خاصیت های وازلین برای پوست و زیبایی

Vaseline

Vaseline

استفاده از وازلین برای نرم کردن پوست دست چیزی نیست که وازلین به خاطر آن محبوب شده باشد در این مقاله با ما همراه شوید تا بهترین کاربردهای وازلین در زیبایی را معرفی کنیم.

به گزارش آلامتو و به نقل از بدونیم؛ خیلی ها دنبال روشی موثر و ارزان برای مراقبت از پوست و مو و زیبایی خود هستند. یکی از ارزان ترین روش ها استفاده از وازلین است که می توانید از آن علاوه بر مصرف آرایشی برای مراقبت از پوست و موی خود به کار ببرید. بدونیم شما را با خاصیت های وازلین برای زیبایی آشنا می کند.

وازلین برای سلامت پوست

برنزر: قبل از استفاده از برنزر قسمت های خشک پوست (زانو و آرنج) را با وازلین چرب کنید تا برنزر همه جای پوست را یکسان بپوشاند.

اسکراب نرم کننده: وازلین را با نمک دریایی، نیشکر و قهوه ترکیب کنید و از آن به عنوان اسکراب بدن استفاده کنید.

تثبیت کننده عطر: قبل از زدن عطر به مچ دست و گردن کمی وازلین به پوست بمالید. وازلین باعث می شود بوی عطر ماندگاری بیشتری داشته باشد.

مراقبت از پوست کودک: قسمت عرق سوز شده پوست کودک در اثر پوشک را با وازلین درمان کنید.پوست را تمیز بشوئید و با حوله خشک کنید سپس وازلین بمالید. وازلین از پوست در مقابل رطوبت های مداوم محافظت می کند.

وازلین برای زیبایی صورت

آرایش چرب: قبل از استفاده از سایه کمی وازلین به پلک ها بزنید. با این کار هم سایه بیشتر روی پلک می ماند و هم براق تر و زیباتر می شود. وازلین هیچ ضرری برای چشم ندارد چون توسط پزشک ها برای مراقبت از چشم هم تجویز می شود.

ابروها: کمی وازلین روی برس ابرو بزنید و ابروها را برس بکشید. بعد از این که وازلین روی ابرو خشک شد حالت ابروها تمام روز ثابت می ماند.

مژه ها: قبل از خواب کمی وازلین به مژه ها بزنید تا مژه ها هم زود بلند شوند و هم ضخیم تر شوند.

آرایش پاک کن: برای پاک کردن آرایش کمی پنبه را به وازلین آغشته کنید و به پوست بمالید. وازلین حتی لوازم آرایشی ضد آب را هم به راحتی پاک می کند. مصرف مداوم وازلین مانع از چروک پوست می شود.

لب ها: استفاده از وازلین به عنوان بالم لب از خشکی و پوسته پوسته شدن لب جلوگیری می کند.هنگام استفاده کمی دارچین به وازلین اضافه کنید و به لب ها بمالید.

مراقبت از مو با وازلین

آرایش مو: برای حالت دادن به موها مقدار کمی وازلین بین انگشت ها بمالید و به موها بزنید.

درمان موخوره: کمی وازلین به نوک موها بزنید و بگذارید ۱۵ الی ۲۰ بماند. وازلین موخوره ها را از بین خواهد برد.

ماسک مو: ۱ الی ۲ قاشق پر وازلین را با چند قطره روغن طبیعی ترکیب کنید و روی تمام موها بزنید و بعد ۱ الی ۲ ساعت بشوئید. برای این که وازلین راحت تر از موها پاک شود ابتدا با دستمال کاغذی کمی موها را خشک کنید و قبل از شستشو سشوار بکشید.

هنگام رنگ کردن مو: قبل از رنگ کردن موها کمی وازلین به پوست نزدیک ریشه موها روی صورت بمالید تا پوست صورت رنگ نگیرد.

وازلین برای زیبایی ناخن

هنگام مانیکور: هنگام لاک زدن ابتدا کمی وازلین به کوتیکول ناخن بزنید تا مانع از رنگی شدن پوست هنگام لاک زدن شود.

مراقبت از کوتیکول ناخن: هر شب قبل از خواب کوتیکول ناخن را با وازلین کمی چرب کنید تا مانع از خشکی آن ها شود.

براق کردن ناخن ها: اگر مرتب روی ناخن ها وازلین بمالید به مرور زمان ناخن ها براق می شوند.

مصرف خانگی وازلین

براق کردن: وازلین می تواند براقیت چرم های طبیعی یا مصنوعی مثل کیف و کفش را به آن ها باز می گرداند. ابتدا یک لایه نازک وازلین روی آن ها بمالید و بعد از ثانیه با دستمال تمیز و نرم پاک کنید.

برای زیپ لباس: اگر زیپ لباس گیر می کند کمی وازلین به آن بمالید تا راحت تر باز و بسته شود.

صیقلی کردن سطوح: برای تمیز کردن سطوح چوبی مثل میز و مبل با دستمال به آن ها وازلین بمالید. وازلین هم سطوح چوبی را براق می کند و هم مانع از نشستن گرد و غبار روی آن ها می شود.

از بین بردن لکه های آرایشی: اگر لباس ها با رژلب یا کرم پودر لکه دار شده کمی به آن وازلین بزنید و مثل همیشه به روش عادی بشوئید.

لاک: برای این که درب لاک به شیشه آن نچسبد کمی وازلین به داخل درب لاک و روی شیشه بمالید و چرب کنید.

The post خاصیت های وازلین برای پوست و زیبایی appeared first on آلامتو.

آلامتو

ارسال شده در فال,گوناگون | برچسب‌شده , , , , , | پاسخ دهید:

معرفی دوربین ۳۶۰ درجه Meeting Owl برای کنفرانس های ویدیویی

اخیرا محصول تازه طراحی شده ای به نام «Meeting Owl» برای انجام بهتر نشست های کاری و گفتگوهای ویدیویی توسط Owl Labs رونمایی شده است.

گویا آی تی – شرکت Owl Labs در ماساچوست آمریکا قرار دارد که از پشتیبانی مالی کمپانی Essential و اندی روبین بهره می برد، Meeting Owl بر روی میز کنفرانس قرار خواهد گرفت و کلیه حاضرین را تحت کنترل دارد. برخلاف دیگر دوربین های ۳۶۰ درجه مانند سامسونگ Gear 360 یا Ricoh Theta S و دیگر ابزارهایی که برای ثبت ویدیوهای واقعیت مجازی به کار می روند. این دستگاه با ارتفاع حدود ۳۰ سانتیمتر و وزن ۱٫۱ کیلوگرم، مجهز به چیپست اسنپدراگون ۴۱۰، دوربین اچ دی ۷۲۰p با لنز فیش آی، میکروفن ۸ تایی، و اسپیکر داخلی گردیده که قادر است به صورت اتوماتیک روی چهره افراد متمرکز شود.
دوربین 360 درجه Meeting Owl برای کنفرانس های ویدیویی
این اسپیکر با اکثر اپلیکیشن های تله کنفرانس مانند اسکایپ، هنگ اوتز و زوم سازگاری داشته و توسط کابل USB به کامپیوتر وصل می شود. هدف از تولید Meeting Owl طبیعی تر جلوه دادن جلسات و نشست های اینترنتی است تا دیگر نیازی نباشد که یک نفر به صورت دستی دوربین را به طرف شخص سخنران در حال گفتگو متمایل کند.
این دوربین یک نمای ۳۶۰ درجه پانورامیک از کلیه اشخاص حاضر در جلسه را به شکل نواری در بالای صفحه نشان می دهد و هنگامی که فردی اقدام به صحبت کند، روی چهره او زوم می نماید. با وارد شدن هر فرد به گفتگو Meeting Owl به صورت اتوماتیک ، پنجره ویژه ای را به او اختصاص داده و چهره اش را به صورت بزرگ نمایش خواهد داد.
شایان ذکر است در حال حاضر شرکت Owl Labs دارای بیش از ۲۰ کارمند است و تا به امروز تحت حمایت اندی روبین، بیش از ۷٫۳ میلیون دلار سرمایه جذب نموده است. این استارتاپ در ادامه راه تصمیم دارد ، اپلیکیشن موبایل اختصاصی دوربین مذکور را برای کنترل از راه دور به بازار عرضه نموده، و نرم افزار تحلیل نشست را نیز ارائه دهد.

مجله اینترنتی گویا آی‌تی

ارسال شده در فال,گوناگون | برچسب‌شده , , , , , , , , | پاسخ دهید:

کاخ سفید به دنبال تشکیل یک “سپاه فضایی” است

کنگره آمریکا در روز پنج شنبه، رسما به ارتش این کشور دستور داد تا یک “سپاه فضایی” تشکیل دهد. این کشور، در مورد آسیب پذیری دارایی های فضایی خود و همچنین نقش محوری آنها در جنگ های مدرن، نگران است.

گویا آی تی – ماجرا، از اعتراض اعضای کلیدی کمیته خدمات نیروهای مسلح مجلس نمایندگان، به وزارت دفاع ایالات متحده آغاز شد. آنها ادعا کردند به نظر می رسد پنتاگون هنوز متوجه نشده که وجود یک ساختار سازمانی فلج کننده، چگونه تاخیر ها و هزینه هایی را به نیروهای مسلح این کشور وارد کرده و چگونه آمادگی نظامی آمریکا در فضا را تهدید می کند.
مایک راجرز، یکی از نمایندگان که ریاست کمیته فرعی نیروهای استراتژیک کمیته خدمات نیروهای مسلح را به عهده دارد، و جیم کوپر، از اعضای این کمیته فرعی، در یک بیانیه مشترک اعلام کردند: “ما می دانیم که وزارت دفاع نمی تواند اقدامات لازم برای حل موثر و قاطع این چالش ها را انجام دهد، و حتی ماهیت و مقیاس این مسئله را نمی داند. بنابراین، کنگره باید وارد عمل شود”.

روز پنج شنبه، این کمیته فرعی رسما طرح پیشنهادی خود برای اضافه کردن زبان به “قانون صدور مجوز برای دفاع ملی” را ارائه کرد. طبق این طرح، ایجاد یک بخش نظامی جداگانه از ۱ ژانویه ۲۰۱۹ الزامی میشود. این بخش، مسئول مستقیم برنامه های فضایی می باشد؛ یعنی نقشی که امروزه عمدتا توسط نیروی هوایی ایفا می شود.
این سپاه فضایی جدید، رهبر و کارکنان خاص خودش را دارد. هیئت رهبران و کارکنان این سپاه، از ترکیب رهبران ارتش، نیروی دریایی، سپاه دریایی و نیروی هوایی تشکیل می شود.
رهبر این سپاه فضایی، باید نسبت به سوالات دبیر غیرنظامی نیروی هوایی پاسخگو باشد و از لحاظ فنی، به عنوان یک شاخه خدماتی جداگانه در زیرمجموعه نیرو هوایی باقی می ماند؛ چیزی شبیه عملکرد فنی سپاه دریایی در نیروی دریایی. برخی از مقامات ارشد نیروی هوایی، با این طرح مخالفت کرده اند.

هدر ویلسون، دبیر نیروی هوایی، روز چهارشنبه گفت با شکل گیری سپاه فضایی مخالفم.
او در طی بازدید از منطقه کپیتال هیل گفت: “پنتاگون به اندازه کافی پیچیده است. ما باید سعی کنیم آن را ساده تر کنیم. تشکیل سپاه فضایی آن را پیچیده تر کرده و زیرمجموعه های بیشتری به نمودار سازمانی آن اضافه می کند که طبیعتا هزینه های آن را نیز بیشتر خواهد کرد. اگر پول اضافه ای داریم، باید در جهت از بین بردن بوروکراسی خرج کنیم، نه تقویت آن”.
اما موافقان این طرح معتقدند تشکیل سپاه فضایی، فضا را به عنوان یک محیط جنگی معرفی کرده و آن را در اولویت قرار می دهد. کشورهایی مانند چین و روسیه، به توسعه سلاح های خود می پردازند و این امر، برتری فعلی آمریکا را از بین خواهد برد. آمریکا با در اختیار داشتن شبکه های ارتباطی گسترده، و ماهواره های ناوبری و هدف گیری پیشرفته، به این برتری در فضا دست یافته است.

شبکه ارتباطات آمریکا شامل سیستم موقعیت یابی جهانی، یا GPS، می شود که در حال حاضر تحت نظر نیروی هوایی ایالات متحده قرار دارد.
راجرز در روز پنج شنبه گفت از مخالفت رهبران نیروی هوایی با این طرح پیشنهادی “خشمگین” شده است.
او می گوید: “من از شنیدن پاسخ فرمانده نیروی هوایی واقعا تعجب کردم. آیا او نمی داند چینی ها و روس ها در کجا در حال سازماندهی مجدد عملیات فضایی خود هستند؟ امروز چینی ها به معنای واقعی کلمه یک نیروی نظامی فضایی دارند. اگر او نمی تواند این طرح را بدون ایجاد شش معاونت جدید اجرا کند، مشکل خودش است! برای هدایت نیروهای فضایی خود، شاید به جای یک دبیرخانه در نیروی هوایی، به یک دبیرخانه “سپاه فضایی” نیاز داشته باشیم”. راجرز و کوپر، تشکیل سپاه فضایی را “اولین، و البته مهمترین گام به سمت تثبیت سازمان فضایی امنیت ملی” نامیدند.
راجرز و کوپر در بیانیه خود اعلام کردند: “صاحب نظران هر دو حزب سیاسی آمریکا معتقدند مزایای استراتژیکی که از سیستم های فضایی امنیت ملی خود به دست آورده بودیم، رو به فرسایش گذاشته اند. دشمن، به گسترش قابلیت های خود برای حفاظت از دارایی های فضایی اش در برابر خطرات، ادامه خواهد داد. به همین دلیل، ما باید برای تثبیت امکانات فضایی خود از همین حالا اقدام کنیم و بنیانی برای دفاع فضایی به عنوان یکی از عناصر اصلی امنیت ملی ایجاد نماییم”.
در ماه می، ژنرال دیوید گلدفین، رئیس ستاد نیروی هوایی، به کمیته خدمات نیروهای مسلح مجلس سنا گفت که تشکیل یک سپاه فضایی جداگانه و مجزا در نیروی هوایی، باعث ایجاد سردرگمی می شود.

به گزارش SpaceNews، وی گفت: “من فعلا از این طرح حمایت نمی کنم. اگر بر تغییرات سازمانی بزرگ تمرکز کنیم، سرعت پیشرفتمان کم می شود. شاید در آینده بار دیگر به این طرح برگردیم و آن را مجددا مورد بررسی قرار دهیم. به نظر من بهتر است این پرونده را باز نگه داریم، اما اگر همین حالا اجرایش کنیم، قطعا به عقب باز خواهیم گشت”.
هنوز کل اعضای کمیته این اقدام را تصویب نکرده اند. اگر تصویب شود، هر دو مجلس کنگره باید آن را بپذیرند و قبل از اجرا باید به امضای رئیس جمهور ایالات متحده، یعنی دونالد ترامپ برسد.

مجله اینترنتی گویا آی‌تی

ارسال شده در فال,گوناگون | برچسب‌شده , , , , , , , , | پاسخ دهید:

ناسالم ترین رژیم های غذایی

Diets

Diets

هرچند ممکن است برخی از رژیم های غذایی در عین مضر بودن برای برخی از افراد به نتیجه برسند اما در این مقاله به صورت کلی صحبت میکنیم و بهتر است که تصمیم خودتان برای انتخاب یک رژیم غذایی را با یک متخصص تغذیه مطرح کنید.

به گزارش آلامتو و به نقل از مجله تناسب اندام؛ رژیم های غذایی بسیاری وجود دارند که ممکن است آنها را در نظر بگیرید. ممکن است شما نام برخی از آنها را شنیده باشید و کمی در مورد آنها بدانید، اما آیا می دانید که کدام رژیم غذایی مطمئن و موثر هستند و کدام کاملا ساختگی می باشند؟

هنگامی که اکثر افراد، کلمه «رژیم» را می شنوند، به یک راه حل سریع یا چیزی موقتی فکر می کنند اما در واقع اصطلاح رژیم غذایی، به معنای همان چیزی است که می خورید. برخی از رژیم های غذایی، شدیدتر از بقیه هستند و بسیاری از سخت ترین رژیم های غذایی، کاملا خطرناک هستند. ما در زیر به ناسالم ترین رژیم های غذایی موجود که باید از آنها اجتناب کنید، نگاهی می اندازیم:

۱. رژیم سوپ کلم

شما در این رژیم غذایی، تنها مجاز به خوردن سبزیجات، میوه ها و مقدار زیادی سوپ کلم هستید. در حالی که میوه ها و سبزیجات، قطعا برای شما مفید هستند (و همه ما باید مقدار بیشتری از آنها را مصرف کنیم)، اما شما نمی توانید تمام مواد مغذی مورد نیاز بدنتان را فقط از میوه ها و سبزیجات دریافت کنید. به علاوه، آیا واقعا می خواهید در تمام طول روز و هر روز، سوپ کلم بخورید؟ شما به احتمال زیاد از سبزیجات و سوپ کلم خسته خواهید شد و هوس غذاهای مورد علاقه تان را می کنید، در نتیجه به عادات غذا خوردن سابق تان بر می گردید.

مقاله مرتبط: رژیم های لاغری مضر

۲. رژیم غذای کودک

هر چند این رژیم، تنها از غذاهای پوره شده (عمدتا میوه ها و سبزیجات) تشکیل شده و وحشتناک نیست، اما برای بزرگسالان مناسب نبوده و قابل تحمل نمی باشد. شما نمی توانید غذاها را بجوید یا از مواد غذایی با بافت های مختلف لذت ببرید و مجبورید بیرون غذا خوردن یا مهمانی رفتن با دوستان یا خانواده را فراموش کنید.

۳. رژیم HCG

این رژیم شامل یک رژیم خطرناک کم کالری (۵۰۰ کالری در روز) به همراه تزریق هورمون گنادوتروپین جفتی انسان (HCG) می باشد که برای کاهش وزن، مورد تایید FDA نیست.

۴. رژیم پالئو

این رژیم غذایی بر نحوه غذا خوردن غارنشینان تمرکز دارد که شامل مقدار زیادی گوشت قرمز، و بدون هیچ گونه مواد غذایی که توسط کشاورزی به چرخه غذایی انسان ها افزوده شده می باشد. مطالعات نشان داده اند که این رژیم غذایی، منجر به کاهش وزن نمی شود، برای قلبتان مفید نیست و دنبال کردن آن، دشوار است. با این حال، به راستی مانند غارنشینان غذا خوردن (گیاهان عمدتا وحشی و منابع خالص گوشت ) می تواند یک استراتژی سالم برای کاهش وزن باشد.

مقاله مرتبط: بهترین رژیم لاغری دنیا چیست؟

۵. رژیم گریپ فروت

این رژیم بر یک باور ساختگی که گریپ فروت دارای ترکیبات چربی سوز شگفت انگیز است، تمرکز دارد. هرگونه کاهش وزنی که در این رژیم غذایی تجربه می شود، به علت میزان کالری کم آن است.

۶. رژیم های غذایی پاکسازی کننده و سم زدا

هیچ تحقیق علمی برای پشتیبانی از این رژیم ها وجود ندارد. بدن شما برای خلاص کردن خودش از شر به اصطلاح سموم و سایر محصولات جانبی متابولیسم بدن، کاملا مجهز است، چون شما کبد و کلیه دارید.

۷. رژیم دوکان

این برنامه به شما اجازه می دهد که ۱۰۰ ماده غذایی خاص را در ۴ مرحله بخورید. مشکل این است که هیچ مدرکی برای اثبات موثر بودن آن وجود ندارد و با قوانین غیر ضروری و گیج کننده ای که دارد، بسیار محدود کننده است.

۸. رژیم گروه خونی

شما فقط می توانید براساس گروه خونی تان، غذا بخورید. مطلقا هیچ داده علمی وجود ندارد که نشان دهد این الگوی غذا خوردن، موثر است.

۹. رژیم غذایی بسیار کم کالری یا روزه گرفتن

وقتی که شما کالری را به سطوح بسیار پایین، کاهش می دهید، بدن شما احساس می کند که از لحاظ فنی در حالت قحطی است و متابولیسم شما کند می شود تا انرژی را حفظ کند. هنگامی که شما به مقدار کالری مصرفی قبلی تان بر می گردید، متابولیسم شما به طور کامل به حالت اول باز نمی گردد، در نتیجه باعث افزایش وزن می شود. زیرا شما به حفظ کالری های کمتری نیاز دارید (رژیم یویو). به علاوه، شما در طول روزه یا رژیم های بسیار کم کالری، علاوه بر چربی، مقدار زیادی آب و عضله نیز از دست می دهید، اما در هنگام افزایش وزن، عمدتا چربی اضافه می کنید.

سخن آخر

یک رژیم غذایی سالم، رژیمی است که شامل انواع مواد غذایی باشد که به آرامی و در حد اعتدال خورده می شوند. یک رژیم غذایی سالم، مواد غذایی خاصی را ممنوع نمی کند (حتی غذاهای پرکالری که مردم هوس می کنند.) هیچ غذایی نباید به طور کامل، خارج از محدوده باشد. اما مهم است که به یاد داشته باشید بعضی غذاها همیشگی هستند، بعضی، گاهی اوقات و بعضی برای مناسبت های خاص و تمام آنها می توانند در برنامه غذایی سالم شما گنجانده شوند.

هر رژیم غذایی که مواد غذایی خاص یا یک گروه غذایی کامل را به طور کامل حذف یا ممنوع کند، به طور کلی سالم (یا حتی بی خطر) نیست و در دراز مدت برای کاهش وزن یا سلامت شما موثر نیست. محدود کردن مواد غذایی، به خصوص آنهایی که در ابتدا، بسیار وسوسه انگیز هستند، باعث می شود که افراد، بعدها در مصرف آن مواد غذایی زیاده روی کنند، زیرا احساس محرومیت می کنند.

The post ناسالم ترین رژیم های غذایی appeared first on آلامتو.

آلامتو

ارسال شده در فال,گوناگون | برچسب‌شده , , , , | پاسخ دهید:

راهنمای سفر به قطب جنوب

داشتن تجربه های متفاوت برای هر گردشگری لذت بخش است و یکی از متفاوت ترین تجربه های گردشگری را میتوان سفر به قطب جنوب معرفی کرد.

به گزارش آلامتو و به نقل از الی گشت؛ افراد زیادی رویای سفر به قطب جنوب را در سر می پرورانند اما تعداد کمی توانسته اند آن را عملی کنند. من یکی از آنها بوده ام و می خواهم به شما هم بگویم که چطور می توانید به آنجا سفر کنید. پیشنهاد می کنم در این تجربه ی هیجان انگیز تا آخر همراه من باشید تا بتوانید راهتان را راحت تر پیدا کنید.» این جملات را توریستی که به این قاره حیرت آور سفر کرده است بیان می کند و این نوشتار هم مروری از تجربه او است، شاید شما هم توانستید به این قاره سفر کنید… با ما همراه باشید:

این قاره که سردترین قاره ی جهان روی زمین است، از طریق نیوزیلند، آفریقای جنوبی، آرژانتین و شیلی قابل دسترسی است. در اینجا می خواهیم به شما صرف نظر از اینکه در کجا زندگی می کنید، راحت ترین راه را معرفی کنیم:

Ushuaia پایان دنیاست…

سوال: چطور می توانم به قاره قطب جنوب بروم؟ Ushuaia! چطور می توانم به Ushuaia بروم؟ Ushuaia شهری کوچک در جنوب آرژانتین است و جنوبی ترین شهر جهان هم هست. خود شهر چندان جای دیدنی ای ندارد و بنابراین بهتر است خیلی در آن توقف نکنید. برا ی رسیدن به Ushuaia می توانید از بوینس آیرس سوار هواپیما شوید که بلیط آن هم بین ۲۰۰ تا ۳۰۰ یورو بسته به فصلی که دارید سفر می کنید، متغیر است. سوال: ارزانترین راه رسیدن به قطب جنوب چیست و چطور می توانم هزینه هایم را کم کنم؟ بهترین زمان سفر به قطب جنوب چیست؟ سفر به این منطقه چقدر طول می کشد؟ من فرض را بر این می گذارم که تا قبل از خواندن این نوشته هنوز بلیطی تهیه نکرده اید. طبق یک قاعده ی کلی وقتی که قایق های به مقصد این قاره خالی باشند یا نیاز به مسافر داشته باشند، قیمت ها به نصف همیشگی اش می رسد. شاید از خودتان بپرسید از کجا می توانید بفهمید که قایق ها چه زمانی به مقصد این نقطه حرکت می کنند در جواب باید گفت که از ماه نوامبر تا مارچ، قایق ها هر روز به قطب جنوب حرکت دارند. ممکن است آژانس های زیادی در این زمینه فعالیت داشته باشند که پکیج های مشابه پیشنهاد بدهند، کاری که شما باید انجام بدهید، مقایسه جزییات با هم است. اینکه چه تعداد افراد در قایق هستند؟ چه مدت زمانی به شما اجازه داده می شود تا در آنجا گشت و گذار کنید؟ آیا فرصت این را می دهند که در خود قاره قدم بزنید یا فقط جزیره گردی را در برنامه شان دارند؟

در ازای پولتان چه چیزی عایدتان می شود؟

مانند هر مقصد دیگری، سفر به قطب جنوب هم با یک اقامت خوب تکمیل می شود. مثلا محل اقامت من در یک هتل واقعا خوب بود که صبحانه، ناهار شام ارائه می دادند. بعد از سفر ما را بوسیله ی قایقی ۸۴ نفره به یکی از جزایر دور افتاده ی قاره بردند که سفری اکتشافی به تمام معنا بود و ۲ بار در روز هم برای پیاده روی در قاره ما را با قایقی لاستیکی به انجا می بردند. اتاق من در هتل بسیار راحت و کابینی دو تخته بود که همه ی آن در اختیار خودم بود.

بعد از سفر چه احساسی داشتم؟

فکر نمی کنم بتوانم این یکی را برایتان توضیح دهم، کلمه ای برای وصف آن نیست فقط می توانم این را بگویم که تجربه ای بود که زندگی ام را متحول کرد و هر وقت به عکس هایی که در آنجا گرفته ام نگاه می کنم دوست دارم باز هم به آنجا برگردم. اینجا نقطه ای در دنیاست که می توانید با حیات وحش و طبیعت واقعی دنیا روبرو شوید. اینجا مانند هیچ جاست…

The post راهنمای سفر به قطب جنوب appeared first on آلامتو.

آلامتو

ارسال شده در فال,گوناگون | برچسب‌شده , , , , | پاسخ دهید:

آمریکا و بحران بزرگترین ترافیک تاریخ در جریان کسوف کامل

اکنون به یکی از بزرگترین رویدادهای نجومی چند سال گذشته یعنی کسوف کامل ۲۱ آگوست (۳۰ مرداد) تنها حدود دو ماه دیگر زمان باقی مانده است. اما آمریکا از هم اکنون خود را در برابر سوالی بزرگ و یافتن جوابی مناسب برای آن می بیند و آن این است که: چه تعداد خودرو در مسیر خورشید گرفتگی تصمیم دارند حرکت کنند؟

گویا آی تی – دو ماه دیگر خورشید گرفتگی پیش بینی شده است و تنها در خاک آمریکا قابل رویت است و به همین خاطر پیش بینی می شود نه تنها جمعیت زیادی از مردم این کشور بلکه هوادارن مسایل نجوم از سایر کشورها هم خود را به آمریکا رسانده و برای تماشای آن در مسیری طولانی، اتومبیل های خود را آماده کنند. این خورشید گرفتگی از ارگان تا کارولینای جنوبی قابل مشاهده خواهد بود.
یکی از کارشناسان ضمن پیش بینی این نکته که بین ۱.۸۵ تا ۷.۴ میلیون نفر همزمان با وقوع خورشیدگرفتگی، در جاده قرار خواهند گرفت و همزمان با آن حرکت خواهند کرد گفت: تصور کنید تا ۲۰ برابر جشنواره هایی که تا ۴۰۰ هزار نفر در آن شرکت می کنند به طور همزمان در جاده ها حرکت کنند!بزرگترین ترافیک تاریخ امریکا

اما این تنها یک تخمین ساده است و بعضی این عدد را بسیار بیشتر ارزیابی کرده است.
از هم اکنون مقامات در آمریکا نگران ازدحام جمعیتی بزرگی هستند که همزمان با آغاز خورشید گرفتگی در جاده های این کشور روی خواهد داد.
حدود ۴۰ سال پیش آخرین باری بود که در آمریکا خورشید گرفتگی کلی اتفاق افتاده است. سایه ماه در آن رویداد تاریخی، بر فراز ۵ ایالت آمریکا دیده شد.
اما امسال سایه قمر زمین ۱۴ ایالت آمریکا را پشت سر می گذارد. این بدان معناست که خورشید گرفتگی کامل از ساحل غربی شروع و تا ساحل شرقی ادامه می یابد.
در هشتم ژوئن سال ۱۹۱۸ یعنی نزدیک به یک قرن پیش فقط یک مورد خورشید گرفتگی دیگر تاکنون از این نوع به ثبت رسیده است.
موضوعی که با قاطعیت می توان گفت این است که ۱۲ میلیون نفر در مسیر حرکت سایه ماه زندگی می کنند. این مسیر ۱۰۹ کیلومتر پهنا و ۴ هزار کیلومتر درازا دارد.
برخی کارشناسان البته پیش بینی کرده اند که چیزی درحدود دو سوم کل جمعیت آمریکا یعنی ۲۰۰ میلیون نفر برای یک روز رانندگی جهت تماشای این پدیده مهم اخترشناسی آن هم به مسافت حدود ۸۰۰ کیلومتر مهیا شوند.

مجله اینترنتی گویا آی‌تی

ارسال شده در فال,گوناگون | برچسب‌شده , , , , , , , , | پاسخ دهید:

خیس کردن بادام قبل از مصرف چه خاصیتی دارد؟

Almond

Almond

بادام از آن دسته مغزهایی است که باید در رژیم غذایی شما وجود داشته باشد اما چگونه بادام را مصرف کنیم که خاصیت بیشتری داشته باشد؟

به گزارش آلامتو و به نقل از بدونیم؛ غذاهای زیادی هستند که باید با نحوه خوردن آن ها آشنا شویم. اما بعضی غذاها هم هستند که نیاز چندانی به دقت و مراقبت ندارند و می توان آن ها را ساده و طبیعی میل کرد. یکی از غذاهایی که نمی توانید ساده و طبیعی میل کنید بادام است. همیشه بادام را قبل از خوردن خیس کنید و به خاطر داشته باشید که هرگز آن را بدون خیس کردن میل نکنید.

دلیل خیس کردن بادام چیست؟

بادام خام دربردارنده مهار کننده های آنزیم است. خیس کردن بادام با فعال کردن این مهار کننده های آنزیم پتانسیل تغذیه ای بادام را آزاد می کند. علاوه بر این خیس کردن بادام باعث هضم راحت تر آن می شود.

چگونه بادام را خیس کنیم؟

بادام ها را در ظرفی پر از آب بریزید. آب باید روی بادام ها را کاملا بپوشاند. و اجازه دهید به مدت ۸ الی ۱۲ ساعت در آب بماند. سپس آن را آبکشی کنید و ۱۲ ساعت دیگر داخل دستمال کاغذی قرار دهید. در آخر آن را در یخچال قرار دهید و به مدت یک هفته استفاده کنید.

البته خوردن بادام به صورت خام و خیس نخورده هم خوب است. خیس کردن آن فقط پتانسیل های تغذیه ای آن را بیشتر می کند.

The post خیس کردن بادام قبل از مصرف چه خاصیتی دارد؟ appeared first on آلامتو.

آلامتو

ارسال شده در فال,گوناگون | برچسب‌شده , , , , , , , , | پاسخ دهید:

شیوه کار و راه های بازاریابی موفق

10 Things Successful Marketers Do Every Day

10 Things Successful Marketers Do Every Day

برای دستیابی به بهترین نتایج بازاریابی باید سعی کنید همیشه اطلاعات بازاریابی خودتان را بروز نگه دارید و دائماً در حال ارتقاء مهارت های خود باشید.

به گزارش آلامتو و به نقل از بازده؛ بازاریاب‌ها عادات خوبی دارند؛‌ در این مقاله ۱۰ کار که بازاریاب‌ های موفق هر روز انجام می‌دهند را با هم می‌خوانیم تا بدانید چطور می توان یک بازاریاب موفق بود. برای این‌که یک بازاریاب موفق باشید، مجبور نیستید یک مدرک پیشرفته در کسب و کار یا بازاریابی داشته باشید، نیازی هم ندارید که برای یک سازمان معتبر یا تحت نظر یک فرد ماهر در زمینه صنعت کار کنید. بازاریابی موفق چیزی نیست جز به کارگیری عادت‌ها و روش‌های درست، تعهد به اولویت‌بندی انجام شده، و از جان مایه‌گذاشتن برای این‌که تلاش‌ها به بار بنشینند.

بازاریاب های موفق هر روز و گاهی اوقات چندین بار در روز درگیر عادات و شیوه‌های زیر می‌شوند؛ این عادات را در خودتان ایجاد کنید و ببینید که چگونه تلاش‌ها و استراتژی‌های‌تان کم‌کم دگرگون می‌شوند:

۱. برنامه‌ریزی کنید

شما به عنوان یک بازاریاب، به احتمال زیاد همیشه به کارها، وظایف، و پروژه‌های زیادی رسیدگی می‌کنید. ممکن است برای یکی از کارهای‌تان در مرحله‌ی برنامه‌ریزی، برای یکی در مرحله‌ی اجرا، و برای دیگری در مرحله‌ی جمع‌بندی و اتمام باشید. چگونه می‌توانید تمام این اولویت‌ها را به طور روزانه و بدون این‌که چیزی را فراموش کنید، پیگیری ‌کنید؟ شما به یک برنامه نیاز دارید. هر روز، صبح زود، باید مجموعه اولویت‌های‌تان را تعیین کنید و به دقت مشخص کنید چه کارهایی را و با چه اولویتی باید انجام بدهید.

۲. مراقب رقیبان‌تان باشید

زمانی که رقیب‌تان برای تولید یک محصول جدید یا آزمودن روش جدیدی برای بازاریابی برنامه‌ریزی می‌کند، قطعا برنامه را فاش نخواهد کرد. بازاریاب‌های ماهر و باتجربه به صورت روزانه (یا تقریبا روزانه) کیفیت کار رقیب‌شان را بررسی می‌کنند – آن‌چه رقیب‌تان منتشر می‌کند را زیر نظر داشته باشید، متوجه تغییرات احتمالی باشید، و هر گونه فرصت رقابتی را که می‌توانید از آن برای کسب و کار خودتان بهره ببرید، یادداشت‌ کنید.

۳. اخبار را بخوانید

صنعت بازاریابی با توجه به نرخ حیرت‌انگیز پیشرفت فناوری و ارتباطات، مشتریانی که مشتاق رسیدن به نتیجه‌ی مورد نظر هستند، و تمایلی که بسیاری از حرفه‌ای‌ها برای به اشتراک گذاشتن بلادرنگ اطلاعات با یکدیگر دارند (مثل کاری که من الان انجام می‌دهم)، سرعت بسیار زیادی دارد. برای بازاریاب‌های خوب بسیار مهم است که هر خبری که از دست‌شان دررفته است را بخوانند – و دوباره و آن را در جایی به کار ببندند ‌که برای پیشرفت کمپین‌های موجود یا آتی لازم باشد.

۴. اعداد و ارقام را چک کنید

من نمی‌دانم کدام ارقام درحال‌حاضر برای شما مهم هستند، اما می‌دانم که به هر حال شما هم ارقام مهمی برای خودتان دارید. بسته به ماهیت کمپین‌تان، این ارقام ممکن است تعداد فالوورهای رسانه‌های اجتماعی، تعداد دفعات به اشتراک‌گذاری مقاله‌تان، تعداد دفعات مشاهد‌ه‌ی آگهی، تعداد بازدیدکنندگانی که به مشتری تبدیل می‌شوند، یا تعداد بازدیدکنندگان وب‌گاه باشد – و این‌ها فقط چند نمونه‌ی انگشت‌شمار هستند. این احمقانه است که خودتان را درگیر تغییرات هر روزه‌ی این اعداد و ارقام کنید (به‌ویژه برای جریان‌های بلند-مدتی مانند سئو و بازاریابی محتوا)، ولی اصلا ضرری ندارد که گاهی به آنها سری بزنید و ببینید که آیا چیز خلاف قاعده‌ای رخ داده‌است یا نه.

۵. تیم را دور هم جمع کنید

به احتمال زیاد شما در خلا کار نمی‌کنید، مگر این‌که یک کارآفرین تازه باشید که اخیرا کارتان را شروع کرده‌اید. احتمالا باید تیمی از کارمندان موجود را رهبری کنید، با شبکه‌ای از کارکنان کارمزدی کار کنید، یا قبل از اتخاذ هرگونه تصمیم مهمی در ارتباط با بازاریابی، با شرکای‌تان مشورت کنید. موضوع هر چه باشد، چند دقیقه وقت بگذارید و تیم را گرد هم بیاورید، ببینید برنامه‌ی کار چیست و مشخص کنید که آیا آیتم‌های فوری نیازمند توجه گروهی هستند یا خیر. ارتباط کلید رسیدن به موفقیت است.

۶. گوش بدهید

گوش دادن یک مهارت ضروری برای هر بازاریابی است، بنابراین همیشه گوش بدهید. شما باید به آن‌چه تیم، ‌کارفرماها، و مشتریان‌تان برای گفتن دارند، اما مهمتر از همه، شما باید به مخاطبان‌تان گوش بدهید. از برنامه‌های شنیداری اجتماعی یا مهارت‌های تحقیقاتی خودتان استفاده کنید تا به گفت‌وگوهای اصلی گروه‌های مختلف افراد جامعه متصل شوید و ببینید مردم درباره‌ی چه موضوعاتی صحبت می‌کنند. شما هرگز نمی‌دانید یک فرصت عالی برای ارتقا چه زمانی پدیدار خواهد شد.

۷. محتوای جدید خلق کنید

خواه یک استراتژی بازاریابی محتوا را دنبال کنید و خواه نه، محتوا همچنان یک بخش مرکزی تمام برنامه‌های بازاریابی است. بازاریاب‌های خوب اهمیت زیادی برای خلق محتوای روزانه قائل هستند—این محتوا می‌تواند مقاله، عبارت تبلیغاتی، یا فقط ایده‌ای مناسب برای یک آگهی باشد. هر چه توانایی‌تان را برای تولید محتوا بیش‌تر بهبود بدهید، بیش‌تر آن مهارت را برای زمانی که نیاز دارید، پرورش خواهیدداد.

۸. بارش ذهنی را فراموش نکنید

آیا یکی از پروژه‌های اصلی‌تان همین روزها به نتیجه می‌رسد؟ آیا هیچ پروژه‌ای در دست اقدام ندارید؟ به هر حال، بارش ذهنی بسیار مثمر ثمر است. یکی از مهم‌ترین قسمت‌های کار بازاریاب‌ها این است که همیشه به دنبال چیزهای جدید هستند- پروژه‌های جدید، استراتژی‌های جدید برای پروژه‌های موجود و رویکردهای جدید برای استراتژی‌های موجود. برای بارش ذهنی ایده‌ها و احتمالات جدید، چه با تیم‌تان و چه به‌ تنهایی، وقت بگذارید و زمان صرف کنید.

۹. تجربه کنید

بارش ذهنی معمولا به ایده‌های محیرالعقول و یک بغل ایده‌های نجات‌بخش منجر می‌شود. گام بعدی این است که آنها را برای استفاده آماده کنیم. حتی اگر یک ایده ریسکی و عجیب به نظر می‌رسد، یادتان باشد اغلب ایده‌های جدید در ابتدا عجیب و غریب به نظر می‌رسند. بکوشید هر روز به طور مستقیم در یکی از برنامه‌های‌تان یا به عنوان بخشی از فرآیندهای درونی‌تان چیز جدیدی کشف کنید، . طبیعتا برخی از این ریسک‌ها به موفقیت ختم می‌شوند.

۱۰. ارزیابی کنید

در پایان روز، هر چیزی را که می‌توانید ارزیابی کنید، و برای خودتان مشخص کنید که فردا چه‌طور می‌توانید کارها را بهتر انجام دهید. آیا اولویت‌بندی‌تان نتیجه‌بخش بوده‌است؟ آیا شکاف‌های ارتباطی که باید اصلاح شوند داشته‌اید؟ آیا در روند بهره‌وری‌تان با شکست یا مشکلی که بتوان از آن جلوگیری کرد، ‌مواجه شده‌اید؟

شما مجبور نیستید برای موفقیت در کار بازاریابی به یک مجموعه‌ از روش‌ها متعهد باشید؛ استراتژی‌ها، رویکردها، و دیدگاه‌های زیادی وجود دارند که همگی می‌توانند نتایج قابل توجهی به بار بیاورند. مهم این است که آن استراتژی‌ها را از طریق پژوهش، آگاهی، انعطاف‌پذیری، و تلاش مداوم برای پیشرفت، به درستی به کار ببرید. این‌ها را در خودتان تقویت کنید و به این ترتیب هیچ مشکلی در رسیدن به اهداف بازاریابی‌تان نخواهید داشت.

The post شیوه کار و راه های بازاریابی موفق appeared first on آلامتو.

آلامتو

ارسال شده در فال,گوناگون | برچسب‌شده , , , , , | پاسخ دهید:

چگونه به کمک Defrag کردن سرعت ویندوز را افزایش دهیم؟

Defragmentation عبارتی است که برخی از افراد از آن کمی هراس دارند. البته چون Defragmentation عملیاتی است که روی سخت افزار هارد دیسک رخ می دهد شاید اینگونه موجب شده که برخی نگران خراب شدن سیستم خود باشند اما قابلیتی که شما توسط این عبارت در اختیار دارید می تواند به بهبود عملکرد سیستم شما بینجامد.

فرض می کنیم که شما طی سال ها شروع به پر کردن هارد خود کرده اید و دیتا ها را فقط کپی و پیست کرده اید. تا اینجا به شما ارتباط دارد اما شما هرگز نتوانسته اید مشخص کنید که این دیتاها دقیقا در کدام خانه های حافظه ای تان ذخیره شوند. این را سیستم انجام می دهد.

بعد از اینکه چند سال گذشت، شاهد ایراداتی در سیستم و ذخیره سازی می شوید. انگار که عملیات به سرعت و خوبی قبل پیش نمی رود. متخصصان عرصه سخت افزار برای این موضوع یک دلیل دارند و آن هم این است که هنگامی که سیستم به دنبال فضای خالی برای قرار دادن دیتای شما می گردد، به دلیل اینکه دیتاهای قبلی نا منظم و با فاصله های نا مشخص، در کنار و در فواصل هم قرار گرفته اند، سیستم زمان زیادی صرف می کند تا بتواند جای خالی مناسب دیتای شما را پیدا کند به همین دلیل همه چیز به کندی پیش می رود. اما درمان چیست؟

در مان این مشکل چیزی جز Defragmentation هارد نیست. امروز گویا آی تی به شما یاد می دهد، که چگونه از قابلیت Defragmentation استفاده کنید و از تسریع در عملکرد سیستم لذت ببرید.

 Defragmentation

Defragmentation چه کار می کند؟

Defragmentation در واقع روی هارد عملیاتی انجام می دهد تا دیتاها مرتب تر روی هارد قرار گیرند و بدین ترتیب، هنگام محاسبه مکان برای برای ذخیره سازی سیستم با دقت بیشتری عمل می کند.

چگونه با Defragmentation کار کنیم؟

برای این که این قابلیت را مورد استفاده قرار دهید می توانید از ویندوز های ۷، ۸ و ۱۰ استفاده کنید اما من در این آموزش با ویندوز ۷ کار می کنم. برای ورود به بخش Defragmentation کافی است از کنترا پنل استفاده کنید. مسیر Choose Start→Control Panel→System and Security را دنبال کنید تا به آستانه Defragmentation برسید:

Defragmentation

برای دسترسی به بخش Defragmentation روی System and Security کلیک کنید تا نمایی مطابق زیر برایتان نمایش داده شود:

System and Security

به انتهای اسکرین شات بالا نگاه کنید در واقع باید بخش Administrative Tools را مد نظر داشته باشید و گزینه دوم یعنی  Defragment Your Hard Drive را انتخاب کنید. دقت کنید که هنگام کلیک کردن روی گزینه اول یعنی دقیقا  Defragment Your Hard Drive کلیک کنید چرا که این جا یک گزینه زمان بندی نیز وجود دارد.

در این مرحله لیست درایوهای شما نمایش داده می شود. یک درایو را انتخاب کنید و روی گزینه  Analyze Disk کلیک کنید:

 Analyze Disk

زمانی که این گزینه را کلیک کنید، در مقابل درایو مقابل درصدی نمایش داده می شود که البته پس از اتمام آنالیز این کار رخ می دهد:

کار آنالیز زیاد به طول نمی انجامد به اسکرین شات بالا نگاه کنید، بعد از اینکه، من آنالیز را انجام دادم، درصدی را در مقابل درایو نمایش داد که این درصد خط مشی اصلی برای دنبال کردن عملیات فشرده سازی است. اگر این عدد جلوی هر درایو کمتر از ۱۰ درصد باشد ( مثل وضعیت سیستم من در اسکرین شات بالا ) سیستم شما نیازی به این کار ندارد. اما اگر این رقم از ۱۰ بالاتر بود، باید عملیات Defragmentation را انجام دهید.

در چنین شرایطی کافی است روی گزینه Defragment Disk کلیک کنید که البته باید برای تمامی درایو ها این کار را انجام بدهید:

Defragment Disk

اجازه دهید سیستم کار خود را به درستی انجام دهد و حافظه را سازماندهی کند. در نهایت باید دکمه Close را بزنید. اما در مورد این عملیات باید به چند نکته دقت داشته باشید:

عملیات مورد نظر برای SSD با خطر کاهش عمر حافظه روبرو است از این رو اگر روی سیستم خود از SSD استفاده می کنید هرگز این کار را انجام ندهید.

بعد از اینکه Defrag را انجام دادید، بهتر است برای اینکه سیستم کار خود را به خوبی انجام دهد، یکبار سیستم را ریستارت کنید.

و نکته آخر هم اینکه هر چه که درایو شما حجم بیشتری داشته باشد عملیات Defrag کردن زمان بیشتری را صرف خواهد کرد پس در این باره باید به تناسب حجم درایو صبور تر باشید.

نتیجه این عملیات بر روی خانه های حافظه های شما به صورت زیر خواهد بود:

در این باره نظر و تجربیات خود را با گویا آی تی در میان بگذارید و این مطلب را روی شبکه های اجتماعی نشر دهید.

مجله اینترنتی گویا آی‌تی

ارسال شده در فال,گوناگون | برچسب‌شده , , , , , , , , , | پاسخ دهید:

آموزش ایمیل مارکتینگ: چگونه شهرت شما بر ایمیل مارکتینگ تاثیر می گذارد و چگونه می توانید آن را تقویت کنید

شهرت، یکی از مولفه های مهم برای موفقیت هر کسب و کار است و این در مورد بازاریابی ایمیلی یا ایمیل مارکتینگ نیز اهمیت دوچندان پیدا می کند. هنگامی که مصرف کنندگان، صندوق ورودی یا همان اینباکس خود را باز می کنند، احتمال اینکه پیام های برندها یا شرکت هایی که به آنها اعتماد دارند را باز کنند بسیار بیشتر است. البته پیش از آنکه مصرف کننده فرصتی برای تصمیم گیری پیدا کند، آن ایمیل باید وارد اینباکس وی شود، و این به نوبه خود به نوع دیگری از شهرت نیاز دارد. شهرت برند یا شرکت نقش تعیین کننده ای در قرار گرفتن پیام در اینباکس یا علامتگذاری آن به عنوان اسپم ایفا می کند. اخیراً یک گزارش به بررسی تاثیر شهرت روی بازاریابی ایمیلی و روشهایی که صاحبان کسب و کارها به کمک آنها می توانند امتیاز خود (تحت عنوان Sender Score یا امتیاز فرستنده) را بالا ببرند پرداخته است.

این گزارش به منظور بررسی و سنجش تاثیر شهرت بر قرار گرفتن ایمیل در اینباکس، بیش از ۴ تریلیون (۴۰۰۰۰۰۰۰۰۰۰۰۰) ایمیل را مورد تجزیه و تحلیل قرار می دهد. نتایج حاصله نشان می دهد که شانس ارتباط بازاریابان ایمیلی خوشنام با مخاطبان مورد نظر خود به مراتب بیشتر است.

امتیاز فرستنده، یک عدد بین ۰ تا ۱۰۰ است که حاکی از شهرت فرستنده بوده و نشان می دهد که تامین کنندگان خدمات ایمیل چه دیدگاهی نسبت به نشانی IP شما دارند. تامین کنندگان خدمات ایمیل هیچ روش عمومی و همسانی برای امتیازدهی به ایمیل ها ندارند، لذا امتیاز فرستنده ابزار مناسبی برای ارزیابی همه تمهیدات و فهرست سازی های مرتبط با ایمیل و ایمیل مارکتینگ به شمار می رود.

بر طبق این گزارش، وبسایت هایی که امتیاز فرستنده بهتری داشتند، عملکرد بهتری در دریافت ایمیل توسط مخاطب داشته اند. بر همین اساس، ۹۲ درصد از ایمیل های فرستندگانی که امتیاز ۹۱ تا ۱۰۰ داشتند (بهترین امتیاز ممکن برای شهرت) وارد اینباکس مخاطبان آنها شده بود. این رقم با کاهش قابل توجهی برای فرستندگان دارای امتیاز ۸۱ تا ۹۰، به ۷۲ درصد می رسد. همینطور، این کاهش برای فرستندگان حائز امتیازات ۷۱ تا ۸۰ ادامه پیدا کرده و به رقم ۴۵ درصد می رسد. در مورد فرستندگانی که امتیاز ۷۰ یا کمتر از آن را کسب کردند، تنها درصد اندکی از ایمیل ها به دست مخاطب رسید که نشان داد که غالب تلاش های آنها به مثابه آب در هاون کوبیدن بوده است.

مدیر شرکت ریتِرن پَث که تهیه کننده این گزارش است می گوید: «اگر ایمیل وارد اینباکس نشود، برند مورد نظر فرصت برقراری ارتباط با مشتری و در نهایت فرصت یک فروش را از دست می دهد؛ بنابراین، تک تک ایمیل ها اهمیت دارند. در عین حال، امروزه رسیدن به اینباکس نسبت به گذشته دشوارتر شده است. به همین دلیل، نظارت بر شهرت و حفظ آن در بالاترین حد ممکن برای موفقیت ایمیل مارکتینگ اهمیت شایانی دارد.»

این تحقیق با توجه به یافته های خود، توصیه هایی را نیز برای بهبود جایگاه برندها ارائه می کند. به عنوان مثال، بخش اعظم امتیاز فرستنده به شکایات وابسته است. به همین دلیل و به منظور قرارگرفتن در یک جایگاه مناسب از دیدگاه پلتفرم های ایمیل، باید تلاش کنید که تا جایی که ممکن است کمتر از شما شکایت شود. بر طبق گزارش این تحقیق، میانگین میزان شکایات از فرستندگانی که امتیازی بین ۹۱ تا ۱۰۰ داشتند تنها ۰٫۵ درصد بود. در طرف مقابل، این امتیاز برای فرستندگان حائز امتیاز ۸۱ تا ۹۰ به ۳٫۲ درصد و برای فرستندگانی که امتیاز ۷۱ تا ۸۰ را کسب کرده بودند هشت برابر بیشتر شده و به رقم ۴٫۰ درصد رسید.

یکی دیگر از مولفه هایی که باید به آن توجه شود، کیفیت فهرست ایمیل است. حالت ایده آل این است که همه آدرس های ایمیل موجود در فهرست به افرادی تعلق داشته باشد که خودشان برای ثبت نشانی خود درخواست داده اند. بنابراین، فهرست هایی که چیزی غیر از این را نشان می دهند به امتیاز فرستنده لطمه می زنند. در همین راستا، برخی از آدرس ها با عنوان Unknown User یا کاربر ناشناخته تعریف می شوند. یک کاربر ناشناخته، یک آدرس ایمیل است که هرگز وجود نداشته، توسط ارائه دهنده خدمات ایمیل حذف شده، یا خود کاربر استفاده از آن را برای همیشه متوقف کرده است. تامین کنندگان خدمات ایمیل، اینگونه ایمیل ها را با hard bounce code یا کد واگشت سخت (۵xx) ارجاع می دهند که نشان می دهد که آن ایمیل به یک کاربر ناشناخته ارسال شده است. بر طبق گزارش موضوع این مطلب، «فرستندگانی که نه تنها کاربران ناشناخته را در فهرست خود حفظ می کنند، بلکه به درصد بالایی از آنها نیز ارسال دارند، به عنوان استفاده کنندگان روش های نامناسب برای تهیه فهرست و حفظ سلامت آن شناسایی می شوند، و همین به نوبه خود روی شهرت آنها تاثیر منفی می گذارد.»

مشابه با ایمیل های ناشناخته، Spam Trap ها یا تله ها یا دام های اسپم، آدرس هایی هستند که به هیچ کاربر فعالی تعلق ندارند و برای شناسایی اسپمرها (هرزنامه نویس) و فرستندگانی که از شیوه های نادرست فهرست سازی استفاده می کنند مورد بهره برداری قرار می گیرند. گزارش ریتِرن پَث به دو نوع اصلی از دام های اسپم اشاره می کند. دام های اسپم Pristine یا اولیه تنها به منظور به دام انداختن بازاریاب های خطاکار استفاده می شوند. این آدرس ها هیچگاه به هیچ انسانی تعلق نداشته اند و در نتیجه نباید در هیچ فهرست ایمیلی وجود داشته باشند. اما دام های Recycled یا بازیافتی، به آدرس هایی اطلاق می شود که قبلا به یک کاربر تعلق داشته اند، اما کاربر استفاده از آنها را متوقف کرده و به دام های اسپم تبدیل شده اند. البته این نوع دوم همچنان حاکی از وجود مشکل در مدیریت فهرست است، اما به اندازه دام های اولیه مشکل ایجاد نمی کند.

شهرت در همه حوزه های کسب و کار حائز اهمیت است. در همین راستا، هر فردی که در بازاریابی ایمیلی دستی بر آتش دارد باید بداند که شهرت وی چگونه تعیین می شود و از هیچ تلاشی برای بالا بردن امتیاز خود مضایقه نکند. برای کسب اطلاعات بیشتر می توانید متن کامل گزارش مورد اشاره را از طریق این لینک مطالعه کنید.

مجله اینترنتی گویا آی‌تی

ارسال شده در فال,گوناگون | برچسب‌شده , , , , , , , , , , , , , , | پاسخ دهید: