دلیل جوش روی قسمت های مختلف بدن و راه درمان آن

acne

acne

جوش صورت تنها جوشی نیست که باید نگران آن باشید چراکه اکثر نقاط بدن در شرایط خاص ممکن است دچار جوش شود.

به گزارش آلامتو و به نقل از بدونیم؛ جوش های پوستی واقعا آزار دهنده هستند و معمولا عوامل خارجی باعث بوجود آمدن آکنه می شود و خیلی ساده درمان می شوند. در این جا با موثرترین روش های درمان جوش ها آشنا شوید.

جوش روی شانه ها و پشت

استفاده از کوله پشتی و لباس های تنگ باعث می شود شانه ها و پشت جوش بزند. اگر جوش ها ریز و قرمز باشند در اثر واکنش به مایعات شیمیایی خانگی بوجود آمده اند. یکی دیگر از دلایل جوش زدن در این ناحیه مصرف غذاهای چرب و سرخ کردنی است.

این جوش ها با هفته ای یک بار حمام آب نمک یا شستشو با سرکه سیب و آب درمان می شوند.

جوش بر روی پوست سینه

رایج ترین دلیل جوش زدن روی سینه واکنش آلرژیک پوست به پودر شستشو یا شامپو بدن است. این جوش ها در اثر واکنش به نوشیدنی های سرد، ادویه جات تند و غذاهای دریایی نیز ایجاد می شوند.

برای درمان این جوش ها مقداری جوش شیرین را با آب حل کنید و روی پوست بمالید. سپس با آب گرم بشوئید.

جوش در گردن

یقه تنگ روی پوست ساییده می شود و باعث جوش زدن گردن می شود. جوش های گردن در اثر آلرژی به شامپو نیز ایجاد می شوند. و دلیل دیگر آن ممکن است حساسیت به شیرینی جات باشد.

برای درمان پنبه را به لیمو آغشته کنید و به گردن بمالید. پس از ۱۰ دقیقه با آب گرم بشوئید.

جوش روی بازوها

مشکلات سیستم گوارشی، واکنش آلرژیک به مواد شوینده و آنتی بیوتیک دلایل به وجود آمدن جوش روی بازوهاست. سونا، استخر و باشگاه هم عفونت های قارچی را منتقل می کند که ملتهب شده و تبدیل به جوش می شوند.

اگر علت جوش بازوها عفونت قارچی نباشد با آب سیب زمینی می توان آن را رفع کرد. یک عدد سیب زمینی را از وسط نصف کنید و روی بازو بمالید و بعد از نیم ساعت بشوئید.

جوش روی پاها

بهداشت ضعیف و شلوار و جوراب های تنگ باعث جوش زدن پاها می شود. یکی دیگر از دلایل جوش زدن پاها استفاده از تیغ کند برای زدن موهای پاست.

برای درمان ۵ الی ۶ قطره روغن درخت چای به شامپو بدن اضافه کنید و بدن را مثل همیشه بشوئید.

The post دلیل جوش روی قسمت های مختلف بدن و راه درمان آن appeared first on آلامتو.

آلامتو

ارسال شده در فال,گوناگون | برچسب‌شده , , , , , , , , , | پاسخ دهید:

آموزش مخفی کردن تصاویر در گوشی های اندرویدی

شاید به هر دلیلی بخواهید برخی فایل های گالری تان را از دید دیگران پنهان کنید. چون این موضوع در میان بسیاری از کاربران، عمومیت پیدا کرده و به یک نیاز همگانی تبدیل شده از این رو سازندگان گوشی های هوشمند در رابط کاربری خود امکانی قرار داده اند تا بتوان از آن برای مخفی کردن عکس ها و غیره استفاده کرد. در این باره گویا آی تی با تجربیاتی که دارد با شما خواهد بود تا نهایت امنیت را برای تان فراهم کند. با ما همراه باشید

اگر سامسونگی هستید

دارندگان گوشی سامسونگ دارای قابلیتی هستند که می توانند خیلی ساده تر از آن چه که فکر می کنند محتویات گالری خود را پنهان کنند. Google Photos به طور مرسوم روی گوشی های سامسونگی مورد استفاده قرار می گیرند اما این برنامه امکان مخفی سازی عکس ها را ندارد از این رو باید از گالری مخصوص سامسونگ استفاده کنید.

پنهان کردن فایل در اندروید

فرض می کنیم که شما گالری را در اختیار دارید و تصاویری که می خواهید پنهان کنید را در آن در حال مشاهده هستید. ابتدا کافی است انگشت خود را روی آن فشار دهید، تا انتخاب شود. از سه نقطه ای که در کنار عکس مشاهده می کنید می توانید گزینه Move to Private را انتخاب کنید البته در برخی نسخه ها این گزینه به صورت Move to Secure Folder تغییر پیدا کرده است. شما به هر تعداد که بخواهید می توانید عکس ها را در فولدر امن ذخیره کنید. اما برای دسترسی مجدد به این تصاویر باید به مسیر Settings > Privacy and Safety > Private Mode بروید. اگر برای اولین بار است که وارد این مسیر می شوید باید یک رمز عبور تعیین کنید و بعد هر بار برای مراجعه به تصاویر از همین مسیر، رمز را وارد کنید تا بتوانید تصاویر را مشاهده کنید.

در گوشی های جدید سامسونگ Secure Folder وجود دارد که این اپلیکیشن در کشوی اپلیکیشن ها قابل مشاهده است که می توانید از این طریق عکس ها را مشاهده کنید.

پنهان کردن فایل در اندروید

اگر کاربر گوشی  ال‌جی هستید

اگر از گوشی ال جی استفاده می کنید می توانید به مسیر  Settings > Fingerprints and Security > Content Lock  بروید و در این جا یک رمز عبور ایجاد کنید. حالا وارد گالری بشوید و هر تصویری را که می خواهید پنهان کنید را انتخاب کرده و در آخر مسیر  Menu > More > Lock را طی کنید تا تصاویر قفل شده و مخفی شوند. حالا اگر بخواهید تصاویر را مجددا مشاهده کنید، می توانید به مسیر Menu > Show Locked Files رفته و پس طی کردن مراحل امنیتی، محتوای قفل شده را مشاهده کنید.

بدین صورت می توانید در این دو برند تصاویر خود را مخفی کنید. اما اگر از دیگر برندها نظیر سونی، لنوو و امثال آن استفاده می کنید می توانید به کمک یک آموزش قدیمی تر بیاموزید که چگونه بدون نصب نرم افزار داده های اندروید را مخفی کنیم؟ در این روش باید از یک فایل منجر استفاده کنید و فایلی که ایجاد می کنید دارای خصیصه های خاصی باشد که از طریق این آموزش به آن کاملا پرداخته ایم.

نرم افزار  Vaulty

اما اگر می خواهید نرم افزاری نصب کنید که مطمئنا بتواند دیتاهای شما را مخفی کند  Vaulty می توانید بهترین انتخاب برای تان باشد. این برنامه نزدیک به ۴۰۰ هزار کاربر دارد و رضایت ۹۳ درصدی کاربران را ایجاد کرده است.برای دانلود این برنامه اینجا را کلیک کنید.

نرم افزار Keepsafe Vault

Keepsafe Vault هم نرم افزاری است که می توان گفت مهم ترین رقیب اپلیکیشن قبلی است. این اپلیکیشن به شما اجازه می دهد که دیتای خود را روی فضای ابری ذخیره سازی کنید.  در صورتی که از این اپلیکیشن استفاده می کنید باید بیاموزید که چگونه CLOUD STORAGE یا فضای ابری امن تری داشته باشیم؟ بدین صورت می توانید امن ترین حالت برای نگهداری تصاویر خود را تست کنید. از ویژگی های این اپ این است که می توانید حتی آیکون خود برنامه را هم پنهان کنید! برای دانلود این برنامه کلیک کنید.

نرم افزار  Hide Something

اپلیکیشن  Hide Something هم نرم افزاری است که به شما کمک می کند برخی دیتاهای تان را پنهان کنید. با کمک  Hide Something قبل از اینکه آن ها را پنهان کنید روی گوگل درایو یک بک آپ گیری از آن صورت می گیرد و بدین طریق می توانید به راحتی آن چه را که می خواهید مخفی کنید. از ویژگی های این اپلیکیشن این است که در Recent Apps هرگز این برنامه نمایش داده نمی شود. برای دانلود آن کلیک کنید.

پنهان کردن فایل در اندروید

به کمک اپلیکیشن های اضافی می توانید تصاویر خود را و حتی دیگر دیتاهای خود را مخفی کنید و هر وقت که بخواهید به آن ها دسترسی پیدا کنید. نکته مهم این است که شما می توانید از اپ های دیگری هم استفاده کنید اما توصیه گویا آی تی این است که برای اولین بار از قابلیت خود گوشی تان استفاده کنید و در مرحله بعد در صورت عدم موفق شدن، این سه اپ را تست کنید و در نهایت اگر رضایت نداشتید به سراغ اپ های دیگری بروید.

می توانید اپ های یاد شده را در مارکت های ایرانی سرچ کنید و به راحتی آن ها را از مارکت های وطنی دانلود کنید هر چند برای دانلود اپلیکیشن از گوگل پلی هم راه حل هایی وجود دارد که گویا آی تی در لینک های زیر بدان ها پرداخته است.

آموزش دانلود اپلیکیشن از گوگل پلی با افزونه APK Downloader

چگونه اپلیکیشن های گوگل پلی را دانلود کنیم؟

در این باره دیدگاه ها و تجربیات خود را با گویا آی تی در میان گذاشته و این مطلب را روی شبکه های اجتماعی نشر دهید.

مجله اینترنتی گویا آی‌تی

ارسال شده در فال,گوناگون | برچسب‌شده , , , , , , , | پاسخ دهید:

قوانین فروش: چطور بفروشیم؟

فروشندگان حوزه های مختلف از تکنیک های فروش متفاوت و متنوعی استفاده می کنند. طبیعتاً اگر می خواهید محصولات گرانقیمتی را به شرکت های بزرگ بفروشید، باید از روش کاملا متفاوتی نسبت به فردی که در کتابفروشی محله کتاب می فروشد استفاده کنید. در عین حال، فارغ از نوع محصول و جامعه مشتریان، قوانین اصلی فروش همه محصولات یکسان است. در این مطلب از سری مطالب آموزش فروش به ذکر ۵ قانون اصلی فروش می پردازیم:

قانون شماره ۱ فروش: محصول را بشناسید

اگر درک کاملی نسبت به چیزی که می فروشید نداشته باشید، مشتریان زیادی را از دست خواهید داد.

بدون شناخت کامل محصول، نمی توانید متناسب ترین مشتری را برای محصول خود پیدا کنید، بنابراین نمی توانید در جذب مشتریان بالقوه عملکرد خوبی از خود نشان بدهید. در این حالت، شما از مزایای محصول اطلاعی ندارید، و این یعنی مرتباً فرصت تحت تاثیر قرار دادن مشتری را از دست می دهید. به علاوه، اگر مشتری بالقوه یک سوال فنی از شما بپرسد، از پاسخ به سوال وی در می مانید و همین تخصص یا توانمندی شما برای ارائه مشاوره و فروش را زیر سوال می برد. فروش بدون اطلاع از محصول مانند دویدن در ماراتون با کفش های آهنی است.

 

قانون شماره ۲ فروش: به مشتریان بالقوه خود احترام بگذارید

اگر مخاطبان خود را حقیر بشمارید یا آنها را دست کم بگیرید، فارغ از اینکه چقدر برای پنهان کردن این حس خود تلاش کنید، خیلی سریع متوجه خواهند شد. پیش از آنکه به تلفن دست بزنید یا از هر طریقی در جهت برقراری ارتباط با مشتری بالقوه تلاش کنید، باید رویکرد خود را بر مبنای احترام و ارائه کمک به او تنظیم کنید. بیشتر مردم به فروشندگان به عنوان انسانهای خودخواهی نگاه می کنند که فقط تلاش می کنند تا چیزی را بفروشند و منافعی را برای خود کسب کنند، لذا رویکرد مشورتی بسیار تاثیرگذار است و این تصور کلیشه ای را از بین می برد. از طرف دیگر، اگر خودتان را مقدم بشمارید، مشتری بالقوه شما احساس نارضایتی کرده و بیشتر مقاومت می کند. این به نوبه خود به این معنی است که آن مشتری تقریباً بدون شک درباره بی علاقگی یا تنفر خود نسبت به شما با خانواده، دوستان و همکاران خود صحبت خواهد کرد. قاعدتاً این آن بازاریابی دهان به دهانی نیست که باید یکی از اهداف اصلی شما باشد.

 

قانون شماره ۳ فروش: صادق باشید

یکی دیگر از تصورات رایج درباره فروشندگان که باید بر آن غلبه کنید، ترفندبازی و غیرقابل اعتماد بودن آنها است. این صفات به فروشندگانی تعلق دارند که محصولاتی را به فروش می رسانند که به یک هفته نرسیده خراب می شوند یا با ترفندهای خود مشتری را متقاعد می کنند تا بیش از نیاز خود خرید کند.

این بار هم مشابه کلیشه قبلی، روش غلبه بر این احساس شوم این است که به رفتارهای متضاد مُسبب این صفات متوسل شوید. با صداقت و روراستی با مشتریان بالقوه خود آنها را به طرز مثبتی تحت تاثیر قرار می دهید و همین باعث می شود که باز هم برای خرید به شما مراجعه کنند و حتی چه بسا دوستان و آشنایان خود را نیز برای خرید به شما ارجاع بدهند.

 

قانون شماره ۴ فروش: دوست داشتنی باشید

موفقیت در فروش از جهات بسیاری به شخصیت فروشنده وابسته است. اگر از یکصد فروشنده موفق درباره رویکردشان نسبت به فروش سوال کنید، یکصد و یک پاسخ دریافت خواهید کرد. اما نقطه مشترک همه آنها شخصیت خوشایندشان است. تقریبا همه مقاومت ها نسبت به خرید از ترس مشتری بالقوه نشأت می گیرند. هرچقدر هم که یک محصول خارق العاده و بی همتا باشد، اگر مشتری از فروشنده آن خوشش نیاید، بسیار بعید است که آن محصول را خریداری کند. اما اگر خریدار از فروشنده خوشش بیاید و احساس کند که با او راحت است، در اینصورت احتمال اینکه حتی بخواهد ریسک کند نیز افزایش پیدا می کند.

 

قانون شماره ۵ فروش: هیچگاه رشد و تقویت مهارتهای خود را متوقف نکنید

اصول بنیادین فروش یکسان هستند، اما ابزارها و تکنیک هایی که می توانید از آنها استفاده کنید مرتباً تغییر می کنند. فروشندگان هم به مانند پزشکان و وکلا باید همیشه از تغییراتی که در ابزارهای کارشان پدید می آید آگاه باشند. این تغییرات هم تغییرات داخلی شرکت، مانند تغییر در سیاست ها و بروزرسانی محصولات، و هم تعییرات بیرونی، مانند رشد رسانه های اجتماعی یا وضع قوانین کشوری، محلی یا حتی جهانی در حوزه فعالیت شما را در بر می گیرد.

یک فروشنده هیچ گاه نمی تواند از یادگیری و رشد دست بردارد. در عین حال، این برای فروشندگی یک عیب یا ایراد به حساب نمی آید، چرا که اگر همیشه در حال آموختن و توسعه مهارت های خود باشید، بعید است که از شغل خود خسته شوید. به جای آنکه هر روز برای متقاعد کردن مشتری بالقوه از چند جمله تکراری استفاده کنید، تاکتیک ها و روش های جدید را بررسی کنید و سبب ساز رشد بیشتر خود بشوید.

فروش یک فرآیند حرفه ای است و نیاز به مهارت و تخصص دارد. ما در ادامه بیشتر به مبحث آموزش فروش خواهیم پرداخت. اما نظر شما چیست؟ آیا از این قوانین استفاده کرده اید؟ لطفاً تجربه های خود را در بخش دیدگاه های این مطلب با ما و سایر کاربران گویا آی تی در میان بگذارید.

مجله اینترنتی گویا آی‌تی

ارسال شده در فال,گوناگون | برچسب‌شده , , , | پاسخ دهید:

کمبود آهن و بیماری کم خونی در کودکان و راه درمان آن

kids

kids

اگر میخواهید از سلامت فرزند خود مطمئن شوید سعی کنید تغذیه اصولی را در اولویت قرار دهید تا فرزندتان از تامین مواد ضروری مشکلی نداشته باشد.

به گزارش آلامتو و به نقل از نی نی سایت؛ کم نیستند بچه‌هایی که کم‌خونی دارند و پدر و مادر‌ها متوجه بیماری‌شان نمی‌شوند و یا وقتی به بیماری فرزندشان پی بردند، طوری نگران می‌شوند که انگار کم‌خونی او علاج‌ناپذیر است! به همین دلیل ما از دکتر عطیه قره‌باغی،‌ پزشک عمومی، درباره علائم کم‌خونی و پیشگیری و درمان آن پرسیدیم.

دکتر قره‌باغی، درباره علائم و زمینه‌های بروز کم‌خونی در کودکان می‌گوید: «خوردن خاک، مُهر نماز، ناخن‌ها و خوردن یخ می‌تواند از نشانه‌های ابتلا به کم‌خونی در کودکان باشد. همچنین کودکان مبتلا به این بیماری ممکن است دچار رنگ‌پریدگی، سرگیجه و افت فشار خون باشند و در موارد خفیف‌تر کم‌خونی، آزمایش خون می تواند نشان‌دهنده این بیماری‌باشد. کم‌خونی به دو نوع ژنتیکی و فقر آهن تقسیم می‌شود که عوامل ژنتیکی باعث کم‌خونی ژنتیکی (تالاسمی) و تغذیه و برخی عفونت‌های قارچی باعث کم‌خونی ناشی از فقر آهن می‌شوند. کم‌خونی معمول در جامعه، ناشی از فقر آهن است.»

دکتر قره‌باغی با اشاره به اینکه شیرخواران و کودکان با توجه به شرایط زندگی در هر سنی ممکن است به کم‌خونی مبتلا شوند، می‌گوید: «ممکن است حتی جنین در شکم مادر به کم‌خونی مبتلا باشد و این بیماری باعث وزن کم نوزاد، تپش قلب، مرگ جنین و زایمان زود هنگام مادر می‌شود. بنابر‌این مادران قبل از بارداری باید از نظر زمینه‌های ژنتیکی،‌ تغذیه و کمبود فولات بررسی شوند.»
ابتلا به کم‌خونی در کودکانی که در وضعیت اقتصادی خوب زندگی می‌کنند کم است و مطالعات انجام شده نشان می‌دهد که وضعیت اقتصادی مناسب با کاهش شیوع این بیماری ارتباط مستقیم دارد. به همین دلیل

در خانواده‌هایی که درآمد مناسب دارند، میزان شیوع کم‌خونی کمتر گزارش شده است. چون فراهم کردن مواد غذایی سرشار از آهن که در منابع حیوانی یافت می‌شود و قابلیت جذب بیشتری دارد، تنها زمانی امکان‌پذیر است که درآمد خانواده کافی باشد.

دکتر قره‌باغی با بیان اینکه کمبود آهن باعث کاهش تمرکز فکری، اختلال در یادگیری و پایین آوردن کارایی جسمی می‌شود، می‌گوید: «دانش‌آموزانی که در سال‌های اول مدرسه افت تحصیلی و اختلالات یادگیری دارند، ممکن است این مشکلاتشان ناشی از کمبود ذخیره آهن باشد. دلیل بسیاری از مشکلات ذهنی و رفتار‌های کودکان هم به این بیماری نسبت داده شده است. حتی بعضی از کودکان مبتلا به کم‌خونی هم ممکن است دچار اختلالات بینایی و شنوایی غیر‌قابل برگشت شوند.»

مقاله مرتبط: کمبود آهن و راه های رفع آن

هنگامی که کودکان مبتلا به کم‌خونی، علائم بالینی شدیدی داشته باشند و عدد هموگلوبین آنها به کمتر از ۷ برسد، به مرحله حاد این بیماری وارد شده‌اند. البته این عدد در موارد مختلف و بسته به شرایط بیمار متفاوت است به طوری که در مراحل شدید این بیماری، لازم است به کودک خون تزریق شود.

آموزش درست به خانواده‌ها برای داشتن تغذیه درست ضروری است بنابر‌این هرم غذایی به عنوان روشی ساده و آسان به کودکان و خانواده‌ها پیشنهاد می‌شود. به همین دلیل دکتر قره‌باغی توضیح می‌دهد: « غربالگری کودکان مبتلا به کم‌خونی ناشی از فقر آهن، در همان ابتدای ورود به مدارس ابتدایی از جمله برنامه‌های بهداشتی مفید در کنترل و پیشگیری از عوارض این بیماری است.»

کمبود مصرف منابع آهن دلیل اصلی ابتلا به کم‌خونی در کودکان است. به همین دلیل عادت‌های غذایی غذایی مانند رژیم های گیاهخواری و دریافت ناکافی منابع حیوانی در شیوع کم خونی ناشی از فقر آهن موثر است. از سوی دیگر روش‌های بهبود وضعیت تغذیه، روشی بسیار خوب برای کنترل و پیشگیری از کمبود ریزمغذی‌ها به ویژه کمبود آهن است. بنابر‌این در صورتی که کم‌خونی ناشی از فقر آهن، به‌موقع تشخیص داده شود، با اصلاح وضعیت تغذیه و تجویز مکمل آهن،‌این مشکل قابل درمان و پیشگیری است.

این پزشک عمومی درباره درمان این بیماری توضیح می‌دهد: « برای درمان کم‌خونی ناشی از فقر آهن معمولا قطره آهن تجویز می‌شود و متناسب با سن و شرایط جسمی‌شان،‌به آنها رژیم غذایی مناسب داده می‌شود. کودکان شیرخوار باید از سن ۴ تا ۵ ماهگی قطره آهن مصرف کنند و نوزادانی که نارس به دنیا می‌آیند وقتی وزنشان به دو برابر زمان تولد رسید، باید از قطره آهن استفاده کنند و مانند نوزادان دیگر تا ۲ سالگی به مصرف این قطره ادامه دهند.»

The post کمبود آهن و بیماری کم خونی در کودکان و راه درمان آن appeared first on آلامتو.

آلامتو

ارسال شده در فال,گوناگون | برچسب‌شده , , , , , , , , , | پاسخ دهید:

تورهای لوکس آژانس آیشم

تور لوکس آیشم aysham

تور لوکس آیشم aysham

اگر قصد سفر به یکی از کشورهای زیر را دارید آژانس مسافرتی آیشم آماده ارائه خدمات ویژه به شماست.

تور ویتنام

بدون شک کشور فوق العادع ی ویتنام با بسیاری ویژگی های بینظیر و توریستی که هر گردشگری را به خود جذب میکندیکی از هدف های اصلی و هیجان انگیز سفر خواهد بود.تاریخ افسانه ای کشور ویتنام یکی دیگر از دلایل جذب گردشگران به این مقصد پرطرفدار میباشد.  فرهنگ مردم محلی و قدرت انتخاب غذاهای بینظیر ویتنامی از نقاط جذاب دیگر سفر به ویتنام است. در این سفر دلنشین سواحل سفید و ماسه ای ویتنام را از دست ندهید.

تور سریلانکا

سواحل کشور سریلانکا یا اگر ان را با نام عامیانه بخوانیم سواحل طلایی علت جذب سالیانه گردشگران بسیاری از ملیت های مختلف به کشور زیبای سریلانکا میباشد.  در کشور سریلانکا شما از جو غالب اب و هوایی اقیانوس هند لذت میبرید و سفر دلنشینی را تجربه مبکنید. ناگفته نماند که طبیعت زیبای آن و حیات وحش هیجان انگیزش برای توریست ها تازگی دارد و همین برای یک سفر خوب کافیست. یکی از امور پرطرفدار و رایج در کشور سریلانکا تفریحاتی نظیر قایق رانی و غواصیست البته فراموش نکنید که مراکز خرید متنوع با اقلام با کیفیت قسمتی به یاد ماندنی از تور سریلانکای شما خواهند بود.

تور مالزی

ایا تا به حال شنیده اید که از کشور مالزی به عنوان دنیای دوم نام میبرند؟ اگر علاقه مند به دانستن علت این نام گذاری هستید باید بدانید که به دلیل تنوع قومی و طبیعی طیاد این نام را بر روی کشور زیبای مالزی گذاشته اند. ۲ جطیره ی زیبای کشور مالزی به نام های پنانگ و لنکاوی هریک ۲ دنیای جدا برای سلیقه های متفاوت هستند و سواحل بینظیر مالزی قطعا خاطره ای به یاد ماندنی برای شما بر جای خواهند گذاشت.

تور تایلند

کشور زیبای تایلند ، به همراه همه ی شهر های دوست داشتنی آن یکی از انتخابهای زیبای گردشگران هستند مخصوصا برای افرادی که سبک سفر میکنند . دارای جازبه های گردشگری زیادی است هرچند که طبیعت کشور تایلند خود یکی از بهترین جازبه هاست و تمرین غواصی و لذت بردن از سواحل زیبایش محبوبیت کشور تایلند را به عنوان یک مقصد اسیایی جذاب ۲ چندان کرده است.

تور قبرس

حتما از میزان محبوبیت کشور قبر به عنوان یک مقصد توریستی ویژه در میان اروپاییان با خبر هستید. سواحل زیبا که داراری بالاترین استاندارد جهانی میباشند و تور تقریبا ارزان قیمت ان به ویژگی های خوب ان افزوده است. کشور قبرس دیدنی های زیادی دارد کوه ترودس قلعه ی کایکوس ، پارک کاتوپافوس و کلیسای لازاروس تنها برخی از دیدنیهای مورد علاقه ی گردشگران در قبرس میباشند. امیدواریم که با یک انتخاب هوشمندانه از سفر خود به قبرس در این تابستان نهایت لذت را ببرید.

 

The post تورهای لوکس آژانس آیشم appeared first on آلامتو.

آلامتو

ارسال شده در فال,گوناگون | برچسب‌شده , , , | پاسخ دهید:

دانستنی های مهم و اطلاعات ضروری سفر به دهلی

Taj Mahal

Taj Mahal دانستنی های مهم و اطلاعات ضروری سفر به دهلی

هندوستان یک کشور پهناور و مقصدی دوست داشتنی در شرق آسیا بوده که همواره از طرف گردشگران ایرانی و سایر نقاط جهان مورد توجه بوده است، اگر قصد سفر به دهلی را دارید پیشنهاد میکنیم این راهنما را با دقت مطالعه کنید.

به گزارش آلامتو و به نقل از کجارو؛ دهلی یکی از کلان‌شهرهای کشور هند است که گرداشگران زیادی را از اقصی نقاط جهان، پذیرا می‌باشد. همراه ما باشید تا با نکات و دانستنی‌هایی از این شهر آشنا شوید.

دهلی با توجه به جاذبه‌هایی که دارد یکی از زیباترین و جالب‌ترین شهرهای کشور هند محسوب می‌شود. شهری که جاذبه‌های سنتی و مدرن خود را در کنار یکدیگر جمع کرده است. جاذبه‌های فرهنگی، طبیعی و انسانی این منطقه، همواره گردشگران زیادی را به خود دیده است.

به همین بهانه، در این مقاله به برخی از دانستنی‌ها و نکات ویژه‌ی این شهر، پرداخته‌ایم.

پول نقد همراه داشته باشید

مانند تمامی مناطق مختلف جهان، بهترین کار برای آسودگی خیال هر چه بیشتر، همراه داشتن پول نقد است. این امر در دهلی بسیار ضروری‌تر است؛ چراکه با توجه به مغازه‌های کوچک و بزرگ و همچنین دست‌فروش‌ها، همراه داشتن پول نقد بسیار توصیه می‌شود.

از طرفی، برای جلوگیری از خسارت‌های احتمالی، قبل از هر کاری پول خود را تبدیل کنید.

بهترین زمان برای سفر به دهلی

دهلی تابستان غیر قابل تحملی دارد، از طرف دیگر زمستان این شهر نیز بسیار مرطوب است؛ در نتیجه برای سفر کردن این دو فصل را انتخاب نکنید. شاید بتوان بهترین زمان سفر به این شهر را فصل بهار دانست. فصلی که باران‌های دلنشین و البته غیر قابل پیش‌بینی دارد. دهلی در این فصل از سال، حال و هوای زیبایی به خود می‌گیرد.

مقاله مرتبط: راهنمای سفر به دهلی

لباس مناسب برای گردش در دهلی

برای آنکه با فراغ خیال به گشت و گذار در شهر بروید، لباس مناسب و معمول بپوشید. سعی کنید طبق مردم شهر بپوشید تا نگاه‌ها و توجه‌ها را به سمت خود جلب نکنید. این را هم به یاد داشته باشید که برای بازدید از مناطق مذهبی به پوشش کامل‌تری نیاز دارید.

ترافیک در دهلی وحشتناک است

ترافیک شهر دهلی طاقت‌ فرسا است. البته با توجه به ازدحام جمعیت در این شهر، چیزی غیر از این نباید انتظار داشت؛ اما داستان از آنجایی بدتر می‌شود که با وجود تابلو‌ها و علائم زیاد رانندگی، عده‌ی کمی به آن‌ها توجه می‌کنند و در پی آن ترافیک زیادی در سطح شهر حاصل می‌شود.

همچنین خود را برای شلوغی و ازدحام بیش از اندازه، آماده کنید تا در زمان مواجه شدن با آن اعصابتان خراب نشود.

بهترین جا برای اقامت در دهلی

یکی از نیازهای مهم سفر به دهلی، این مورد است. با وجود تمام جاذبه‌ها و زیبایی‌های این شهر، نمی‌توان امنیت پایین برخی از مناطق آن را کتمان کرد. به همین دلیل حتما سعی کنید هتل‌های شناخته شده را برای اقامت خود انتخاب کنید تا از مشکلات احتمالی پرهیز کرده باشید.

برای زبان مشکل خاصی نخواهید داشت

از آنجایی که کشور هند برای چندین سال مستعمره‌ی انگلستان بوده است، بسیاری از مردم این کشور نیز می‌توانند به زبان انگلیسی صحبت کنند. از طرف دیگر هم، زبان هندی و فارسی کم و بیش به یکدیگر شبیه هستند. در نتیجه با یادگیری تنها چند کلمه‌ی محلی هیچ مشکلی در زمینه‌ی ارتباط برقرار کردن، نخواهید داشت.

چانه بزنید

مردم دهلی و به طور کلی کشور هند با گردشگران، بسیار مهمان‌نواز و خوش‌برخورد هستند؛ اما حواستان باشد این برخوردها، گران‌فروشی را در پی نداشته باشد. برای خریدهای خود سعی کنید از همه‌ی فروشگاه‌های کوچک و بزرگ تخفیف بگیرید. بهترین کار این است که بلافاصله با دیدن برچسب قیمت، رقم آن را نصف کنید و سپس به ادامه‌ی چانه زدن با فروشنده بپردازید!

مردم دهلی به شما خیره می‌شوند!

یکی از مشخصه‌های مردم این شهر، خیره شدن به یکدیگر و همچنین به گردشگران است! گویا این عمل به یکی از فرهنگ‌های عامه‌ی این مردم تبدیل شده است. از آنجایی هم که این خیره شدن بدون هیچ دلیلی استِ، بهتر است آن را نادیده بگیرید و به کار خود ادامه دهید.

به یک مهمانی محلی بروید

این یک مورد را حتما به یاد داشته باشید. احتمالا بارها در فیلم‌های هندی، مراسم و جشن‌های رنگارنگ و شاد مردم این کشور را دیده‌اید؛ به همین دلیل به شدت توصیه می‌کنیم به هر صورتی که شده در یکی از این جشن‌ها شرکت کنید.

چه باور کنید چه نه، این جشن‌ها به همان خوش آب و رنگی است که در فیلم‌ها شاهد آن هستیم. از آنجایی هم که این جشن‌ها محدودیتی برای تعداد میهمان‌ها ندارند، حتما هر طور که شده در یکی از آن‌ها شرکت کنید.

غذاهای محلی دهلی را حتما امتحان کنید

هند کشور طعم‌ها و مزه‌ها است؛ در نتیجه دهلی هم از این ویژگی مستثنا نیست. دهلی از فرهنگ غذایی بسیار غنی بهره می‌برد. از ادویه‌های مخصوص گرفته تا چاشنی‌های خوشمزه، همگی طعم لذیذ و البته ویژه‌ای را به غذاهای این شهر داده‌اند. به همین دلیل تا آنجایی که امکان دارد در طول سفرتان از خوراکی‌های این کشور امتحان کنید.

این مورد را هم به یاد داشته باشید که وعده‌های خود را در رستوران و غذاخوری‌های معتبر صرف کنید.

شب‌ها خاموشی است!

به طور کلی شب‌های دهلی خیلی زود آغاز می‌شود و از آن طرف، خیلی هم زود به اتمام می‌رسد. رستوران‌ها و کافه‌های این شهر عموما تنها تا ساعت ۱۰ یا ۱۱ باز می‌باشند. برای فروشگاه‌ها هم داستان به همین صورت است. به همین دلیل برای سفرتان، برنامه‌ریزی مناسبی را انجام دهید.

از آب لوله‌کشی ننوشید

حتما برای آب آشامیدنی خود از بطری‌های آب معدنی استفاده کنید؛ چراکه احتمال آلودگی آب‌های لوله‌کشی این شهر بالا است و نباید برای نوشیدن استفاده شود.

اطراف شهر را از دست ندهید

جاذبه های دیدنی دهلی به تنهایی به اندازه‌ای است که بتواند در طول سفرتان شما را سرگرم کند؛ اما با کمی حس ماجراجویانه پا را فراتر بگذارید و به دیدن حومه‌ی شهر هم بروید.

اطراف دهلی چه از لحاظ طبیعی و چه از لحاظ انسانی از جاذبه‌های بسیاری برخوردار است. به همین دلیل اگر وقتی برایتان باقی ماند، حتما از حومه‌ی شهر دیدن کنید.

از محلی‌ها سوال نپرسید!

برای آخرین مورد، این نکته را در نظر داشته باشید که از محلی‌های شهر دهلی سوال نپرسید. در کمال تعجب باید بگوییم این کار ممکن است منجر به گمراهی شما شود؛ چراکه محلی‌ها برای کمک به گردشگران دریغ نمی‌کنند اما مشکل این است که معمولا جواب سوال‌هایی را هم که نمی‌دانند، به هر ترتیبی می‌دهند.

از آنجایی که محلی‌ها نمی‌خواهند شما را ناامید کنند، هر طور شده یک جوابی به سوال‌های شما می‌دهند، حتی اگر شده پاسخ اشتباه و نادرست باشد!

به طور کلی با در نظر گرفتن قوانین و مطالعه‌ی بیشتر در رابطه با مقصد خود، سفر خود را لذتبخش‌تر کنید.

The post دانستنی های مهم و اطلاعات ضروری سفر به دهلی appeared first on آلامتو.

آلامتو

ارسال شده در فال,گوناگون | برچسب‌شده , , , , , , , | پاسخ دهید:

چگونه همزمان با پخش موسیقی با دوربین گوشی فیلم بگیریم؟

چند وقتی است که هنگام فیلم گرفتن از مناظر طبیعی و زیبای اطراف دوست داشتم که بتوانم موسیقی را به عنوان پس زمینه فیلم ضبط کنم اما به محض اینکه شروع به ضبط می کردم، صدای موسیقی قطع می شد. این موضوع برایم خیلی مهم بود تا اینکه به جستجوی روش حل این مشکل پرداختم تا اینکه توانستم آن را پیدا کنم و از این طریق در اختیارتان قرار دهم. با گویا آی تی همراه باشید تا یاد بگیرید که همزمان با فیلم برداری با اندروید موسیقی را هم ضبط کنید.

زمانی که صحنه را برای فیلم برداری اماده کردید، ابتدا موسیقی مورد نظر را پلی کنید تا توسط گوشی پخش شود. بعد وارد نرم افزار دوربین شوید.

وقتی که روی دکمه رکورد کلیک می کنید، عملیات فیلم برداری شروع می شود:

ضبط فیلم با موسیقی

به محض شروع به ضبط اگر همین حالا تست کنید متوجه می شوید که صدای موسیقی خاموش می شود ولی می توانید از طریق سوایپ کردن از بالا به پایین پلیر را مشاهده کنید.

پس در حالت افقی، از بالا به پایین سوایپ کنید، تا بتوانید پلیر را مشاهده کنید. نمایی مشابه به صورت زیر خواهید دید:

ضبط فیلم با موسیقی

وقتی از بالا به پایین سوایپ می کنید، می توانید پلیر را مطابق عکس بالا مشاهده کنید. حالا روی دکمه پلی ضربه بزنید تا هنگام ضبط فیلم صدای موسیقی نیز پخش شود.

با این کار صدا پخش می شود و می توانید هنگام ضبط فیلم موسیقی پس زمینه را هم ضبط کنید.

دقت کنید که برخی از گوشی ها بدون نیاز به این ترفند به راحتی به شما اجازه می دهند که صدای موسیقی را با فیلم ضبط کنید اما در برخی دیگر این مورد جوابگو نیست. این ترفند را روی تبلت سونی اکسپریا Z، گوشی سامسونگ و البته لنوو تست کرده ام و به خوبی جواب گرفته ام.

دقت کنید که اگر  صدا از اسپیکر خارج شود، به راحتی می توانید صدا را با کیفیت مرغوب ضبط کنید اما اگر از گوشی یا هدست استفاده می کنید صدا به آن مرغوبیت ضبط نخواهد شد. پس در این باره دقت لازم را مبذول دارید.

همچنین برخی پلیر ها وجود دارند که امکان ضبط را با کیفیت بهتر ارائه می دهند. بهتر است که چندین پلیر را با هم تست کنید و آن نرم افزاری که کیفیت بهتری دارد را انتخاب کنید.

بعد از اینکه فیلم را ضبط کردید می توانید آن را پخش کنید و لذت ببرید. البته نا گفته نماند که وقتی می خواهید سوایپ کنید و موسیقی را پخش کنید، عملیات سوایپ کردن و پلی کردن به هیچ عنوان در فیلم نشان داده نمی شود پس از این بابت هم خیالتان کاملا راحت باشد.

در این باره در صورتی که تجربه یا دیدگاه خاصی دارید، آن را با ما در گویا آی تی در میان بگذارید و این مطلب را در شبکه های اجتماعی نشر دهید.

مجله اینترنتی گویا آی‌تی

ارسال شده در فال,گوناگون | برچسب‌شده , , , , , , , , | پاسخ دهید:

طرز تهیه شاکشوکا؛ تخم مرغ پخته خوشمزه

healthy-baked-eggs-tomato

healthy-baked-eggs-tomato

تخم مرغ یک غذای سالم و غنی از مواد مغذی است اما متاسفانه خیلی از ما مزه آن را نمی پسندیم و همین موضوع باعث می شود که از خواص تخم مرغ برای سلامت محروم شویم.

به گزارش آلامتو و به نقل از مجله تناسب اندام؛ اگر در جستجوی یک راه جدید برای لذت بردن از تخم مرغ هستید، این غذای سنتی خاورمیانه به نام « شاکشوکا » را امتحان کنید که می تواند به عنوان یک صبحانه مخصوص بهار یا یک شام برای بعد از تمرین، رضایت شما را جلب کند. با بیش از ۲۰ گرم پروتئین و تقریبا ۴۰ درصد از فیبر توصیه روزانه شما، این وعده ۳۵۰ کالری، شامل تخم مرغ های کاملا پخته شده شناور در حمامی از سس گوجه فرنگی معطر و تند می باشد. به منظور افزایش ارزش تغذیه ای آن، لوبیای گاربانزو برای پروتئین بیشتر اضافه می شود و برگ چغندر، ویتامین A،C و آهن به این غذا اضافه می کند.

تخم مرغ پخته شده با گوجه فرنگی، برگ چغندر و نخود

مواد لازم

  • ۱ قاشق غذاخوری روغن زیتون
  • ۴ حبه سیر خرد شده
  • ۱ پیاز سفید خرد شده
  • ۱/۲ فنجان نخود خیسانده شده و آب گرفته
  • ۱ قوطی گوجه فرنگی خرد شده
  • ۱ قاشق چایخوری زیره
  • ۱٫۵ قاشق چایخوری دارچین
  • ۲ قاشق چایخوری پاپریکا
  • ۱/۲ قاشق غذاخوری تکه های فلفل قرمز
  • ۲ فنجان برگ چغندر قرمز یا سوئیسی خرد شده
  • ۶ عدد تخم مرغ
  • ریحان تازه برای تزئین

روش تهیه

  1. فر را از قبل تا ۴۰۰ درجه فارنهایت گرم کنید.
  2. روغن را در تابه مخصوص فر روی حرارت متوسط گرم کنید. پیاز و سیر را اضافه کرده و به مدت ۵ دقیقه سرخ کنید. نخود را اضافه کرده و برای ۳ دقیقه دیگر سرخ کنید.
  3. گوجه فرنگی خرد شده، زیره، دارچین، پاپریکا، تکه های فلفل قرمز را اضافه کرده و به جوش آورید. حرارت را پایین بیاورید تا به مدت ۱۰ دقیقه آهسته بجوشد.
  4. برگ چغندر را اضافه کرده و حدود ۱ دقیقه حرارت دهید.
  5. شش سوراخ کوچک در مخلوط گوجه فرنگی و برگ چغندر ایجاد کنید و تخم مرغ ها را به آرامی به تابه اضافه کنید.
  6. تابه را درون فر از قبل گرم شده قرار دهید و به مدت ۱۵ تا ۲۰ دقیقه یا تا هنگامی که سفیده ها سفت شوند، بپزید.
  7. از فر بیرون بیاورید، روی آن ریحان بریزید و سرو کنید.

The post طرز تهیه شاکشوکا؛ تخم مرغ پخته خوشمزه appeared first on آلامتو.

آلامتو

ارسال شده در فال,گوناگون | برچسب‌شده , , , , , , | پاسخ دهید:

از دیجی‌کالا، ماشین مورد علاقت رو ۵ میلیون تومن ارزون‌تر بخر!

چیزی به شروع بزرگترین جشنواره‌ی دیجی‌کالا باقی نمونده؛ جشنواره‌ی «شگفت‌انگیز با دمای بالا»

از ۲۴ تا ۲۶ تیر، چشم از دیجی‌کالا برندار!

یک عالمه ماشین با ۵ میلیون تومن تخفیف!

دیجی کالا

اگه چند وقته داری دو دوتا چهارتا میکنی و تو فکر خرید ماشینی، چه فرصتی بهتر از این؟ باورت میشه؟ توی این جشنواره، هر ماشین ۵ میلیون تومن تخفیف داره!

یعنی پژو ۲۰۶ پنج میلیون تومن ارزون‌تر از بازار!

یعنی تندر ۹۰ با تخفیف ۵ میلیون تومنی!

یعنی اینکه بتونی یه رنو ساندرو رو ۵ میلیون تومن پایین‌تر از قیمت همیشه بخری!

و یه عالمه نیسان جوک که همشون ۵ میلیون تومن تخفیف دارن!

این ماشینا بعلاوه‌ی کلی ماشین دیگه از هیوندای، سانگ‌یانگ و برلیانس توی جشنواره‌ی «شگفت‌انگیز با دمای بالا»، با تخفیف ۵ میلیون تومنی فروخته میشن!

حواستون باشه! به جز نیسان جوک که هر سه روز جشنواره توی دیجی‌کالا موجوده، از بقیه‌ی ماشینا فقط روزی سه مدل با تعداد خیلی محدود روی سایت قرار میگیره. پس چشم از فروشگاه اینترنتی دیجی‌کالا برندار!

یک بلیت دوطرفه‌ی بیزینس کلاس به پاریس؟

میدونی اگه قرار باشه گردونه شانس رو بچرخونی چی نصیبت میشه؟ یه سفر هیجان‌انگیز؛ مثل دو تا بلیت بیزینس کلاس به نیویورک یا پاریس، یا یک هفته سفارش غذای رایگان از ریحون یا کارت هدیه‌ ۵۰۰ هزار تومنی خرید از دیجی‌استایل و دیجی‌کالا. همه‌ی اینا یعنی اینکه به انتخاب خودت بهترینا رو بخری.

تو جشنواره‌ی «شگفت‌انگیز با دمای بالا» هر یک خرید بالای ۴۰۰ هزار تومن یعنی یک امتیاز در گردونه‌ی شانس. خبر بهتر اینکه اگه با اپلیکیشن خرید کنی میتونی دو برابر امتیاز بگیری. این یعنی با هر خرید ۴۰۰ هزار تومنی از اپلیکیشن، دو بار گردونه‌ی شانس رو میچرخونی.

تخفیف  ۷۰ درصد تابستونی

شگفت‌انگیز با دمای بالا یعنی پیشنهادهای داغ داغ! از زیورآلات گرفته تا ساعت هوشمند، ساعت‌های مچی، لباس ورزشی، انواع گوشی‌ موبایل ، وسایل آشپزخونه و خیلی چیزای دیگه و همه‌ی اینا تا ۷۰ درصد تخفیف دارن. بهتر از این چی میخوای؟

دست‌چین؛ همه چیز‌ زیر ۵۰ هزار تومن

اگه میخوای هدیه بخری یا دلت یه سبد خرید بزرگ میخواد به «دست‌چین» هیجان‌انگیز هم یه سر بزن. تو این دست‌چین یه لیست بلند بالا از کالاهای زیر ۵۰ هزار تومنی هست که هرچی لازم داری میتونی توش پیدا کنی.

عطر و ادکلن، بازی فکری، وسایل خونه، کالاهای دیجیتال و وسایل تفریحی فقط یه گوشه از دست‌چین دیجی‌کالا هستن.

اپلیکیشن دیجی‌کالا رو نصب کن، از شگفت‌انگیزها باخبر شو!

داغ‌ترین خبر جشنواره اینه ‌که هر دو ساعت، دیجی‌کالا شگفت‌انگیزهای جدید داره. این یعنی چند برابر همیشه، کالای شگفت‌انگیز داریم؛ ولی فرصت خرید هرکدوم فقط دو ساعته!

برای اینکه ازین جشنواره‌ی بزرگ و هیجان‌انگیز غافل نمونی، بهترین راه اینه که اپلیکیشن دیجی‌کالا رو نصب کنی تا همه ‌جا و هر موقع از آخرین تخفیف‌ها، شگفت‌انگیزها و شروع فروش ماشین‌ها باخبر بشی. با نصب اپلیکیشن دیجی کالا برای اندروید و iOS میتونی اولین نفری باشی که کالاهای ۵۰ درصد تخفیف رو توی سبد خریدت داری.

مجله اینترنتی گویا آی‌تی

ارسال شده در فال,گوناگون | برچسب‌شده , , , , , , , , , | پاسخ دهید:

سندرم پولاند (Poland) چیست؟

سندرم پولاند Poland-syndrome

سندرم پولاند Poland-syndrome

به گزارش آلامتو و به نقل از نی نی بان؛ سندرم پولاند یک ناهنجاری یک طرفه است که هنگام تولد بروز می‌کند که بر اثر آن قفسه سینه در یک طرف بدن وجود ندارد و اغلب انگشتان دست همان طرف هم به صورت پره‌ای به هم چسبیده است. این سندرم ممکن است طرف راست یا چپ بدن بروز کند اما احتمال بروز آن در سمت راست بدن دو برابر است.

سندرم پولاند چقدر شایع است؟

شدت سندرم پولاند متغیر است و ممکن است در برخی تا زمان بلوغ که بافت سینه شکل می‌گیرد و عضلات قفسه سینه رشد می‌کند، مشهود نباشد. بنابراین خیلی دیر تشخیص داده می‌شود. اما به طور کلی یک نفر از هر ۱۰ هزار نفر به این سندرم دچار می‌شوند. با وجود آنکه دلایل بروز این سندرم ناشناخته است احتمال ابتلای پسران بیشتر از دختران است.

چه چیز باعث سندرم پولاند می‌شود؟

علت این سندرم همانطور که گفته شد نامشخص است اما در هفته ششم جنینی اتفاق می‌افتد. در این زمان جریان خون از شریانی که خون را به بازو می‌رساند کم می‌شود اما باز هم این یک احتمال است. دو تئوری در این زمینه مطرح است، یکی اینکه دنده در سمتی که تحت تاثیر قرار گرفته رشد سریعی به سمت جلو پیدا می‌کند و جریان خون را در عروقی که به عضلات رویی و بازو می‌رساند کاهش می‌دهد. فرضیه دیگر مربوط به ناهنجاری‌های رگ‌های خونی جنین در عضلات سینه و بازو است که باعث تغییر ساختار این قسمت‌ها می‌شود. تا به امروز هیچ تحقیقی روی حیوانات برای تایید این دو فرضیه انجام نشده است.

ویژگی این سندرم چیست؟

در حالی که تغییرات فیزیکی مرتبط با سندرم پولاند در میان بیماران متفاوت است، موضوعات مشترک عبارتند از:

• توسعه نیافتگی یا عدم وجود عضله اصلی قفسه سینه و همچنین عضلات ثانویه منطقه سینه و زیربغل.

انگشتان کوتاه و بین آن پرده‌ای است.

• موی زیربغل در سمت مبتلا رشد نمی‌کند.

• انتهای عضلات سینه که به سینه وصل می‌شود، وجود ندارد.

• نوک سینه، هاله دور آن و بافت پستانی دور آن توسعه نیافته است.

نقایص همراه سندرم پولاند

کودک مبتلا به سندرم پولاند به جز مشکلاتی که اشاره شد، کاملا طبیعی است. پوست در منطقه درگیر ممکن است به طور غیرطبیعی نازک باشد و چربی معمولی در زیرپوست وجود ندارد. به ندرت ممکن است قفسه سینه و شانه طرف مبتلا ممکن است رشد نکرده باشد. همچنان که ممکن است رشد غیرطبیعی شانه و استخوان ساعد در سمت مبتلای بدن مشاهده شود. این احتمال وجود که ستون فقرات و کلیه ناهنجاری‌هایی داشته باشند.

آیا این سندرم ارثی است؟

محققان بر این باورند که این سندرم به ندرت ارثی بوده و بیشتر یک رویداد جداگانه و مستقل است. موارد نادری شناخته شده که فرد مبتلا به سندرم پولاند در خانواده هم برادر یا خواهر مبتلا داشته باشد اما به طور دقیق انتقال ژنتیکی مشخص نشده است.

سندرم پولاند چطور تشخیص داده می‌شود؟

زمانی که تغییرات فیزیکی سندرم پولاند مشخص نباشد، تشخیص در نوزادان کمی سخت است. بررسی‌های تخصصی مانند اشعه ایکس، سی تی اسکن، ام آر آی برای تشخیص آناتومی منطقه درگیر انجام می‌شود. همانطور که گفته شد در موارد خفیف سندرم پولاند تا زمان بلوغ کودک و رشد سینه مشخص نمی‌شود.

سندرم پولاند چگونه درمان می‌شود

جراحی ترمیمی درمان اصلی در میان افراد مبتلا به سندرم پولاند است. از عضلات قفسه سینه یا پیوندی از مناطق دیگر برای ایجاد تقارن بین بخش مبتلا و بخش سالم استفاده می‌شود. جراحی ترمیمی در میان پسران در ۱۳ سالگی انجام می‌شود اما در دختران برای تعیین تقارن سینه معمولا این جراحی کمی دیرتر انجام می‌شود تا اگر لازم شد بافت سینه هم جراحی ترمیمی انجام شود.

The post سندرم پولاند (Poland) چیست؟ appeared first on آلامتو.

آلامتو

ارسال شده در فال,گوناگون | برچسب‌شده , , , | پاسخ دهید: