اعلام تاریخ رونمایی و عرضه آیفون ۷s و آیفون ۸

شایعات زیادی مبنی بر تاخیر در تولید آیفون های جدید منتشر شده بود اما، حالا اخبار تازه ای از «Economic Daily News» منتشر شده است که نشان می دهد زمان معرفی آیفون۷ s و آیفون ۸ نزدیک است. آن ها در سپتامبر معرفی شده و در اکتبر به بازار عرضه خواهند شد.

با استناد به اخبار فاش شده از EDN یکی از بزرگترین مشکلات پیش روی تولید برد مدارهای مورد استفاده در سه آیفون پرچم دار سال جاری تقریبا رفع شده است و به همین خاطر ساخت قطعات طبق روال برنامه پیش رفته و موفقیت آمیز بوده است.
با این اوصاف به نظر می رسد تولید سخت افزار ها و قطعات داخلی آیفون های جدید از ماه ژوئن آغاز شده و واضح است که ساخت چیپست ها A11 به دست Tsmc رقم خورده است. همچنین در این گزارش عنوان شده است که فاکسکان و پگاترون که شرکت های طرف قرار داد آیفون برای تولید و مونتاژ هستند هم روند استخدام کارگران تازه برای مونتاژ آیفون ۸ را سرعت بخشیده اند.
لازم به ذکر است که طبق پیش بینی ها و اخبار درز کرده، شرکت اپل در سال جاری سه آیفون جدید را معرفی خواهد کرد که دو دستگاه آن مربوط به نسخه های بروز رسانی شده آیفون ۷ است که احتمالاً با نام آیفون ۷s شناخته می شوند.
اما آیفون سوم که نسل تازه ای را رقم خواهد زد با نام آیفون ۸ یا آیفون ادیشن شناخته شده است، از طراحی منحصر به فردی برخوردار است و دارلی نمایشگر ۵.۸ اینچی اولد با اندازه ای در حدودآیفون ۴.۷ اینچی است که این ویژیگی باعث می شود نمایشگر دارای حاشیه های بسیار کمی باشد . از دیگر ویژگی های منتسب به آیفون ۸ می توان به دوربین دوگانه با چینش عمودی، دوربین ثانویه با قابلیت تشخیص سه بعدی چهره، شارژ بیسیم و استاندارد مقاومت در برابر نفوذ مایعات و گرد و خاک بهبود یافته، اشاره کرد.

مجله اینترنتی گویا آی‌تی

ارسال شده در فال,گوناگون | برچسب‌شده , , , , | دیدگاه‌ها خاموش

مقاله در مورد اعتیاد به اینترنت

Internet Addiction

Internet Addiction

شاید تا چند سال پیش کسی صحبتی از اعتیاد به اینترنت را جدی نمیگرفت اما الان به یک مسئله بسیار مهم تبدیل شده است.

به گزارش آلامتو و به نقل از روزیاتو؛ بدون شک اینترنت یکی از بهترین، کاربردی ترین و ارزشمندترین اختراعاتی است که بشر در طول زندگی خود انجام داده است. به واسطه اینترنت، می توان به بیشتر اطلاعات موردنیاز خود دسترسی مستقیم و در لحظه داشت.

در دنیایی که اینترنت برای بشر ساخته، هر چیزی که تصور کنید در اختیار انسان قرار دارد؛ از ارتباط های نامحدود تا اطلاعات علمی، سرگرمی، آموزشی، هنری و … اما همین دنیای زیبا و نامحدود، مصائبی هم با خود به همراه دارد که گاهی طاقت فرسا به نظر می رسند.

احتمالا عبارت «اعتیاد به اینترنت» به گوشتان خورده است؛ اما آیا تعریف دقیق و درست آن را می دانید و می توانید تصور کنید چه تاثیرات مخربی می تواند روی زندگی فرد داشته باشد؟ برای آگاهی از این امر در ادامه مطلب با روزیاتو همراه باشید.

اعتیاد به اینترنت چیست؟

هر نوع افراط گرایی در زندگی می تواند در قالب اعتیاد در آمده و زندگی عادی انسان را مختل کند. سپری کردن ساعات زیادی از شبانه روز در فضای اینترنت و دور ماندن از زندگی واقعی نیز نوعی اعتیاد قرن حاضر به شمار می رود که افراد بسیاری را در سراسر دنیا به کام خود کشیده.

در جدیدترین گزارش دی‌اس‌ام-۵ که در واقع نسخه پنجم برنامه ریزی شده از انجمن روانپزشکی آمریکا (APA) و یک راهنمای تشخیصی و آماری اختلالات روانی است، «اعتیاد به اینترنت» به عنوان اختلالی معرفی شده که به مطالعه و تحقیق گسترده ای نیازمند است.

پیرو همین مساله، مقاله ای نیز در وب سایت رسمی مرکز ملی اطلاعات بیوتکنولوژی منتشر و در آن نوشته شده که اعتیاد به اینترنت بیشتر در میان نسل جدید و به ویژه کودکان دیده می شود. بر اساس تحقیقات صورت پذیرفته در این راستا، گفته می شود از هر ۴ کودک، یک نفر دچار این اختلال است.

آیا اعتیاد به اینترنت و اعتیاد به کامپیوتر با یکدیگر فرق دارند؟

دو اعتیاد موردبحث در موارد زیادی به یکدیگر شباهت دارند که از جمله می توان به گزینه های زیر اشاره کرد:

  • دریافت حجم زیاد اطلاعات:

    زمانی که بیشتر ساعات زندگی خود را در فضای مجازی و در صفحات وب سپری می کنید، از میزان خلاقیت و کارایی خود در محل کار می کاهید. همچنین، این امر موجب می شود تا با اعضای خانواده تعامل و معاشرت کمتری داشته باشید.

  • جبر ناخودآگاه:

    صرف زمان زیاد در اینترنت و انجام فعالیت هایی همانند بازی، چت یا پیگیری اخبار و تغییرات بورس و … می تواند روی شغل شما تاثیر منفی گسترده ای داشته باشد.

  • اعتیاد به ارتباط های مجازی:

    استفاده ی بیش از حد از شبکه های اجتماعی و اپ های پیام رسان موجب ایجاد رابطه های مجازی و تخریب ارتباط های خانوادگی می شود.

چه عواملی در شکل گیری اعتیاد به اینترنت نقش دارند؟

معتادین به اینترنت هنگامی که فکرشان مشغول است، استرس دارند، خشمگین، عصبی یا افسرده هستند، برای فرار از این دردها و تسکین حال خود به اینترنت پناه می برند.

مطالعات صورت گرفته توسط محققان دانشگاه لوا، نشان می دهد که اعتیاد به اینترنت بین مردان ۲۰ تا ۳۰ سال که از افسردگی رنج می برند، رایج تر است.

افرادی که دچار استرس، اضطراب و خشم هستند نیز به شدت مستعد اعتیاد به اینترنت اعلام شده اند. کمبودهای عاطفی موجب می شود تا افراد به دنیای مجازی روی آورده و بدین واسطه نیازهای خود را برآورده کنند.

همچنین بد نیست اشاره کنیم کسانی که سابقه دیگر اعتیادها، همانند اعتیاد به الکل یا مواد مخدر را داشته اند نیز جزو اصلی ترین قربانیان اعتیاد اینترنتی به شمار می روند.

استرس، عدم خوشحالی، خجالتی و غیر اجتماعی بودن دلایل اصلی برای استفاده بیش از حد افراد از اینترنت محسوب می شوند.

نشانه های اعتیاد به اینترنت چیست؟

این اعتیاد نیز همانند دیگر رفتارهای افراط گرایانه، نشانه های روحی و جسمی متعددی دارد که نمود آن در اشخاص گوناگون با هم فرق دارد. از جمله رایج ترین و محسوس ترین نشانه های معتادین اینترنت می توان به موارد زیر اشاره کرد:

نشانه های روحی

  • احساس گناه
  • نگرانی
  • عدم صداقت
  • افسردگی
  • حس سرخوشی هنگام استفاده از کامپیوتر یا دیگر دیوایس های الکترونیک
  • نداشتن توانائی برای پایبند بودن به برنامه ریزی های زندگی
  • بی تفاوت بودن نسبت به زمان
  • انزوا
  • پرهیز از کار
  • هیجانات منفی / سرآسیمگی

نشانه های جسمانی

تاثیرات کوتاه مدت و بلند مدت اعتیاد به اینترنت چیست؟

از اثرات کوتاه مدت این اعتیاد می توان به عقب افتادن کارها، فراموش کردن مسوولیت ها و افزایش وزن اشاره کرد. تاثیرات بلند مدت آن نیز شامل کمردرد، گردن درد، سندرم مچ دست و مشکلات بینائی می شود.

همچنین اگر به بازی یا شرط بندی های آنلاین معتاد باشید، موجب ورشکستگی شما نیز خواهد شد.

آیا تستی برای تشخیص اعتیاد به اینترنت وجود دارد؟

مطالعات و تحقیقات بسیاری در رابطه با روش های گوناگون برای اندازه گیری میزان اعتیاد افراد به اینترنت صورت پذیرفته است که از جمله می توان به پرسشنامه دکتر «کیمبرلی» اشاره کرد. با پاسخ دادن به سوالات این پرسشنامه، می توانید میزان اعتیاد خود را تشخیص دهید.

این سوالات در زیر مطرح شده اند و اگر شما به ۵ سوال از ۸ گزینه زیر پاسخ مثبت بدهید، یک معتاد اینترنتی به شمار می روید.

  • آیا شیفته ی استفاده از اینترنت هستید؟ آیا به فعالیت های آنلاین خود در گذشته یا آینده فکر می کنید؟
  • آیا زمانی که آنلاین هستید، احساس رضایت بیشتری دارید؟
  • آیا تاکنون به ترک اینترنت، کم کردن میزان استفاده یا کنترل استفاده از اینترنت اقدام کرده اید؟
  • آیا زمانی که اینترنت ندارید، افسرده، عصبی، بی حوصله یا سرآسیمه می شوید؟
  • آیا بیشتر از برنامه ریزی های واقعی خود در زندگی آنلاین می شوید؟
همچنین بخوانید: تست اعتیاد به اینترنت

آیا داروئی برای درمان اعتیاد به اینترنت وجود دارد؟

از آنجا که این اعتیاد جنبه احساسی و روحی دارد و در بیشتر مواقع در نتیجه افسردگی و اضطراب پدیدار می گردد، بنابراین داروهایی که برای رفع افسردگی یا نگرانی تجویز می شوند برای درمان اعتیاد به اینترنت هم می توانند کاربرد داشته باشند.

لازم به یادآوری است که قرص های اعصاب را باید حتما با مشورت و تجویز پزشک مصرف کنید. اما بر اساس مطالعات دانشکده داروسازی مونت سینای، قرص اس سیتالوپرام (Escitalopram) می تواند داروی مناسبی برای درمان اعتیاد به اینترنت به شمار برود زیرا یک داروی ضدافسردگی است.

روش های درمان اعتیاد به اینترنت چیست؟

بر اساس گزارش انجمن ملی سلامت، برای ترک اعتیاد به اینترنت لازم نیست به طور کلی از آن پرهیز کنید، بلکه از اپلیکیشن هایی دوری کنید که مشکل ایجاد می کنند.

یکی از رایج ترین روش های درمانی برای معتادین به اینترنت، ارائه الگوی استفاده جدید از اینترنت و وسایل الکترونیک به بیمار است تا به طور کلی، الکوی رفتاری پیشین وی را مختل کند. برای تحقق چنین هدفی، گاهی تمرین هایی به فرد داده می شود تا از فضای مجازی به دنیای واقعی بازگردد.

در بسیاری موارد، درمان گرها از معتادین اینترنت می خواهند تا ساعات استفاده از اینترنت خود را اندازه گیری کرده و میزان استفاده غیر مفید خود را تعیین کنند. سپس بر اساس میزان به دست آمده، برنامه های خارجی برای خود تعیین نمایند.

برای درمان اعتیاد به اینترنت می توان از دوستان و اعضای فامیل و افزایش ارتباط های واقعی با آن ها نیز بهره گرفت. یعنی به جای چت کردن های مجازی، در دنیای واقعی با هم در تماس باشند.

The post مقاله در مورد اعتیاد به اینترنت appeared first on آلامتو.

آلامتو

ارسال شده در فال,گوناگون | برچسب‌شده , , , , , | دیدگاه‌ها خاموش

اطلاعاتی درباره کیپ تاون آفریقای جنوبی

به گزارش آلامتو و به نقل از الی گشت؛ هر سال هزاران توریست در کیپ تاون جمع می شوند تا فرهنگ های مختلف، تاریخ و مناظر زیبای این شهر را از نزدیک ببینند، کیپ تاون جاذبه های زیادی برای گردشگران دارد و بهترین راه تفریح و گشت و گذار در این شهر کرایه کردن اتومبیل است. اگر میخواهید درباره «شهر مادر» بیشتر بدانید با ما همراه باشید تا واقعیات جالبی را درباره آن به شما بگوییم.

  • شهر کیپ تاون در سال ۱۶۵۲ توسط جان وان که یکی از اعضای کمپانی هند شرقی هلند بود تاسیس شد، او این شهر را محلی برای استراحت کشتی هایی در نظر گرفت که از این مکان برای رسیدن به هند عبور می کردند.
  • آب و هوای این شهر شبیه کالیفرنیا و مدیترانه ای است و با توجه به اینکه این شهر در نیمکره جنوبی قرار دارد زمستان در آن از ماه می شروع شده و در سپتامبر به پایان می رسد و تابستان هم از نوامبر تا مارس است.
  • قدیمی ترین بنای آفریقای جنوبی، قلعه امید نیک در کیپ تاون است که در بین سال های ۱۶۶۶ تا ۱۶۷۹ توسط کمپانی هند شرقی هلند ساخته شده است .
  • اسکله ویکتوریا و آلفرد پر بازدید ترین جاذبه این شهر است که بیشتر گردشگران برای تفریح به آنجا می روند و بعد از این اسکله، کوه تیبل از پرطرفدار ترین جاذبه ها است.

  • کیپ تاون زیستگاه بیش از ۷۰۰۰ گیاه است که این گیاهان در هیچ جای دیگری از جهان پیدا نمی شوند.
  • در قله لاینز هد که به معنی سر شیر است بیش از ۲۰۰ سال است که هیچ شیری دیده نشده و آخرین شیر در این کوه در سال ۱۸۰۲ با گلوله کشته شد.
  • شهر کوچک سایمونز تاون زیستگاه گونه های کمیاب پنگوئن است که فقط در آب های آفریقای جنوبی زندگی می کنند.
  • کیپ تاون اولین شهر غیر اروپایی بود که به دلیل کیفیت خوب آب، تمیزی، ایمنی و امکانات زیاد ساحل هایش پرچم آبی دریافت کرد.
  • در سال ۲۰۱۴ روزنامه نیویورک تایمز کیپ توان را بهترین محل گردشگری در جهان انتخاب کرد.
  • کیپ تاون با جمعیت حدود ۳.۵ میلیون نفر، دومین شهر پر جمعیت آفریقای جنوبی است.
  • در هر ماه مراسم ازدواج تعدادی از زوج ها در بالای کوه تیبل برگزار می شود.
  • در سرشماری سال ۲۰۱۱، ۴۳.۲ درصد جمعیت استان کیپ غربی زیر ۲۵ سال بودند و ۵۰.۹ درصد جمعیت را نیز زنان تشکیل می دادند.
  • قدیمی ترین مجسمه شخصیت های دولتی، مجسمه «سر جورج گری» است که در سال های ۱۸۵۴ تا ۱۸۶۱ فرماندار این شهر بوده است، این مجسمه در منطقه کمپانی گاردن در بالای خیابان آدرلی قرار دارد.
  • پارک ملی کوه تیبل ۲۲۰۰ گونه مختلف گیاهی دارد که از کل گونه های گیاهی نیوزلند و بریتانیا بیشتر است.

  • در «هرناموس» که یکی از شهرهای ساحلی استان کیپ غربی و در نزدیکی کیپ تاون است می توانید نهنگ ها را در فاصله ۲۰ متری خود تماشا کنید، همچنین در این شهر هر سال در اواخر سپتامبر فستیوال نهنگ برگزار می شود.
  • بیشتر مردم استان کیپ غربی به زبان آفریقایی صحبت می کنند و زبان انگلیسی هم سومین زبانی است که در این شهر زیاد صحبت می شود.
  • دکتر کریستیان بارنارد که در بیمارستان گروت شور شهر کیپ تاون کار می کرد موفق شد در سال ۱۹۶۷ اولین جراحی پیوند قلب را انجام دهد، اما بیمار او ۱۸ روز بعد به دلیل ذات الریه فوت می کند.

The post اطلاعاتی درباره کیپ تاون آفریقای جنوبی appeared first on آلامتو.

آلامتو

ارسال شده در فال,گوناگون | برچسب‌شده , , , , , | دیدگاه‌ها خاموش

تحقیق جدید در مورد خواص زردچوبه

Turmeric

Turmeric

زردچوبه یکی از بهترین ادویه ها و موثرترین گیاهان دارویی است که میتوانید در آشپزی از آن استفاده کنید.

به گزارش آلامتو و به نقل از روزیاتو؛ سالیان سال است که زردچوبه با دارا بودن خواص درمانی، ضدتورم و آنتی اکسیدان بودن بسیار قوی خود، مشتریان فراوانی پیدا کرده. این ماده در فرهنگ طبخ غذا در کشورما نیز بخش جدایی ناپذیر آشپزی قلمداد می شود.

در سایر مناطق جهان نیز مصارف دارویی داشته و در طبخ غذاها در کنار سایر ادویه های دیگر از جمله کاری کاربرد فراوانی دارد. در طول تاریخِ پژوهش های علمی، هزاران مقاله علمی به بررسی مزایای زردچوبه پرداخته و تمرکز اصلی آنها نیز بر ترکیبات موجود در این ماده بوده که در حدود ۳ تا ۵ درصد زردچوبه را همین ترکیبات تشکیل می دهند.

از آنجایی که زردچوبه در درمان برخی از بیماری ها از قبیل سرطان و آلزایمر مفید است، بسیاری از پژوهشگران به بررسی ترکیبات شیمیایی موجود در آن مبادرت کرده اند. یکی از این پژوهشگران به نام «نیکول اُسینگا» از متخصصان تغذیه می گوید زمانی که مصرف ماده ای در میان مردم رواج پیدا می کند، می تواند دلیلی برای اغراق در مورد آن نیز باشد.

به عنوان مثال از اضافه کردن زردچوبه به شیر یاد می کند که آن شیر از نظر دارا بودن ارزش مواد غذایی «شیر طلایی» نام می گیرد.

در مطالعه اخیر انجام پذیرفته بر روی زردچوبه که نتایج آن در مجله «ترکیبات پرشکی» به انتشار رسید، «مایکل اِی. والتر» و «گوئیدو پولی» به بررسی بیش از ۱۲۰ پژوهش انجام شده در مورد این ماده پرداختند و نتایج حاصل از این بررسی را از قرار ذیل بیان کرده اند:

“عملکرد نادرست «کورکومین» در آزمایشگاه ها و در ارگانیسم های زنده در حدود ۱۲۰ آزمایش بالینی به نقش «کورکومینوید» در مقابله با بسیاری از بیماری ها اشاره دارد. هیچ کدام از آزمایش های کور و آزمون های کنترل مشابه «کورکومین» توفیق کامل را نداشته اند. بدون چنین مطالعاتی، تاثیر پلاسبیو به آسانی نتایج مثبتی را نشان می دهند.

به طور خلاصه می توان گفت، ادعای مزایای پزشکی این ماده که از بررسی های آزمایشگاهی بدست آمده نمی تواند گواه قطعی ای بر تاثیر پزشکی و دارویی زردچوبه باشد.

پژوهشگران به این نتیجه دست یافته اند که «کورکومین» در شرایط فیزیولوژیکی بدن ثابت نمی ماند و به آسانی نیز جذب بدن نمی شود. این تیم پژوهشی، از آزمایش های کور، کنترل پلاسبیو و آزمایش های بالینی ای که بر روی «کورکومین» و به منظور حمایت از ادعایی مبنی بر قدرت درمانی زردچوبه انجام دادند به مدرک قطعی دست پیدا نکرده اند.

بنابراین زردچوبه ممکن است تمامی خصوصیات درمانی ادعا شده را دارا نباشد. البته این امر به معنای بی ارزش بودن این ماده قلمداد نمی شود و پژوهشگران نتیجه اخیر را دلیلی برای توقف آزمایش های بیشتر بر روی ماده فوق الذکر نمی دانند.

بنابراین عصاره زردچوبه و پودرهای آن می تواند بخشی از مزایای درمانی ادعا شده را دارا باشند اما مسلم است که پژوهش های اخیر تمامی آنها را تایید نمی کند. دانشمندان بر این باورند که باید در آینده مطالعات بیشتری در زمینه ترکیبات شیمیایی موجود در زردچوبه ادامه یابد.

«اُسینگا» از موانعی که سد راه انجام بسیاری از پژوهش های مرتبط با زردچوبه وجود دارد، قابلیت حلال بودن و متابولیسم سریع آن می داند. این دانشمند زن به محدودیت هایی در ارتباط با جذب محدود آن توسط دستگاه گوارش اشاره می کند که تاثیرات درمانی آن را کاهش می دهد. وی به راهکارهایی اشاره می کند که سبب افزایش جذب بیشتر زردچوبه می شود. از آن جمله می توان به افزودن یک چهارم قاشق غذاخوری فلفل سیاه، به آن اشاره کرد.

«اُسینگا» می گوید زمانی که افراد مقادیر فراوانی از زردچوبه را مورد مصرف قرار می دهند، در طول یک ساعت، تنها اندکی از آن به جریان خون وارد می شود. دلیل این امر نیز تلاش کلیه ها برای دور ماندن از آن است. اما با اضافه کردن یک چهارم قاشق غذاخوری فلفل سیاه وضعیت تغییر خواهد کرد چرا که با این کار سطح «کورکومین» به صورت ناگهانی افزایش پیدا خواهد کرد.

اگرچه در این روند همان مقدار «کورکومین» وجود دارد اما فراهمی زیستی آن تا ۲۰۰۰ درصد افزایش پیدا می کند و این کار تنها با همراه ساختن اندکی فلفل سیاه صورت می پذیرد.

وی پیشنهاد می کند که زردچوبه با مقادیری چربی نیز همراه شود و بر این نکته اشاره می کند که همراه کردن زردچوبه با چربی به جذب بهتر آن کمک خواهد کرد و با انجام این کار مزایای فراوانی را در سلامت به همراه خواهد داشت.

«اُسینگا» می گوید: “زمانی که زردچوبه را با انواع سلامت روغن همچون روغن نارگیل و یا زیتون تفت می دهید، از طریق سیستم لنفاوی مستقیما وارد جریان خون شده و از سد کلیه ها می گذرد.”

همچنین می توانید ابتدا زردچوبه را در داخل ماهی تابه محتوی روغن های سلامت تفت دهید و سپس به خوراکی مورد نظرتان اضافه کنید. خوشبختانه به طور خودکار در فرهنگ غذایی ایرانی ها این کار انجام می شود. حتی افزودن کمی فلفل سیاه نیز بخش جدایی ناپذیری از آشپزی ایرانی است.

The post تحقیق جدید در مورد خواص زردچوبه appeared first on آلامتو.

آلامتو

ارسال شده در فال,گوناگون | برچسب‌شده , , , , , | دیدگاه‌ها خاموش

مسی ایرانی در سایت های معتبر خارجی

سایت msn درباره لیونل مسی نسخه ایرانی، رضا پرستش و دردسرهای شباهت زیاد او به مسی نوشت.

این سایت درباره دردسر زیاد این فرد شبیه لیونل مسی ایرانی نوشت: رضا پرستش که بسیار شبیه لیونل مسی است به دلیل بر هم زدن نظم عمومی در غرب استان همدان نزدیک بود دستگیر شود و به زندان بیفتد چرا که همه از او تقاضا می‌کردند تا با او سلفی بیندازند.

این سایت همچنین نوشت: رضا پرستش آنقدر به لیونل مسی شباهت دارد که سایت یورواسپورت در خبری راجع به لیونل مسی از عکس این فرد استفاده کرده است اما دبیران آن متوجه نشده‌اند.

سایت msn درباره آرزوی پرستش نوشت: رضا پرستش آرزو دارد تا فرد شبیه خود، لیونل مسی را از نزدیک ببیند.

مسی ایرانی در سایت های خارجی

مسی ایرانی در سایت های خارجی

مسی ایرانی در سایت های خارجی

The post مسی ایرانی در سایت های معتبر خارجی appeared first on آلامتو.

آلامتو

ارسال شده در فال,گوناگون | برچسب‌شده , , , , , , | دیدگاه‌ها خاموش

فعلا از خرید گوشی های اندروید نوقا صرف نظر کنید!

گوگل به طور رسمی پایان کار اندروید بتای نوقا را اعلام کرد و با این اعلام زود هنگام نشان داد که به زودی نسخه جدید و بعدی اندورید، موسوم به اندریود اوریو یا اندروید O وارد بازار خواهد شد.

گویا آی تی – با اعلام نزدیک شدن پایان کار بتای اندروید نقا، کاربران زود تر موعد می توانند نسخه جدید را روی گوشی های خود نصب کنند این در حای است که اندروید اوریو نیز در کنفرانس امسال گوگل I/O ۲۷ الی ۲۹ اردیبهشت ۱۳۹۶ رونمایی می شود. در واقع اولین نسخه بتای رسمی در این کنفرانس عرضه خواهد شد و توسعه دهندگان و برنامه سازان روی ویژگی ها و امکانات جدید آن بحث خواهند کرد.
درواقع اندروید اوریو از ۲۱ مارس به ‌صورت پری-وی-یو برای توسعه ‌دهندگان عرضه ‌شده است و فصل سوم آن، امسال نهایی شده و برای سازندگان موبایل ارسال خواهد شد.
کاربران عضو برنامه موسوم به Preview program به نسخه Preview 1 دسترسی داشته و نسخه آلفا را می ‌توانند تجربه کنند.
گوشی ‌هایی که می‌ توانند نسخه بتا را داشته باشند شامل نکسوس ۵ ایکس، نکسوس ۶ پی، نکسوس پلیر، پیکسل، پیکسل ایکس.ال و پیکسل سی است که نسخه مذکور را بعد از رونمایی آن دریافت خواهند کرد.

مجله اینترنتی گویا آی‌تی

ارسال شده در فال,گوناگون | برچسب‌شده , , , , , , , , , | دیدگاه‌ها خاموش

چگونگی انتخاب بهترین رمز عبور برای هر کاربر

امروزه با افزایش نفوذ و نهادینه شدن آی تی در زندگی های ما، انتخاب رمز عبور مناسب امری بسیار ضروری است. در دنیای امروز با پیشرفت تکنولوژی، برای انجام انواع ثبت نام ها، استفاده از کارت های بانکی و مسایل امنیتی نیاز هست تا رمز عبور مناسبی را تعیین شود.

گویا آی تی – امروزه با افزایش نفوذ و نهادینه شدن آی تی در زندگی های ما، انتخاب رمز عبور مناسب امری بسیار ضروری است. در دنیای امروز با پیشرفت تکنولوژی، برای انجام انواع ثبت نام ها، استفاده از کارت های بانکی و مسایل امنیتی نیاز هست تا رمز عبور مناسبی را تعیین شود.
اما در این میان حضور هکر ها را نیز نباید دست کم گرفت. هکر ها به راحتی می توانند رمز های ساده را هک کنند و به اطلاعت شخصی شما و حتی گاهی به حساب های بانکی شما دست یابند. راه های زیادی وجود دارد که به وسیله آن از سوء استفاده هکر ها جلوگیری کرده و دیگر نگران هک شدن اطلاعات نبود. یکی از آن راه ها ایجاد رمز عبور مطمئن و قوی است.
پسورد ها و رمز های عبور در واقع کلید های ورود به دنیای شخصی ما است ولی هکر ها به راحتی می توانند پسورد های آسان و نه چندان آسان را هک کنند و از اطلاعات شخصی افراد سوء استفاده نمایند. باید دید که پسورد ها و نام های کاربری چه ویژگی ها و حداقل هایی را باید داشته باشند تا به یک پسورد آسان برای هکر ها تبدیل نشوند. پسورد هایی مثل ۱۲۳۴۵۶ یا qwerty پسود هایی هستند که بدون شک بسیاری از ما به دلیل رند بودن آن ها برای حساب های کاربری و حتی کارت های بانکی خود انتخاب می کنیم ولی آیا واقعا انتخاب های ما درست است یا این که باید در انتخاب پسورد ها استاندارد هایی را لحاظ کنیم؟

مشکل عمده و اصلی انتخاب پسورد بسیاری از افراد این است که از پسورد های کوتاه و قابل پیش بینی استفاده می کنند. انتخاب پسورد های کوتاه و استفاده از حروف و اعداد پشت سر هم باعث کاهش امنیت و دسترسی سریع و راحت هکر ها به اطلاعات شخصی شما می شود. معمولا پسورد هایی که با حروف یا کلمات پشت سر هم انتخاب می شوند حروفی هستند که بر رو کیبورد و یا بر روی صفحه کلید کنار هم و پشت سر هم هستند به صورتی که نیازی نیس کاربر دست خود را از روی کیبورد یا هر صفحه دیگری تکان دهد و هر فردی به راحتی می تواند پسورد شخص را حدس بزند.

اولین اقدام هکر ها برای یافتن پسورد ها استفاده از همین ترفند است که بعد از پیدا کردن هر دستگاهی ابتدا اعداد و یا حروفی را که در صفحه کلید یا قسمت اعداد پشت سر هم هستند، مورد آزمون و خطا قرار می دهد و در بسیاری موارد نیز گوشی های هوشمند به راحتی باز می شوند. به خصوص در گوشی های همراه استفاده از اسکنر های اثر انگشت بهترین و مطمئن ترین راه برای جلوگیری از سوء استفاده هکر ها و سارقان است در این صورت است که به غیر از اثر انگشت انحصاری شما هیچ کس قادر نخواهد بود گوشی شما را باز کند.
کاربران باهوش کسانی هستند که از لغات و اعداد آسان برای پسورد هایشان استفاده نمی کنند. در زبان انگلیسی ۱۷۱۰۰۰ لغت موجود است که میتوان به راحتی با بر هم زدن ترکیب این لغات رمز جدید و امنی برای خود ایجاد کرد و از رمز های ساده و حروف پشت سر هم روی کیبورد استفاده نکرد.
با این حال محققان معتقدند استفاده از فرهنگ لغات نیز راه مناسبی برای تعیین یک رمز عبور نیس و امنیت چندانی ندارد. اگر دنبال راه امن تری برای حفاظت از اطلاعات شخصی خود می گردید رمز های عبور طولانی و با تعداد کارکر زیاد را انتخاب نمایید. طبق محاسبات صورت گرفته محققان به این نتیجه رسیده اند که پسورد های طولانی تر سخت تر از پسورد های کوتاه هک می شوند و خود این راه به ما کمک می کند تا پسورد ایمن داشته باشیم. برای اثبات این جمله مثالی را بررسی می کنیم. یک پسورد ۶ کاراکتری از ۹۵ واحد محتمل تشکیل می شود که با حساب این ۹۵ واحد چیزی حدود ۳۷۵ بیلیون رمز با این ۶ کاراکتر ساخته می شود. اگر این ۶ کاراکتر به ۱۰ کاراکتر افزایش پیدا کند ۱۴۱ تریلیون رمز با استفاده از این ۱۰ کاراکتر ساخته می شود و بدون شک با افزایش کاراکتر ها این احتمال و اعدا نیز بالاتر می رود.

راه بعدی افزایش امنیت پسورد ها این است که از رمز هایی استفاده شود که ترکیبی از حروف و اعداد باشد، به همین دلیل است که بسیاری از سایت ها در هنگام ثبت نام از کاربر می خواهند که حتما این نکته را رعایت کنند و رمز شما باید ترکیبی از حروف و اعداد باشد در غیر این صورت رمز شما پذیرفته نمی شود.
راه های زیادی برای در ایجاد رمز ها وجود دارد، فقط نیاز به کمی خلاقیت دارد. به طور مثال فرض کنید می خواهید رمز خود را ninety بگذارید. شما می توانید به سادگی ۹۰ را تایپ کنید و یا آن را به این صورت ۹Ty بنویسید. با این روش دیگر کسی نمی تواند رمز شما را حدس بزند.
یکی دیگر از پیشنهاد ها به کاربران در زمینه انتخاب پسورد این است که در ترکیب رمز های خود از کلمات و حروف تکراری استفاده نکنند. استفاده از حروف و حتی اعداد تکراری باعث می شود رمز ها راحت تر هک شوند.
نرم افزار های زیادی برای ایجاد رمز های عبور مطمعن طراحی و ساخته شده اند تا رمز های ایمن ساخته شود. یکی از مواردی که باعث درز اطلاعات و هک شدن رمز شما به خصوص رمز های کارت های بانکی می شود، بی احتیاطی است که افراد در هنگام وارد کردن اطلاعات جلوی افراد دیگر انجام می دهند افراد می توانند به راحتی از روی حرکت دست ها رمز شما را حدس بزنند.

البته وجود سیستم های احراز هویت این روز ها کار را برلی بسیاری از هکر ها سخت تر کرده است و با استفاده از سیستم های احراز هویت دیگر کمتر کسی می تواند حساب کاربری شما را هک کند. سیستم های احراز هویت دارای امنیت بالایی هستند که از این طریق تا حد خوبی از مورد سوء استفاده قرار گرفتن اطلاعات اشخاص جلوگیری می کند.
در سال های اخیر بسیاری از شرکت های مطرح نظیر یاهو و ادوب داری نشت اطلاعات وسیع کاربران خود شده اند و این موضوع نشان می دهد که تنها بزرگی و نام یک شرکت نمی تواند گواه اطمینان حفاظت از اطلاعات شما باشد پس شما در هر صورت در انتخاب رمز خود هوشیار باشید.
قابل ذکر است که نه تنها افراد بلکه صاحبان سایت ها و وبلاگ ها نیز برای حفظ اطلاعات خود باید از رمز های بدون ریسک استفاده نمایند.
رمز های عبور در هر صورت کد شخصی شما هستند که اجازه ورود به دنیای شخصی شما را به هر فردی می دهند، شما باید در انتخاب رمز عبور خود نکات ذکر شده را رعایت کنید تا با اطمینان خاطر اطلاعات خود را محافظت نمایید.

مجله اینترنتی گویا آی‌تی

ارسال شده در فال,گوناگون | برچسب‌شده , , , , , , , | دیدگاه‌ها خاموش

دلایلی بر نامناسب بودن گوشی های شیائومی برای کاربران ایرانی

کمپانی شیائومی یک شرکت نو ظهور است که برخی این کمپانی را یکی از پدیده دهه اخیر می دانند که با تولید محصولات متنوع در رده ها و رنج های مختلف می تواند بازار را به نفع خود قبضه کند.

گویا آی تی – کمپانی شیائومی یک شرکت چینی است که بیشترین فروش و شهرت او در بازار بزرگ چین است. این شرکت حتی برای مدت کوتاهی موفق شد رتبه نخست فروش در این کشور را نیز به دست آورد اما دیری نپایید که این مقام را از دست داد. این شرکت چینی تمام تلاش خود را کرد تا بتواند در خارج از چین نیز فروش داشته و یکی از گزینه های مطرح گوشی های همراه در دنیا باشد حتی در کشورمان با نمایندگی آسوشید تجارت وارد بازار شد.
البته لازم به ذکر است که مهمترین عامل پیشرفت محصولات شیائومی، حمایت بزرگترین اپراتور همراه کشور است که باعث شد کاربران زیادی به واسطه طرح های فروش همراه اول، با آن آشنا شوند. محصولات شیائومی در نگاه اول نسبت به ارزش کالا بسیار مقرون به صرفه به نظر آمده و به نوعی با ارزش بالا در مقابل بهای پرداختی مناسب،توانستند در ایران نیز موفقیت هایی کسب کنند.این در حالی ست که گوشی های شیائونی چندان هم خالی از عیب نبوده و ایرادات زیادی به عنلکرد و کیفیت این گوشی ها وارد شده که دور از واقعیت هم نیست در ادامه با ۵ دلیل به شما ثابت خواهیم کرد که گوشی های شیائونی ، چندان هم در ایران خوب نبودند.
دلایل خوب نبودن شیائومی
۱٫هیچ ارزانی بی دلیل نیست
وقتی یک از گوشی های شیائونی به خصوص گوشی های نسبتا سطح بالای آن را در دست می گیرید، در نگاه اول طراحی و جنس آن شما را جذب و متقاعد میکند تا آن گوشی را خریداری کنید. در واقع سازنده کارش را خوب بلد بوده، زیرا می داند که ۹۰ درصد افراد در همان نگاه اول و از روی ظاهر و فقط به واسطه دست گرفتن یک اسمارت فون تصمیم خود را راجع ب خریدن آن می گیرند. اما پس خرید این کیفیت یک گوشی است که باید نظر شما را به عنوان خریدار جذب کند و شما که فقط به خاطر ظاهر خرید کرده اید باید تاوان بدهید! ضعیف بودن بدنه و خسارت دیدن بیش از حد آن در مقابل کوچک ترین ضربه ها وارد شده باعث خواهد شد که خیلی زود از خرید خود پشیمان شوید.
خوب به خاطر دارم که بعد خرید یکی از پرچم دارن گوشی های شیائومی به خاطر خوش دست بودن، ظاهر زیبا و شیشه ای حسابی به آن می بالیدم. با خودم فکر می کردم که چگونه یک پرچم دار با چنین قیمت مناسبی عرضه شده است.طبق عادت همیشگی قاب و کاور برایش تهیه نکردم و برای همین چند باری گوشی از دستم یا از روی میز افتاد! پس از هر بار افتادن و وارسی گوشی، متوجه میشدم که ساختار گوشی بسیار ضعیف است و با کوچکترین ضربه ها صدمات زیادی می بیند و به سرعت دچار فرورفتگی و آسیب می شود حتی با ضربه ای نچندان محکم در پشتی از بدنه جدا می شد! از آنجا بود که فهمیدم هیچ ارزانی بی دلیل نیست.

۲. پشتیبانی نامناسب نمایندگی ها در ایران
گوشی های شیائومی در ایران از نمایندگی های خوبی برخوردار نیس. اولین نکته منفی این نمایندگی ها این است که زمان رسمی ورود رسمی محصولات این شرکت توسط نماینده هایش با زمان عرضه جهانی آن نامتقارن است و چه بسا که وقتی اخبار معرفی یک پرچم دار جدید شروع به درز شدن می کند، شما میتوانید تازه به گوشی قبلی که به تازگی وارد بازار ایران شده دست یابید. نکته منفی دوم این است که تفاوت قیمت محصولات گارانتی شده شرکت با محصولات بدون گارانتی بسیار زیاد است در واقع گارانتی شرکت شیائومی در ایران بسیار گران است و شما به عنوان خریدار عطای گارانتی محصولات این شرکت را که کارنامه چندان روشن و درخشانی نیز ندارد، را به لقایش می بخشید و ترجیح می دهید نسخه بدون گارانتی آن را خریداری کنید.

در مورد شرکت آسوشید تجارت به عنوان نماینده اصلی شرکت شیائومی در ایران همین بس که بدانید، آخرین به روزرسانی سایت رسمی آن در ۱۷ مهر سال گذشته انجام داده و در بخش محصولات، تنها ۴ گوشی قدیمی معرفی شده است و حتی پرچم دار سال گذشته یعنی Mi 5 نیز ثبت نشده است.(Mi 6 که پیشکش!) با این حساب نمی توان از چنین شرکت که یک اپراتور ساده برای بروزرسانی سایتش ندارد، انتظار خدمات و پشتیبانی خاصی را داشت . این امر در بخش های روابط عمومی و فروش به خصوص در شهرستان ها کاملا مشهود است.

۳. رابط کاربری پایین و آپدیت های متناقض!
همه گوشی های تولیدی شیائومی، از سیستم عامل محبوب گوگل یعنی اندروید استفاده می کنند.رابط کاربری اختصاصی شیائومی که بر روی این گوشی ها نصب شده است طرفداران و منتقدان زیادی داشته است.مشکل از آنجایی شروع می شود که ظاهرا یک اینترفیس نسبتا سنگین باعث شده تا عملکرد آن مورد پسند همگان نباشد و همین طور باعث شده که شباهت بسیار زیادی به ios پیدا کند که این خود انتقادات زیادی را در بر داشته است. مشکل بعدی این است که آپدیت های ارائه شده شیائومی طبق منطقه های جغرافیایی متفاوت است و آشفتگی بازار داخلی ایران که گوشی های عرضه شده برای نقاط مختلفی از جهان طراحی شده اند، باعث شده است که یک گوشی به روزرسانی زیادی دریافت کند و همان مدل که کاربر از مکان دیگری خریداری کرده آپدیتی دریافت نکند!

۴. تقلید از کمپانی های مطرح
در محصولات شیائومی به وفور گوشی هایی می یابید که شباهت خیلی زیادی به گوش های موفق دیگر کمپانی ها است و به راحتی می توان فهمید که شرکت شیائومی تقلید را برای پیشرفت برگژیده است. به جز برخی کالا های خاص مثل می میکس، را پیشرفت و فروش بیشتر را بر این اصل استوار کرده که مردم چه چیزی را از سایر کمپانی پسندیده اند و کدام محصول فروش بیشتری داشته است تا همان را تقلید کنند و بسازند. نمونه های زیادی را می توان نام برد اما در این بین میتوان به سری نوت این کمپانی اشاره کرد که بعد از مشکلات گلکسی نوت ۷، نه تنها با اسمی مشابه بلکه با ظاهری مشابه چون وجود نمایشگر خمیده در دو طرف و سایز مشابه راهی بازار کرد. در همان ابتدای مطرح شدن نام شیائومی بسیاری محصولاتش را به تقلید از ظاهر اپل و حتی رابط کاربری ios متهم می کردند. جالب است بدانید این کمپانی در آخرین پرچم‌دار خودش یعنی Mi 6 با حذف جک ۳٫۵ میلی‌متری هدفون، بار دیگر به‌خوبی نشان داد که اپل را به‌عنوان یک الگوی تقلید همیشه مدنظرش قرار می‌دهد! همچنین نام‌گذاری لپ‌تاپ‌های اولترابوکش با نام Air خود به‌وضوح نشان‌گر اصالت کالاهای این کمپانی است!

۵. درصد بالای خرابی قطعات
به طور متوسط در کشور ما هر شخص، به مدت دو سال از یک گوشی استفاده می کند. در این بین به طور حتم انتظار میرود که در طی این مدت نه چندان زیاد، اسمارت فون هر شخص عمر مفیدی داشته باشد و تا حد ممکن خرابی نداشته و بتوان به طور کامل از همه امکانات آن در طی این دوسال بهره برد. این در حالی است که به ‌طور مثال مدلی از شیائومی که با آن کار می‌کردم، پس از مدتی دکمه‌های صدایش دچار ایراد شده و در زمان بالا بردن صدا، ناگهان گیر می‌کرد! و یا گوشی میان رده یکی دیگر از دوستانم، کلید پاور و همچنین ژیروسکوپش در عرض کم‌تر از ۶ ماه از کار افتاده بود. البته به‌طور حتم هستند کسانی که گوشی شیائومی آن‌ها دچار مشکل نشده و مشکلی با آن ندارد اما مشت نمونه خروار است و در حالت کلی، درصد خرابی و ایرادات این‌چنینی در محصولات شیائومی بیشتر است!

مجله اینترنتی گویا آی‌تی

ارسال شده در فال,گوناگون | برچسب‌شده , , , , , , , , , | دیدگاه‌ها خاموش

بی مسئولیتی همسر را چگونه مدیریت کنیم؟

Irresponsible Spouse

Irresponsible Spouse

داشتن همسری که مسئولیت پذیر نیست واقعاً آزار دهنده است اما در صورت آشنایی با نحوه برخورد با چنین همسری میتوانید بهتر با مشکلات کنار بیایید.

به گزارش آلامتو و به نقل از سپیده دانایی؛ «سه سال از ازدواج ما می‌گذرد، اوایل که سبحان کار ثابت نداشت، خیلی ناراحت نبودم. او بیشتر اوقات خانه بود و برای ما که تازه ازدواج کرده بودیم، هیچ چیز لذت‌بخش‌تر از کنار هم بودن، نبود؛ اما بعد از چند ماه مشکلات شروع شد. سبحان سه روز در هفته دانشگاه می‌رفت و باقی روز‌ها یا در خانه بود و یا در ‌‌نهایت برای چند ساعتی به مغازه­ ی پدرش سر می‌زد. پدرش هم خرج ما را می‌داد. از ازدواج ما دو سالی گذشته بود که خواهر سبحان ازدواج کرد. بحث خرید جهیزیه او که پیش آمد، کمک‌های مالی پدرشوهرم نیز محدود‌تر شد. از طرفی درس سبحان نیز رو به اتمام بود و تنها پایان‌نامه‌اش مانده بود. این یک سال اخیر حدوداً سبحان هر روز در خانه است. نه کار می‌کند و نه پایان‌نامه‌اش پیشرفت چندانی دارد. مشکلات مالی نیز مسائل را پیچیده‌تر کرده، روزی نیست که دعوا نکنیم …»

این روز‌ها مردان جوان به دلایل مختلفی بیشتر از قبل ممکن است در خانه وقت صرف کنند. به عنوان مثال مردی که می‌­خواهد تحصیلات تکمیلی خود در کار‌شناسی­ ارشد و دکتری را به پایان برساند، ممکن است چندین سال بعد از ازدواج نیز هنوز کار ثابتی نداشته باشد و وقت خود را فقط صرف درس خواندن، آن هم برای چند روز در هفته کند. از طرف دیگر پیدا کردن کاری ثابت و تمام وقت نیز به دلایل متعدد می‌تواند به تاخیر بیافتد. علاوه بر دلایل بیرونی گاهی برخی عوامل درونی و روانی نیز می‌تواند باعث ماندن مردان در خانه شود. اما این دلایل چه هستند و با این گروه از مردان که بیشتر در خانه هستند، چه می‌توانیم بکنیم؟

پایین بودن احساس مسئولیت

گاهی اوقات افراد می‌دانند در زندگی چه می‌خواهند و در واقع اهداف روشنی دارند، اما در گام برداشتن در آن راستا مشکل داشته و دائم انتظار دارند که دیگران جور انتخاب‌های آن‌ها را بکشند و در واقع به جای آن‌ها حرکت کنند. بیشتر افرادی که در این گروه قرار می‌گیرند، افرادی هستند که از نظر احساس مسئولیت دچار مشکل هستند. آن‌ها نمی‌توانند مسئول انتخاب‌های خود باشند و البته برای رسیدن به اهداف خود متحمل رنج شوند. در نتیجه ممکن است روزی شغلی را انتخاب کنند اما به محض روبه­ رو شدن با دشواری‌های آن شغل پا پس کشیده و اعلام کنند که دیگر علاقه‌ای به آن ندارند. گاهی نیز آن‌ها تصور می‌کنند توانایی انجام کار‌ها را ندارند، اما در عوض پدر و مادر یا والدین همسرشان به خوبی می‌توانند به آن‌ها کمک کند.

یکی دیگر از مواردی که در بین این گروه از افراد به وفور دیده می‌شود، تمایل برای کمک مالی گرفتن از دیگران است. همین کمک مالی نیز آن‌ها را در مسیر تلاش برای کسب درآمد سست کرده و گاهی خانه‌نشین می‌کند.

کمال‌گرایی بیش از حد

این گروه از افراد معمولاً سر کارهای مختلف می‌روند، اما بعد از مدتی شروع به طرح گله و شکایت از محیط کار، ساعات کاری، برخورد همکاران و میزان حقوق کرده و در ‌‌نهایت نیز سر چند ماه ترجیح می‌دهند بیش از این وقت خود را در آن محیط ناخوشایند تلف نکنند. اگر از این افراد شرایط ایده‌آل برای کار را بپرسید با لیستی بند بالا از انتظارات مختلف روبه­ رو خواهید شد. آن‌ها همه چیز را با هم می‌خواهند و همیشه تصور می‌کنند، حقشان در زندگی بیشتر از این حرف‌هاست. این افراد حتی وقتی سر کاری هم می‌روند باز هم آگهی‌های استخدامی روزنامه را ورق می‌زنند، چون همیشه به دنبال شرایط بهتری هستند. این تمرکز نداشتن در کار فعلی هم البته می‌تواند عوارض بدی روی کیفیت کار آن‌ها گذاشته و خود مانع پیشرفتشان می‌شود.

فرار از سختی‌ها

کار کردن و تامین مالی خانواده این روز‌ها در غالب اوقات کاری دشوار است. معمولاً افرادی که تجربه کاری ندارند، موقعیت­های کاری مطلوبی در ابتدای مسیر نصیبشان نمی‌شود و همین نیز باعث می‌شود دشواری کار کردن برای آن‌ها دو چندان شود. سرعت کم پیشرفت در سال‌های اولیه مشغول به کار شدن نیز می‌تواند احساس تبعیض و یا کنترل نداشتن بر روی شرایط را تشدید کند. در این شرایط گاهی اوقات افرادی که توان تحمل این شرایط را ندارند، ترجیح می‌دهند به امید کاری بهتر استعفا دهند، اما واقعیت این است که پیدا کردن کار جدید همیشه آسان نیست.

از سوی دیگر گاهی نیز افرادی که مشغول به تحصیل هستند، توانایی کار کردن همزمان با درس خواندن را در خود ندیده و تصور می‌کنند که انجام این دو کار با همدیگر می‌تواند بسیار دشوار باشد. این وضعیت به ویژه اگر همراه با کمک مالی خانواده شود می‌تواند تمایل به کار کردن در کنار تحصیل را به شدت سرکوب کند.

چند قدم همراهی بیشتر

اگر همسر شما به دلایل بالا و یا به هر دلیل دیگری بیشتر اوقات خود را در خانه صرف کرده و تمایل چندانی به کار ندارد، شاید با توجه به نکات زیر بتوانید مساله را کمی حل و فصل کنید. البته به یاد داشته باشید که به هر صورت پیشرفت در این وضعیت نیازمند به همکاری همسرتان دارد، پس صبر و حوصله داشته باشید و از راهکارهایی چون دعوا و قهر که انگیزه­ی حرکت را در طولانی مدت از بین می‌برد، خیلی سریع استفاده نکنید!

۱. سرکوفت نزنید

اگر متوجه شده‌اید که ایراد کار همسرتان در کجاست در عوض سرکوفت زدن به او سعی کنید از دانش خود برای تشویق او در جهتی درست بهره گیرید. به عنوان مثال اگر می‌بینید که او تصور می‌کند توانایی کار کردن همراه با تحصیل را ندارد، توانایی‌های او را تشویق کرده و به او این موضوع را که او تواناست القا کنید.

۲. خواسته خود را بگویید

خواسته خود را بدون سرزنش و تحقیر با همسرتان در میان بگذارید. به عنوان مثال با او صحبت کنید و به او بگویید که دوست دارید کاری تمام وقت داشته باشد تا شما بتوانید به او به عنوان شریک زندگی تان تکیه کرده و از اینکه پشتیبانی مانند او دارید شب‌ها با آرامش بخوابید. یادتان باشد در زمان صحبت در این موارد سعی کنید تا همسرتان را مسبب احساسات مثبت خود معرفی کنید و از سرزنش او و اینکه رفتارهای او باعث سلب آرامش شده خودداری کنید. چرا که این طرز برخورد می‌تواند احساس بی‌کفایتی را در او تشدید کند.

۳. وظایفش را انجام ندهید

اگر می‌بینید که همسرتان تمایل چندانی با بر عهده گرفتن مسئولیت‌های خود ندارد، به هیچ عنوان شما عهده‌دار وظایف او نشوید. به عنوان مثال با اضافه کار سعی در جبران کاهش درآمد خانواده نکنید. لازم نیست به او بگویید که می‌خواهید او را متنبه کنید. کافی است تنها به او یادآوری کنید که توانایی‌های شما محدود است و امکان اینکه جای او را در خانه پر کنید، ندارید!

۴. لغو قرار‌ها را نپذیرید

اگر با هم صحبت کرده و قول و قراری گذاشته‌اید، به راحتی لغو قول و قرار‌ها را نپذیرید. البته منظور این نیست که اگر همسرتان از سر کار رفتن سر باز می‌زند با او شروع به دعوا کنید، بلکه اگر او شروع به بهانه آوردن می‌کند و دلیل رد کردن کار پیشنهادی اخیر را دور بودن آن از ایده‌آل‌هایش عنوان کرده است، او را تشویق به آغاز کار کرده و دلخوری خود را از انتخاب‌هایی که با قول و قرار شما تناقض دارد، اعلام کنید. در مواقعی که احساس می‌کنید ممکن است دعواهای بین شما و همسرتان به اصطلاح به جاهای باریک بکشد، می‌توانید از یک قاضی برای حل و فصل موضوع کمک بگیرید. انتخاب قاضی از خانواده­ی همسر و یا خانواده­ خودتان به شرط اینکه هر دو نفر شما او را قبول دارید، بسیار مناسب‌تر از انتخاب داوری بیرون از خانواده و به عنوان مثال یک مشاور است. چرا که برای این داور عضو خانواده شما لازم نیست بسیاری از شرایط را توضیح دهید؛ چون او شناخت نسبتا خوبی از شما دارد. البته اگر در زمینه داور به توافق نرسیدید، انتخاب یک مشاور می‌تواند بسیار راهگشا باشد.

۵. زیر بار قرض نروید

به راحتی زیر بار قرض گرفتن و یا کمک مالی نروید. اگر همسرتان چنین پیشنهادی را مطرح می‌کند، ابتدا سعی کنید این پیشنهاد او را به نیاتی خوب نسبت دهید. مانند اینکه «می‌دانم می‌خواهی به من سخت نگذرد» و بعد به دلایلی خوب آن را رد کنید مانند «می‌دانم برای آدمی باغیرت مانند تو سخت است که زیر بار قرض برود، من فکر می‌کنم بتوانم برای مدتی بیشتر سختی‌ها را تحمل کنم تا تو با خیالی راحت‌تر به دنبال کار باشی و دغدغه پرداخت قرض را نداشته باشی». می‌توانید مطمئن باشید که برخوردهایی مانند اینکه «عوض این حرف‌ها کمی بیشتر همت کن» و یا «تنبلی رو بذار کنار» تنها کار را خراب‌تر خواهد کرد.

۶. قدردان باشید

یادتان باشد بد‌ترین برخورد با یک آدم کمال‌گرا و یا فردی که انتظارات بالایی از محیط اطراف خود دارد، بیان نقاط ضعف و به اصطلاح دیدن نیمه­ی خالی لیوان است. اگر همسرتان تلاشی حتی اندک می‌کند، سعی کنید به او نشان دهید که قدر زحمات او را می‌دانید. یادتان باشد تعریف از همسر و زحمات او نزد بقیه و زمانی که همسرتان هم صحبت‌های شما را می‌شنود، می‌تواند اثری شگفت‌انگیز بر روی او داشته باشد.

۷. متوقع نباشید

در آخر اگر می‌بینید علی رغم تلاش‌های شما برای هل دادن همسرتان به سمت جلو و البته تلاش‌های او اما هنوز فاصله­ زیادی بین آنچه شما انتظار دارید با آنچه همسرتان عمل می‌کند وجود دارد، در فضایی آرام و به دور از هیاهو برای چند دقیقه هم که شده با خودتان خلوت کنید و به موضوعی بسیار مهم فکر کنید؛ اینکه آیا این شما نیستید که از همسرتان بیش از اندازه توقع دارید؟

The post بی مسئولیتی همسر را چگونه مدیریت کنیم؟ appeared first on آلامتو.

آلامتو

ارسال شده در فال,گوناگون | برچسب‌شده , , , , , , | دیدگاه‌ها خاموش

چگونه دکمه‌ی Backspace مخفی ماشین حساب آیفون را پیدا کنیم؟

داستان از این قرار است که دیروز داشتم از اپلیکیشن ماشین حساب iOS استفاده می‌کردم، و در حقیقت داشتم لیست بلندی از مخارج شرکت را جمع می‌زدم. اما چون انگشتان من راحت حرکت می‌کنند، مدام عددهای غلط را وارد می‌کردم. این جا بود که متوجه شدم که این ماشین حساب یک دکمه‌ی Backspace کم دارد. پس یعنی مجبور بودم همه چیز را پاک و از اول دوباره کل آن لیست را وارد کنم؟

کمه‌ی Backspace مخفی ماشین حساب آیفون

نه، چون کاشف به عمل آمد که این اپلیکیشن گزینه‌ی Backspace دارد؛ اما این دکمه کاملاً مخفی شده و احتمالاً به طور اتفاقی هیچ وقت نمی‌توانید آن را پیدا کنید.

راز قضیه این جاست که برای دسترسی به این دکمه باید به هر طرفی که خواستید روی اعداد سوایپ کنید. منظورم روی دکمه‌های عددی نیست، بلکه اعداد موجود در بالای صفحه و روی زمینه‌ی سیاه رنگ را می‌گویم.

کمه‌ی Backspace مخفی ماشین حساب آیفون

اگر امتحان کنید می‌بینید که با یک حرکت ساده آخرین عددی که وارد کردید حذف می‌شود. اگر یک بار دیگر این کار را بکنید، عدد دوم پاک می‌شود.

حالا، آیا واقعاً از این امکان خبر داشتید؟ شخصاً تا امروز نمی‌دانستم که چنین چیزی وجود دارد، اگرچه مدت‌هاست که کاربر iOS هستم.

نظرات و دیدگاه های خود را در این رابطه با گویا آی تی در میان بگذارید و این مطلب را روی شبکه های اجتماعی نشر دهید.

 

مجله اینترنتی گویا آی‌تی

ارسال شده در فال,گوناگون | برچسب‌شده , , , , , , , , , | دیدگاه‌ها خاموش