۹ افسانه درباره رزومه که هنوز هم اغلب مردم آنها را باور دارند

هر آن چیزی که تصور می کنید درباره رزومه ها می دانید اشتباه است!

اگر شما هم مثل بیشتر مردم باشید، تقریبا همه چیزهایی که تصور می کنید درباره رزومه می دانید، کاملا اشتباه هستند. موارد زیر افسانه های رایج درباره رزومه به همراه داستان واقعی هر یک از آنها است:

 

افسانه شماره ۱: رزومه یک زندگینامه است که روی موضوعات کاری تمرکز دارد

واقعیت: رزومه یک سند فروش است. هدف رزومه ارائه شرحی از زندگانی یا ترسیم جزئیات (ملال آور) سوابق استخدامی شما نیست. هدف شما از نوشتن رزومه این است که طرف مقابل را متقاعد کنید که شما فردی هستید که ارزش وقت گذاشتن برای مصاحبه را دارید؛ به عبارت دیگر، ارزش خود را به او بفروشید (بقبولانید).

 

افسانه شماره ۲: قسمت مهم رزومه، تجربه های شغلی شما است

واقعیت: قسمت مهم، پتانسیل و شایستگی های شما است. رزومه شما باید مسئول استخدام را متقاعد کند، یا به عبارت دیگر، این ایده را به او بفروشد که شما قادر به انجام کار مورد نظر هستید. تجارب کاری شما فقط تا زمانی اهمیت دارند که مدرک دیگری بر همین مدعا باشند.

 

افسانه شماره ۳: رزومه باید عنوان های شغلی شما را شرح بدهد

واقعیت: رزومه شما باید نتایجی که کسب کرده اید را توضیح بدهد. عناوین شغلی در هر شرکتی متفاوت است و غالبا در آنها چنان غلو می شود (بسیاری از شرکت های بزرگ، صدها «معاون» دارند) که تقریبا هیچ کس برایشان اهمیتی قائل نیست. مسئول استخدام می خواهد ببیند که شما چه کمکی کرده اید، نه اینکه چه کاری انجام داده اید.

 

 

افسانه شماره ۴: باید سرگرمی های خود را در رزومه ذکر کنید

واقعیت: ذکر سرگرمی ها در رزومه می تواند باعث شود که کار مورد نظر را از دست بدهید. کارفرمای بالقوه شما سرگرمی را به عنوان نشانه ای تعبیر می کند که حاکی از این است که شما ترجیح می دهید به جای پرداختن به مسائل شغلی، کار دیگری را انجام بدهید. علیرغم چیزهایی که می شنویم و می خوانیم، شرکت ها انسانهای کامل و همه جانبه نمی خواهند؛ آنها افرادی را می خواهند که معتاد به کار باشند!

 

افسانه شماره ۵: رزومه خود را مرتبا بروز کنید

واقعیت: هر رزومه ای باید برای هر درخواست شغل، سفارشی شده باشد. یک رزومه استاندارد، حتی اگر به دقت بروزرسانی شده باشد، مسئول استخدام را مجبور می کند که تطابق تجارب عمومی شما را با نیازهای خاص شرکت ارزیابی کند. از آنجایی که احتمالا مسئول استخدام به خود زحمت چنین کاری را نمی دهد، این خودتان هستید که باید این کار را انجام بدهید. بنابراین، چیزی که اهمیت دارد این است که موارد خاصی را ارائه کنید که حاکی از تطابق تجارب و توانایی های شما با نیازهای کارفرما باشند.

 

افسانه شماره ۶: رزومه باید جامع باشد

واقعیت: محتوای رزومه باید مرتبط باشد. فهرست کردن تجارب شغلی که ربطی به شغل مورد نظر شما ندارد تاثیر عکس می گذارد. در بهترین حالت، ذکر تجربه های نامربوط نشان دهنده فقدان تمرکز شما است، اما در بدترین حالت، حاکی از این است که اصلا درکی از کاری که برای آن درخواست داده اید ندارید.

 

 

افسانه شماره ۷: رزومه، کار مورد نظر را به شما تقدیم خواهد کرد

واقعیت: رزومه لازم است، اما کافی نیست. «من ده ها و صدها رزومه فرستاده ام و حتی برای یک مصاحبه هم دعوت نشده ام!» این اظهارات بسیار رایج هستند، چرا که غالبا مصاحبه و شغل به افرادی تعلق می گیرد که ارتباطاتی دارند. معمولا (و نه همیشه) زمانی رزومه شما وارد صحنه می شود که رابطه ای پیدا یا ایجاد کرده باشید.

 

افسانه های شماره ۸ و ۹: رزومه باید فقط یک صفحه کاغذ یا pdf باشد و در آینده، این سایت های کاریابی هستند که فرآیند استخدام را در دست می گیرند

واقعیت: سایت های کاریابی منسوخ خواهند شد. شرکت ها در آینده استخدام خود را با جستجو در اینترنت به منظور پیدا کردن افرادی که پروفایل لینکدین و فعالیت های آنلاین آنها (بله، تحت نظر هستید!) با پروفایل فردی که مورد نظر آنها است تطابق دارد انجام خواهند داد. بنابراین، در آینده ای نه چندان دور، پروفایل لینکدین و فعالیت هایی که در اینترنت انجام می دهید به رزومه واقعی شما تبدیل خواهند شد. پروفایل لینکدین خود را بروز کنید و کاری که در حال حاضر به آن مشغول هستید را درج کنید؛ فقط مختصر و مفید بنویسید. علاوه بر این، نام خود را در اینترنت جستجو کنید و اطمینان پیدا کنید که نام نیکی از شما به یادگار می ماند!

 

مجله اینترنتی گویا آی‌تی

ارسال شده در فال,گوناگون | برچسب‌شده , , , , , , , , , , , | پاسخ دهید:

گلچین کارت پستال ماه مبارک رمضان

مجموعه ای از کارت پستال های مخصوص ماه مبارک رمضان را برای شما عزیزان آماده کرده ایم.
کارت پستال ماه مبارک رمضان

گلچین کارت پستال ویژه رمضان

کارت پستال ماه مبارک رمضان

سری جدید کارت پستال ماه رمضان

کارت پستال ماه مبارک رمضان

کارت پستال برای ماه رمضان

کارت پستال ماه مبارک رمضان

کارت پستال جدید ویژه ماه مبارک رمضان

کارت پستال ماه مبارک رمضان

کارت پستال مخصوص تبریک ماه رمضان

کارت پستال ماه مبارک رمضان

The post گلچین کارت پستال ماه مبارک رمضان appeared first on آلامتو.

آلامتو

ارسال شده در فال,گوناگون | برچسب‌شده , , , , , | پاسخ دهید:

زیباترین برج های شیشه ای جهان

بناهای دیدنی زیادی در سراسر جهان وجود دارد که نظر گردشگران را جلب میکند اما تعداد کمی از این بناها نمای تمام شیشه ای دارند در این مقاله میخواهم برخی از زیباترین بناهای دنیا با نمای شیشه ای را معرفی کنیم.

به گزارش آلامتو و به نقل از الی گشت؛ در معماری مدرن از بسیاری از راه های غیر معمول برای ساختن بنا ها استفاده می شود، یکی از ویژگی هایی که در سال های اخیر زیاد از آن استفاده می کنند استفاده از شیشه هاست، این ساختمان های شیشه ای زیبایی خیره کننده ای دارد و نوآوری برجسته ای هستند. در این پست می خواهیم تعدادی از زیباترین ساختمان های شیشه ای جهان را به شما معرفی کنیم، با ما همراه باشید.

تبر سنت ماری ۳۰، لندن

یکی از بلندترین ساختمان های لندن است که توسط نرمان فستر طراحی و کار ساخت آن در سال ۲۰۰۳ تمام شد، بیشتر این ساختمان از شیشه های کلفت ساخته شده که استفاده از نور و گرمای طبیعی را افزایش داده است. در این ساختمان ۴۱ طبقه نسبت به ساختمان های مشابه از انرژی کمتری استفاده می شود.

هرم لوور، پاریس

هرم لوور معروف ترین نمای شیشه ای جهان است که ساخت آن با انتقادات زیادی روبرو شده بود و خیلی از معماران اعتقاد داشتند که لکه ای بر روی زیبایی معماری کلاسیک موزه لوور است. این بنا در سال ۱۹۸۹ ساخته شد و از مهمترین ساختمان های نمادین جهان است و برای ورودی موزه استفاده می شود.

بنیاد نما و آوای هلند، هیلفرسوم

بنیاد نما و آوای هلند که یکی از منحصر بفردترین ساختمان های جهان است در شهر هیلفرسوم قرار دارد، این ساختمان توسط ویلم جان نیوتلینگز و میشایل ریدیجک به شکل مکعب و با شیشه های رنگی طراحی شده است. این بنا ۱۰ طبقه دارد که نصف آن زیر زمین است و موزه ای است که وسایل دیداری و شنیداری که در کشور تولید می شود را نمایش می دهد، دیدن نمای ساختمان در شب واقعا تماشایی است.

هتل دبلیو، بارسلونا

شهرهای اسپانیا فقط به دلیل ساختمان های قرون وسطایی خود معروف نیستند بلکه بناهای مدرن زیبایی هم دارد. هتل دبلیو از هتل های ۵ ستاره است که از شیشه درست شده و به شکل بادبان می باشد به همین دلیل به آن هتل ورا هم می گویند، این هتل از پشت دیوارهای شیشه ای خود چشم انداز زییایی از دریای مدیترانه دارد. این ساختمان بر روی سواحل بارسلونا قرار دارد و نمونه توسعه و پیشرفت معماری مدرن است، طراحی آن توسط ریکاردو بوفیل انجام و کار ساخت آن در سال ۲۰۰۹ تمام شد.

باغ گیاه شناسی کوریتیبا

در ساخت این بنا از ساختمان کریستال پالاس لندن الهام گرفته شده، باغ گیاه شناسی در سال ۱۹۹۱ افتتاح شده و در مرکز کوریتیبا قرار دارد و یکی از مهمترین جاذبه های توریسی شهر می باشد، این گلخانه بخش اصلی باغ را تشکیل می دهد و در آن گونه های مختلف گیاهی رشد می کنند. این ساختمان زیبا ۴۵۰ متر مربع مساحت دارد و از شیشه و آهن تشکیل شده و دور آن را فواره و آبشار احاطه کرده است.

باغ گیاه شناسی کوریتیبا

The post زیباترین برج های شیشه ای جهان appeared first on آلامتو.

آلامتو

ارسال شده در فال,گوناگون | برچسب‌شده , , , , , | پاسخ دهید:

تی‌پی لینک از گوشی‌های هوشمند نفوس X1 و X1 Max رونمایی کرد (گزارش اختصاصی)

کمپانی تی‌پی لینک به‌تازگی از گوشی‌های هوشمند جدید خود از سری نفوس با نام X1 و X1 Max در هتل آزادی پارسیان در تهران رونمایی کرده است و شرکت سازنده در توصیف این محصولات، آن‌ها را محصولات میان‌رده رو به‌ بالا توصیف می‌کند. برای جزئیات بیشتر در ادامه مطلب با وب‌سایت گویا آی‌تی همراه باشید.

 

آقای لارنس لو به عنوان مدیر تی‌پی لینک در بازار ایران اعلام کرده است:

در گوشی‌های هوشمند جدید سری ایکس، بهترین فناوری گوشی‌های هوشمند با طراحی شکیل و در نهایت کمال با یک‌دیگر آمیخته شده است. امکانات این گوشی به گونه‌ای است که به کاربران کمک خواهد کرد تا با یک‌دیگر به راحتی در ارتباط باشند.

گوشی ‌های نفوس X1 و X1 Max با بدنه فلزی توسعه یافته است و شرکت سازنده ادعا می‌کند که در توسعه آن‌ها از مواد مرغوب در بخش خارجی و بدنه یکپارچه با الهام از سنگ‌های رودخانه، استفاده شده است. در لبه‌ها، قوس دوگانه‌ای وجود دارد که گوشی‌های هوشمند جدید تی‌پی لینک را از رقبا متمایز می‌کند و به بهبود ارگونومی و تناسب آن کمک کرده است. سطح بدنه پشتی، از فلز است؛ البته در بالا و پایین از پوششی پلاستیکی استفاده شده است تا آنتن‌دهی بهتری را در گشوی‌های هوشمند جدید تی‎پی لینک شاهد باشیم.

ضخامت نفوس X1 نزدیک به ۷٫۹۵ و X1 Max نزدیک به ۷٫۷۵ میلی‌متر است و نسبت ابعاد آن‌ها به گونه‌ای است که محصولات جدید تی‌پی لینک کشیده نباشد. شرکت تی‌پی لینک از یک نمایشگر با نسبت تصویر ۱۶ به ۹ در گوشی‌های هوشمند جدید خود استفاده کرده است و شرکت سازنده ادعا می‎کند که نسبت نمایشگر به پنل جلوی دستگاه نزدیک به ۷۶ درصد استت. صفحه‌نمایش این گوشی با استفاده از فناوری TDDI (درایور یکپارچه برای لمس و نمایش) به لایه شیشه‌ای پنل جلوی دستگاه بسیار نزدیک است و برخلاف رقبا، فاصله‌ای بین پنل شیشه‌ای و نمایشگر وجود ندارد. در نفوس ایکس ۱ از یک نمایشگر ۵ اینچی با رزولوشن ۱۲۸۰ در ۷۲۰ پیکسل استفاده شده است و برای نفوس ایکس ۱ مکس، یک نمایشگر ۵٫۵ اینچی Full HD با رزولوشن ۱۹۲۰ در ۱۰۸۰ پیکسل در نظر گرفته شده است و شرکت تی‌پی لینک به بالا بودن دقت لمس صفحه‌نمایش به عنوان یکی از ویژگی‎های متمایز آن اشاره می‍‌کند.

بر روی نمایشگر با یک لایه شیشه از جنس گوریلا گلس پوشانده شده است و به دلیل استفاده از یک لایه شیشه‌ای ۲٫۵ بعدی، انحنای جالب‌توجهی در لبه‌های دستگاه وجود دارد.

گوشی‌های جدید تی‌پی لینک به یک دوربین اصلی ۱۳ مگاپیکسلی مجهز شده است و دوربین اصلی از یک ۵ لنز پلاستیکی استفاده می‌کند و به PDAF (فوکوس خودکار با تشخیص سوژه) مجهز شده است. دریچه دیافراگم دوربین اصلی، f2.0 است و همین موضوع باعث شده تا از نظر عکس‌برداری، عملکرد دوربین در محیط‌هایی که شرایط نوری چندان مناسب نیست؛ قابل قبول باشد. از جمله قابلیت‌های عکس‌برداری می‌توان به تصویربرداری پانوراما، HDR و تایم لپسینگ اشاره کرد.

چیپ‌ست Helio P10 با هشت هسته پردازشی به گوشی‎های هوشمند جدید تی‌پی لینک قدرت می‌دهد. در بالاترین مدل، چهار گیگابایت رم و ۶۴ گیگابایت حافظه داخلی برای گوشی‌های هوشمند جدید تی‎پی لینک نفوس X1 و X1 Max در نظر گرفته شده است و سنسور اثرانگشت نیز می‌تواند در طی ۰٫۲ ثانیه، اثرانگشت کاربران را تشخیص دهد. البته، در بررسی‌های اولیه گویا آی‎تی عملکرد حسگر اثرانگشت چندان مطلوب نبود.

در نهایت باید اشاره کرد که گوشی‌های هوشمند نفوس X1 و X1 Max به ترتیب با یک باتری ۲۲۵۰ و ۳۰۰۰ میلی‌آمپر بر ساعت مجهز شده است و از شارژ سریع استفاده می‌کند. شرکت تی‌پی لینک گوشی‌های جدید خود را در دو رنگ طلایی و نقره‌ای عرضه خواهد کرد و نفوس X1 با قیمت ۷۴۹ هزار تومان و نفوس X1 Max نیز با قیمت ۹۴۹ هزار تومان در دسترس قرار خواهد گرفت. شرکت تی‌پی لینک در ابتدا، گوشی‌های هوشمند خود را از طریق دیجی‌کالا عرضه می‌کند اما پس از مدتی، این گوشی‎ها به صورت عمده در دسترس قرار خواهد گرفت. لازم به‌ذکر است که سیستم‌عامل اندروید نوقا ۷٫۰ برای گوشی‌های جدید تی‌پی لینک در نظر گرفته شده است و در رابطه با آپدیت این محصولات، شرکت تی‎پی لینک ادعا می‌کند که این محصولات همواره آپدیت خواهد شد.  به عنوان سفیر تی‌پی لینک در بازار ایران، سردار آزمون فوتبالیست شناخته‎شده کشورمان انتخاب شده است.

مجله اینترنتی گویا آی‌تی

ارسال شده در فال,گوناگون | برچسب‌شده , , , , , , , , , | پاسخ دهید:

روشهای تشخیص بوی بد بدن

How to Tell If You Smell

How to Tell If You Smell

چه بوی بد دهان و چه بوی عرق، هر بوی بدی که بدهیم ممکن است از دید خودمان مخفی بماند و فقط باعث آزار دیگران شود.

به گزارش آلامتو و به نقل از روزیاتو؛احتمال اینکه شما عرق کرده باشید و بوی آن اطرافیان را آزار بدهد و خودتان از این موضوع بی اطلاع باشید، زیاد است. به همین خاطر اگر این مساله برایتان همانند یک کابوس است و دوست ندارید که در چنین شرایطی قرار بگیرید، پیشنهاد می کنیم راهکارهایی که در ادامه ذکر شده اند را در پیش بگیرید.

پیش از توضیح راهکارهای یاد شده، باید بگوئیم که حتی با بو کردن بدن هم امکان دارد متوجه رایحه ناخوشایند آن نشوید. دلیلش هم این است که گیرنده های بو در بینی افراد پس از اینکه برای مدت طولانی در معرض یک رایحه (خوب یا بد) قرار می گیرند، کارائی خود را از دست داده و دیگر توان تشخیص آن بو را نخواهند داشت.

به زبان ساده تر می توان گفت که گیرنده های بینی بی حس شده و بوی بد بدنتان را حس نخواهند کرد.

برای چنین مشکلی چه کارهایی می توان انجام داد؟ برای آگاهی از پاسخ این سوال در ادامه با ما همراه باشید.

لباس های خود را در آورده و آن ها را بو کنید

برای تشخیص بوی بدن خود، بهترین راه این است که لباس های خود را در آورده و بیرون از بدنتان آن ها را بو کنید. بدون شک در بیرون از خانه نمی توانید چنین کاری را انجام دهید. اما در مواقعی که خیلی به این مسله حساس شده اید، می توانید در سرویس بهداشتی یا اتاق رختکن لباس هایتان را درآورده و بو کنید.

برای اطمینان، بهتر است بخش هایی از لباس که خیس هستند را بو کنید زیرا آن قسمت از بدن بیشتر عرق کرده است. عرق کردن به مفهوم وجود باکتری و میکروب است و باکتری ها هم بوی بدی از خود متصاعد می کنند.

قانون طلایی بوی بدن:

اگر خودتان بوی عرقتان را تشخیص داده اید، مطمئن باشید که بقیه بسیار بیشتر از شما این بو را احساس خواهند کرد. برای رفع این مشکل بهتر است مام یا اسپری بدن بیشتری بزنید یا با دستمال مرطوب، عرق های بدن خود را خشک و تمیز کنید. لباس هایتان را عوض نمایید یا حتی می توانید از محلول های ضدعفونی دست به زیر بغل خود بزنید تا سریعا بوهای ناخوشایند از بین بروند.

انگشتان دست خود را روی سرتان بکشید

لازم است بدانید که بوی بد بدن همیشه هم از زیر بغل نیست. هنگامی که موهای سر خود را در فاصله های زمانی مناسب نمی شوئید، موها چرب شده و بوی بد از خود منتشر می کنند. اگر این نگرانی را دارید که موهایتان بوی بدی داشته باشد و همه به غیر از خودتان متوجه این امر بشوند، می توانید به روش زیر از وجود یا عدم وجود این مشکل آگاه شوید.

دستان خود را با آب گرم بشوئید اما از صابون استفاده نکنید. انگشتان تمیز دست را چندین بار روی کاسه سر، نه روی موها، بکشید. سپس نوک انگشتان خود را بو کنید. به این ترتیب می توانید بوی سر خود را حس کنید.

چند آزمایش تنفسی برای تشخیص بوی دهان

برای این که تشخیص دهید آیا نفس شما بوی بدی دارد یا نه، می توانید به روش زیر آن را آزمایش کنید:

آزمایش دست:

دستان خود را جلوی دهان گرفته و نفس خود را بیرون بدهید. بویی که حس می کنید، همان بویی است که دیگران هم متوجه آن می شوند. برای این آزمایش بهتر است دست های خود را با آب گرم و بدون صابون (عطری) شسته باشید. در غیر این صورت، بوی دستان خود را حس خواهید کرد.

آزمایش بازو:

بازوی خود را لیس بزنید. ۱۰ ثانیه صبر کنید، سپس آن منطقه را بو کنید. اگر بوی بد می داد، باید بدانید که نفستان بد بو است.

آزمایش قاشق:

یک قاشق بردارید، فلزی یا پلاستیکی بودن آن فرقی ندارد، آن را به نرمی پشت زبان خود بکشید. اجازه دهید خشک شود و سپس بو کنید.

آزمایش مزه:

اگر احساس می کنید دهانتان مزه بدی پیدا کرده، مطمئن باشید که دهانتان بوی بد می دهد.

استفاده از قهوه برای نوسازی عملکرد گیرنده های بویایی

هنگامی که آزمایش های بالا را انجام می دهید، به منظور کمک کردن به عملکرد بهتر غدد بویایی می توانید از قهوه کمک بگیرید. این ماده غذایی به دلیل داشتن بوی قوی و واحد، باعث می شود تا همه بوهایی که در بینی شما مانده اند از بین رفته و فقط همان بوی قهوه در دماغ جمع شود.

به همین خاطر است که در بیشتر عطرفروشی ها، همیشه یک ظرف حاوی قهوه یا دانه های نسکافه وجود دارد؛ که شما پس از تست چندین رایحه، با بوی قهوه بینی خود را از هر عطری خالی کرده و بتوانید بوهای جدید را امتحان کنید.

البته لازم است اشاره کنیم که بر گفته های «پاملا دالتون»، روانشناس مرکز حس های شیمیایی مونل، حس بویایی انسان همانند دیگر حس های او نیست که به سرعت نوسازی شود. شاید نو شدن و خالی شدن گیرنده های بویایی در بینی تا چندین هفته به طول بیانجامد. به همین خاطر است که وقتی پس از مسافرت به خانه خود باز می گردید، می توانید بوی آن جا را حس کنید.

همچنین، به دلیل اینکه بینی به طور کامل از بوها خالی نمی شود، هیچ راهی برای افزایش حساسیت بویایی بینی برای درک بهتر بوی بدن خودتان وجود ندارد. قهوه هم به طور کامل این هدف را محقق نمی کند، اما تا اندازه زیادی به نو شدن حس بویایی کمک کرده و برای مواقعی که هیچ راهکار کاربردی تری وجود ندارد، گزینه خوبی به شمار می رود.

از کسی که به وی اطمینان دارید سوال بپرسید

آخرین روشی که می توانید از بوی بدن خود مطلع شوید، سوال پرسیدن از کسی است که به وی اطمینان دارید و مطمئن هستید صمیمیت کاملی بین شما برقرار است.

The post روشهای تشخیص بوی بد بدن appeared first on آلامتو.

آلامتو

ارسال شده در فال,گوناگون | برچسب‌شده , , , , | پاسخ دهید:

سندرم تونل مچ دست چیست و چگونه آنرا درمان کنیم؟

Carpal Tunnel

Carpal Tunnel

اگر در مچ دستان خود احساس درد میکنید یکی از دلایل احتمالی آن سندرم تونل مچ دست است.

به گزارش آلامتو و به نقل از روزیاتو؛ اکنون برآنیم که شما را با سندرومی به نام «سندروم تونل کارپال» آشنا کنیم که احتمالا برخی از شما دچار آن هستید اما تاکنون نام آن را نشنیده بودید. خوشبختانه راهکارهایی وجود دارند که با به کار بستن آنها می توانید اندکی از درد حاصل از این عارضه بکاهید. ابتدا دلایل اصلی این سندروم را برشمرده و سپس راهکارهای مفید خانگی برای برطرف کردن دردهای حاصل از آن را در اختیارتان قرار خواهیم داد.

دلایل سندروم تونل مچ دست؟

«تونل مچ دست»، «تونل کاریال» یا «دالانه مچ دست» محل اتصال کف با مچ دست است که متشکل از استخوان و رباط های دست است. زمانی که اعصاب میانی که به سمت شست و سه انگشت کنار آن هدایت می شوند، تحت فشار مداوم قرار می گیرند، با سندرومی به نام «سندروم تونل مچ دست» مواجه خواهید شد.

این عارضه، اغلب به تورم مچ دست می انجامد که با مسدود شدن جریان خون در بیماران دیابتی، یا افرادی که اختلالاتی در غده تیروئید دارند، با فشار خون بالا مواجه هستند و یا به آرتروز مبتلا هستند به وجود می آید. تجمع مایعات در دوران بارداری و یائسگی در زنان نیز می تواند از دلایل چنین تورم هایی باشد.

زمانی که تاندون ها که مسئول اتصال عضلات به استخوان ها هستند، به طور مداوم به کار گرفته می شوند، برای پیشگیری از آسیب های بیشتر نشانه های چون درد را مخابره می کنند. دکتر «ایمی باکستر» در این باره توضیح می دهد، تاندون های مچ دست در تونل ظریفی قرار گرفته اند و به مچ دست متصل شده اند. وقتی از سلول های این منطقه بیش از اندازه استفاده شود، «اسید لاکتیک» آزاد شده و سبب به هم چسبیدن فیبرها می شود. این تورم به منظور محافظت از این منطقه شکل می گیرد.

نشانه های سندرم تونل مچ دست؟

نشانه های رایج «سندروم تونل مچ دست» درد، بی حسی و مور مور شدن است. دکتر «دیوید کلارک هِی» می گوید، این عارضه سبب می شود که بیماران از شدت درد یا بی حسی از خواب بلند شوند. همچنین در هنگام رانندگی، در دست گرفتن موبایل و یا انجام سایر کارها دچار مشکل می شوند. عمدتا هم برای نجات از این درد دست های شان را تکان می دهند تا احساس سوزش و مور مور شدن آن از بین برود.”

این نشانه ها به آرامی و با سوزن سوزن شدن دست ها در هنگام صبح یا موقع خوابیدن در شب آغاز می شود.

درمان های رایج

از درمان های رایج این بیماری بی حرکت نگه داشتن دست یا انجام عمل جراحی است. متخصصان ارتوپد بر این باورند که برخی از درمان های فیزیکی می توانند به اندازه عمل جراحی، موثر باشند. در پژوهشی که این متخصصان انجام دادند، ۱۰۰ زن مبتلا به سندروم تونل مچ دست که اهل مادرید اسپانیا بودند را برگزیدند. نیمی از آنها را جراحی کردند و نیم دیگر را با درمان های فیزیکی معالجه کردند.

در یکی از این درمان های جسمانی که «منیوال تراپی» نامیده می شد، دست و مچ عملکرد بسیار بهتری داشتند. درد نیز به طور قابل توجهی کاهش پیدا کرد. پس از گذشت یک ماه، بیمارانی که به جای عمل جراحی، درمان های «منیوال» شده بودند نتیجه بهتری را بدست آوردند.

سرما درمانی و لرزش

احتمالا در مورد قرار دادن یخ بر روی مکانی که متورم شده شنیده اید اما دکتر «باکستر» هشدار می دهد که سفت شدن عضلات و تاندون ها به کاهش جریان خون می انجامند. به همین دلیل هم پس از قرار دادن یخ بر روی دست آن را ماساژ دهید تا در جریان خون تحریکی به وجود آورده باشید. وی می گوید ماساژ دادن سبب انعطاف پذیری فیبرهای عضلانی می شود.

از تحرک بیش از اندازه دست پرهیز کنید و تا آنجا که تحمل می کنید یخ را روی تورم آن نگه دارید.

استراحت

سعی کنید که به دست، انگشتان و مچ آن استراحت دهید و از حرکات اضافه آنها پرهیز کنید. زمانی که اندکی بهبود پیدا کردید، دوباره فعالیت های خود را به تدریج از سر گیرید. دکتر «شری لبرمن» می گوید ایجاد تغییراتی چون کیبورد، موس کامپیوتر، میزی که سابقا بر روی آن می نشستید و حتی وضعیت نشستن تان می توانند در کاهش درد و نشانه های سندروم یاد شده موثر باشند. زمان هایی که در منزل کار می کنید حتما در بین انجام کارها اندکی هم استراحت کنید.

نرمش انگشتان و دست

یکی از ساده ترین راهکارهای بهبود درد صرفنظر از محلی که در آن حضور دارید نرمش دادن دست و انگشتان تان است. توصیه می شود، دست را مشت کنید و به آرامی انگشتان را تا باز شدن کامل همراهی کنید. این کار را بین ۵ تا ۱۰ بار انجام دهید تا هرگونه فشاری را از روی مچ دست خارج کرده باشید. اگر باردار هستید یا سابقه تجمع مایعات در بدن تان را دارید، هر زمانیکه برای تان امکان داشت، دست ها و مچ را به سمت بالا ببرید.

استفاده از مچ گیرهای طبی

ثابت نگه داشتن مچ دست تان می تواند در کاهش فشار به اعصاب میانی جلوگیری به عمل آورد. از آنجایی که نشانه های درد بیشتر در هنگام شب ظاهر می شوند، بهتر است در طول شب و با مچ گیر دست تان را ببندید. حتی اگر کارتان به گونه ای است که برخی از حرکات دست تکرار می شوند و دردآور هستند، در طول روز نیز از آن مچ گیر استفاده کنید.

دکتر لیبرمن هدف اصلی استفاده از مچ گیر را ثابت نگه داشتن دست ها در موقعیت خنثی می داند.

درمان های ضد تورم

دکتر لیبرمن می گوید در مواقعی که درد حاصل از «سندروم تونل مچ دست» شدید نباشد، می توان از برخی از داروها چون «ایبوپروفن» و «ناپروکسن» استفاده کرد.

دکتر «کلارک هی» می گوید برخی از بیماران او اعتقاد دارند که برخی از داروهای ضدتورم، طب سوزنی، مرهم زردچوبه و «امگا ۳» می توانند در کاهش دردشان موثر باشند. البته «هی» هشدار می دهد که در صورت داشتن درد شدید، سوزش، مور مور شدن و بی حسی و ضعف باید قضیه را جدی تر بگیرید.

زمانی که درمان های خانگی پاسخگو نباشند

دکتر لیبرمن بر این باورست که در صورتی که هیچ کدام از درمان های خانگی موثر نباشند و بهبودی حاصل نشود، عمدتا «استروئید» تزریق می شود تا از میزان تورم کاسته شود. این کار سبب کاهش فشار بر اعصاب میانی نیز می شود. دکتر لیبرمن می گوید خوشبختانه در ۹۰ درصد موارد تزریق استروئید می تواند سبب بهبود درد شود. البته در مواردی نیز از عمل جراحی کمک گرفته می شود.

وی می گوید اگر بیماران در مراجعه به پزشک بیش از اندازه تعلل نکرده باشند به مدد روش های پیشرفته اخیر و تکنیک های مدرنی که تنها بخشی از عضو باز می شود، تقریبا تمام درد بیمار پایان می پذیرد.

تمام افراد مبتلا به «سندروم تونل مچ دست» لازم است که هرچه سریع تر برای درمان اقدام کنند. هر اندازه دیرتر به پزشک متخصص مراجعه شود، اعصاب بیشتری دچار آسیب خواهند شد و مراحل درمان بیشتر به طول خواهد انجامید.

The post سندرم تونل مچ دست چیست و چگونه آنرا درمان کنیم؟ appeared first on آلامتو.

آلامتو

ارسال شده در فال,گوناگون | برچسب‌شده , , , , , , , , | پاسخ دهید:

محصول جدید ال‌جی با نام X VENTURE رونمایی شد

امروز دومین محصول از سری X شرکت ال‌جی در سال ۲۰۱۷ رونمایی گردید. این تلفن هوشمند برای کاربران فعالی ساخته شده که از گوشی در جریان زندگی پر مشغله خود مرتبا استفاده می کنند.

گویا آی تی – محصول LG X VENTURE به عنوان جدیدترین میان‌رده شرکت ال‌جی، برای کاربرانی طراحی شده است که به دنبال یک همراه برای تحقق ماجراجویی‌های خود هستند. تلفن همراهی ویژگی ها، قابلیت‌ها، ظاهر کاربرپسند و مقاومت مناسب را همزمان دارد. این محصول افزون بر دارا بودن استاندارد IP68 برای مقاومت در برابر آب و گرد و غبار، ۱۴ تست مقاومت MIL-STD 810G که توسط ارتش آمریکا طراحی شده‌اند را پشت سر گذاشته است. افزون بر مقاومت بالا در برابر گرما و حرارت با دمای بالا، شوک و آب، گوشی LG X VENTURE به صورت مداوم در عمق ۱٫۵ متری آب برای مدت ۳۰ دقیقه آزمایش شده و با موفقیت آن را سپری کرده است.
گفتنی است این گوشی با وجود مقاومت بدنه در برابر تغییر شکل و ضربه‌های سخت، دارای ویژگی های خاصی برای محیط خارج از منزل است. ویژگی هایی که مخصوص گوشی LG X VENTURE طراحی شده‌ است شامل برنامه‌‌ای با کاربری چندگانه است و همچنین دارای ۶ ابزار کاربردی در قالب یک نرم‌افزار می باشد. ابزارهایی که در برنامه مخصوص سبک زندگی فعالانه و پرمشغله تعبیه شده است شامل مواردی مانند فشارسنج، قطب‌نما، سنجش میزان فعالیت (تعداد قدم/ میزان کالری/ میزان فاصله)، پیگیری فعالیت‌ها، گزارش آب‌وهوا و چراغ‌قوه می‌باشند. این دستگاه تلفن همراه با دارا بودن قاب فلزی و جنس خاص بدنه پشتی که از لیز خوردن جلوگیری می‌کند، از ظاهری قوی و در عین حال جدید بهره برده و در رنگ‌های مشکی و قهوه‌ای به بازار ارائه می‌شود.

ال‌جی این موضوع را در نظر دارد که همه فعالیت‌ها و اقدامات روزمره افراد خارج از خانه در هوای گرم و مطبوع اتفاق نمی‌افتد و به همین دلیل در مدل LG X VENTURE از کلید فیزیکی در صفحه جلویی یک کلید QuickButton در قسمت کناری استفاده کرده است. این امکان جدید قرار داده شده در این گوشی باعث می‌شود هنگامی که کاربر دستکش به دست دارد و یا در محیط مرطوب و گل‌آلود است به راحتی از گوشی تلفن همراه خود استفاده کند. جالب است بدانید کلید QuickButton با توجه به نحوه فشار دادن آن عملیات مختلفی انجام می دهد. با وارد کردن یک فشار لحظه‌ای قابلیت‌های مخصوص محیط بیرون، فشار بلند مدت برای تنظیمات و دوبار فشار دادن برای رفتن به حالت کاربری با دستکش تا وقتی صفحه‌نمایش را با دستکش لمس می‌کنید گوشی متوجه شود. همچنین این دکمه را برای اجرای برنامه مورد نظر خود و کاربری هنگامی که صفحه‌ نمایش گوشی خاموش است، می‌توانید شخصی‌سازی نمایید.
گوشی LG X venture از قابلیت‌های پرطرفداری که در سری G و V بکار برده شده‌اند نیز بهره می‌برد. قابلیت‌هایی از جمله حسگر اثر انگشت در پشت گوشی و دوربین دوگانه. برای عکس‌برداری سلفی با جمعیت زیاد دوربین ۵ مگاپیکسلی با لنز ۱۲۰ درجه در جلوی گوشی مناسب است و عکس‌های نفس‌گیر با جزئیات زیاد و دقت تصویر بالا توسط دوربین پشتی با لنز ۱۶ مگاپیکسلی گرفته می شود. باتری با ظرفیت بالا ۴۱۰۰ میلی‌آمپری برای ۲۴ ساعت کاربری جوابگو بوده و با دارا بودن قابلیت Quick Charge 2.0 می‌توان آن را در ۴۸ دقیقه تا ۵۰ درصد شارژ کرد.

رئیس بخش ارتباطات موبایل ال‌جی آقای Juno Cho می‌گوید: مشتریانی با سبک زندگی پر مشغله به تلفن همراهی نیاز دارند که نیازمند مراقبت زیاد نباشد و وقتی جایی می‌روند دغدغه نگهداری از آن را نداشته نباشند. گوشی LG X venture از جمله آن مدل‌هایی که همه چیز را فدای مقاومت می‌کنند نیست. این گوشی با دارا بودن المان های بسیار زیادی از قابلیت‌ها، باتری با ظرفیت بالا و قابلیت‌های تصویربرداری عالی، بهترین همراه برای کاربرانی است که به دنبال موبایلی برای هر لحظه و هرجا هستند.
از امروز در آمریکای شمالی گوشی LG X venture به بازار ارائه شده و در هفته‌های آتی در اروپا، آسیا، آفریقا و خاورمیانه نیز وارد بازار می‌شود.

مشخصات کلیدی
چیپست: پردازنده Qualcomm Snapdragon 435
صفحه‌نمایش: صفحه‌نمایش ۵٫۲ اینچی FHD ( وضوح تصویر ۱۰۸۰ در ۱۹۲۰ )
حافظه: رم ۲ گیگابایتی LPDDR3 / حافظه ۳۲ گیگابایتی eMMC / پشتیبانی از کارت حافظه خارجی تا ۲ ترابایت
دوربین: جلو: ۵ مگاپیکسل با لنز عریض / لنز دوگانه پشت: ۱۶ مگاپیکسل با لنز استاندارد
باتری: ۴۱۰۰ میلی‌آمپر
سیستم‌عامل: اندروید نوقا ۷٫۰
سایز: ۱۵۴ x 75.8 x 9.29 میلی‌متر
وزن: ۱۶۶ گرم
شبکه: : LTE / 3G / 2G
اتصالات: Wi-Fi 802.11 a, b, g, n, ac / Bluetooth 4.2 / NFC / USB Type-B 2.0
رنگ: مشکی و قهوه‌ای
دیگر امکانات: استاندارد IP68 ضد آب‌وخاک / حسگر اثرانگشت / شارژ سریع Qualcomm Quick Charge 2.0 / قابلیت‌های ویژه محیط بیرونی/ QuickButton / رادیو FM / GPS / شتاب‌سنج / قطب‌نمای دیجیتالی / ژیروسکوپ / فشارسنج

مجله اینترنتی گویا آی‌تی

ارسال شده در فال,گوناگون | برچسب‌شده , , , , , , , | پاسخ دهید:

گوشی ارزان‌قیمت Honor 6A هوآوی با نمایشگر ۵ اینچی معرفی شد

ساب‌برند “آنر” هوآوی به‎تازگی از یک گوشی جدید از سری Honor 6 رونمایی کرده است. این گوشی با نام Honor 6A به پلت‌فرم اسنپدراگون ۴۳۵ کوالکام مجهز شده است و از نمایشگر ۵ اینچی استفاده می‌کند. برای جزئیات بیشتر در ادامه مطلب با وب‌سایت گویا آی‌تی همراه باشید.

Honor 6A

همان‌طور که گفته شد، Honor 6A به نمایشگر ۵ اینچی مجهز شده است و به دلیل قیمت بسیار پایین آن، خبری از نمایشگر Full HD در گوشی جدید هوآوی نیست. به عبارت بهتر، شرکت هوآوی یک نمایشگر HD با رزولوشن ۱۲۸۰ در ۷۲۰ پیکسل را برای گوشی ارزان‌قیمت Honor 6A برگزیده است؛ با توجه به ابعاد نمایشگر، بعید می‌دانیم که بتوانید پیکسل‌ها نمایشگر را به راحتی تشخیص دهید! هرچند در صورت مقایسه نمایشگر گوشی با یک گوشی مجهز به صفحه‎نمایش Full HD، کم‎تر بودن چگالی پیکسلی صفحع‎نمایش به راحتی تشخیص داده خواهد شد.

Honor 6A به تراشه اسنپدراگون ۴۳۵ کوالکام مجهز شده است؛ این چیپ‌ست از هشت هسته پردازشی استفاده می‎کند و واحد پردازشی Adreno 505 نیز پردازش محتوای گرافیکی را برعهده دارد. مانند سایر محصولات سری Honor 6، گوشی ارزان‌قیمت جدید هوآوی از دو گیگابایت رم و ۱۶ گیگابایت حافظه داخلی استفاده می‌کند و البته مدل رده‌بالای آن با سه گیگابایت رم و ۳۲ گیگابایت حافظه داخلی در دسترس قرار خواهد گرفت. براساس اطلاعات ارائه شده توسط فروشگاه رسمی عرضه این محصول، می‌توانید فضای ذخیره‌سازی را با استفاده از یک کارت‌حافظه میکرو SD تا ۱۲۸ گیگابایت افزایش دهید.
Honor 6A

علاوه‌براین، گوشی جدید Honor هوآوی با سیستم‌عامل اندروید نوقا ۷٫۱ و رابط‌کاربری EMUI 5.1 همراه شده است و از دو سیم‌کارت به صورت هم‌زمان پشتیبانی خواهد کرد. البته، درگاه سیم‌کارت هیبریدی است و به عبارت بهتر، باید از ترکیب دو سیم‌کارت یا یک سیم‌کارت و کارت حافظه استفاده نمایید.

گوشی Honor 6A به یک دوربین ۱۳ مگاپیکسلی با فلاش LED، PDAF و قابلیت فیلم‌برداری با رزولوشن ۱۰۸۰p مجهز شده است. در حاشیه بالای نمایشگر نیز، یک شاتر سلفی ۵ مگاپیکسلی قرار دارد که می‌توان از آن برای ثبت فیلم نیز استفاده کرد؛ هرچند، رزولوشن فیلم‌برداری به HD محدود شده است.
Honor 6A

گوشی Honor 6A علی‌رغم قیمت بسیار پایین به سنسور تشخیص اثرانگشت مجهز شده است و این حسگر مانند گوشی‌های میان‌رده دیگر هوآوی در زیر دوربین اصلی قرار دارد. انرژی لازم برای نمایشگر و پردازنده توسط یک باتری با ظرفیت ۳۰۲۰ میلی‌آمپر ساعت تامین می‌شود؛ البته خبری از قابلیت شارژ سریع یا ویژگی‌های دیگر نیست. Honor 6A از بلوتوث ۴٫۱ پشتیبانی می‌کند و پشتیبانی از نسل چهارم ارتباطات، از جمله دیگر قابلیت‌هایی است که برای گوشی میان‌رده جدید هوآوی درنظر گرفته شده؛ علاوه‌براین، این گوشی از VoLTE مبتنی بر ۴G نیز پشتیبانی می‎کند.

گوشی Honor 6A در رنگ‌های مختلفی از جمله طلایی، آبی، نقره‌ای و صورتی در دسترس خواهد بود. از نظر قیمت، این گوشی با دو گیگابایت رم و ۱۶ گیگابایت حافظه تنها ۱۱۶ دلار قیمت دارد و با سه گیگابایت رم و ۳۲ گیگابایت حافظه، قیمت آن به ۱۴۵ دلار افزایش پیدا می‌کند. پیش‌سفارش برای گوشی جدید هوآوی از امروز آغاز خواهد شد؛ هرچند، عرضه این محصول به طور دقیق از ۱ ژوئن شروع می‎شود.

گوشی Honor 6A با گوشی میان‌رده Honor 6X هم‌خانواده است؛ به همین جهت، اگر به دنبا یک گوشی قدرت‌مندتر هستید و البته افزایش قیمت آن چندان تاثیری بر روی انتخاب شما نخواهد گذاشت، خرید آن‌را به شما توصیه می‌کنیم. Honor 6X به چهار گیگابایت رم مجهز شده است و از یک باتری با ظرفیت ۳۳۴۰ میلی‌آمپر ساعت بهره می‎گیرد. ماژول دوربین دوگانه، نمایشگر ۵٫۵ اینچی فول اچ‎دی با رزولوشن ۱۹۲۰ در ۱۰۸۰ پیکسل و حسگر اثرانگشت سریع از جمله دیگر قابلیت‎هایی است که این گوشی میان‎‌رده در اختیار شما قرار خواهد داد. البته Honor 6A تنها محصول جدید ساب‌برند آنر نیست و انتظار داریم که Honor 9 به عنوان گوشی پرچم‎دار Honor با مشخصات سخت‌افزاری قدرت‌مند، حاشیه‎های کم‌ و طراحی جذاب به‎زودی به بازار عرضه شود.

منبع: Softpedia

 

مجله اینترنتی گویا آی‌تی

ارسال شده در فال,گوناگون | برچسب‌شده , , , , , , , , | پاسخ دهید:

سفر به فضا با موتور جت پلاسمایی، ساده تر می شود

موتور جتی را تصور کنید که می تواند یک هواپیما را سریعتر از یک موتور سنتی، به جلو رانده، ما را به مرز اتمسفر زمین برساند؛ و این کار را با هزینه ای اندک و بدون استفاده از سوخت‌های فسیلی انجام دهد. این موتور به زودی مورد استفاده قرار خواهد گرفت.

گویا آی تی – این همان کاری است که موتورهای جت پلاسما باید بتوانند انجام دهند، اگرچه تا به حال این موتور ها به آزمایشگاه‌های تحقیقاتی محدود شده اند، به ویژه پژوهشگاه‌هایی که بر استفاده از موتورهای مختلف برای حرکت ماهواره ها و سایر فضاپیماها، تمرکز دارند.
اکنون، پژوهشگران دانشکاه فنی برلین، برای خارج کردن این موتورها از سطح آزمایشگاهی و فرستادن آن به فضا تلاش می‌کنند.
یک موتور جت پلاسما، به جای آنکه با سوزاندن سوخت‌های فسیلی و هوای فشرده، و خروج این مواد با فشار بسیار زیاد در پشت موتور، آن را به جلو براند، از یک رآکتور هم‌جوشی هسته ای یا یک ستاره تقلید می‌کند.
این موتور با برانگیختگی و متراکم کردن گاز به صورت پلاسما، تولید الکتریسیته کرده و پس از آن یک میدان الکترو مغناطیسی ایجاد می‌کند.
تیم تحقیقاتی این پروژه به رهبری Berkant Göksel، قصد دارد با ترکیب موتور پلاسما و جت مسافربری ماشینی بسازد که همزمان با توانایی پرواز در ارتفاعات بسیار بالا، قابلیت بلند شدن از و نشستن روی زمین را نیز داشته باشد.
Göksel به سایت New Scientist گفته است “ما اولین تیمی هستیم که قصد داریم جت های قدرتمند و سریع پلاسما را در سطح زمین بسازیم. این جت‌های پلاسما می‌توانند سرعت خود را تا بیش از ۲۰ کیلومتر در ثانیه افزایش دهند.”

موانع بسیاری برای ساخت موتور جت پلاسمایی که بتواند ما را تا مرز فضا ببرد، با واقعیت های حال حاضر، وجود دارد. یکی از این موارد آن است که Göksel در حال حاضر از پیشران های بسیار کوچک پلاسما، با طولی در حدود ۸۰ میلی متر استفاده می کند.
اگر بخواهیم یک هواپیما به اندازه استاندارد تجاری را توسط این پیش‌ران های کوچک، به حرکت درآوریم، به بیش از ۱۰۰۰۰ از این پیش ران ها نیاز خواهیم داشت، بنابراین طراحی کنونی، نمی‌تواند کارامد باشد. در حال حاضر، تیم Göksel قصد دارد از ۱۰۰ تا ۱۰۰۰ پیش ران برای حرکت یک هواپیمای بسیار کوچکتر استفاده کنند، که به نظر می رسد، امکان پذیر باشد.
مانند هر دستگاه دیگری که از الکتریسیته استفاده می‌کند، به ویژه دستگاه‌هایی که مصرف بالایی دارند، مشکل اصلی این طرح آن است که حتی نسخه بسیار کوچک این پیش‌رانه ها به باتری نیاز دارند.

این پیشران ها باید به حدی سبک باشند که از تأثیر منفی وزن آن ها جلوگیری شود، و در عین حال باید از ظرفیت کافی برای تأمین قدرت مورد نیاز برخوردار باشند. اما اینکه هدف نهایی، ساخت پیشرانه های بسیار بزرگتر است، مشکل را قدری بزرگتر می کند.
اما تاکنون این مشکل حل نشده است:

Dan Lev، یکی از دانشمندان موسسه فناوری Technion در اسرائیل می‌گوید: “استفاده از یک مجموعه پیش‌ران ها، نیازمند به کار گرفتن یک واحد تولید الکتریسیته کوچک است، که سوار کردن آن روی یک هواپیما با تکنولوژی های حال حاضر، می تواند غیر ممکن باشد.”
Göksel و تیم خود، تا کنون برای پر کردن این شکاف، به موفقیت ها و دستاوردهای خارجی در مورد الکتریسیته اتکا کرده اند. با پیشرفت‌های صورت گرفته استفاده از پانل‌های خورشیدی یا رآکتورهای هم جوشی فشرده، می تواند دقیقا چیزی باشد که این سیستم نیاز دارد.
اما تا زمانی که راه حل این مشکل پیدا شود، تیم تحقیقاتی قصد دارد یک هواپیمای دوگانه بسازد که برای پر کردن ضعف های موتور پلاسما، از موشک یا احتراق پالسی انفجاری استفاده می کند.

مجله اینترنتی گویا آی‌تی

ارسال شده در فال,گوناگون | برچسب‌شده , , , , , , , , , , | پاسخ دهید:

راه اندازی فروشگاه اینترنتی: چه کنیم و چگونه؟

بر اساس آمارهای توسعه و بازرگانی سازمان ملل متحد، ارزش کنونی تجارت الکترونیکی چیزی بالغ بر ۲۲ تریلیون (۲۲۰۰۰۰۰۰۰۰۰۰۰۰) دلار است و این رقم همچنان به رشد خود ادامه می دهد. به همین دلیل است که امروزه شاهد افزایش فروشگاه های آنلاین هستیم.

مصرف کنندگان، سرعت، آسانی و راحتی سفارش آنلاین را ترجیح می دهند؛ چنین به نظر می رسد که دوست دارند راحت بنشینند و منتظر رسیدن محصول خود باشند. جالب اینجا است که به نظر نمی رسد هزینه ای که برای ارسال کالا پرداخت می کنند آنچنان برایشان اهمیت داشته باشد؛ استرس کمتر در برابر اندکی هزینه، معامله بدی برای آنها به نظر نمی رسد.

بنابراین، بله؛ برای هر کارآفرین بلندپروازی که بخواهد یک فروشگاه آنلاین را راه اندازی کند، فرصت کسب درآمد هنگفتی وجود دارد. اما چگونه شروع کنیم؟

بهترین نقطه برای شروع

خوشبختانه همینطور که افراد بیشتر و بیشتری به دنیای تجارت الکترونیکی قدم می گذارند، منابع بیشتری برای کمک در این زمینه در دسترس علاقمندان قرار می گیرد. متاسفانه:

  • بسیاری از اطلاعاتی که ارائه می شود بی فایده است
  • شاید حجم زیاد اطلاعاتی که چه بسا متناقض هم باشند شما را گیج کند
  • احتمالا با بررسی این منابع، بیشتر دچار تردید می شوید.

بنابراین، بیایید در ابتدا واضحات را توضیح بدهیم. یک فروشگاه آنلاین اساساً از سه مولفه تشکیل می شود:

 

  1. پلتفورم یا نرم افزار

پلتفورم های تجارت الکترونیکی متعددی وجود دارند که از آن جمله می توان به پرستاشاپ، ووکامرس، اُپن کارت و مَجِنتو اشاره کرد. پلتفورمی را انتخاب کنید که راه اندازی و کاربری آسانی داشته باشد و خودتان با آن راحت باشید. ترجیحا از پلتفورم های شناخته شده، مانند نمونه های بالا استفاده کنید تا از نظر پشتیبانی، امنیت و توسعه امکانات آن محدودیتی نداشته باشید.

  1. درگاه پرداخت

برای انتخاب درگاه پرداخت، به دنبال بانک یا شرکتی باشید که امنیت بالایی داشته باشد، پنل فروشندگان کاملی را در اختیار شما قرار بدهد و سریع ترین و بهترین پشتیبانی ممکن را ارائه کند.

 

  1. ساز و کار ارسال

چه در فروش محصولات فیزیکی و چه محصولات مجازی، باید اطمینان پیدا کنید که مشتری آن چیزی که به خاطرش هزینه می کند را دریافت می کند، و البته آن را به موقع هم دریافت می کند. بر اساس یک نظرسنجی، هشتاد و هفت درصد از خریداران آنلاین، سرعت ارسال محصول را به عنوان یکی از مولفه های اصلی برای خرید مجدد از برند ذکر می کنند. بنابراین، برای بیشتر مشتریان، سرعت از قیمت مهم تر است.

پس از عبور از مرحله اول، باید آماده افتتاح فروشگاه خود باشید. اما پیش از افتتاح، به سه مورد زیر توجه کنید:

 

یک قیف فروش برای خود ترسیم کنید: ما قبلا به طور مفصل در گویا آی تی قیف فروش را شرح داده ایم. هدف از ترسیم قیف فروش این است که در کل فرآیند تبدیل مشتری راغب به مشتری بالفعل، راهنمای شما باشد. برای تولید مشتری راغب، کار خود را با تبلیغ در رسانه های اجتماعی آغاز کنید. این کار، آگاهی مردم نسبت به فروشگاه و محصولاتی که می فروشید را افزایش می دهد.

البته کاربرانی هم وجود خواهند داشت که از فروشگاه شما بازدید می کنند، اما چیزی را خریداری نمی کنند. برای جذب مجدد این مشتریان احتمالی، از هدفگیری مجدد استفاده کنید (در این مطلب به توضیح موجز و کامل هدفگیری مجدد پرداخته ایم). هدف، یادآوری خدمات و محصولایت که ارائه می کنید به این افراد است. تجربه نشان می دهد که این افراد بالاخره دیر یا زود تسلیم می شوند و محصولات شما را خریداری خواهند کرد.

 

حفظ ارتباط: بر اساس مطالعات، حفظ مشتری فعلی نسبت به جذب مشتری جدید ارزانتر تمام می شود. بنابراین، صِرف اینکه سئوی سایت خود را تقویت کنید و انبوهی از بازدیدکنندگان را به آن سرازیر کنید کافی نیست. باید آن بازدیدکنندگان را به مشتریانی تبدیل کنید که باز هم به شما مراجعه می کنند. کلید این قفل، حفظ ارتباط با آنها است.

می توانید این کار را از طریق افزایش و تقویت تعامل در کانال های خود در رسانه های اجتماعی انجام بدهید. مردم برای رابطه های خود اهمیت قائل هستند و اگر با آنها تعامل داشته باشید، احتمال اینکه باز هم از شما خرید کنند به شکل قابل ملاحظه ای افزایش خواهد یافت. علاوه بر این، می توانید خبرنامه های هفتگی ارسال کنید و درباره آخرین محصولات تان بنویسید یا نکات مفیدی را با آنها در میان بگذارید. هرچه ایمیل های شما جالب تر و مفیدتر باشند، نتایج بهتری را کسب خواهید کرد.

 

استفاده از نظرات و نقد و بررسی های آنلاین

با آگاهی از این نکته که ۸۸ درصد از مصرف کنندگان برای نقد و نظرات آنلاین به اندازه توصیه های مستقیم دیگران اهمیت قائل هستند، نظرات مشتریان و نقد و بررسی های اینترنتی را جدی تر خواهید گرفت. در واقع، هنگامی که امکان ثبت نظر را در سایت خود فراهم نمی کنید یا نظرات مشتریان را در معرض دید مشتریان بالقوه قرار نمی دهید، فرصت های زیادی را از دست خواهید داد.

متاسفانه بیشتر مردم نظر خود را ثبت نمی کنند، مگر اینکه شکایتی داشته باشند. اما این نباید شما را دلسرد کند. اگر بدانید که چه تعداد از مشتریان فقط با درخواست شما حاضرند که نظر خود را ثبت کنند -به خصوص اگر از محصول یا سرعت ارسال آن راضی باشند- انگشت به دهان خواهید ماند. تنها کاری که باید انجام بدهید این است که از آنها بخواهید.


در پایان باید به این نکته اشاره کنیم که راه اندازی یک فروشگاه اینترنتی کار آسانی نیست، اما به سختی فرستادن موشک به فضا هم نیست. با استفاده از نکات بالا می توانید با حرکت در مسیر درست، کار خود را آغاز کنید.

 

 

 

مجله اینترنتی گویا آی‌تی

ارسال شده در فال,گوناگون | برچسب‌شده , , , , , , | پاسخ دهید: