mode در صورت قرار گرفتن گوشی در جیب صدای هشدار را با حالتی افزایشی بشنوید  برای فعال سازی آن به مسیر Settings>>call settings بروید و گزینه pocket mode را فعال نمایید. این قابلیت علاوه بر افزایش تدریجی صدای زنگ، نوع لرزش گوشی را نیز تغییر می دهد.

نظرات و دیدگاه های خود را درباره این مطلب با ما و دیگر کاربران گویا آی تی در میان بگذارید. شما همچنین می توانید با اشتراک گذاری این مطلب در شبکه های اجتماعی دیگران را نیز از این ویژگی ها آگاه نمایید.

مجله اینترنتی گویا آی‌تی

ارسال شده در فال,گوناگون | برچسب‌شده , , , , , , , | دیدگاه‌ها خاموش